BODY से EXTRA FAT कैसे निकले? | HOW TO FAST FAT LOSS | MAHENDRA CHUNDAWAT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 261

  • @sunitashelke937
    @sunitashelke937 ปีที่แล้ว +4

    Fat loss diet ki jankari de do sir or aaj ka fat loss ka vidio bahot achha tha sir 🙏🏻🙏🏻

  • @JyotiSingh-me8by
    @JyotiSingh-me8by ปีที่แล้ว +27

    सर पूरे महीने की डाइट बना कर दीजिए

  • @prahaladkumarverma7513
    @prahaladkumarverma7513 ปีที่แล้ว +2

    Sir I request you please make full month chart for fat loss
    Really thank you very much sir.

  • @sumandahiya7143
    @sumandahiya7143 3 หลายเดือนก่อน

    Fat loss diet sir apaki knowledge bhut ache h bhut kuch shikne ko milta h aapse

  • @surjitmakan9465
    @surjitmakan9465 2 หลายเดือนก่อน

    Plz suggest a fat loss diet...you do motivate us...Gid bless❤

  • @diptichhabra5821
    @diptichhabra5821 ปีที่แล้ว +3

    Very informative videos always.... please give fatloss diet

  • @mohdamanullakhan1562
    @mohdamanullakhan1562 หลายเดือนก่อน

    Hi sir
    Thank you for your video
    Please share diet for Fat loss

  • @hireshbelsare697
    @hireshbelsare697 9 หลายเดือนก่อน

    Amezing jaankari Sir ji ❤❤❤

  • @vasumathylomga1701
    @vasumathylomga1701 ปีที่แล้ว +3

    Please sir one month diet chart daliye na.Thank u sir aap ka information is very helpful

  • @shubhangishrangare1281
    @shubhangishrangare1281 ปีที่แล้ว +1

    Thank You sir.. Nice information

  • @amradauriyal3323
    @amradauriyal3323 ปีที่แล้ว +1

    Sir diet chart bana do please

  • @Vasundhara-h9g
    @Vasundhara-h9g 3 หลายเดือนก่อน

    Aapka diet karke my 5 kg loss huva
    Mere coach proudts use Kara aate hi poora galat timings apko very very tq sir

  • @dineshkhanagwal3695
    @dineshkhanagwal3695 ปีที่แล้ว

    Thankyou Sir (weight loss to kar liya 14 kgs ab fat loss karna hai... Acha wala

  • @ankitagolapi4111
    @ankitagolapi4111 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice

  • @seemasatpathy4879
    @seemasatpathy4879 2 หลายเดือนก่อน

    Sir fatloss diet bataa dijiye...main v wetloss karrahi hun..pichle 4 mahine se Herbalife le rahi hun

  • @meenuparveen6435
    @meenuparveen6435 3 หลายเดือนก่อน

    Sir weight loss ke liye kuch btaye

  • @lajvantidhanak5543
    @lajvantidhanak5543 ปีที่แล้ว

    सर बहुत बढ़िया तरीके से समजाया

  • @shailafendar298
    @shailafendar298 ปีที่แล้ว +1

    Pury mahenyka diat dejey sir

  • @khushbumodi11
    @khushbumodi11 5 หลายเดือนก่อน

    Diet chart dijiye sir

  • @jasmeen_arora..
    @jasmeen_arora.. ปีที่แล้ว +2

    Wait loss diet for a month💪💪💪💪👍👍

  • @KherunNisha-ss4nv
    @KherunNisha-ss4nv 6 หลายเดือนก่อน

    Sir glucon d pi sakty h kya

  • @ashokprashar1610
    @ashokprashar1610 5 หลายเดือนก่อน

    Sir ji weight loss diet
    Nice infirmation

  • @surekhaganage2045
    @surekhaganage2045 ปีที่แล้ว

    सर मेरा पंधरा किलो वजन कम हुआ है मगर फैट बाकी है आप बहुत अच्छा समजाते है

  • @pushparani3298
    @pushparani3298 9 หลายเดือนก่อน

    Please give me diet plan

  • @ushasahu5458
    @ushasahu5458 ปีที่แล้ว

    Sir ultimate program ke bare me bataiye plz.

  • @afreenqureshi6438
    @afreenqureshi6438 ปีที่แล้ว +2

    Sir you r the best ❤fat loss diet 😊

  • @pradipkatariya9635
    @pradipkatariya9635 หลายเดือนก่อน

    Sir months diet jaruri

  • @mehtabzameerkhan3577
    @mehtabzameerkhan3577 ปีที่แล้ว

    Sir itna acha koi nahi samata keep it up 😊

  • @kavitapatel3375
    @kavitapatel3375 7 หลายเดือนก่อน

    सर मैं भी हर्बल का प्रोडक्श ले रही हु

  • @jayasonkar8623
    @jayasonkar8623 ปีที่แล้ว

    Fait loss diet li jankari de aur kuch exercise bhi

  • @simarvlog6750
    @simarvlog6750 ปีที่แล้ว +2

    Visceral fat or body fat normal kitna hona. Chahiye female. Ka sir

    • @shakungurung7580
      @shakungurung7580 ปีที่แล้ว

      Visceral 2 se 8 aur fat F. 20-30 aur M Ka 10.20

    • @DurgaDevi-zh6rm
      @DurgaDevi-zh6rm ปีที่แล้ว

      Sir Mera visceral fat 13 hai or fat 34.7 weight 84 one month k baad 77.7 ho gya hai harbelife join karne k baad fat Kam karne k liye kya karu

  • @latadewangan1939
    @latadewangan1939 4 หลายเดือนก่อน

    सर फैट लांस के लिए डाइट चार्ट बनाए

  • @sonalacharya4593
    @sonalacharya4593 ปีที่แล้ว

    Month diet programme dijia

  • @pratibhaojha4828
    @pratibhaojha4828 ปีที่แล้ว +1

    Nice information sir

  • @abhirana2693
    @abhirana2693 9 หลายเดือนก่อน

    सर में अफ्रेश ले रही हूं हर्बल लाइफ लाइफ में और मैंगो शेक है और एक और और कैल्शियम की गोली ले रही हूं मेरे घुटनों में बहुत ज्यादा दर्द रहता है जे ए डायट प्लान करते हुए एक महीना हो गया है और मेरा इससे 5 किलो वेट कम हुआ है प्रोडक्ट से बहुत खुश हूं

  • @amitcheble5551
    @amitcheble5551 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir

  • @rachnapuri6446
    @rachnapuri6446 7 หลายเดือนก่อน

    Plzz give diet plan for fat loss

  • @sunitadamle2448
    @sunitadamle2448 9 หลายเดือนก่อน

    Sir puray mhinay ki diet btayiyay

  • @PriyankaShukla-wi7qr
    @PriyankaShukla-wi7qr 10 หลายเดือนก่อน

    Sir plz fat loss dite bataye

  • @jayantisahu4450
    @jayantisahu4450 9 หลายเดือนก่อน

    Chai peina chahia ki nehi kya chai me kharap hei sir pinese

  • @nitturana1499
    @nitturana1499 ปีที่แล้ว

    Hlo sir ,sugar ki jgh kya use kraiy

  • @susheelsharma2239
    @susheelsharma2239 8 หลายเดือนก่อน

    Sir, fat loss diet plan pl

  • @sunitadamle2448
    @sunitadamle2448 9 หลายเดือนก่อน

    Sir mai aapsay judna chahti hu

  • @moushmichatterjee394
    @moushmichatterjee394 ปีที่แล้ว +2

    Fat loss diet pls and fasting plan

  • @siddheshpatil.90
    @siddheshpatil.90 ปีที่แล้ว

    Bhot aachya btaya aapne

  • @manishrajpoot4895
    @manishrajpoot4895 ปีที่แล้ว

    भाई मैंने 15 दिन में 6 केजी लॉन्च किया है हर्बल का पाउडर लेकर106kg

  • @renuyadav-oe2hh
    @renuyadav-oe2hh 6 หลายเดือนก่อน

    Sir plz one month ki dait ki video bana do

  • @padmamalviya7776
    @padmamalviya7776 ปีที่แล้ว +1

    Sir ap ka health centre kaha par hai?

  • @sonusawle
    @sonusawle 6 หลายเดือนก่อน

    Shake के साथ उपवास कैसे करें सर

  • @marinefishspl.4167
    @marinefishspl.4167 5 หลายเดือนก่อน

    1 month diet chart pls sir

  • @samarthsingh6739
    @samarthsingh6739 ปีที่แล้ว

    Share weight loss diet

  • @dilwarjitsingh1881
    @dilwarjitsingh1881 ปีที่แล้ว +2

    Very nice 👍👍

  • @sourav.s.creator7439
    @sourav.s.creator7439 8 หลายเดือนก่อน

    sir chekup report kaise smjhaye cstmr ko uspr video laiye bmi km ya jyada hone se kya hota hai aur vfa km ya jyada hone se kya hota hai pleaze help me

  • @siddheshpatil.90
    @siddheshpatil.90 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @bharatpatalia
    @bharatpatalia ปีที่แล้ว

    Hi,Sir muje Sugar food cravings hoti he please guide me

  • @arunthecooldude93
    @arunthecooldude93 ปีที่แล้ว

    Fat loss diet btaye sir

  • @SarlaNainiwal
    @SarlaNainiwal ปีที่แล้ว

    Sirf weight loss diet banaaiye please

  • @swatigophane6888
    @swatigophane6888 ปีที่แล้ว

    Sir pura dayt plan video batavo

  • @pushpasain4506
    @pushpasain4506 ปีที่แล้ว +1

    Good morning sir

  • @poojasolanki8508
    @poojasolanki8508 8 หลายเดือนก่อน

    Sir hrl se Judi hu per usme dhuper me sone ko mana karte hai

  • @praveendev1950
    @praveendev1950 7 หลายเดือนก่อน

    Fat loss diet pure month ka banaye plz

  • @charujadhav3460
    @charujadhav3460 ปีที่แล้ว

    Fat loss ke liye kuch exercise steps bhi dikhaye, please

  • @naaz9239
    @naaz9239 ปีที่แล้ว

    Fat loss dite plan sir plz shear kijiye

  • @SushmaKumari-ou3ee
    @SushmaKumari-ou3ee ปีที่แล้ว

    Hello sir mara 100 kg h mara diet plan batayyy

  • @monikaagrawal3562
    @monikaagrawal3562 ปีที่แล้ว

    Fat loss aur weight loss konsa pehle hota hai sir

  • @yaminijoshi2514
    @yaminijoshi2514 ปีที่แล้ว

    Muscle kaise gain kare ?? Kya diet Lena chahia Muscle gain karane ke liye

  • @sarikamehetre5311
    @sarikamehetre5311 ปีที่แล้ว

    Fatloss diet please give sir

  • @swarupagore9700
    @swarupagore9700 ปีที่แล้ว

    Sir... thighs fat and hip fat kam nhi Kota ... solutions chahiye

  • @Green.wellness
    @Green.wellness ปีที่แล้ว

    Me 1 week me 2 baar liquid per rahti hun Namak bilkul nahi leti hu us time phir bhi Mera fat nahi ja raha hai weight to 11.5kg 2 manth mein gaya hai.

  • @RashiLekhwani
    @RashiLekhwani ปีที่แล้ว

    Fatloss diet please sir

  • @ISMARTAADIL7
    @ISMARTAADIL7 ปีที่แล้ว

    Pure mahine ka diet dijiye sar please

  • @rafioddininamdar8361
    @rafioddininamdar8361 ปีที่แล้ว

    Sir humko weight and fat loss karna hai

  • @sunitasuntita6144
    @sunitasuntita6144 ปีที่แล้ว

    nice information

  • @purvayawale4450
    @purvayawale4450 ปีที่แล้ว

    Sir ova supari khup khaychi icha hote coch la vicharle paruntu sangat nahi mala vatate harbl life madhe himoglobin che konte product aahai please sangja

  • @mominamullick4067
    @mominamullick4067 ปีที่แล้ว +1

    Fat loss 🥦🍎🥗🍌🥦🍎🥗🍌🥦🍎🥗🍌🥦🍎🥗🍌diet please sir you are great

  • @piya7221
    @piya7221 11 หลายเดือนก่อน

    Hello sir, only tummy inches loose k ly Herbalife k konsy product lene chayei .

  • @siddheshpatil.90
    @siddheshpatil.90 ปีที่แล้ว

    Body me dard kyu hota he or ye kese band ho jayega sir

  • @diptichhabra5821
    @diptichhabra5821 ปีที่แล้ว

    Kya weight loss journey me dopahar ko so sakte hai

  • @Soham__swami
    @Soham__swami ปีที่แล้ว

    Fait loss diet batao sir

  • @Rizwana84
    @Rizwana84 7 หลายเดือนก่อน

    Sir mujhe products hona tha

  • @Ruchigupta-h7w
    @Ruchigupta-h7w ปีที่แล้ว

    Vajan kam karne ke liye diet

  • @AnitaSharma-mw3pj
    @AnitaSharma-mw3pj ปีที่แล้ว

    Thanks sir

  • @nasreenrahaman9477
    @nasreenrahaman9477 ปีที่แล้ว

    Fat loos diet banaye please

  • @pushpasain4506
    @pushpasain4506 ปีที่แล้ว

    Sir me bhi apke wale products use kar rahe h is 15 din hoye h

  • @darshankaur9965
    @darshankaur9965 ปีที่แล้ว

    ja sir pure mahine ka diet plan bna dijiye🤗

  • @Hemaskitchen1234
    @Hemaskitchen1234 ปีที่แล้ว

    Me bhi waitloss karna chatting hu aap se kese samprak kare

  • @sunithaseervi9319
    @sunithaseervi9319 ปีที่แล้ว

    Fat loss diet ka plan,sir

  • @sukhvarshasondhi5044
    @sukhvarshasondhi5044 ปีที่แล้ว +2

    Pls share fat loss diet for a month 👃👃

  • @wellnesscoachabdulrehaman92
    @wellnesscoachabdulrehaman92 ปีที่แล้ว

    Hi sir fat loss deit plan

  • @kanakrawat7775
    @kanakrawat7775 ปีที่แล้ว

    Sir fat loss diet btao please

  • @MegaGorakhpur
    @MegaGorakhpur ปีที่แล้ว

    fat loss diet video sir

  • @kunalmore109
    @kunalmore109 ปีที่แล้ว

    How to do Fat loss

  • @sunitashinde6815
    @sunitashinde6815 ปีที่แล้ว

    Sir,plz send fat loss diet

  • @shivanityagi3696
    @shivanityagi3696 9 หลายเดือนก่อน

    Sir belly, fat kasay kam karay

  • @maladwivedi-bs5ts
    @maladwivedi-bs5ts ปีที่แล้ว +1

    Yes sir pure din ki dait or pure mahine ki bhi dait sir ye herbal Life nutritions vet loos to huva fir se

  • @geetanjaliprasad9889
    @geetanjaliprasad9889 ปีที่แล้ว

    Sir please fat loss ki video banaye +usmn thyroid ka bhi dite plan batayega sir. Mera inches loss ho gaya but tummy Kam nahi ho raha weight stuck ho gaya hai

  • @ISMARTAADIL7
    @ISMARTAADIL7 ปีที่แล้ว

    Meta weight 102kg hai mujhe pure mahine ka diet plan chahiye

  • @zaheerabi
    @zaheerabi ปีที่แล้ว

    fat loss ka diet bataiye

  • @preetyladdo7938
    @preetyladdo7938 ปีที่แล้ว +4

    Sir, plz give vedio on fat loss diet chart for 1 month..

  • @vinitagawande6674
    @vinitagawande6674 ปีที่แล้ว

    weight loss diet whole month