माझं वजन कमी करण्याचं रुटीन व सवयी | My Weight loss Routine and habits | How to Lose Belly Fats

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 46

  • @varshadatar8096
    @varshadatar8096 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Chan upyukt mahiti dilit ani vismarnasathi changle exercise sangitalet tai thank you

  • @vidyadumbre3199
    @vidyadumbre3199 วันที่ผ่านมา +5

    खूप सुंदर विडिओ 👌👌तुमचे age किती आहे ताई?

  • @sumanghandge3257
    @sumanghandge3257 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    खुप छान माहिती

  • @aparnas5823
    @aparnas5823 วันที่ผ่านมา +1

    छान आहे vlog ,, खूप छान माहिती दिलीत

  • @ujwaladesai8608
    @ujwaladesai8608 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks for guidance. ❤

  • @hemlatamhatre3298
    @hemlatamhatre3298 วันที่ผ่านมา +1

    खूप छान व्हिडिओ धन्यवाद ताई

  • @vaibhavi4408
    @vaibhavi4408 วันที่ผ่านมา

    छान माहिती आणि tips दिल्यात त्याबद्दल धन्यवाद 🙏

  • @geetashinde5104
    @geetashinde5104 วันที่ผ่านมา +1

    छान माहिती मिळाली ताई

  • @riahirlekar8690
    @riahirlekar8690 วันที่ผ่านมา

    Khup chaan video tai thank you so much

  • @ranideshmukh7461
    @ranideshmukh7461 วันที่ผ่านมา

    Khup sunder video....thnks❤

  • @mamtapatilpatil3156
    @mamtapatilpatil3156 วันที่ผ่านมา

    Mi Don divas zhale hech soup pite pn chiken soup aani mi corn flower taklel aata nachani flower takat jaain

  • @rajendrasagare1365
    @rajendrasagare1365 วันที่ผ่านมา

    Nice Sundar weight Loss Rutine and soop 🎉🎉🎉🎉

  • @Divinewanderlife
    @Divinewanderlife วันที่ผ่านมา +1

    Hi tai khup chan mahiti dili mi pn halli pharach visarat aste thank you🌹

    • @ZatpatMarathiTips
      @ZatpatMarathiTips  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Ohh.. Plz do the Tounge exercise

  • @अनुराधादगडे
    @अनुराधादगडे วันที่ผ่านมา

    खुप छान माहिती दिली आहे😊❤🎉🎉

    • @saghamitrkapadi3271
      @saghamitrkapadi3271 วันที่ผ่านมา

      वजन होतेय का कमी?

  • @sonalipedamkar4649
    @sonalipedamkar4649 วันที่ผ่านมา

    Very very beautiful video so nice useful.

  • @swatimhatre1001
    @swatimhatre1001 วันที่ผ่านมา

    खूप छान माहितीपूर्ण व्हिडिओ निशा👌👌
    Thank you so much ❤❤
    गरम पाणी चा जो प्रयोग सांगितला पण ॲसिडिटी असेल तर पिऊ शकतो का गरम पाणी?

    • @ZatpatMarathiTips
      @ZatpatMarathiTips  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      होय बरोबर आहे hyper acidity ला नाही चालत, पण अश्या वेळी धणे जिरे पूड टाकून ते पाणी प्यावे, धन्यवाद ❤️😊🙏

  • @Samikshafashioncreation
    @Samikshafashioncreation 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Nice video😊😊

  • @savitamarathe64
    @savitamarathe64 วันที่ผ่านมา +2

    तुझे व्हिडिओ चांगले असतात.तुझे आईला बरं वाटावे ही मनापासून सदिच्छा.तू व्यायामाचे जे प्रकार दाखवले आहेस ते अतिशय योग्य आहेत, यांमध्ये सिंह मुद्रेचा ही समावेश असतो.तसेच या सर्व व्यायामामुळे थायरॉईड साठी सुद्धा उपयोग होतो.

    • @ZatpatMarathiTips
      @ZatpatMarathiTips  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      मनापासून धन्यवाद 🌹❤️🙏

  • @pratibhasamant9187
    @pratibhasamant9187 วันที่ผ่านมา +1

    खूप छान उपयोगी व्हिडिओ 👌
    धन्यवाद निशा 🙏🌹

    • @ZatpatMarathiTips
      @ZatpatMarathiTips  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      धन्यवाद ताई ❤️🙏

  • @shobhatayade7037
    @shobhatayade7037 วันที่ผ่านมา

    🌹🌺 श्री स्वामी समर्थ 🌺 🌹 🙏 🙏 आजचा तुझा टाॅप चा रंग मला खूप आवडला

    • @ZatpatMarathiTips
      @ZatpatMarathiTips  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      धन्यवाद ❤️🙏

  • @samitasatoskar2553
    @samitasatoskar2553 วันที่ผ่านมา

    Nice video

  • @deepashreesakate8335
    @deepashreesakate8335 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Chan,आईची काळजी घ्या❤

  • @vaishalimore8084
    @vaishalimore8084 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tumche weight aani age kiti aahe

  • @mirakortikar4536
    @mirakortikar4536 วันที่ผ่านมา +6

    मी वाट पाहत होते की दिवाळी झाले वर vdo येणार बरे झाले

  • @rohinimahadikrohinimahadi3047
    @rohinimahadikrohinimahadi3047 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤

  • @shwetaprabhu966
    @shwetaprabhu966 วันที่ผ่านมา +2

    Dont mind but u should never skip ur breakfast.

    • @ZatpatMarathiTips
      @ZatpatMarathiTips  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Yes you are right but instead of bf i told take almonds fig & fruits in the morning, they provides proteins and fibers & can help to keep your appetite in check

    • @shwetaprabhu966
      @shwetaprabhu966 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@ZatpatMarathiTips yes but I had done diet course for 3 months and they told along with dryfruits we should have proper bf . Its just a suggestion . Otherwise ur vlogs are very very good. 😊

  • @maniksathe6973
    @maniksathe6973 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    प्लिज होमटूर सेप्शली किचनटूर 😂😊

  • @anjalipatil69420
    @anjalipatil69420 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @reshmahigurav982
    @reshmahigurav982 วันที่ผ่านมา

    तुम्ही सकाळी काढा कसा बनवता ते दाखवाल का

    • @ZatpatMarathiTips
      @ZatpatMarathiTips  21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      तुळशी ची पावडर पाण्यात थोडी आटवून गाळून पिते बाकी काही नाही

    • @reshmahigurav982
      @reshmahigurav982 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you for reply

  • @anuradhadeshmukh235
    @anuradhadeshmukh235 วันที่ผ่านมา

    Tai OTG cha video kara na lawker

  • @vaishalitanna8643
    @vaishalitanna8643 วันที่ผ่านมา

    🙏♥️

  • @ranjanakadam3951
    @ranjanakadam3951 วันที่ผ่านมา

    नवीन किच न सुरेख आहे.धन्यवाद .