Come evitare la perdita di massa muscolare: esercizi per braccia e tronco

[@annaferrario4765]

fatto molto bene grazie profesionista❤

[@giovannilibero1658]

Ma questi esercizi si possono fare in piedi invece che seduti? Grazie mille per la risposta .

[@graziellagalliano4440]

Grazie....

[@mattiamariani7999]

che dire... STRAORDINARIO! grazie

[@adrianafaustini7006]

Grazie mille 🤩

[@tamaradeoliveira5180]

Fantastico grazieeee 🙌❤️

[@patriziacappozoli4072]

Bellissimo esercizio grazie 3 a settimana vanno bene a giorni alterni

[@patriziacappozoli4072]

Io li faccio tutti i giorni ma non ce risposta dalla insegnante

[@tizizani4664]

🙏

[@rossanarossi3565]

Ha degli altri esrcizi x le braccia

[@massimoloduca8055]

✌️

[@vincenzadicostanzo9120]

. 2:02

[@patriziacappozoli4072]

Si avranno risultanti essendo una over 60

[@FraParentesiorg]

Cara Patrizia, come ci raccomandano i nostri professionisti non è mai troppo tardi per iniziare e l’organismo può solo beneficiare dall’attività fisica, sempre nel rispetto delle proprie capacità e tempi.