【完整版】這麼瘋健身真的有在運動？健身房奇葩行為大公開2018.11.01小明星大跟班
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- เผยแพร่เมื่อ 31 ต.ค. 2018
- 藝人來賓：劉耕宏、班傑、GINO、大飛、康茵茵、成語蕎、安苡愛、郭源元
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● 電視播出／週一至週五 晚間10點 中天綜合台CH36頻道
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《小明星大跟班》CH36中天綜合台／每週一至週五晚間10點
精彩影音： • 【小明星大跟班】|中天綜合台|晚間十點
#小明星大跟班 #吳宗憲 #Sandy - บันเทิง
源原最棒，可爱不做作！！！
對某位成小姐真心無言。。。應該是發不到人才湊合的吧，這身材根本平常沒在健身呀，肉好抖。。。
再看看源元和茵茵和小愛，有肌肉又超有健康美的，一比就比出來寫真要買誰的！
鄉下阿嬤在抓雞...笑翻了！
沒有健身的人
會嗤之以鼻
有健身的人
就會上癮
這就workout奧妙的地方👍
來支持源元的👌🏻
在以前成語蕎上玩很大的時候憲歌還滿喜歡他的～一直捧著
自從後來有女明星爆料他心幾很重後（大牙）還有不准小優跟自己穿同件泳裝
憲哥講話就沒在客氣了ＸＤ
而且憲哥辦ig 成語蕎幾乎都在底下留言 是多想攀關係🙄🙄
一個人對於自己的專業認不認真，值不值得敬佩其實從小細節都看的出來。耕宏對於自己熱愛的健身，不只動頭腦學好、教好的健身方式，不只熱愛健身，還尊重健身的器材，最後把健身器材妥善的收回，這精神值得學習!
同感！
他示范的健身动作很标准似的。我不是健身的所以不太懂。但感觉做到很标准
可以看到 一个热爱健身的人 专业而且热诚 他也毫不吝啬去教别人
well said !
@@alexwong1474 可惜他教的动作是错误的。。。。千万不要照着练，伤腰。。。。
源源健身，身材最好的比例。
耕宏 真的是教练级的
源元可以在吃多一點～不然其他都很完美
劉畊宏的主業是健身教練
副業是演藝事業
有源元就是讚
我都無法持之以恆 你們大家太棒了。小愛介紹那裡買 看憲哥用了 立刻想買。
耕宏、班傑 真的練得不錯 很好看 話說耕宏真的很厲害 看他示範幾下就知道差距了....
成那一段超好笑，就是因為不會運動才這麼爆笑，要說很會運動還是專心看綜藝節目就好。
我想看金鐘國跟劉耕宏撕名牌
元源身材很健康。是有健美的比例
成語蕎給掰爆表
請問這些發情水會不會對健康有問題的?
這些女藝人的身材。。。。👍🏻😍
健身了很多年。一件舒服的 t shirt, 短裤就行了。一个星期去健身房5到7次，每天要打扮太麻烦了。而且跟健身房的人天天都见面，也没什么好打扮的。所以我不能理解去运动还得在服装上有小心机或为了要展现给别人看。可能因为他们是艺人要有形象吧。
這個就是所謂的
醉翁之意不在酒
去了其實根本沒怎麼在健身
打扮是为了po照了
大飛的照片都以前不知道多久的照片了還拿出來！
拍劉時恩恩的的車呔一整圈啊！
小愛真的超正！
源源最讚
還是最愛yt的網友留言了最實在！！
成真的是來騙通告的 噁心
16:00那個長肉是增肌的肉~~~臺灣大部分人還是覺得長肌肉之前要先吃肥
安苡愛 use that beauty product what name?
成那邊直接快轉
茵茵身材最好
很喜歡源元的膚色 看起來很健康❤️❤️
无袖哥太好笑了该不会连西装也是无袖的吧哈哈😄
8:51 會衝出來 快笑死了
這裡只有一個是健身的吧~
10:27 這個Y~~讚!!
最愛最愛茵茵和成語蕎兩位女神～～～😍😍😍💖💖💖還有看完這集後對劉耕宏的印象真的大大加分～～～👍👍👍
憲哥跟SBDW鬥嘴都挺厲害的
只有長期的默契才不會生氣跟走心
耕宏態度很誠懇 很喜歡!
不管是健身 健力 健美 格鬥技等等訓練
要成功
本質上都是一場持續性的馬拉松
超馬
更是馬拉松中的馬拉松
要比超馬更難的
只有操馬
雙面蕎母湯
小泡芙爸爸♥️
好多轉台王的一集
看到劉耕宏就想快轉結果沒想到一路快轉....
@@1231456frank
你們不喜歡看還有別人喜歡看劉畊宏
素顏霜好像還不錯
會這麼喘是preworkout吧，裡面含有肌酸，但肌酸≠preworkout。
太那個了~
请问小爱推荐的那个底妆是什么牌子？谢谢
成語蕎這集來當觀眾的嗎?看不出來有在健身房餒!!
有蕎蕎好棒❤~蕎蕎加油
喜欢大飞勒、他有可爱 😊
GINO感覺就是一個很客氣的藝人
40:02 什麼意思？Mountain rich? Local princess?
每個人都可以成為 肌肉男 這是你的追求是什麼 如果你追求完美身材 那就 在家 用徒手健身 那你如果 追求重量訓練 你就去健身房或者自己買 啞鈴訓練
看到業配我笑了.......我想業配交給憲哥來講還比較順 我也比較聽的下去.....
下港郎是怎樣 XD
就像是住在城堡里头的国王一样，我们都需要一些肌肉来掩盖内心的虚，人各有肌（机）
02:21聽成漢典來了
廣告直接跳掉
成語蕎 figure really make ppl tak bo leh ta han
劉的美白牙齒裝壞了吧，笑起來變好怪
真的很喜歡這主題... 可是有成語蕎.. 苦惱
“别打啦，你们别打啦”
原来是成語蕎哦， 还以为是李懿呢
应该叫刘雨柔来这期
业配
我覺得劉耕宏教得不錯啊!
隨然感覺很多人不喜歡他 但不代表他不專業!
吳俊毅 你有在練嗎 他教的動作是錯的
清兒
妳真是夠了只要有人誇劉畊宏很讚，妳就會鬼叫，我能忍受妳不喜歡劉畊宏，但請別一直批評他。
瘋健身也要運動 活動筋骨才行
到健身房不只是運動而已
也一直自拍
運動也是個時尚有些人都這樣的 穿好看才表現肌肉練重訓和美觀
8:13 XD
台灣的女藝人這樣就叫健身.....
只是瘦根本沒肌肉
要肩膀要背要手臂要屁股和腿全部沒有
只崇尚馬甲線和大奶的價值觀真的不敢恭維
不要誤導民眾
這樣就叫做身材很好
看這種根本不可能進步
多去健身房看看吧
身材好的又努力的女生超多
身材火辣又舉超重
去健身房要只是為了拍照發社群加一些心靈雞湯博取關注
那還是不要練了吧
真正的訓練是很辛苦的
做完課表狼狽累到不行哪能全妝拍照......
我有入肌情社團看了好多照片，只要持續練，那個身材真的會逆天
是啊，這些女星都過瘦了
這就是台灣人對於健身價值觀 有腹肌就等於壯 耕宏才是真正的健人
台女：我不要重訓 會變成金剛芭比
17:45 這個是什麼罩杯
班杰那个肚腩是什么一回事？
Sandy so cute!! 05:15
搜尋一下關鍵字 大牙 成語喬，
就可以知道網友為何想跳過這集...
成語蕎那樣
真的是很入門
可能門才剛做好
gino~
整個節目=業配+炫燿文
因因又美，身材又好，又会跳芭蕾舞，水
宪哥没事吧，被六根红那么推
Claire Chen
還活著
这一集 居然不叫高以馨 高白练了。。。。
成語蕎⋯⋯是......怎麼回事！！🤭
運動就運動~真的很掰
劉耕宏的每项运动都针对日常生活了的作息，真的很棒！
最討厭就那種在健身房一直拍照 還有人在那一定要時尚 有事嗎
22:22,23:33 成語蕎的fb發文時間都是"昨天下午6點44分"，很明顯是爲了上通告才去拍照發文的，根本就是假健身。
喜歡茵茵
发情粉应该就是氮泵。
賤聲房🙄⋯⋯看到劉@@切了
常威！你还说你不会武功？
freddy vs jason - 😂 对，他长得好像
憲哥這集的搞笑能力變得跟ptt酸民的等級一樣 有點不忍直視
來賓就成語蕎最肉(比較下的結果...)
而且胸部好像也最小XD 挤的太夸张啦！ 副乳都比胸部大啦
應該去健身房拍照打卡的吧
身材一看就知道沒在練，蝴蝶琇一直晃，是來騙通告的吧。
也是最假掰的
看因因跟安的表情
9:16
9:23
大飛上節目前應該有很努力在刮腋毛
這一集來賓怎麼沒有逸祥？笑果應該會更好！
吴宗宪大哥，我也是猜假摆两个字😂😂大笑了
劉耕宏的肌肉,男人的夢想
25:30 羅馬尼亞 硬舉
劉怎麼感覺推憲哥那麼大力呀
感情好
因为只发了2成力，哈哈
健身房裡有兩種人。一是運動，二是拍照。心血來潮辦了卡，開開心心買了套裝，一個月去一兩天拍照PO IG，你覺得成小姐像不像?
源元的率直接在假掰人的后面简直是大加分
english police 来关注下班结， calisthenic 拼错了 啊哈哈哈哈哈哈哈
是 Calisthenics 哦
健身應該要找劉雨柔才對
可以班傑換雨柔嗎
0 ( 發佈日期：2018年11月1日
藝人來賓：劉耕宏、班傑、GINO、大飛、康茵茵、成語蕎、安苡愛、郭源元 )
感覺成語橋就很假掰
大飛的臉好僵哈哈哈哈哈哈是肉毒嗎
這集應該需要邀請館長的
馆长来的话整集都要消音
台灣的節目氛圍對館長不適合
而且這主題被阿館發現觀念錯誤
他絕對會不爽
@@ACHISTAGE 還有潘若迪
館長太偏激 不適合這麼優質的節目。
假掰蕎.........
成語蕎來幹嘛