Bonsoir, moi j'ai une hernie discale lombaire L5 S1, et une discopathie l4 L5...que doit on faire ? Puisque je suivait la théorie du ballon des disques.... Donnez moi des conseils
Faut que vous visitez un kinésithérapeute avec des connaissances modernes de la douleur et de la lombalgie car il pourrait suivre le cas comme il faut. Mais si vous avez déjà compris que votre disque n’est pas si faible et fragile comme ils ont toujours dit, c’est déjà pas mal. L’unique solution est de récupérer doucement l’activité physique, récupérer des activités de la vie quotidienne, les stratégies en rééducation doivent être activés. Je vous conseille de voir aussi le canal et site web de comprendresondos.fr
Moi j'ai une discopathie protrusive avec une protrusion discale l3 l4 et aussi une discopathie protrusive avec une hernie l4 l5 et je fais la rééducation je suis en dixième séance aujourd'hui j'ai commencé les exercices et ça me fait mal est tu me conseille de continuer pour obtenir un bon résultat la hernie est petite et n est pas opérable répond moi monsieur je vous empris est ce que la discopathie protrusive provoque des douleurs et ce que les exercice et la marche sont bénéfique pour ça? ???
Si votre discopathie est petite et non opérable, il n’y a pas un autre moyen de récupérer que les exos, par contre doivent être des exos adaptés à la douleur, capacité physique, travail, etc. Aussi faut voir si nous pouvons trouver des modificateur de la douleur, en ce sens la méthode McKenzie peux apporter lumière. Trouvez un/e kiné que soit spécialisé au soin de la colonne pour avoir les meilleurs résultats
@@soypacientedesamu6140 merci beaucoup monsieur de me répondre. C'est très gentil de votre part oui je fais la méthode Makenzi la kinésithérapeute applique la lampe infrarouge puis un massage puis les électrodes et en fin les exercise est ce que c'est suffisant? ??
merci pour l'explication, super complete..........☺
Bonsoir, moi j'ai une hernie discale lombaire L5 S1, et une discopathie l4 L5...que doit on faire ? Puisque je suivait la théorie du ballon des disques.... Donnez moi des conseils
Faut que vous visitez un kinésithérapeute avec des connaissances modernes de la douleur et de la lombalgie car il pourrait suivre le cas comme il faut. Mais si vous avez déjà compris que votre disque n’est pas si faible et fragile comme ils ont toujours dit, c’est déjà pas mal. L’unique solution est de récupérer doucement l’activité physique, récupérer des activités de la vie quotidienne, les stratégies en rééducation doivent être activés. Je vous conseille de voir aussi le canal et site web de comprendresondos.fr
Moi j'ai une discopathie protrusive avec une protrusion discale l3 l4 et aussi une discopathie protrusive avec une hernie l4 l5 et je fais la rééducation je suis en dixième séance aujourd'hui j'ai commencé les exercices et ça me fait mal est tu me conseille de continuer pour obtenir un bon résultat la hernie est petite et n est pas opérable répond moi monsieur je vous empris est ce que la discopathie protrusive provoque des douleurs et ce que les exercice et la marche sont bénéfique pour ça? ???
Si votre discopathie est petite et non opérable, il n’y a pas un autre moyen de récupérer que les exos, par contre doivent être des exos adaptés à la douleur, capacité physique, travail, etc. Aussi faut voir si nous pouvons trouver des modificateur de la douleur, en ce sens la méthode McKenzie peux apporter lumière. Trouvez un/e kiné que soit spécialisé au soin de la colonne pour avoir les meilleurs résultats
@@soypacientedesamu6140 merci beaucoup monsieur de me répondre. C'est très gentil de votre part oui je fais la méthode Makenzi la kinésithérapeute applique la lampe infrarouge puis un massage puis les électrodes et en fin les exercise est ce que c'est suffisant? ??