🥦 არის მცენარეული კვება ყველაზე ჯანსაღი?

ზოგი ამბობს რომ მცენარეული კვება ყველაზე ჯანსაღია, მაგრამ არის კი ⁉️ვეგეტარიანული/ვეგანური კვება ?
- გაინტერესებს ხარისხიანი საკვები დანამატები ან უშაქრო, ჯანსაღი პროდუქტები? 😇
📍 გვეწვიეთ ჩვენს ჯანსაღ მაღაზიაში: ვაჟა-ფშაველას 12
🛒 ჩვენი ონლაინ მაღაზია: Ketogen.ge/
✅ დაიწყე კეტოგენური (კეტო) დიეტა: Ketogen.ge/start/
✅ ჩვენი Facebook გვერდი: / ketogen.ge
✅ შემოგვიერთი კეტო ჯგუფში: / ketogen.ge
✅ გამოგვყევი Instagram-ზე: / ketogen.ge

[@user-wm3mk4ly7l]

უღრმესი მადლობა თქვენ 🥰

[@ketogen_ge]

გაინტერესებს ხარისხიანი საკვები დანამატები ან უშაქრო, ჯანსაღი პროდუქტები? 😇
📍 გვეწვიეთ ჩვენს ჯანსაღ მაღაზიაში: ვაჟა-ფშაველას 12
🛒 ჩვენი ონლაინ მაღაზია: Ketogen.ge/

[@guroguro3167]

ბოლო თვე შაქრის დონე მაღალი მქონდა სისხლში, თქვენი ვიდეოები დამეხმარა სწორი კვება საფუძველიანად მესწავლა თუ რას ნიშნავს კეტოგენური დიეტა და კეტოზი რის შედეგადაც აღარ მაწუხებს მაღალი შაქრის დონე სისხლში და ჯანსაღადაც ვიკვებები მადლობა მსგავსი კონტექტის შექმნაში ძალიან მეხმარება თქვენი ვიდეოები ❤️🔥 ძალიან კარგად და გასაგებად ხსნით ყველაფერს 🌞🥰

[@eterikhutsishvili9073]

წლივს არ ვეღირსა ქართლ ენაზე გარკვევითი რჩევები იმ თემაზე, რომელიც მაინტერესებდა!

[@Avtandilgvinadze]

კარგი იქნება ძალიან წარმატებები

[@mihaelkeehl4033]

ტესტოსტერონზეც ისაუბრე, რა იწვევს მის შემცირებას და როგორ შეიძლება მისი გაზრდა სისხლში. მადლობა წინასწარ

[@ketogen_ge]

ტესტოსტერონზე გევლენას ბევრი რამ ახდენს, მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე ნეგატიური და გავრცელებული ფაქტორი არის თუთიის ნაკლებობა, თუთია ჰორმონალური ჯანმთელობის საფუძველია და მათ შორის ტესტოსტერონის ჯანსაღი წარმოებისთვისაც საჭიროა. ketogen.ge/deficiency-checker/
ეს მოკლედ და ორი სიტყვით😀

[@mihaelkeehl4033]

@@ketogen_ge მადლობა ყურადღებისთვის.

[@enginium8477]

11:00 me magalitad daviwye mcenareulis jama da tavi ise vigrdzeni viton garet cxela da civ auzshi chavxti

[@mawonimanxd1853]

ძალიან მალ მალე მიოფლიანდება ხელები და ფეხები და შეგიძლია ამაზეც გადაიღო ვიდეო?

[@maiamuseridze3314]

მადლობა ასეთი კარგი ვიდეოებისთვის, მაქვს კითხვა, ბადრიჯანი კეთო პროდუქტან ითვლება? წინასწარ დიდი მადლობა

[@ketogen_ge]

ბადრიჯანი კეტოა ნამდვილად
Ketogen.ge/keto-products

[@nodartarashvili9271]

თაფლზე რას გვეტყვი ჩაგვიწერე ერთი ვიდეო თუ შეგიძლია

[@davitandriashvili4578]

ლიმონზე რას იტყვი
დღეში 1 ცალი შეიძლება?

[@hip-hopman6636]

ჩიას თესლები საკმაოდ მდიდარია სელენით

[@mariamgogiava2960]

ერთი პრობლემაა. სხვა მინერალებს და ვიტამინებს თუ ჩავუკვირდებით მიხვდებით რომ ხორცითა და მცენარეებითაც რთული მისაღწევია ამით იმის თქმა მინდა რომ ჩვენ ვერანაირად ვიკვებებით ისე რომ მთლიანად ეგ დადგენილ დღიურ ნორმებს მივუახლოვდით. თუტიაზეც კი 200გრამზე მეტი ხორცი გჭირდება რომ შეივსო დღიური ნორმა.

[@mariamgogiava2960]

ხომ ვხდებით რასაც ვამობ. თუნდაც იოდიი დღიური ნორმის შევსება. თევზითაც რთულია. რომ დავუკვირდეთ მაშინ იმდენჯერ და იმდენი რაოდენობით მოგვიწევს ჭამა. თან ერთის დღიურ ნორმას რომ შეივსებ მეორეც ხომ გინდა სხვა ვიტამინის რომელიც იმ თევზში არაა. . მოკლედ ასე რთულია და მგონი თქვენც დამეთანხმებით.

[@mariamgogiava2960]

ჩვენი ორგანიზმი თვითონ ქმნის ვიტამინებს ასევე

[@Synix979]

Gaceldi

[@mirianikurdgelashvili6954]

ეგ ვიტამინები კონკრეტულად რომელი ცხოველური პროდუქტებისგან მიიღება რომ გვუთხრათ მადლობა წინასწარ❤️

[@Lashia7]

ჩვეულებრივი პურის ჩანაცვლება შესაძლებელია შავი პურით ხო კლების დროს და სანდოა მაღაზიებში ნაყიდი შავი პური?

[@ketogen_ge]

ყველანაირი პური ერთი და იგივეა რეალურად 😃 შემადგენლობა ყველას თითქმის ერთი აქვს და განსხვავება მინიმალურია
უფრო მარკეტინგული ამბავია

[@iagogeladze4597]

ვაშლის რკინის შემცველობა მითია?

[@ketogen_ge]

რკინას შეიცავს მაგრამ არააქტიურ ფორმას

[@Zaira23513]

ბრინჯჯზე იყო საუბარი, ძვირფასო სადღაა ნამდვილი ბრინჯი? არც ყავისფერი. და არც თეთრი ყველა ფქვილისგანაა დამზადფებულლი, და ნამდვილი ბრინჯი დიდი ხანიია აღარ ჩანს, 😊❤ სხვა დანარჩენი საკითხავია რასს ვიღებთ, საერთოდ ხელოვნურად შეექმნილია მრავალი საკვები😊

[@06Jeko]

Ekrem Selen 👍🤝👍

[@Mika-kk1kg]

მე ვჭამ გოგრის მარცვლებს ყოველ დღე…უკვე დიდი ხანია, ხორცს არა ათი წელია …და მოკლედ ისეთი კვება რაც ცვლის ხორცეულს..🤷🏻‍♀️ვსვავ სპიროლინას ყოველ დღე..სუში ხშირად ოჯახური , დოქტორ ბერგის რეკომენდაციების გათვალისწინებით კვება…
კეტო პური და ა. შ. მშვენივრად ვგრძნობ თავს თფუ, თფუ😅😅🙏🏼ანალიზებიც ნორმაშია და სხეულიც..

[@Avtandilgvinadze]

კი

[@r4zr699]

ჰაჰ ფარისებრი ჯირკვალი აღარ მაქ 😃😃

[@otarkhoperia2141]

ჩაწერეთ თუ შეიძლება ამ ვიდეოს გაგრძელება! მადლობა

[@hip-hopman6636]

თუთია არის ლობიოში ოსპში და სხვა პარკოსნებში

[@geogeo1342]

საინტერესოა მთაში მცხოვრებნი არ იღებენ ვიტამინებს მაგრამ ას წლამდე ცოცხლობენ ვითომ....

[@irakligelashvili181]

ერთ-ერთი საუკეთესო კონტენტი გაქვთ