Giorno 25 - Pilates al Muro - 30 Days Challenge

[@Studio51Pilates]

🔥prova gratis x 7 giorni: LO STUDIO DI PILATES ONLINE ▶︎▶︎👉 studio-pilates-online.it

[@calogiuripatrizia6833]

Buongiornooo e Grazieee😊

[@Studio51Pilates]

Iscriviti al Canale+🔔 th-cam.com/users/Studio51Pilates

[@calogiuripatrizia6833]

Posso fare il blank al muro sostenendomi con con le braccia a metà😢ho problemi con i polsi avendo il tunnel carpale 😢ed altro .grazie serena giornata

[@Studio51Pilates]

Ciao si ti consiglio di fare il plank sui giomiti come in questo video: th-cam.com/video/o-aVKjoHzaE/w-d-xo.html ed evitare quello sui polsi.

[@calogiuripatrizia6833]

@@Studio51Pilates Grazie infinite che Dio ti Benedica.