Amarse a uno mismo, ¿cómo se hace?

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 120

  • @saritacontreras6051
    @saritacontreras6051 ปีที่แล้ว +1

    Qué lindo estoy en ese trabajo y llegué a este video que viene a hacer más fácil mi camino de amarme, anoche antes de dormir me llamé por mi nombre y sonó muy melodioso, ame lo que sentía y sonreía ❤fue una experiencia maravillosa! Y en la mañana soñé que me regalaban flores!!! Y estaba en Noruega! Desperté feliz 😀 (conozco Noruega, yo vivo en Chile).

  • @carlosburgos5447
    @carlosburgos5447 2 ปีที่แล้ว +2

    Nos hiciste cerrar los ojos ,pero igual senti tu emocion ,en tu garganta ,eres una persona integra

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tus palabras! Deseo que el ejercicio te haya sido útil! Un abrazo🤗

  • @marisajaluf1384
    @marisajaluf1384 ปีที่แล้ว +2

    El amor propio,es amarse en su totalidad,luces y sombras❤

  • @JacobMendozaArellano
    @JacobMendozaArellano 3 ปีที่แล้ว +2

    Mi querida MONICA si algo tengo desde la secundaria es decir desde los 13 anos es ARECIARME, VALORARME como persona, siempre estudiando aprendiendo y esforzarme a todo lo que daba para ser la PERSONA que SOY no soy un MILLONARIO pero AHORRANDO y TRABAJANDO como EXCELENTE PROFESIONISTA no me fue ni me ha IDO NADA MAL. Saludos.

  • @Arroz76
    @Arroz76 5 ปีที่แล้ว +22

    Que bello ejercicio, por primera vez alguien me presenta a mi misma como compañera, amiga y compinche.
    Muchas gracias por presentarme a ésta otra desconocida es muy bello encuentro!!!

  • @marsimonmero5699
    @marsimonmero5699 4 ปีที่แล้ว +5

    Gracias, gracias, gracias. Me he puesto muy feliz de quién es mi compañera de viaje y me va a guiar dándome mi mano, pero he de reconocer que he llorado más por arrepentimiento de haber hablado mal de mi compañera,de haberla juzgado y no haberla sabido valorar durante todos estos años, pero ella es bondad y me ha escogido también a mi, siento su perdón y ella mi agradecimiento. Comienzo mi viaje.
    Eres Luz Mónica, gracias por regalar amor.

  • @marinetcomando5031
    @marinetcomando5031 4 ปีที่แล้ว +1

    Nunca me habia llegado alguien al alma como tu

  • @delmyveto7943
    @delmyveto7943 6 หลายเดือนก่อน

    Lo he visto y vuelvo a ver un montón de veces... Monica gracias por tu cercanía en tu charla..
    Proyectas amor por ti y los demás!!

  • @anaespinosa7851
    @anaespinosa7851 5 ปีที่แล้ว +4

    Uff, no se cuantas veces lo he visto. ..pero siempre acabo llorando porque das en el clavo. ..mil gracias Mónica.

  • @nacirismoreno9583
    @nacirismoreno9583 3 ปีที่แล้ว +2

    Monica eres un angel.excelente práctica.

  • @CarolinaRodriguez-lf9qw
    @CarolinaRodriguez-lf9qw 4 ปีที่แล้ว +3

    Creo que el destino me ha traido aqui y mia inseguridades y mi baja autoestima y mis miedos y me has puesto a llorar viendo en mi cosas buenas.Aceptando quien soy y e n cada video ayudando a entender mi mente y a reeducarla.Eres maravillosa

  • @vickyclara2127
    @vickyclara2127 2 ปีที่แล้ว

    Perdí Ami esposo hace 5 meses tengo 37 años y decía y me preguntaba ya no tengo aquien amar por quien seguir pero lo que hiciste me hizo verme muy diferente . Gracias razón suficiente para seguir

  • @AlexisFlores-ip4tp
    @AlexisFlores-ip4tp 3 ปีที่แล้ว +2

    Decidi escuchar algo positivo mientra hago mis tareas de la unviersidad, pero termine encontrandome a mi mismo, y a sentir que me tengo a mi mismo, que debo tratarme con amor y darme ese valor, y de alli mismo se genera el autoestima, creo que cuando ya conoces a tu compañero, todo despues esta en automatico, gracias!

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  3 ปีที่แล้ว

      Alexis, me alegro que te hayas encontrado :-) y experimentado el tratarte con amor y darte valor. Resulta que siempre estamos ahí cerquita. Un abrazo

  • @gabitogatisha6968
    @gabitogatisha6968 11 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso me encanto tu sinseridad de las lagrimas me muestran que esto es sinsero y de todo corazon gracias por mostrarme mi nueva yo ❤❤❤❤ Bendiciones para ti acabo de encontrarme gracias por esta guia .

  • @luisaojeda5180
    @luisaojeda5180 2 ปีที่แล้ว

    Q lindo video me llenó y se ve q Ud es una persona d buenos sentimientos y q estaba viviendo todo lo q decía a punto d salirle lagrimas . Gracias 😊 Dios le bendiga ❤🙏🏼👍🤩

  • @nildasantana4576
    @nildasantana4576 5 ปีที่แล้ว +5

    Me encantó este video. Yo tengo muchos problemas de aceptación, también me gustaría algunos consejos para lidiar con la soledad, me está ahogando

  • @marasuastelobo5142
    @marasuastelobo5142 5 ปีที่แล้ว +4

    ELIJO AMARME..GRACIAS LLEGASTE EN EL MOMENTO EXACTO YCORRECTO♡♡

  • @MariaDuarte-jw1tv
    @MariaDuarte-jw1tv 3 ปีที่แล้ว

    TE AMO! GRACIAS POR DEVOLVERME A MI MISMA!
    ¡POR FIN, ALGUIEN DIJO EL "COMO"!!!!!!

  • @adapagola4333
    @adapagola4333 5 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias Mónica, gracias por aparecer en mi vida. Me hacía mucha falta amarme

  • @andrwsandoval9227
    @andrwsandoval9227 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchísimas gracias te quiero

  • @elssyhernandez8113
    @elssyhernandez8113 ปีที่แล้ว

    Hay chica no sabes me isiete llorar me leíste todo lo que yo sentí un beso 💋 Bendiciones desde New Orleans

  • @user-ud7wk8ut2o
    @user-ud7wk8ut2o 4 ปีที่แล้ว +3

    Eres maravillosa Mónica!!!! Te quiero, cambiaste mi vida y me recuerdas a diario el camino a seguir. Un beso. 🥰Maria

  • @dianabrillante6741
    @dianabrillante6741 4 ปีที่แล้ว +1

    HERMSO EL EJERCICO, ME ENCANTO. EMPEZARE A AMARME MAÁS A MI MISMA Y SEGUIR NUTRIENDO ESE AMOR.

  • @goldberg9044
    @goldberg9044 7 ปีที่แล้ว +6

    Dios mio este video deberían de verlo todos antes de empezar su vida, enserio, simplemente perfecto! Espero que tengas miles de bendiciones en tu vida, has solucionado millones de problemas de personas con este simple video!

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  6 ปีที่แล้ว +1

      Goldberg, muchas gracias por tus buenos deseos y por compartir el efecto que ha tenido en ti el video. Un abrazo muy fuerte

  • @tibimarketing2209
    @tibimarketing2209 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy lindo muchas gracias

  • @rosarioaspilcueta2413
    @rosarioaspilcueta2413 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Monica por enseñarnos que es muy importante amarnos.

  • @eliastato1106
    @eliastato1106 4 ปีที่แล้ว +1

    Arrebatadora su exposición, gracias por su sensibilidad

  • @karlavmora5092
    @karlavmora5092 3 ปีที่แล้ว

    Que hermoso video ! Muchas gracias 😊 muchísimas gracias 💕❣️🥰✨✨

  • @dianapatriciatorrespineros3917
    @dianapatriciatorrespineros3917 2 หลายเดือนก่อน

    Que bonito Mónica gracias

  • @jaimearellanicruz7576
    @jaimearellanicruz7576 3 ปีที่แล้ว

    Q hermosa eres me as cambiado mi vida completamente ....gracais

  • @irmajuliaalba7080
    @irmajuliaalba7080 3 ปีที่แล้ว +2

    es lo que buscaba

  • @rosariomarqes2238
    @rosariomarqes2238 6 ปีที่แล้ว +8

    Monica muchisimas gracias !!!!! este video ha llegado a mi en el momento en el que mas necesitaba verlo..me ha emocionado muchisimo. infinitas gracias por tu tiempo y por tu ayuda

  • @unicorndanielleok
    @unicorndanielleok 4 ปีที่แล้ว +1

    Que video y palabras tan hermosas, siento que me abrazaron y me acariciaron. Muchas gracias por tu guía! !

  • @mariagalvez3969
    @mariagalvez3969 6 ปีที่แล้ว +4

    Me a llegado directo al corazón....estoy muy emocionada.

  • @JacobMendozaArellano
    @JacobMendozaArellano 4 ปีที่แล้ว +1

    EXCELENTEMENTE bien explicado Monica de veras que no entiendo a mucha gente que riene muy poca AUTOESTIMA se valoran muy poco y a mi me dicen que soy muy SOBERBIO para nada, mi Acrirud, Principios, Valores y Educacion me avalan.

  • @flaviafia2179
    @flaviafia2179 2 ปีที่แล้ว

    Gracias, muy profundo el ejercicio, me llegò al alma.

  • @bettyhernandez9824
    @bettyhernandez9824 5 ปีที่แล้ว +2

    Anda Mony que bello video gracias, sabes yo siempre estoy a la espera de q alguien reconozca y valore lo q soy, lo q hago, y q siga algo lindo de mis logros, pero en mi familia se aplaude poco los logros, y se critica en grande los errores o las fallas, eso no me gusta, porq es alimento para la vida reconocer lo positivo, yo crecí así, pero las ideas de mi esposo son las q han imperado,y aunq he luchado para no envolver e en esa ideología, me doy cuenta q me cuesta mucho trabajo reconocerme a mi misma mis cualidades y logros, lo puedo hacer para otras personas, siempre estoy alentando y motivando hacia lo positivo con los demás, pero no se porq conmigo no lo hago,y como muchas veces lo mio pasa desapersivido, pues me entristesco y me da coraje, y trato de finjur q ni me importa, pero si, por eso esto q escucho de ti, me ayuda, gracias por hacer algo pir los q estamos detrás de la pantalla, saludos y un abrazo grande, gracias por existir 🙅

  • @carolinamarracciniarrau4056
    @carolinamarracciniarrau4056 3 ปีที่แล้ว

    GRACIAS. Sin palabras.

  • @CesarLopez-yb9mw
    @CesarLopez-yb9mw 4 ปีที่แล้ว +1

    El video más hermoso que he visto muchas gracias me.hiciste lloro de alegría.. hermoso 😍❤

  • @vanessaordonez5842
    @vanessaordonez5842 5 ปีที่แล้ว +2

    Graciass, me has hecho llorar y este video es lo que necesitaba hoy

  • @luznellylargolagos8332
    @luznellylargolagos8332 5 ปีที่แล้ว +3

    Gracias, que vídeo tan maravilloso, simple, sencillo, claro, puntual.... Gracias.

  • @Psicoterapiatalleres
    @Psicoterapiatalleres 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, felicitaciones

  • @taisgomez5227
    @taisgomez5227 5 ปีที่แล้ว +4

    Gracias Mónica!después de abrir los ojos,sólo con ese paso me he dado cuenta de taaaantas cosas!!!un abrazo y gracias de nuevo por este video tan bonito y de gran aprendizaje

  • @agpsys
    @agpsys 4 ปีที่แล้ว +1

    Que suerte de hayas echo este video Mónica y encontrarte, Gracias Gracias Gracias.

  • @gabrielaceciliaali7701
    @gabrielaceciliaali7701 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias,fue muy hermoso abrazarme a mí misma ♡

  • @aaliareal
    @aaliareal ปีที่แล้ว

    Recuerda que eres Luz, así que sal ahí fuera y brilla!

  • @nancylopez1856
    @nancylopez1856 5 ปีที่แล้ว +5

    Gracias me agradan tus recomendaciones, me llegan al corazón. Es verdad hay que hablarse bien a uno mismo

  • @Claukynature
    @Claukynature 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, hermoso corazón tienes,💞💪🙏🏻desde Buenos Aires un abrazo.

  • @martinvillalba6932
    @martinvillalba6932 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tu sensibilidad

  • @nolviacruz2921
    @nolviacruz2921 4 ปีที่แล้ว

    Es bueno escuchar palabras de aliento dios la bendiga es un anjel

  • @mcpandulcemx8805
    @mcpandulcemx8805 6 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias, me recordaste lo que había olvidado. Bendiciones :)

  • @marinetcomando5031
    @marinetcomando5031 4 ปีที่แล้ว

    Eres brillantee muy brillante

  • @marknvb
    @marknvb 4 ปีที่แล้ว +1

    Que buenos videos !!
    Diran algunos que muy básicos y muy obvios...
    Pero la mayoría de la gente lo pasa por alto... En serio !!
    Saludos y Bendiciones.

  • @ClaudiaRodriguez-rr9ui
    @ClaudiaRodriguez-rr9ui 6 ปีที่แล้ว +2

    Me gustó muchísimo este video muchas gracias,soy Claudia de Argentina, saludos

  • @mochuches17
    @mochuches17 8 ปีที่แล้ว +2

    grandes consejos cómo siempre,mil gracias ahora a practicaro

  • @ximenabarcelo4288
    @ximenabarcelo4288 ปีที่แล้ว

    Gracias!Gracias!Gracias!

  • @mercegonzalezgarcia6356
    @mercegonzalezgarcia6356 11 หลายเดือนก่อน

    Cuanto sentimiento❤

  • @kellyayalaaguirre4870
    @kellyayalaaguirre4870 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias :) bellisimo

  • @ClaudiaRodriguez-rr9ui
    @ClaudiaRodriguez-rr9ui 6 ปีที่แล้ว +2

    De verdad q es hermoso este video, cuando me
    siento decaída me levanta otro vez!

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  6 ปีที่แล้ว

      Me alegra un montón que sea así Claudia. Un abrazo

    • @ClaudiaRodriguez-rr9ui
      @ClaudiaRodriguez-rr9ui 6 ปีที่แล้ว +1

      @@ElFactorHumanoBurgos gracias a vos! De verdad q me estás ayudando a valorarme!y eso no tiene precio,Nil gracias un abrazo 🤗

  •  4 ปีที่แล้ว

    Que hermoso! Mil gracias

  • @jaelvincenti8489
    @jaelvincenti8489 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!

  • @luisafdacebay1209
    @luisafdacebay1209 3 ปีที่แล้ว

    Que maravilla de ejercicio, me toco mucho, hasta llore

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  3 ปีที่แล้ว

      Me alegra que te hayas conectado contigo Luisa :-) Un abrazo

  • @lucasfernandomorenoragni6757
    @lucasfernandomorenoragni6757 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por este video!!!

  • @gildardomarcial1576
    @gildardomarcial1576 4 ปีที่แล้ว

    Me facina ,tus con ferencias

  • @lasabuala4142
    @lasabuala4142 2 ปีที่แล้ว

    Gracias! ❤️🙂

  • @Clau_Matisse
    @Clau_Matisse 5 ปีที่แล้ว +2

    😢 Hermoso, gracias. 🙏

  • @rikicanaria3359
    @rikicanaria3359 7 ปีที่แล้ว +4

    Adoro este vídeo, me ha ayudado mucho! Muchísimas gracias!

  • @Carciscaa
    @Carciscaa ปีที่แล้ว

    Te quiero tanto 💗

  • @yasminazahar6999
    @yasminazahar6999 7 ปีที่แล้ว +4

    gracias por tu tiempo!!y hacerlo con ese sentimiento 😉😍

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  7 ปีที่แล้ว

      yasmin azahar es un placer :) gracias por apreciarlo. un abrazo

  • @agustinverdone458
    @agustinverdone458 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  2 ปีที่แล้ว

      Un placer!! Ahora a ponerlo en práctica si todavía no lo estás haciendo! 😀😉🤗

  • @seleneamarilla1397
    @seleneamarilla1397 4 ปีที่แล้ว

    Por fin encontré la clave gracias a ti
    Muchas gracias ❤

    • @ElFactorHumanoBurgos
      @ElFactorHumanoBurgos  4 ปีที่แล้ว +1

      Me alegro Selene! Bienvenida a una relación más amorosa contigo misma. Un abrazo

  • @monicaa2710
    @monicaa2710 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy, muy, muy bello ❤️

  • @jesmaryortiz5317
    @jesmaryortiz5317 6 ปีที่แล้ว +2

    Mónica, me encanta tu vídeo, gracias! 💋

  • @jesus_fabricio8319
    @jesus_fabricio8319 4 ปีที่แล้ว +1

    No pensé llorar pero gracias

  • @hildadibani6457
    @hildadibani6457 7 ปีที่แล้ว +3

    hermosa, lluvia de bendición a tí gracias por este video😍

  • @tonicelisbustos9129
    @tonicelisbustos9129 3 ปีที่แล้ว

    Siempre que se me cae algo de las manos,o me callo algo ,o no hago algo o hago algo,siempre me acabo arrepintiendo y sintiéndome culpable,siento que mis hijas me hablan mal y porque yo creo que viven una madre que no se quiere

  • @geovannymendez8394
    @geovannymendez8394 4 ปีที่แล้ว

    Llore con el ejercicio

  • @adelfinaespinal3804
    @adelfinaespinal3804 5 ปีที่แล้ว

    Gracias por que pude ver este video. Me ayudo muucho.

  • @maritzanavarro3130
    @maritzanavarro3130 4 ปีที่แล้ว

    Hermoso video, mil gracias, 🌹😘

  • @anessade
    @anessade 3 ปีที่แล้ว +1

    increíble

  • @andybogart5654
    @andybogart5654 4 ปีที่แล้ว +1

    Hermoso

  • @marinetcomando5031
    @marinetcomando5031 4 ปีที่แล้ว

    Te amo

  • @MariaRamirez-bn7pw
    @MariaRamirez-bn7pw 5 หลายเดือนก่อน

    Me.Gusta.

  • @mercegonzalezgarcia6356
    @mercegonzalezgarcia6356 11 หลายเดือนก่อน

    Nueva subscriptora... gracias

  • @SF-ju5pj
    @SF-ju5pj 2 ปีที่แล้ว

    Hermoso ❤️

  • @calabazincolombia558
    @calabazincolombia558 5 ปีที่แล้ว

    Maravilloso gracias 😘

  • @alfredopatino3121
    @alfredopatino3121 5 ปีที่แล้ว

    Eres la mejor !!

  • @conconviccion109
    @conconviccion109 6 ปีที่แล้ว

    QUÉ BONITO TODO! GRACIAS

  • @lauraromay3604
    @lauraromay3604 4 ปีที่แล้ว

    Gracias!!!!

  • @angevelazquezsanchez8703
    @angevelazquezsanchez8703 5 ปีที่แล้ว

    😍👍HOLA MONY DESDE LO MAS PROFUNDO DE MI 💖LE DOY MUUCHICCIIMASSS GGRAACCIASS XQ YO BUSCÓ AYUDA MOTIVACIONAL MAS BIEN LA GRITO Y LA SUPLICOOOO MI HISTORIA ES MUYYYY LARGA PERO LE RUEGO LE SUPLICO QUE LA LEA PARA QUE ME COMPRENDA 🙏💖🤔💖🤲😔😥😭💔 《YO TENGO UNA DEPRESIÓN CRÓNICA Y MUY CEVERA DESSDE EL 2000😭💔😥

  • @nelsonramos2907
    @nelsonramos2907 5 ปีที่แล้ว

    hermoso

  • @memylol5488
    @memylol5488 4 ปีที่แล้ว

    Que linda❤️

  • @ConvierteteAJesúsAhora
    @ConvierteteAJesúsAhora 2 ปีที่แล้ว

    Hola Monica. Nos referimos al niño interior?

  • @nereaviqueiranovegil7474
    @nereaviqueiranovegil7474 5 ปีที่แล้ว

    😞😞😞

  • @Mich-e1b
    @Mich-e1b 6 หลายเดือนก่อน

    Solo apoyada en Dios

  • @floripia6176
    @floripia6176 4 ปีที่แล้ว

    No me sirvió realmente soy muy dura y mala con los demás pero no creo ser así conmigo misma y creo que si no hubiera sido así no hubiera conseguido todo lo que hoy tengo

  • @zelbestia
    @zelbestia 4 ปีที่แล้ว

    Cuando dijiste lo de los tobillos, sin ellos no serias tu... Fue como si me callera un balde de agua fria
    Gracias

  • @cristhianandrecaycho5367
    @cristhianandrecaycho5367 4 ปีที่แล้ว +1

    #amate#

  • @arlenecerron420
    @arlenecerron420 6 ปีที่แล้ว +2

    😭❤️😘

  • @cristhianandrecaycho5367
    @cristhianandrecaycho5367 4 ปีที่แล้ว

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