VO2 máx de 53,83 ml/kg min, fc MAX de 195. (26 anos) (100kg) Mas ainda assim me sinto muito cansado e sem folego em atividades que envolvem corrida, esteira, bicicleta etc. É devido ao peso apenas? Esse cansaço me atrapalha muito em emagrecer pois me cansa muito atividades de cardios
VO2 máx de 53,83 ml/kg min, fc MAX de 195. (26 anos) (100kg)
Mas ainda assim me sinto muito cansado e sem folego em atividades que envolvem corrida, esteira, bicicleta etc.
É devido ao peso apenas?
Esse cansaço me atrapalha muito em emagrecer pois me cansa muito atividades de cardios