¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber Si quieres conocer más a Sergi Rufi, aquí te dejo su canal de TH-cam, te lo recomiendo mucho 🎧👉 www.youtube.com/@DrSRREAL
Gracias x esta charla. Soy demasiado sensible, de niña tuve abandono de mis padres que se fueron a trabajar a otra Ciudad, tres años después comencé a recibir bullyng en la escuela. Toda mi vida tuve que bloquear mi sensibilidad pq en mi casa no estaba bien ser así. De adolescente murió mi hermano, y a mis 28 y embarazo murió mi mamá. Hoy lucho con mi peso bajo y alto nivel de ansiedad hacia todo. Estoy en un camino de volver a mi y aprender a permitirme la sensibilidad para poder sanarme y dejar de sobrevivir para poder vivir y disfrutar la vida.!
Ánimo, si es posible, si puedes lograr integrar nuevas creencias a tu vida para encontrar tu equilibrio y tranquilidad... Un abrazo fuerte. No estás sola en ese camino de sanación. Saludos
No conocia a Sergi . Me he identificado totalmente con las características, que habeis compartido , sobre las personas PAS. Da mucha tranquilidad, saber, que hay mas personas , como yo, que han buscado respuestas ,a una vida marcada por no encajar en la " sobrevalorada" normalidad.
Hay veces que siento que nadie me entiende, piensan que me tomo todo personal y no es asi l, sino que yo siento con mucha intensidad las cosas😢 y aveces sufro mucho por eso😢 los escuchare gracias por hablar del tema❤
Saludos a Dra Fabiola al Dr. Sergi y su gran equipo de trabajo. Yo puedo mencionar en mi mismo que soy sencible en dos fazetas. Soy sencible a nivel emocional y me refiero que soy muy nostalgico y por ende lloro mucho. A parte soy muy sencible a nivel fisico por mi Hipocondria.Pero he aceptado que es todo emocional Psychosomatico y por eso he podido mejorar un poco ;pero no como antes. Me dije a mi mismo ((0)) hospitales. Y me a ayudado un poco. Cualquier dolama o molestia en mi cuerpo lo asocio a la realidad que es todo por los nervios. Exelente tema de veras que si.
¡Hola Max! Gracias por compartirnos tu experiencia. En Desansiedad contamos con diferentes recursos que han ayudado a muchas personas y confiamos en que pueden ayudarte en tu proceso. Te compartimos el link de nuestra página www.desansiedad.com/ Abrazos 💜
Soy sobreviviente a una madre Narcisista eso me genero depresión , ansiedad , y si también soy una persona altamente sensible Gracias por esta charla ❤
A veces veo gente que ha logrado transformarse y pienso que para mi ha sido muy complicado... y pienso, no sera que es diferente cuando has crecido con padres narcisistas? Es muy diferente transformarte cuando no tienes estructura, no tienes herramientas, quiza esa sea la explicacion que necesito. Sobrevivir a un Trauma es una cosa, pero haber vivido en el trauma por toda tu existencia, otra muy diferente.
@@paulasandez1411 la verdad que es muy difícil mas no imposible yo deseo de todo corazón que busques tu paz por qué mereces ser feliz , mereces ser tratada como la maravillosa mujer que eres , créeme nosotras somos fuertes hemos sobrevivido a tanto maltrato . Busca acá en TH-cam a Ana pazos ella se especializa en tratar a victimas de padres narcisistas y te recomiendo también a una neuropsicologa muy excelente , Patty Mora ella vive en España pero te puede tratar de cualquier parte del mundo . Un abrazo.
Buen dia Fabi y Sergi. Que hacer con una historia de vida vivida con una personalidad Sensible cuando ya el ambiente cotidiano, los entornos mas cercanos y hasta los profesionales medicos han etiquetado esta sensibilidad conforme a saberes aprendidos y los calificativos se expresan con rotulos, etiquetas e indicaciones que lejos de aproximar solucion, lastiman por incompatibles a una sensibilidad desconocida y (mal-tratada)... Debo decir que por estos años mi continuidad es al seguimiento de Psic.Fabi Cuevas. Ha sido y es el encuentro que todos los dias de mi vida siento como quien te muestra el problema porque lo conoce y la manera de solucionarlo, tan generosa y sincera en sus vivencias ha logrado que la comunidad se sienta junto y a la par de sus visibles victorias, con el proposito de curar de raiz la ansiedad. Fabi, Sergi. Muchas Gracias por el aporte. Maravilloso !!! Vayan por la 2da. Parte les espero.Abzo. Luis Querini - Argentina
comparto muchas cosas con Sergi, y fui muy reprimida de siempre, yo era la exagerada, la loca, la exagerada, que refrescante saber que asi fuimos creados y podemos vivir plenamente con nuestros rasgos propios... PD. Mi mama me decia q yo era asi pq en su embarazo tuvo mucho stress, y su vez, yo en mi embarazo estuve muy estresada... osea...
Soy extremadamente sensible, y por cualquier cosa me pongo nerviosa, se me acelera a mil el corazón, no soporto el ruido y la multitud, me desespero muy fácil, etc, también desde chiquita siempre e Sido así, a veces quiero controlarlo, pero no puedo, gracias por esta información y ayuda Fabiola, saludos. Pd. Y si, no siempre estamos bien, estoy con depresión por la muerte de mi abuelito materno y cada día es un reto, eso fue desde noviembre y además casi no puedo dormir, pero me estoy esforzando mucho
¡Hola Lizbeth Oregel! Te entendemos. Gracias por compartirnos tu experiencia. Contamos con un grupo de psicólogos que pueden acompañarte en línea. Te compartimos el link www.desansiedad.com/psicologo-online Te mandamos un abrazo 💜
Hace mucha falta tener más información de esta alta sensibilidad y que se promueva ya que pocas personas conocen de este tema. Mi psicóloga es PAS y su empatía a sido la mejor medicina para mí aún así tengo medicación del psiquiatra y juntos vamos sacándome adelante. Una vez que descubrí que soy una persona PAS me sentí liberada de poderle poner nombre a lo que parecía hacerme una persona "complicada"
Cuánta verdad lo que dice Sergi acerca de la posología. Me considero PAS y me diagnosticaron TAG hace poquito, para esto la dosis que me dio mi psiquiatra era pues la promedio y desde el primer día sentí una intensidad en los efectos secundarios, la consumí aún por dos días más esperando a que disminuyera pero fue incluso peor. Me encanta que dos personas como Fabi y Sergi, hablen acerca de estos temas sobre la individualidad de cada individuo y su tratamiento. Yo soy estudiante de medicina y me hace mucha reflexión, y confirman cada vez más mi opinión acerca de cómo la salud es algo que se abarca hacia un solo individuo y tomando toda la salud como algo integrativo u holístico. Me encanto este podcast ❤
Hola! Te leí y me sentí muy identificada. Me paso lo mismo con la medicación, entonces hablé con mi psiquiatra y le dije que era altamente sensible a los efectos y consensuados en que empiece tomando la dosis más baja posible. De 1 pastilla de 10 mg emepece tomando 1/8 y cada 1 o 2 semanas aumentar a 1/4. Y así me resultó. Por ahí te ayuda la info
🎉🎉🎉graciaas me identifique mucho en esta parte 30:30 darme descansos de vez en cuando y dejarme estar tal y como estoy en esos momentos, me viene de maravilla❤
Son unos genios, muy valientes contando su propia experiencia, yo siempre creí que era un mal que tenía, el ser más sensible...De a poco estoy aprendiendo que NO es asi,si no al contrario.Que Dios los siga bendiciendo y sigan ayudando a más gente.😘 🤗
Creo yo que las cosas tienen que pasar , lo que he aprendido que todos elegimos las situaciones que tenemos que pasar para evolucionar . Muchas veces desde el vientre de la madre se va gestando nuestras elecciones de vida . El ser sencibles es un don que gracias a ello debemos usar para ayudar a los demás , enfocarnos mas en el otro y no solo negar esa hipersencibilidad que es la que nos trae la ansiedad ( no querer sentir ) Bendiciones a ambos .
Que linda colaboración. Muy interesante, mi ansiedad empezó por los temas espirituales, me siento liberada saber que es bastante común. Gracias por el video!
¡Hola S C! Te entendemos, la ansiedad puede presentarse por distintos temas, entre ellos la espiritualidad. Te compartimos nuestra página www.desansiedad.com donde podrás encontrar más recursos gratuitos. Abrazos💜
Buenisima informacion cada dia me convenso mas lo megaimportante que es mantener un equilibrio fisico,psicológico Hemocional y espiritual maravilloso tema
¿Qué te pareció este episodio? ¡Te leo! Y si quieres conocer más a Sergi Rufi, aquí te dejo su canal de TH-cam, te lo recomiendo mucho 🎧👉 www.youtube.com/@DrSRREAL
Sigo a Sergi, y desde ahora a ti. Solo me ha faltado que durante más de media hora no se os ha escuchado a los dos a la vez, parecía que faltaba un trocito de conversación. Gracias por una charla tan Real 😉 y yo creo que si explote varias veces y no se que camino seguir 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Me ha encantado porque me veo totalmente identificada y puedo entender mejor como soy. Y esperando próximamente el siguiente video para dar más respuestas a mi bienestar. Sigo desde hace tiempo a Sergi y me parece un ser encantador y me anima mucho ver que si él se encuentra yo tb puedo encontrarme a mi misma. Solo puedo deciros gracias 🥰
Hace poco que sigo a Sergi, y en cada video me siento muy identificado con el, a parte cuando a dicho que es Geminis como yo bfff tengo que aprender mucho de el. Y por cierto a partir de hoy voy a seguirte a ti y empezar a ver tus videos😊
Fui cliente suyo y la verdad me ayudo mucho a vaciar mis emociones y desinflamar mi ansiedad social. Os recomiendo seguirlo, leer su libro y/o tener una consulta con él.
Gracias por la charla...como nutre. La medicación y las dosis, qué cierto. La intensidad en todo y el pensar que todos/as la tienen como tu. El impacto de la injusticia en tu vida y hacer tu propio decálogo para tu paz y la de los demás❤
Ah que lindo encuentro! Me ENCANTA SERGI RUFI…..mucho! Y a vos Fabi, siempre querida! La verdade que los dos son personas que me inspiran muchísimo… Sergi REAL
Me encantó vuestra charla, me identifico con una persona muy sensible y práctico meditación.me acabo de dar cuenta cuando comentó Fabiola que llevo ese gurú dentro que me dice tienes que meditar como que entró en una exigencia comigo misma.Lo dicho por Sergi estoy sobre pasando la dosis. Gracias por compartir.
Excelente colaboración de dos grandes de la psicología, qué genial conocer a Sergi y escuchar sus atinados y centrados comentarios, por favor una segunda parte!. El mensaje está muy claro, sentirnos orgullosos de tener el don de la alta sensibilidad y sobretodo aprender a manejarla a nuestro favor y de los demás.
Escucharos sana el alma. Gracias por lo que estáis haciendo, transmitiendo y viviendo. Gracias por ser luz, faro y esperanza de muchos. Gracias por poner claridad con vuestras palabra, entendimiento y arropo al entendernos a nosotros mismos y a los demás. Gracias por apoyar, respetar y dar luz a la sensibilidad, por ponerle palabra y sobre todo compañía. Gracias de corazón. Os voy a llamar medicina para el alma y espero tomarme bien todas las pastillas,… que muchas veces me distraigo por sanar mientras con las mariposas,…ayuda mucho escucharos, mi ánimo siempre y fuerza par que sigáis adelante. Muchas bendiciones y un abrazo muy grande. Bonito día 🙏🏼😘
Maravilloso, soy artista, músico clásico y artista de Teatro musical, me di cuenta que sufría por cosas que los demás no y me sentía mal por ello. Acepto que soy sensible pero busco no identificarme con ello y una de las maneras para llegar a esa fuerza que quiero es a través de mi cuerpo, otra cosa que mido en mi vida es lo que consumo, no puedo tomar café y el alcohol me atropella, hay música y películas que me revuelcan ( es duro siendo artista). Amé la charla y espero con ansias la parte 2 (no se si ya se subió). Quiero saber cómo aceptar esta bendición y como fluir con ella en el amor y en el resto de mis relaciones.
¡Hola María Bonita Studio! Nos da gusto saber que disfrutaste el vídeo. En nuestra página web www.desansiedad.com/ puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad. Te mandamos un abrazo 💜
¡Gracias! ¡Me ha encantado la lectura final de las PAS como un don! Así lo creo, pero previamente hay que transitar las memorias dolorosas del árbol. En el caso de mi linaje, en la línea materna, fue ocultar la muerte de tres hermanos de mi madre (fallecieron con 10 años de edad antes de nacer ella), o de una sobrina que encontró ahogada de bebé siendo ella una niña. Tras un trabajo de constelaciones familiares volví a acercarme a ella y ahora canta en uno de mis coros desde hace unas semanas.
¡Hola Jorge Peiró! Gracias por compartirnos tu experiencia. En nuestra página web www.desansiedad.com/ puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad. Te mandamos un abrazo 💜
¡Hola Denisse! Nos da gusto saber que te gusto el vídeo. También contamos con un artículo llamado "Soy altamente sensible y está bien", lo encuentras en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea de utilidad. Abrazos 💜
Hola, que hermoso darse cuenta que esa sensibilidad es un don, gracias por este video y por los aportes que hacen a personas que estamos en una busqueda..., yo estoy entendiendo lo que me vino a contar la ansiedad, y todo esta cerrando, me encanta la prudencia y el tema de la dosis presentado por Sergi es maravilloso, el tema del autocuidado y empezar a filtrar el acceso a la informacion e identificar las herramientas que nos funcionan, gracias por presenta la individualidad y cada cada uno reaccionamos de manera diferente, creo que dejarnos tranquilos como decia Sergi tiene que ser maravilloso..... Gracias
Escuchándolos caí en cuenta de algo. Desde muy joven cada vez que me pongo en “respiración consciente “ tipo yoga y demás… termino con un pequeño pero molestoso toc. Empiezo a respirar pensando en ello, necesito inspirar fuerte y termino con dolor en espalda y pecho y ansiosa. Definitivamente no se hizo para mi ese método. Termino PEOR. Escuchar a la chica decir lo de abandonar prácticas… es lo mejor de mi día. Ya no me siento “inadecuada “… ni rara. Me siento YO. Y que debo considerar y respetar a ese YO QUE SOY
Se te ve muy linda Faby Me has ayudado mucho faby ,no podía estar en mi casa ,me fui x tres años y ahora volví con mucho miedo, para mi asombro hoy me siento a gusto en mi casa...me enseñaste en tus vídeos de relajación a ser agradecida ♥️Dios te bendiga 🙌🙌 Es verdad lo que dice el doctor...hay personas que no son psicólogos y confunden a la gente...🇦🇷🇦🇷😘😘😘
¡Hola Mercedes! Nos da gusto saber que la información te ha sido de utilidad. En nuestra página www.desansiedad.com podrás encontrar más recursos. Te mandamos un abrazo 💜
A mí me dañaron físicamente y psicológicamente de niño, hasta el día de hoy no me recuperado, soy una persona demasiado sensible al abuso, odio las personas que intentan hacerme daño, no se a veces como defenderme contra estos asaltos verbales , pero físicamente no pueden conmigo.
Hola Fabi y Sergi, me senti muy identificada con la platica y gracias por los consejos que se van agregando en mí como herramientas para saber que hacer ante momentos de crisis y adaptarlos a nuevas formas de vida.
¡Hola Alicia! Nos da gusto saber que los consejos del vídeo te fueron de gran ayuda. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Gracias Fabi! Excelente por fin tratan en serio esto de ser PAS porque lo sufres y recibes burlas, críticas pero al menos Yo el olfato, oído y la luz ,tengo vecinos qué como dice Sergi más bien molestas uno por quejarme (olor a mariguana y tengo que estar alerta) porque me paso 3 días con dolor 💆🏻♀️. De 💯❤
¡Hola Vlankota! Te entendemos. Contamos con un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", lo puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente enlace www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Abrazos 💜
Muchas gracias Fabi !! No sabes cuanto me as ayudado en este camino para superar mi ansiedad, me encantaría ser tu paciente, por que si estoy mejorando con tus videos imagino que uno a uno sería súper
¡Hola Gabriel! Nos da gusto leer tu experiencia con los vídeos y que te han ayudado. En Desansiedad contamos con un grupo de psicólogos que pueden acompañarte en línea. Te compartimos el link www.desansiedad.com/psicologo-online Abrazos 💜
Maravilloso . Realmente me iluminó temas que siento y percibo de mi hace tiempo, como un dificultad q debía resolver. Ahora entiendo que mi cualidad mi humanidad. Muy revelador Muy sanador refuerza la confianza en mis búsquedas intuitivas hacia mi crecimiento personal .GRACIAS FABI Y SERGI.
¡Hola Coni! Nos da gusto saber que el vídeo te fue de gran ayuda. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Me encantó esta charla la verdad yo pensaba que porque era demasiado sensible era rara yo empecé hace poco de un mes con maifunes y no fue lo correcto Para mí despertaba asustada al principio cuando empeze me daba mucho miedo ya no despertar y cuando terminaba me sentía raro como que no era yo y más extresada y ahora en la mañana cuando despierto hay veces que despierto asustada y la verdad siempre me quedaba dormida en cada seción gracias por compartir bendiciones 🙏🙏
¡Hola Lore! Gracias por compartirnos tu experiencia. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Es que los escucho y creo que tenía que llegar a este vídeo porque me han dado una cantidad de respuestas a mucho de lo que he vivido toda mi vida y me ha estado pasando últimamente. Sergi, con lo de los viajes astrales que me ha pasado lo mismo, y bueno, tú con lo de buscar vivir en espacios más naturales. Yo los sigo desde ya porque me he encontrado con ustedes cómo tribu para conocerme desde ese lado de un Pas, yo sé que lo soy pero me he negado por culpa, por querer encajar y no ser rara.
¡Hola Lizbeth! También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Me siento full identificada aúnque soy altamente sensible nunca se me ha catalogado como tímida todo lo contrario siempre he llevado la delantera ante muchas situaciones o personas sin embargo siempre me ha afectado mucho "todo" mi sistema sensorial es muy perceptible...
¡Hola! Estamos contigo. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Sistema nervioso sensible = emocionalmente sensible. Tiene sentido y necesitamos encontrar equilibrio. ¿Me he preguntado, qué significado tienen los tatuajes y por qué la motivación a usarlos? Mil gracias por la autenticidad del contenido.
Muchas gracias Faby y Sergi, se me hizo muy interesante esta platica sobretodo cuando mencionan los hongos ya que yo los consumí y me fue "mal", o bien?... No sé, entrè en estado de pánico y luego pensamientos negativos. Ya hace casi 2 años y lo que sé es que estoy aprendiendo mucho de la mente, de los pensamientos negativos, de lo que hay debajo de ellos, gracias a tu programa de Dale Alas Faby. Entonces tal vez agradezca haberlos consumido por todo este aprendizaje.
mil gracias este informacion ,me quito un peso de encima, creia que era indiciplinada y es mi interior cuidandome de no sobre estimularme con tantas terapias y ordenes religiosas,
Me gustó mucho su platica, creo que hay puntos muy rescatables como no confundir un PAS, con una personalidad sensible ; que requerimos cuidados y autocuidado adaptado, lo de que las modas están haciendo que se desvirtuen opciones de tratamiento, creo que lo de los psicodélicos si bien tiene mucha razón acerca de lo que pueden generar, creo que analizar las condiciones de cada persona es importante, ya que también son una gran opción terapéutica, y como todo es individualizar a cada persona, y qué lindo qué mencioné al EMDR, gran desconocido por muchos.
¡Hola Laura! Nos da gusto saber que el vídeo te fue de tu interés. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
BRUTAL… me estalló la cabeza literal. Comparto para difundir bellos Gracias d verdad por la labor y tratar todos estos temas sobre el rasgo, la alta sensibilidad y todo lo q nos rodea. Amé🙏🏻💙
¡Hola Sandra! También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Sufro de ansiedad de unas semanas atrás a la flecha y práctico respiración diafragmática, meditación, ejercicios de relajación progresiva (técnica de Jacobson) y me pasa eso que dice me exijo, me estreso y me da miedo no hacer todo eso porque siento que la ansiedad nunca se irá, y entonces es un círculo vicioso, que en vez de ayudar, hace que me quedé ahí en ese laberinto. Excelente plática, gracias!
Yo desarrolle ansiedad y síntomas de depresión, hoy estoy mucho mejor! Gracias a Dios, pero todos los días amanesco con ese miedo de que sienta algún síntoma otra vez, aunque soy clara que no debo temer, voy en el camino🙏, también estoy atenta a cualquier reacción que pueda notar en mis hijos, ahora puedo ser sensible con ellos, entenderlos, si no fuera por la ansiedad hubiese seguido siendo exigente con ellos… Ahora puedo notar que mi hija es muy sensible al ruido, la estresa, le duele la cabeza, se pone de mal humor, quiero pensar que también son las hormonas, pues tiene 12 años!!🤔
Wow. Qué vídeo tan precioso. Soy española pero no conocía a Sergi. Gracias por descubrírmelo 🙌 Pd. He alucinado porque yo SIEMPRE me tomo la mitad de la dosis de lo que me prescriben.
Desde la vivencia de Sergi, comienzo a visualizar mi historia infantil, mamá de 14 años fue violada y el resultado soy yo...mi sensibilidad a menudo me hace reprocharme constantemente y clamo por un cambio en mi cabeza, pero no pasa, a partir de este video inicio un nuevo camino.
¡Hola Laura! Gracias por compartirnos tu experiencia. Te apoyamos en el proceso de cambio que inicias. Tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Yo tuve que hacer como tu invitado Faby !Tuve que decirle a un vecino que porfavor mire a sus perritos xq lloran mucho un adulto y la otra una cachorrita!De hambre a veces por encierro !Al principio le dije de a buenas hasta yo les llevaba comida de mis mascotas!Pero ya me canse y fui y le dije que si no sabe cuidar y no tiene paciencia para que acepta tenerlos!Hay veces que hay que decirlo !Estuvo muy bueno el tema !Saluditos😊😚
Que bello video, me he sentido como pez en al agüa, como un sentido de pertenencia, como decir, estas personas que estan hablando no los conozco pero me entienden y yo los entiendo a ellos, no se como explicarlo.....gracias por hacer esto y hablar del tema, me dio felicidad, tranquilidad y un sin fin de emociones escucharlos!!!
¡Hola Vanessa! Nos da gusto saber que te ha sido de utilidad la información del vídeo. También contamos con un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", lo puedes leer en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Te mandamos un abrazo 💜
Muchísimas gracias por este vídeo. Se necesita más información sobre este tema y difundido por expertos como vosotros, no por coaches que no mencionan ni una vez el sistema nervioso. Podríais compartir bibliografía seria sobre alta sensibilidad más allá de la correspondiente a la de E. Aron?
Hola, comparto que me importa el conocimiento, la calidad de lo que ingresa como conocimiento y no los títulos. No me gusta que marquen la cancha con títulos. Porque hay mucho ego en personas que se escudan con ellos. Todos en la misma línea con conocimiento y sentimientos. Fui introvertida de niña hasta que adulta me empoderé, pero en algunas ocasiones, aflora. Tb según la carta natal ,algunas características que las comprendí al conocer los datos.
Me siento super identificado con todo lo que cuentas, y sobre todo con el ladrido de los perros, que bueno que pudiste encontrar una solución, pero es un problema cuando a todo tu vecindario no le molesta y al parecer solo a ti si
En mi caso la ansiedad fue desencadena por consumo de marihuana. De eso tampoco se habla y se tendría que concientizar más al respecto. Muy buena la charla y el podcast ❤
¡Hola, GuidoPR! Te entendemos, la ansiedad puede ser desencadenada por diferentes factores. Contamos con un artículo llamado "¿Fumaste marihuana y te dio ansiedad?" que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/fumaste-marihuana-y-te-dio-ansiedad Esperamos te sea útil. Abrazos 💜
¡Hola Magdalena! Nos da gusto saber que el vídeo te fue de gran ayuda. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
¡Hola Planet! Nos da gusto saber que el vídeo te fue de tu interés. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo💜
Una de las maneras que puede servir para calcular las necesidades de cada persona , sobre todo las altamente sensibles es la Kinesiología holística ¿ lo habeís probado ? Incluso cada unx se puede hacer los test una vez acumulada experiencia suficiente . ( A mí a día de hoy es lo que mas me ayuda y me ha ayudado ) y a seguir aprendiendo .Muchísima Suerte a Todxs y muy buen video 🍀🙏🕉️
Aun no encuentro mi tribu. Me cuesta mucho trabajo encajar ahora me doy cuenta la razón. Siempre me la paso detectando injusticias y soy muy empatica con todos a mi alrededor.
¡Hola Flor! Estamos contigo. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
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Con este video me quedo clarisimo que soy altamente sensible y por lo mismo soy muy empatica
th-cam.com/video/xCC__wSHCYg/w-d-xo.html
Gracias x esta charla. Soy demasiado sensible, de niña tuve abandono de mis padres que se fueron a trabajar a otra Ciudad, tres años después comencé a recibir bullyng en la escuela. Toda mi vida tuve que bloquear mi sensibilidad pq en mi casa no estaba bien ser así. De adolescente murió mi hermano, y a mis 28 y embarazo murió mi mamá. Hoy lucho con mi peso bajo y alto nivel de ansiedad hacia todo. Estoy en un camino de volver a mi y aprender a permitirme la sensibilidad para poder sanarme y dejar de sobrevivir para poder vivir y disfrutar la vida.!
❤desde aquí te abrazo con el corazón
Muchas fuerzas!!!
Ánimo, si es posible, si puedes lograr integrar nuevas creencias a tu vida para encontrar tu equilibrio y tranquilidad... Un abrazo fuerte. No estás sola en ese camino de sanación. Saludos
Espero que puedas sanar todo lo que desees
Que dos personas tan inteligentes en estos temas, se necesitan videos así, vaya pareja🙏
¡Hola Bajo Tierra ASNR! Nos da gusto saber que el vídeo fue de tu interés.
Abrazos 💜
No conocia a Sergi . Me he identificado totalmente con las características, que habeis compartido , sobre las personas PAS. Da mucha tranquilidad, saber, que hay mas personas , como yo, que han buscado respuestas ,a una vida marcada por no encajar en la " sobrevalorada" normalidad.
"Es un acto rebelde ser sensible" amé. ❤ Ya quiero ver la parte 2 🎉 gracias por esta charla tan linda
¡Hola Carla!
Te mandamos un abrazo 💜
Como quisiera compartir este podcast con todos mis seres queridos para que me entiendan!!!!!!!❤
¡Hola Rosa!
Puedes compartirlo.
Estamos contigo.
Te mandamos un abrazo 💜
Lo mismo quisiera yo, aunque fácil y crean que es una exageración 🙄
Total 👌
Esto es oro, dos sensibles hablando sabiamente, deben traer más a Sergi es un grande.
Hay veces que siento que nadie me entiende, piensan que me tomo todo personal y no es asi l, sino que yo siento con mucha intensidad las cosas😢 y aveces sufro mucho por eso😢 los escuchare gracias por hablar del tema❤
Saludos a Dra Fabiola al Dr. Sergi y su gran equipo de trabajo. Yo puedo mencionar en mi mismo que soy sencible en dos fazetas. Soy sencible a nivel emocional y me refiero que soy muy nostalgico y por ende lloro mucho. A parte soy muy sencible a nivel fisico por mi Hipocondria.Pero he aceptado que es todo emocional Psychosomatico y por eso he podido mejorar un poco ;pero no como antes. Me dije a mi mismo ((0)) hospitales. Y me a ayudado un poco. Cualquier dolama o molestia en mi cuerpo lo asocio a la realidad que es todo por los nervios. Exelente tema de veras que si.
¡Hola Max! Gracias por compartirnos tu experiencia. En Desansiedad contamos con diferentes recursos que han ayudado a muchas personas y confiamos en que pueden ayudarte en tu proceso.
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Abrazos 💜
Soy sobreviviente a una madre Narcisista eso me genero depresión , ansiedad , y si también soy una persona altamente sensible Gracias por esta charla ❤
A veces veo gente que ha logrado transformarse y pienso que para mi ha sido muy complicado... y pienso, no sera que es diferente cuando has crecido con padres narcisistas? Es muy diferente transformarte cuando no tienes estructura, no tienes herramientas, quiza esa sea la explicacion que necesito. Sobrevivir a un Trauma es una cosa, pero haber vivido en el trauma por toda tu existencia, otra muy diferente.
@@paulasandez1411 la verdad que es muy difícil mas no imposible yo deseo de todo corazón que busques tu paz por qué mereces ser feliz , mereces ser tratada como la maravillosa mujer que eres , créeme nosotras somos fuertes hemos sobrevivido a tanto maltrato . Busca acá en TH-cam a Ana pazos ella se especializa en tratar a victimas de padres narcisistas y te recomiendo también a una neuropsicologa muy excelente , Patty Mora ella vive en España pero te puede tratar de cualquier parte del mundo . Un abrazo.
Buen dia Fabi y Sergi.
Que hacer con una historia de vida vivida con una personalidad Sensible cuando ya el ambiente cotidiano, los entornos mas cercanos y hasta los profesionales medicos han etiquetado esta sensibilidad conforme a saberes aprendidos y los calificativos se expresan con rotulos, etiquetas e indicaciones que lejos de aproximar solucion, lastiman por incompatibles a una sensibilidad desconocida y (mal-tratada)...
Debo decir que por estos años mi continuidad es al seguimiento de Psic.Fabi Cuevas. Ha sido y es el encuentro que todos los dias de mi vida siento como quien te muestra el problema porque lo conoce y la manera de solucionarlo, tan generosa y sincera en sus vivencias ha logrado que la comunidad se sienta junto y a la par de sus visibles victorias, con el proposito de curar de raiz la ansiedad.
Fabi, Sergi. Muchas
Gracias por el aporte. Maravilloso !!! Vayan por la 2da. Parte les espero.Abzo.
Luis Querini - Argentina
comparto muchas cosas con Sergi, y fui muy reprimida de siempre, yo era la exagerada, la loca, la exagerada, que refrescante saber que asi fuimos creados y podemos vivir plenamente con nuestros rasgos propios... PD. Mi mama me decia q yo era asi pq en su embarazo tuvo mucho stress, y su vez, yo en mi embarazo estuve muy estresada... osea...
Soy extremadamente sensible, y por cualquier cosa me pongo nerviosa, se me acelera a mil el corazón, no soporto el ruido y la multitud, me desespero muy fácil, etc, también desde chiquita siempre e Sido así, a veces quiero controlarlo, pero no puedo, gracias por esta información y ayuda Fabiola, saludos.
Pd. Y si, no siempre estamos bien, estoy con depresión por la muerte de mi abuelito materno y cada día es un reto, eso fue desde noviembre y además casi no puedo dormir, pero me estoy esforzando mucho
¡Hola Lizbeth Oregel! Te entendemos. Gracias por compartirnos tu experiencia.
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💜
Que buen intercambio! No lo conocía a Sergi, me parece una disertación sumamente enriquecedora. Gracias! Saludos desde Argentina
ESPECTACULAR ENTREVISTA!!! Ver/oirlos ... me cuesta expresar cuanto me llegó!!!
Hace mucha falta tener más información de esta alta sensibilidad y que se promueva ya que pocas personas conocen de este tema. Mi psicóloga es PAS y su empatía a sido la mejor medicina para mí aún así tengo medicación del psiquiatra y juntos vamos sacándome adelante. Una vez que descubrí que soy una persona PAS me sentí liberada de poderle poner nombre a lo que parecía hacerme una persona "complicada"
¡Hola Karla! Gracias por compartirnos tu experiencia.
Te mandamos un abrazo 💜
Fabiola & Sergi, qué bonito tándem! Me encanta México y sus gentes. Abrazos desde España!
Cuánta verdad lo que dice Sergi acerca de la posología. Me considero PAS y me diagnosticaron TAG hace poquito, para esto la dosis que me dio mi psiquiatra era pues la promedio y desde el primer día sentí una intensidad en los efectos secundarios, la consumí aún por dos días más esperando a que disminuyera pero fue incluso peor.
Me encanta que dos personas como Fabi y Sergi, hablen acerca de estos temas sobre la individualidad de cada individuo y su tratamiento. Yo soy estudiante de medicina y me hace mucha reflexión, y confirman cada vez más mi opinión acerca de cómo la salud es algo que se abarca hacia un solo individuo y tomando toda la salud como algo integrativo u holístico.
Me encanto este podcast ❤
Hola! Te leí y me sentí muy identificada. Me paso lo mismo con la medicación, entonces hablé con mi psiquiatra y le dije que era altamente sensible a los efectos y consensuados en que empiece tomando la dosis más baja posible. De 1 pastilla de 10 mg emepece tomando 1/8 y cada 1 o 2 semanas aumentar a 1/4. Y así me resultó. Por ahí te ayuda la info
¡Hola Brenda! Nos da gusto leer tu comentario, cada persona es única y con necesidades especificas.
Te mandamos un abrazo 💜
🎉🎉🎉graciaas me identifique mucho en esta parte 30:30 darme descansos de vez en cuando y dejarme estar tal y como estoy en esos momentos, me viene de maravilla❤
¡Hola Diego!
Te mandamos un abrazo 💜
Son unos genios, muy valientes contando su propia experiencia, yo siempre creí que era un mal que tenía, el ser más sensible...De a poco estoy aprendiendo que NO es asi,si no al contrario.Que Dios los siga bendiciendo y sigan ayudando a más gente.😘 🤗
Creo yo que las cosas tienen que pasar , lo que he aprendido que todos elegimos las situaciones que tenemos que pasar para evolucionar .
Muchas veces desde el vientre de la madre se va gestando nuestras elecciones de vida .
El ser sencibles es un don que gracias a ello debemos usar para ayudar a los demás , enfocarnos mas en el otro y no solo negar esa hipersencibilidad que es la que nos trae la ansiedad ( no querer sentir )
Bendiciones a ambos .
¡Gracias!
Gracias
Que linda colaboración. Muy interesante, mi ansiedad empezó por los temas espirituales, me siento liberada saber que es bastante común. Gracias por el video!
¡Hola S C! Te entendemos, la ansiedad puede presentarse por distintos temas, entre ellos la espiritualidad. Te compartimos nuestra página www.desansiedad.com donde podrás encontrar más recursos gratuitos. Abrazos💜
Identificada al 1000%
Buenisima informacion cada dia me convenso mas lo megaimportante que es mantener un equilibrio fisico,psicológico Hemocional y espiritual maravilloso tema
¿Qué te pareció este episodio? ¡Te leo! Y si quieres conocer más a Sergi Rufi, aquí te dejo su canal de TH-cam, te lo recomiendo mucho 🎧👉 www.youtube.com/@DrSRREAL
Sigo a Sergi, y desde ahora a ti. Solo me ha faltado que durante más de media hora no se os ha escuchado a los dos a la vez, parecía que faltaba un trocito de conversación. Gracias por una charla tan Real 😉 y yo creo que si explote varias veces y no se que camino seguir 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Me ha encantado porque me veo totalmente identificada y puedo entender mejor como soy. Y esperando próximamente el siguiente video para dar más respuestas a mi bienestar.
Sigo desde hace tiempo a Sergi y me parece un ser encantador y me anima mucho ver que si él se encuentra yo tb puedo encontrarme a mi misma.
Solo puedo deciros gracias 🥰
Mas entrevistas con Sergi, Fabi por fa!
Hace poco que sigo a Sergi, y en cada video me siento muy identificado con el, a parte cuando a dicho que es Geminis como yo bfff tengo que aprender mucho de el.
Y por cierto a partir de hoy voy a seguirte a ti y empezar a ver tus videos😊
Fui cliente suyo y la verdad me ayudo mucho a vaciar mis emociones y desinflamar mi ansiedad social. Os recomiendo seguirlo, leer su libro y/o tener una consulta con él.
Que bonito es validar lo que sentimos. Me busentifico con lo que dijo Sergi, abrazos a ambos ❤😊
Gracias por la charla...como nutre. La medicación y las dosis, qué cierto. La intensidad en todo y el pensar que todos/as la tienen como tu. El impacto de la injusticia en tu vida y hacer tu propio decálogo para tu paz y la de los demás❤
Ah que lindo encuentro! Me ENCANTA SERGI RUFI…..mucho! Y a vos Fabi, siempre querida! La verdade que los dos son personas que me inspiran muchísimo…
Sergi REAL
¡Hola Nathalia! Te mandamos un abrazo 💜
Me encantó vuestra charla, me identifico con una persona muy sensible y práctico meditación.me acabo de dar cuenta cuando comentó Fabiola que llevo ese gurú dentro que me dice tienes que meditar como que entró en una exigencia comigo misma.Lo dicho por Sergi estoy sobre pasando la dosis. Gracias por compartir.
Excelente colaboración de dos grandes de la psicología, qué genial conocer a Sergi y escuchar sus atinados y centrados comentarios, por favor una segunda parte!. El mensaje está muy claro, sentirnos orgullosos de tener el don de la alta sensibilidad y sobretodo aprender a manejarla a nuestro favor y de los demás.
Por Faby dí con Sergi años atrás y me encanta el enfoque de ambos! ¡Amo verlos juntos de nuevo!
Cuidado mucho cuidado
¡Hola Brenda! Nos complace saber que te gusta la información de ambos. 💜
Escucharos sana el alma. Gracias por lo que estáis haciendo, transmitiendo y viviendo. Gracias por ser luz, faro y esperanza de muchos. Gracias por poner claridad con vuestras palabra, entendimiento y arropo al entendernos a nosotros mismos y a los demás. Gracias por apoyar, respetar y dar luz a la sensibilidad, por ponerle palabra y sobre todo compañía. Gracias de corazón. Os voy a llamar medicina para el alma y espero tomarme bien todas las pastillas,… que muchas veces me distraigo por sanar mientras con las mariposas,…ayuda mucho escucharos, mi ánimo siempre y fuerza par que sigáis adelante. Muchas bendiciones y un abrazo muy grande. Bonito día 🙏🏼😘
Hola @aupovia. Agradecemos tus amables palabras. Nos da gusto que el contenido de este video te haya gustado. un abrazo 💜
Maravilloso, soy artista, músico clásico y artista de Teatro musical, me di cuenta que sufría por cosas que los demás no y me sentía mal por ello. Acepto que soy sensible pero busco no identificarme con ello y una de las maneras para llegar a esa fuerza que quiero es a través de mi cuerpo, otra cosa que mido en mi vida es lo que consumo, no puedo tomar café y el alcohol me atropella, hay música y películas que me revuelcan ( es duro siendo artista). Amé la charla y espero con ansias la parte 2 (no se si ya se subió). Quiero saber cómo aceptar esta bendición y como fluir con ella en el amor y en el resto de mis relaciones.
Gran video… me encantó, sigo a Sergi desde hace varios años, disfruté mucho el video.
¡Hola María Bonita Studio! Nos da gusto saber que disfrutaste el vídeo.
En nuestra página web www.desansiedad.com/ puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad.
Te mandamos un abrazo 💜
Muy útil su charla...podría hacer una lista con algunas cualidades de la gente sensible.?
Descubrí los videos de Sergi durante el confinamiento...
Cuanto se aprende con el💜
Amo escucharlos porque me identifico muchooo y ya no me siento tan sola..descubrir que soy PAS me ha ayudado a entenderme..un fuerte abrazo
Muchas gracias!!!
¡Hola Maribel Santamaria!
Te mandamos un abrazo 💜
¡Gracias! ¡Me ha encantado la lectura final de las PAS como un don! Así lo creo, pero previamente hay que transitar las memorias dolorosas del árbol. En el caso de mi linaje, en la línea materna, fue ocultar la muerte de tres hermanos de mi madre (fallecieron con 10 años de edad antes de nacer ella), o de una sobrina que encontró ahogada de bebé siendo ella una niña. Tras un trabajo de constelaciones familiares volví a acercarme a ella y ahora canta en uno de mis coros desde hace unas semanas.
¡Hola Jorge Peiró! Gracias por compartirnos tu experiencia.
En nuestra página web www.desansiedad.com/ puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad.
Te mandamos un abrazo 💜
Dos excelentes psicologos.
¡Hola Jonathan anaya!
Te mandamos un abrazo 💜
Y hacia falta un video de los PAS en desansiedad 😍😍😍😍👏👏👏👌❤️
¡Hola Denisse! Nos da gusto saber que te gusto el vídeo. También contamos con un artículo llamado "Soy altamente sensible y está bien", lo encuentras en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
Esperamos te sea de utilidad.
Abrazos 💜
Hola, que hermoso darse cuenta que esa sensibilidad es un don, gracias por este video y por los aportes que hacen a personas que estamos en una busqueda..., yo estoy entendiendo lo que me vino a contar la ansiedad, y todo esta cerrando, me encanta la prudencia y el tema de la dosis presentado por Sergi es maravilloso, el tema del autocuidado y empezar a filtrar el acceso a la informacion e identificar las herramientas que nos funcionan, gracias por presenta la individualidad y cada cada uno reaccionamos de manera diferente, creo que dejarnos tranquilos como decia Sergi tiene que ser maravilloso.....
Gracias
Amo la diversidad de ideas y pensamientos
Te admiro demasiado Fabi ❤
¡Hola Laura! Nos da gusto leer tus comentarios.
Abrazos 💜
Escuchándolos caí en cuenta de algo. Desde muy joven cada vez que me pongo en “respiración consciente “ tipo yoga y demás… termino con un pequeño pero molestoso toc. Empiezo a respirar pensando en ello, necesito inspirar fuerte y termino con dolor en espalda y pecho y ansiosa.
Definitivamente no se hizo para mi ese método. Termino PEOR.
Escuchar a la chica decir lo de abandonar prácticas… es lo mejor de mi día. Ya no me siento “inadecuada “… ni rara. Me siento YO. Y que debo considerar y respetar a ese YO QUE SOY
Se te ve muy linda Faby
Me has ayudado mucho faby ,no podía estar en mi casa ,me fui x tres años y ahora volví con mucho miedo, para mi asombro hoy me siento a gusto en mi casa...me enseñaste en tus vídeos de relajación a ser agradecida ♥️Dios te bendiga 🙌🙌
Es verdad lo que dice el doctor...hay personas que no son psicólogos y confunden a la gente...🇦🇷🇦🇷😘😘😘
¡Hola Mercedes! Nos da gusto saber que la información te ha sido de utilidad. En nuestra página www.desansiedad.com podrás encontrar más recursos. Te mandamos un abrazo 💜
A mí me dañaron físicamente y psicológicamente de niño, hasta el día de hoy no me recuperado, soy una persona demasiado sensible al abuso, odio las personas que intentan hacerme daño, no se a veces como defenderme contra estos asaltos verbales , pero físicamente no pueden conmigo.
Hola Fabi y Sergi, me senti muy identificada con la platica y gracias por los consejos que se van agregando en mí como herramientas para saber que hacer ante momentos de crisis y adaptarlos a nuevas formas de vida.
¡Hola Alicia! Nos da gusto saber que los consejos del vídeo te fueron de gran ayuda. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
Esperamos te sea útil.
Te mandamos un abrazo 💜
Gracias!!!
Me encanta Sergi , le sigo hace ya varios años y tengo todos sus libros. Gran invitado.
¡Hola, amapolapocha! Gracias por compartirnos tus comentarios.
Te mandamos un abrazo 💜
Fabi, gracias por tus esclarecedoras charlas . Me ayuda mucho , esa paz que con las que enseñas ,como mejorar nuestra vida.
Es cierto, transmite paz y mucha...🇦🇷🇦🇷♥️
Gracias Fabi! Excelente por fin tratan en serio esto de ser PAS porque lo sufres y recibes burlas, críticas pero al menos Yo el olfato, oído y la luz ,tengo vecinos qué como dice Sergi más bien molestas uno por quejarme (olor a mariguana y tengo que estar alerta) porque me paso 3 días con dolor 💆🏻♀️. De 💯❤
¡Hola Vlankota! Te entendemos.
Contamos con un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", lo puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente enlace www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Abrazos 💜
Muchas gracias Fabi !! No sabes cuanto me as ayudado en este camino para superar mi ansiedad, me encantaría ser tu paciente, por que si estoy mejorando con tus videos imagino que uno a uno sería súper
¡Hola Gabriel! Nos da gusto leer tu experiencia con los vídeos y que te han ayudado. En Desansiedad contamos con un grupo de psicólogos que pueden acompañarte en línea. Te compartimos el link www.desansiedad.com/psicologo-online
Abrazos 💜
Maravilloso . Realmente me iluminó temas que siento y percibo de mi hace tiempo, como un dificultad q debía resolver. Ahora entiendo que mi cualidad mi humanidad. Muy revelador Muy sanador refuerza la confianza en mis búsquedas intuitivas hacia mi crecimiento personal .GRACIAS FABI Y SERGI.
¡Hola Coni! Nos da gusto saber que el vídeo te fue de gran ayuda. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜
Gracias ❤
Muchas gracias 🥺🙏🏾
Gracias por esa conversación tan hermosa. Nunca antes me había sentido tan conectada con la montaña rusa. 💜🩵🖤✨
Me encantó esta charla la verdad yo pensaba que porque era demasiado sensible era rara yo empecé hace poco de un mes con maifunes y no fue lo correcto Para mí despertaba asustada al principio cuando empeze me daba mucho miedo ya no despertar y cuando terminaba me sentía raro como que no era yo y más extresada y ahora en la mañana cuando despierto hay veces que despierto asustada y la verdad siempre me quedaba dormida en cada seción gracias por compartir bendiciones 🙏🙏
¡Hola Lore!
Gracias por compartirnos tu experiencia. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜
Simplemente gracias!
Es que los escucho y creo que tenía que llegar a este vídeo porque me han dado una cantidad de respuestas a mucho de lo que he vivido toda mi vida y me ha estado pasando últimamente. Sergi, con lo de los viajes astrales que me ha pasado lo mismo, y bueno, tú con lo de buscar vivir en espacios más naturales. Yo los sigo desde ya porque me he encontrado con ustedes cómo tribu para conocerme desde ese lado de un Pas, yo sé que lo soy pero me he negado por culpa, por querer encajar y no ser rara.
¡Hola Lizbeth!
También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜
Me siento full identificada aúnque soy altamente sensible nunca se me ha catalogado como tímida todo lo contrario siempre he llevado la delantera ante muchas situaciones o personas sin embargo siempre me ha afectado mucho "todo" mi sistema sensorial es muy perceptible...
¡Hola!
Estamos contigo. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜
Trae más a sergi!! videazooo
Geniales Dra. Fabi y Dr. Rufi, 🙂 gracias por esta charla tan interesante.
Me ha encantado, muchas gracias a los dos. Maravillosa entrevista, deseando la segunda parte para saber cómo usar este don nuestro 💖
Sistema nervioso sensible = emocionalmente sensible. Tiene sentido y necesitamos encontrar equilibrio.
¿Me he preguntado, qué significado tienen los tatuajes y por qué la motivación a usarlos?
Mil gracias por la autenticidad del contenido.
Estuvo buenísimo este podcast :) los sigo a los dos desde hace tiempo, sería muy bueno que hayan más partes del podcast junto con Sergi ^^
¡Hola RedNetwork! Nos da gusto saber que el vídeo fue de tu interés.
Te mandamos un abrazo.
💜
Muchas gracias Faby y Sergi, se me hizo muy interesante esta platica sobretodo cuando mencionan los hongos ya que yo los consumí y me fue "mal", o bien?... No sé, entrè en estado de pánico y luego pensamientos negativos. Ya hace casi 2 años y lo que sé es que estoy aprendiendo mucho de la mente, de los pensamientos negativos, de lo que hay debajo de ellos, gracias a tu programa de Dale Alas Faby. Entonces tal vez agradezca haberlos consumido por todo este aprendizaje.
mil gracias este informacion ,me quito un peso de encima, creia que era indiciplinada y es mi interior cuidandome de no sobre estimularme con tantas terapias y ordenes religiosas,
¡Hola Angela!
Estamos contigo.
Te mandamos un abrazo 💜
Me gustó mucho su platica, creo que hay puntos muy rescatables como no confundir un PAS, con una personalidad sensible ; que requerimos cuidados y autocuidado adaptado, lo de que las modas están haciendo que se desvirtuen opciones de tratamiento, creo que lo de los psicodélicos si bien tiene mucha razón acerca de lo que pueden generar, creo que analizar las condiciones de cada persona es importante, ya que también son una gran opción terapéutica, y como todo es individualizar a cada persona, y qué lindo qué mencioné al EMDR, gran desconocido por muchos.
¡Hola Laura!
Nos da gusto saber que el vídeo te fue de tu interés. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜
BRUTAL… me estalló la cabeza literal. Comparto para difundir bellos Gracias d verdad por la labor y tratar todos estos temas sobre el rasgo, la alta sensibilidad y todo lo q nos rodea. Amé🙏🏻💙
¡Hola Crystal!
Te mandamos un abrazo 💜
identificada completamente
¡Hola Sandra! También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜
Sufro de ansiedad de unas semanas atrás a la flecha y práctico respiración diafragmática, meditación, ejercicios de relajación progresiva (técnica de Jacobson) y me pasa eso que dice me exijo, me estreso y me da miedo no hacer todo eso porque siento que la ansiedad nunca se irá, y entonces es un círculo vicioso, que en vez de ayudar, hace que me quedé ahí en ese laberinto. Excelente plática, gracias!
Muy bueno mucho profecionalismo mucha humanidad.saludos de cuba
¡Hola Leonardo!
Te mandamos un abrazo 💜
Yo desarrolle ansiedad y síntomas de depresión, hoy estoy mucho mejor! Gracias a Dios, pero todos los días amanesco con ese miedo de que sienta algún síntoma otra vez, aunque soy clara que no debo temer, voy en el camino🙏, también estoy atenta a cualquier reacción que pueda notar en mis hijos, ahora puedo ser sensible con ellos, entenderlos, si no fuera por la ansiedad hubiese seguido siendo exigente con ellos…
Ahora puedo notar que mi hija es muy sensible al ruido, la estresa, le duele la cabeza, se pone de mal humor, quiero pensar que también son las hormonas, pues tiene 12 años!!🤔
¡Hola ilda! Hay que entender a la ansiedad como una mensajera y en tu proceso lo has logrado.
Te mandamos un abrazo 💜
Wow. Qué vídeo tan precioso. Soy española pero no conocía a Sergi. Gracias por descubrírmelo 🙌
Pd. He alucinado porque yo SIEMPRE me tomo la mitad de la dosis de lo que me prescriben.
Yo igual y si tomo completo lo que me recetan me pongo muy mal
¡Hola Ana! Nos da gusto saber que el vídeo te fue de utilidad.
Te mandamos un abrazo 💜
Vaya dos maestros se han juntado!!!!!! 👏👏👏👏👏✨️
¡Hola Helena!
Te mandamos un abrazo 💜
Charla magistral.
Hace mucho no seguía sus videos.
Pero la verdad es tan nutritivo.
Gracias. Muchas gracias.
¡Hola Micaela! Nos da gusto saber que la información de nuestro canal es de tu interés.
Te mandamos un abrazo 💜
GRACIAS CHICOS ME ABREN MI CONCIENCIA ♥️🙏🙏🙏👏👏👏
¡Hola Octavio!
Te mandamos un abrazo 💜
Por una nueva charla con Sergi Rufi!
Gracias por la charla! Si necesitamos una segunda plática con los temas que mencionan al final 🥹
¡Hola Laura!
Te mandamos un abrazo 💜
Desde la vivencia de Sergi, comienzo a visualizar mi historia infantil, mamá de 14 años fue violada y el resultado soy yo...mi sensibilidad a menudo me hace reprocharme constantemente y clamo por un cambio en mi cabeza, pero no pasa, a partir de este video inicio un nuevo camino.
¡Hola Laura! Gracias por compartirnos tu experiencia. Te apoyamos en el proceso de cambio que inicias. Tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜
💝
Tienes razón Sergi aveces me siento muy bien
Yo tuve que hacer como tu invitado Faby !Tuve que decirle a un vecino que porfavor mire a sus perritos xq lloran mucho un adulto y la otra una cachorrita!De hambre a veces por encierro !Al principio le dije de a buenas hasta yo les llevaba comida de mis mascotas!Pero ya me canse y fui y le dije que si no sabe cuidar y no tiene paciencia para que acepta tenerlos!Hay veces que hay que decirlo !Estuvo muy bueno el tema !Saluditos😊😚
¡Hola Monica!
Te mandamos un abrazo 💜
Un gusto oirlos
¡Hola maria del valle!
Te mandamos un abrazo 💜
Gracias a ambos, un bálsamo para mí ❤
Que bello video, me he sentido como pez en al agüa, como un sentido de pertenencia, como decir, estas personas que estan hablando no los conozco pero me entienden y yo los entiendo a ellos, no se como explicarlo.....gracias por hacer esto y hablar del tema, me dio felicidad, tranquilidad y un sin fin de emociones escucharlos!!!
¡Hola Vanessa! Nos da gusto saber que te ha sido de utilidad la información del vídeo. También contamos con un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", lo puedes leer en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
Te mandamos un abrazo 💜
Gracias por este contenido ❤
Gracias a los dos por la linda charla y ayudarnos a entender mejor nuestra alta sensibilidad
¡Hola!
Estamos contigo.
Te mandamos un abrazo 💜
Muchísimas gracias por este vídeo. Se necesita más información sobre este tema y difundido por expertos como vosotros, no por coaches que no mencionan ni una vez el sistema nervioso. Podríais compartir bibliografía seria sobre alta sensibilidad más allá de la correspondiente a la de E. Aron?
Hola, comparto que me importa el conocimiento, la calidad de lo que ingresa como conocimiento y no los títulos. No me gusta que marquen la cancha con títulos. Porque hay mucho ego en personas que se escudan con ellos. Todos en la misma línea con conocimiento y sentimientos. Fui introvertida de niña hasta que adulta me empoderé, pero en algunas ocasiones, aflora. Tb según la carta natal ,algunas características que las comprendí al conocer los datos.
Gracias ❤ se me abrió el mundo ❤
Hola @berenicemartinez9609. Estamos para apoyarte. 💜
Me siento super identificado con todo lo que cuentas, y sobre todo con el ladrido de los perros, que bueno que pudiste encontrar una solución, pero es un problema cuando a todo tu vecindario no le molesta y al parecer solo a ti si
Guauuu son unos grandes, gracias!
¡Hola Felicita!
Te mandamos un abrazo 💜
En mi caso la ansiedad fue desencadena por consumo de marihuana. De eso tampoco se habla y se tendría que concientizar más al respecto. Muy buena la charla y el podcast ❤
Ami igual y a mis amigas muchas también les paso.
¡Hola, GuidoPR! Te entendemos, la ansiedad puede ser desencadenada por diferentes factores. Contamos con un artículo llamado "¿Fumaste marihuana y te dio ansiedad?" que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/fumaste-marihuana-y-te-dio-ansiedad
Esperamos te sea útil.
Abrazos 💜
Mil gracias a los dos. Pensé que era un defecto. Bendiciones.
¡Hola Magdalena!
Nos da gusto saber que el vídeo te fue de gran ayuda. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
Esperamos te sea útil.
Te mandamos un abrazo 💜
Gracias Sergi por tu opinión acerca de los fármacos y los psicodélicos. Soy altamente sensible, infj.
¡Hola Planet! Nos da gusto saber que el vídeo te fue de tu interés. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
Esperamos te sea útil.
Te mandamos un abrazo💜
Una de las maneras que puede servir para calcular las necesidades de cada persona , sobre todo las altamente sensibles es la Kinesiología holística ¿ lo habeís probado ? Incluso cada unx se puede hacer los test una vez acumulada experiencia suficiente . ( A mí a día de hoy es lo que mas me ayuda y me ha ayudado ) y a seguir aprendiendo .Muchísima Suerte a Todxs y muy buen video 🍀🙏🕉️
Aun no encuentro mi tribu. Me cuesta mucho trabajo encajar ahora me doy cuenta la razón. Siempre me la paso detectando injusticias y soy muy empatica con todos a mi alrededor.
¡Hola Flor!
Estamos contigo. También tenemos un artículo llamado "Soy altamente sensible... y está bien", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/soy-altamente-sensible-y-esta-bien
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Te mandamos un abrazo 💜