Ce mănânc într-o săptămână || Idei de mese pentru deficit caloric | Cum să slăbești sănătos

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @gabrielaradu3161
    @gabrielaradu3161 หลายเดือนก่อน +1

    Hello ce repede trece timpul felicitări pentru ambiție ce bine arata mesele. Te aștept cu drag de fiecare data.

  • @andreeasintejudean9798
    @andreeasintejudean9798 หลายเดือนก่อน

    Foarte motivațional mulțumim că împărtășești cu noi mesele

  • @user-ts7sj3lj6e
    @user-ts7sj3lj6e หลายเดือนก่อน

    Felicitari pentru toot..nu stiam ca donezi si sange. Bravooo! Aduci multa bucurie si zambet pe chipul meu!! Ma motivezi sa pot si eu :*

  • @anamariafernea9695
    @anamariafernea9695 หลายเดือนก่อน

    Bună Andreea,ce bine arată mesele tale!

  • @simonaavasiloaie6936
    @simonaavasiloaie6936 หลายเดือนก่อน

    Buna dimineata Andreea brava pupici 💋😘❤️❤️👍

  • @tasha3484
    @tasha3484 29 วันที่ผ่านมา

    Salut! Da e bine tot asta,regim special,fara calorii și multe alte,însă acum e bine ,dar la 40 de ani! Deja e mai dificil la și după 40 de ani! Dar baftă

    • @andreeanicoleta99
      @andreeanicoleta99  29 วันที่ผ่านมา

      Nu este nimic fără calorii aici. Totul este sănătos dar normal. E un stil de viață. Da, dar ar trebui să stăm să mâncăm ce vrem, cât vrem că la 40 de ani o să fie dificil? Ideea nu e să ne trăim viața sănătos acum ca la 40 de ani să nu fie nevoie de diete? 😅😂 Sunt la clasele de aerobic doamne care au peste 40 de ani și arată minunat, au o energie pozitivă și totodată un stil de viață sănătos. Aici e vorba de câtă atenție acordă fiecare la ce bagă în gură și la cum alege să-și trăiască viața 🤗😊

  • @cameliamorar7226
    @cameliamorar7226 หลายเดือนก่อน

    Ce îndulcitor folosesti,multumesc🎉🎉

    • @andreeanicoleta99
      @andreeanicoleta99  หลายเดือนก่อน

      Îndulcitorul lichid de la Mivolis ( se găsește în Dm )

  • @manailamirela1821
    @manailamirela1821 หลายเดือนก่อน

    😘🤗🍀

  • @taisiaharalambe2130
    @taisiaharalambe2130 29 วันที่ผ่านมา

    Bună. De unde sunt cerealele acelea din a doua zi?

    • @andreeanicoleta99
      @andreeanicoleta99  29 วันที่ผ่านมา +1

      Bună! Noi le luăm direct de la sala la care ne și antrenăm ( StayFit Gym ) cum am spus și în clip, dar se găsesc și pe internet. Sunt foarte bune 🤗

  • @MihaelaMaris-qf6vb
    @MihaelaMaris-qf6vb 19 วันที่ผ่านมา

    Nu îmi place untul de arahide cu ce sa îi înlocuiesc

    • @andreeanicoleta99
      @andreeanicoleta99  19 วันที่ผ่านมา

      Se poate scoate de tot sau pur și simplu înlocuit cu aceleași grăsimi dar sub forma lor inițială ( nuci, migdale, alune de pădure etc. ) 🤗

  • @tutafainarea1820
    @tutafainarea1820 หลายเดือนก่อน

    Bună Andreea dacă nu am pudră proteica ce as putea pune în loc

  • @gabrielaradu3161
    @gabrielaradu3161 หลายเดือนก่อน

    Un weekend plăcut sa aveți.!