Şekersiz , Unsuz , Yağsız Kek | İrem Güzey

Bu kekte şeker yok, un yok, yağ yok!
Hem çok sağlıklı hem de hazırlaması çok pratik olan bu keki denemeyen kalmasın ;)
Deneyenler sosyal medya hesapları üzerinden lütfen #iremguzey etiketiyle paylaşsın! 🤗
videom hoşunuza gider. Yorumlarınızı bekliyorum :)
Kanalıma hala abone olmadıysanız buradan abone olabilirsiniz: / iremguzey
Instagram: / iremguzey

[@iremguzey]

Instagram Adresim --> @iremguzey

[@saliha6983-t8v]

şekersiz ünsüz yağsız kap kek
2 adet yumurta (çırp)
1 adet muz (ez,ekle)
1 şu bardağından az yulaf ezmesi
un haline gelmiş bademler
kabartma tozu
kuru meyveler ( kuru üzüm, yaban mersini)
önceden ısıtılmış fırında kekleri koy
(yaklaşık 20 dk) pişene kadar pişir

[@senamercan4979]

Saliha Özdemir kanal sahibi yapamamis sunu yani. Tesekkurler

[@kanal-yk8ly]

yalnız kap kek şeklinde değil cupcake

[@hayranozdemir672]

Denedim kac senedir pasta borek yaparim kusura bakmayin bu olmadı lezzetsiz ve tatsiz oldu

[@alpaslanesenoglu6565]

@@hayranozdemir672 adı üstünde sekersiz

[@siirsiir6711]

Elinize sağlık 🌺 Su bardağınız kaç ml acaba?

[@gayebarlassahin6751]

Bugün denedik. Zararsız ve lezzetli. Süper :)

[@demettopuz6264]

Mutlaka deneyecegim. Rllerinize saglik.

[@tulaycaferoglu299]

çok güzel görünüyor yulaf ezmesi yerine yulaf kepegi kullansak olurmu?

[@ozgurrahimaydin]

bu tarif çok güzel ve pratik😊 ben hurma, tarçın kakao ve fıstık yada Fındıklı yapabilirim 😊👍

[@ANTONIOSANCHEZ-so9gt]

Hellal olsun baçim hemen yapip deniğiçem

[@hanifegumus3245]

Merhaba irem hanim bu tarifi denedim ve cok güzel oldu ellerinize emeğinize sağlık 💖💖💖

[@iremguzey]

sizin de elinizde sağlık 💜

[@turuncgil1671]

çırpıcı uci mikser olsaymış daha kolay olurmuş parcalayici ucla karstrdnz

[@azeremrahov1807]

Bu aralar sıkı rejimdeyim dietik kurabiyeyi cok sevdim harikadir umarim

[@aynurcirakoglu8264]

Gamze Akkuş un yerine iri parcali malzemeler kullandigi icin. Mikser daha akilci dokmesi kolay olur bence

[@aysutasc9896]

iste aradigim tarif 😍 en kisa zamanda denicem... tesekkurler

[@semanurakar4312]

İrem hanım bu keki sadece tepside yapabilirmiyiz

[@sumeyyeresha]

güzel görünüyor denemeyi düşünüyorum ben de

[@AslTasc]

Elinize sağlık, bu tür paylaşımları çok seviyorum.

[@sedanurkurt2524]

Ben yaptım çok güzel oldu hatta kuru meyvelerden dolayı sekerli bile oldu 👌

[@ozlemozlem3592]

İrem hanım evde yulaf kepeğim var nasıl değerlendirebilirim? Bu kek için kullanılabilir mi acaba

[@eliftosun7349]

Çok tatlısıın ellerine sağlık deneyeceğim ☺

[@lighttweighttbabyy6570]

Ahaha evet

[@aid_3287]

ellerinize saglik cevizlede güzel olur☺

[@emre7423]

Ablacığım çok tatlısın. Tarif için teşekkür ederim. 😊🍀

[@sultankhn2858]

Badem yerine ne kullanabiliriz fıstık olurmu acil cevap lütfen

[@biyazarokur]

Tarife bayıldım... bu arada sizi izlerken aklıma oyuncu ezgi eyüboğlu geliyo çok benzetiyorum 😊

[@beyzahaticekubra7222]

Çok sempatik çok kibar geliyorsunuz terapi gibi konuşmanız mesleğiniz nedir irem hanim 😇

[@pandakoala85]

Kurabiyenizden sürekli yapıyorum, hayat kurtarıcı. Bunu da yarın sabah yapacağım hemen 😍

[@iremguzey]

+panda 💜💜

[@Zeynep-zm9ir]

Irem Guzey badem unu kullanmadan olur mu acaba? Elinize sağlık nefis görünüyor 🍰

[@fatmaaltun15]

+Irem Guzey yulaf unu kullanmadan sadece badem unuyla yapsak olur mu

[@etc0307]

Çook sert yumurta kırarım 😄😊,çook tatlı ve bir o kadar kibar bir insansınız bence ,takipteyim efem sevgiler 👍🏻💞😊

[@kagankanbur2573]

ellerinize sağlık,ilk fırsatta deniycem😘😘😘💞💞

[@kahkullukz5166]

super bir wey alinmiw tewekkur ederiz.kabartma tozu yerine sodani yourtda sondurub qatmaq olar daha salikli olur.cok cok teşekkur)

[@elifakdag2379]

Yulaf unu yerine siyez unu koysak nasıl olur acaba @iremguzey

[@hamzadundar4117]

Badem unu yerine fındık unu olur mu?

[@canankaratay185]

Bunu sevdim deniyceğim bakalım.

[@denizekim8835]

mutfağını çeker misin İrem hanım:) bir de mutfak organize ni

[@buketdemirkran5817]

Ellerinize sağlık 👏Yulaf vücutta su tutmuyor mu çokta masum değil gibi

[@ayanayanll2433]

Yulaf unu evezinde hindistan cevizi unu olar. ?

[@esoanigis9288]

bu tarifler çok iyi olmuş devamı gelsin umarım

[@selinaymeric6676]

En kisa surede yapicam😜😜😜

[@polinanency5774]

Allahım inşallah güzeldir yapıcam bunuda

[@fatosak4055]

Yaptınız mı ?

[@sumeyyecelik4049]

şeker eksiği için biraz bal koyulabilir bence içine

[@ozankaramanlioglu]

sümeyye Zor ce

[@buketdemirkran5817]

Bal ısıya uğradığında zararlı oluyor onun için koymamış olablr bence

[@ebrualadag1609]

Yulaf ezmesini un haline nasil getiriyoruz acaba

[@ALoserLikeMe6]

badem almayı unutmuşum un yapmak için. onu koymazsak yağı eksik olucak yapışmaz inşallah. bir çözüm önerisi olan var mı?

[@prensesuykusu4555]

saglikli yasam suresi nasil gidiyor? Degisikiklikden ve saire konusursan, video cekersen sevinirim💖

[@berkesagdc1800]

prenses uykusu

[@yesimagil2206]

o kadar doğasında kiiii❤

[@luna2350]

Ya cidden her tarif te yulaf var ama bana diyet yuzunden yulaf yasak bıktım artik.Buyunce şeker hastası olup hayatim kotu olmamasi için suan hayattan soguyorum.(herşey şeker degerim biraz yüksek diye , 13 yaşında bana meyve,sut bile yasak.Halbuki değerlerin normAl kabul ediliyor ama istedikleri daha düşükmüş)

[@asda979]

Denerim vallah

[@busraylmaz5843]

Ben hiç şeker kulanamiyorum hiç hayatım da kek de yiyemiuorum tatlıda yiyemiuorum kekin içine sadece muz koysam kuru üzüm koymadan ahududu koysam olur mu acaba

[@emre7423]

Büşra Yılmaz Evet ama çok şekerli olmaz. Ki hiç şeker tüketmediğinizden işe yarayacaktır.

[@kalbimyarali9351]

ZAYIFMISINIZ SIRMASI AYIP MENDE ZAYIFLAMAK ISDIYORUM AMA YEMEDEN duramiyorum yardim edin lutfen

[@muzikcocuk997]

arkadaşlar bu başarısına ve şeker hastalarına çok iyi gelir

[@ustagamer2659]

1 tanesinin kalorisi kaç acaba?

[@beren639]

Tarif guzel, ama youtubeda kek yapiyosunuz bi cirpici alin :) Elinize saglik

[@darkdookie3726]

kaçıncı aydan itibaren yedirebiliriz bu keki acaba.

[@eidossonur]

7 aylık bebeğe bu tarifi yapabilir miyim?

[@iremguzey]

Hayır maalesef başta yumurta olmak üzere malzemeler uygun değil o kadar küçük bebeğe.

[@vicdansaracoglu3005]

Kızım için yapacağım ancak kuruyemiş asla yemiyor ne koymalıyım?

[@vicdansaracoglu3005]

Kuruyemiş koymasam olur mu üzüm, vs.

[@iremguzey]

tabii ki olur..

[@tuanaarslan3847]

badem unu yoksa ne yapalım

[@yektanndunyas5880]

Tahmini kac kaloridir bu kekin teki

[@good5216]

yulaf un dilmi kurabiye unsuz diye

[@zeynepylmaz9846]

Unsuz yazmışsınız ama yulaf da un sayılıyor.

[@ulkerwaldleben6398]

Yalnız kuru üzüm koymasaydınız kuru üzüm şeker hastalarına yasak asla yalnış bir kuru meyve

[@MeryemImVarl]

😉

[@heymasti1]

yerken sizi degil de keke yakin cekim yapsalardi ya..yakindan gorurduk keki..

[@dilekyapcozturk1788]

Blenderla kek çırpmak 🤔😄

[@canankaratay185]

dilek yapıcı bende onu anlamaya çalışıyorum 20 saniyedir.

[@ozgurrahimaydin]

@@canankaratay185 hocam sizde mi😂😂😂

[@ruveydaprlanta7047]

Bir süredir mikserimiz bozuk hayat kosturmacasindan denk düşürüp alamadık da. Bende böyle çırpıyorum lazım olunca mecbur😁. Belki hanımefendi de çekim anında mikseri bulamamış olabilir 😊😊

[@selinaymeric6676]

Yaban mersini olmassa olurmu acill

[@emrecankr1172]

selinay meric olur üzüm kullanmasanda olur

[@selinaymeric6676]

Teşekkür ederim emre😄😄😄

[@selinaymeric6676]

Bugün yapicam

[@allahmasukurlerolsunbinler7920]

Kabartma tozu zararlı degilmi açaba!

[@ilaydaozpnar2771]

kac kalori bu

[@bluesy158]

ilayda özpınar boyle yaparsan ve 8 tane cikarsa ortalama 135 falan

[@user-vn7my4io9d]

sonuçta un

[@mehmetkumru9319]

Yuh

[@sevaldemir7762]

Kullandığınız malzemeleri açıklamaya yazmadığınız için sizi izlemiyorum

[@yaseminbozdogan4197]

Yumurtalar çok bayatmış

[@miratvde1145]

kendiniz mi uydurduz

[@ayferoncu3264]

Ben yıllardır yaparım çok var bu tarz tarifler kendisinin uydurma ihtimali yok

irem hanım ellerinize emeginize sağlık harika videolar çekiyorsunuz. sizden feyz ile ben de anne bebek kanalı açtım ama henüz ufaklıktan cok vakit ayıramıyorum ama zamanla daha iyi olucak. konuşan anne kanalıma da beklerim sizi sevgiler 🙇❤❤

[@user-vn7my4io9d]

degilmi aw JWUWOWIWIW

[@feyzagunes430]

Badem unu yulaf unu kallanıcaksanız niye unsuz kek diyosunuz ozaman başlığa. İçerikte vermemişsiniz illaha video izlemek lazım ki milletin boşuna zamanını harcıyorsunuz

[@fatosak4055]

Siz iyi misiniz? Un ne ? Bu yazdiklarınizi sağlıklı olduğu için kullanmış

[@dilarasimsek4098]

Çok kötü ben yemem 😞😡😡😡