Blitzrezepte für das Abendessen mit Kindern | Kaufland | Mamiblock & FamilienMomente
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2024
- In diesem Video stellt Julia Blitzrezepte für jeden Tag vor, die im Handumdrehen zubereitet sind und der ganzen Familie schmecken. Schaue jetzt rein!
Julias Rezeptideen in der Übersicht
1. Gefülltes Abendbrot: Höhle ein Ciabatta aus. Verrühre klein geschnittene Paprika, drei Eier, einen Esslöffel Schmand und einen Teelöffel Gemüsebrühe. Gieße die Masse in das Brot, gib geriebenen Käse darüber und backe das Brot 15 Minuten bei 200 Grad Umluft im Ofen.
2. Kinderauflauf: Lege in einer Auflaufform tiefgekühlten Spinat auf plattgedrückte Kartoffeln vom Vortag, würze mit Salz und Pfeffer, gib Kochcreme sowie geriebenen Käse darüber und lege die Fischstäbchen darauf. Gare den Auflauf 25 min bei 200 Grad Umluft.
3. Blechgerichte: Mische für kleine Flammkuchen Zwiebeln, Schinkenwürfel, Crème fraîche, geriebenen Käse, Salz und Pfeffer. Belege damit die Toastscheiben und backe sie für 15 min bei 200 Grad Umluft im Ofen.
4. One-Pot-Auflauf: Gib Spaghetti, Tomaten, tiefgekühlten Spinat, Hirten- sowie Frischkäse und 250 ml Gemüsebrühe in die Auflaufform. Würze mit Salz und Pfeffer. Backe den Auflauf 25-30 min bei 200 Grad Umluft.
5. Toaster-Tasche: Bestreiche einen Wrap zur Hälfte mit Frischkäse und belege ihn mit Tomate sowie Mozzarella. Klappe den Wrap zusammen und erwärme ihn im Toaster.
6. Kokosreis mit Mango: Erhitze Sesamöl mit Reis, Kokosmilch sowie Ahornsirup in der Pfanne und serviere ihn mit frischer Mango.
7. Alltime-One-Pot: Brate Zwiebeln und Knoblauch in Öl an, gib tiefgekühltes Gemüse, Tomatenmark und Gnocchi dazu, lösche mit Gemüsebrühe ab. Füge Frischkäse hinzu und lass die Brühe einkochen. Schmecke mit Salz, Pfeffer und Käse ab.
Was kommt bei dir am Abend auf den Tisch? Wir freuen uns auf deine Kommentare.
Viele weitere Ideen kannst du auf dem Kanal von Julia @mamiblock entdecken: / mamiblock
Noch mehr Tipps für das schnelle Abendessen findest du hier:
kauf.land/blitzideen-abendessen
00:00 Intro
00:30 Gefülltes Abendbrot
01:27 Kinderauflauf
02:23 Blechgerichte
03:23 One-Pot-Auflauf
04:13 Toaster-Tasche
05:00 Kokosreis mit Mango
05:40 Alltime-One-Pot
06:15 Outro
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Super Rezepte. Vielen Dank ❤
Oh der Kinderauflauf ist ja mega. Endlich mal ne andere Variante von Kapü mit Spinat und Fischstäbchen. Der wird auf jeden Fall ausprobiert und auch die Toasts und Wraps😍
Danke, wollte ich noch sagen 😅
Tolle Rezepte. Meine Kindern sind begeistert 🤩
Das freut uns! 🥰
Sehr schöne Ideen. Danke dafür
❤ Du Glücksmama! 🎉 Bei uns würde außer der Mango kein Gericht durchgehen. Hoffe die "Nudeln mit Tomatensauce und Gurken" - Phase ist mit dem Schulkindalter vorbei. 🤪 Denn die Rezepte hier sind echt gute Ideen. Danke fürs Zeigen!! 💝
Gern! ❤️
Super toll. Vielen dank dafür
Gerne! ❤️
Das sind alles super tolle super Ideen
Freut uns, wenn sie bei euch gut ankommen. 🙂
Leckere Gerichte, meine Kinder mögen allerdings keinen Käse 😢
Ist sowieso ungesund und es werden Kühe dafür versklavt, die unter fürchterlichen Umständen leben und sterben müssen
Huhu. Hat jemand einen Tipp für mich das die waps beim falten nicht brechen ? 😊
Gerne. 🙂 Wraps erwärmen: Bevor du den Wrap füllst und faltest, erwärme ihn kurz in einer Pfanne oder für einige Sekunden in der Mikrowelle. Durch die Wärme wird der Wrap flexibler und lässt sich leichter falten, ohne zu brechen. Nicht überfüllen: Achte darauf, den Wrap nicht zu überfüllen. Eine zu große Menge an Füllung kann dazu führen, dass der Wrap beim Falten reißt. Richtige Falttechnik: Beginne damit, die untere Kante des Wraps über die Füllung zu klappen, um sie zu bedecken. Dann falte die Seiten zur Mitte hin ein, bevor du den Wrap von unten nach oben vollständig einrollst. Feuchtigkeit hinzufügen: Ein wenig Sauce oder Dressing auf den Wrap geben, kann helfen, ihn geschmeidiger zu machen. Achte aber darauf, es nicht zu übertreiben, um den Wrap nicht durchzuweichen. ❤️
Vielen lieben Dank 😊
Sehr gerne. 🙂
Meine Kinder essen leider nichts, wo man was grünes sehen kann 🙈 bzw allgemein Gemüse...
Kannst du bitte noch Gerichte zeigen, wo man das Gemüse "verstecken" kann?
Um Gemüse geschickt in Mahlzeiten zu "verstecken", kannst du es in verschiedenen Gerichten unterbringen, ohne dass es direkt auffällt. Eine Gemüse-Lasagne bietet sich an, indem du zwischen den Schichten fein gehacktes oder püriertes Gemüse wie Zucchini und Karotten versteckst. In Smoothies lässt sich grünes Blattgemüse zusammen mit süßen Früchten mixen, sodass der Gemüsegeschmack im Hintergrund bleibt. Gemüsepuffer aus geraspeltem Gemüse wie Süßkartoffeln sind außen knusprig und innen weich - ein Hit bei Groß und Klein. Auch in Bolognese-Sauce für Pasta kannst du fein gehacktes Gemüse einarbeiten, das sich perfekt mit der Tomatensauce verbindet. Süße Muffins oder Pancakes bieten ebenfalls eine tolle Möglichkeit, indem du pürierten Kürbis oder Zucchini in den Teig gibst. Selbst in Fleischbällchen oder Burgern kann fein geriebenes Gemüse eine nahrhafte Ergänzung sein. So machst du aus jedem Essen unbemerkt eine gesunde Mahlzeit, die alle lieben werden. 🙂
Für mich alles super. Für meine Kinder weniger. Spinat und auch andere Gemüse gehen gar nicht.