抱歉了喬丹，你跳得還不夠高！垂直跳躍紀錄可以達近130公分嗎？Why It's Almost Impossible Jump Higher Than 50 Inches｜科普長知識｜GQ Taiwan
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- 站立垂直跳躍是衡量運動員爆發力的重要指標！
快的男人「牙買加閃電」，能9秒跑100公尺嗎？► smarturl.it/fmarx3
也是 NFL 聯合體中的一項關鍵考驗。 那麼誰跳得最高呢？ 限制是什麼？ 檢查最大跳躍能力的物理和物理特性。
#科普長知識 #幾乎不可能 #原地跳耀
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他可以直接跳過一個小學生吧！？
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田納西大學的新人Keon Johnson今天以48英寸（約為1.219公尺）的最大垂直彈跳，打破了NBA聯合試訓的歷史紀錄。
喬丹：抱歉，我不是跳，我在飛
致敬那強大的滯空能力！
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老子在飛~
0:02 Nice view!
很喜歡這種探討極限的系列！！
我也很喜歡你的喜歡哦！
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論跳高，我只服絕茲絕拉
奇犽：
岡：
琦玉：↑∞↑
絕茲絕拉：奇牙和岡那兩個死小鬼不講武德
讓我看看你的練
太厲害了～👍
這麼多種跳躍，我最喜歡3:36這種
Don't say anything
痾⋯
助跑跳
@@winnie3219 明明是跳得又大又緊致...
@@winnie3219 兄dei 你沒看懂
0:02
一開頭就誠意滿滿
虎頭蛇尾
雖然他不是現在跳最高的，但他是我從前最先知道可以跳這麼高的人
好了啦豆豆先生
又是一個我變強了，但我也禿了的人類
代償作用
可能吸食了大麻🤫🤫🤭🤭
千萬不要去惹吳鳳
被蟑螂嚇到的窩 也跳滿高的>
但他會飛更高吧！？
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高中的時候每天都在跳高摸走廊的橫樑😆
6:33 activate 應該翻譯成 活化或是啟動
Check the dictionary spelling police 🤡
老子最強啦~
如果说净离地的话，轻中量级的举重运动员最高，但是摸高肯定不行，太矮，摸高最高的是排球，但是跳过障碍物最高的肯定是跳高运动员啦，篮球考验的是综合机能性，跳的高并不是最重要的
淨離地最高的是橄欖球員
想不到是橄欖球員吧～
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排球員：你是把我當空氣嗎？
which NFL player coolfalet to NBA player?
isaih rivera: stonk
看來有人是分不清垂直跳與立定跳高的不同，喬丹的1米22是雙腳申直的垂直跳，跟這個雙腳可彎曲的立定跳高不一樣。
台灣有地方測站力垂直跳躍嗎
有啊，有些球隊徵選都會有，你去隨便跳個幾下再說你不報了就好（以上都是胡扯
只有我覺得那個藍色衣服的光頭聲音很違和嗎..
我也觉得 但是听起来很温柔
3:37
也請運球來測跳看看
Olympic 是比辛酸的? 就是一些長有點高冠的到籃而已
排球員也跳很高
喬丹說：沒關係，但我是世界最強的籃球員
Bill Russell: 沒把我這老爺子放眼裡???
从运动生理学的角度来看垂直跳跃的高度不仅仅与机体的肌肉力量相关，还与其牵张反射的神经调节能力和肌肉弹性回缩产生的力量有关。视频中可以看到蓝衣服的人下蹲到跳跃的运动幅度远大于视频拍摄者，这会使他的肌肉在做超等长收缩即肌肉被拉长再收缩的牵张过程中神经系统大幅度兴奋从而进一步募集更多的运动单位来提高肌肉力量，同时在这过程中肌肉的弹性成分被充分牵拉伸长来储存更多的弹性能量并在随后短瞬的跳跃中被利用来产生更大的力量和更快的速度。现阶段垂直跳跃高度测量方式除了视频中的纵跳摸高，测力板还有一种机器是根据你跳跃时的滞空时间再套用物理公式h=1/2gt^2来得到跳跃的高度。
咚起跳
垂直就看頭頂的位置變量
变秃了，也变强了
是格鬥家
NBA會測試這個項目嗎？好奇數據實際性
當局不會，各球團會，選秀參考用的。
跳最高如果是籃球員還需要跳高選手嗎
講什麼
但目前跳最高的是橄欖球員
@@yuweili9052 嗯
跳高用背越式啊 難道用背越式打籃球？
腦袋是個好東西 希望你也能擁有
Hi Jesus
麥快史蒂夫隨便跳都有100公分
笑死 還可以一直跳
www
@@xu11.08 可以跳一輩子
何止100公分
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4:44 我體育課測試過，我只能跳61公分
他立定跳比我助跑還高
大家可以在新球季關注傑克遜美洲虎隊，就能看到跳最高的Josh、被譽為是下一個看板級大物的Trevor Lawrence！
另外想跳得高的也可以去找專門做Velocity Based Training（VBT)速度訓練的教練
光頭的果然比較厲害
同意。
Kobe頭髮掉光前拿到三次冠軍，都被人說是靠ONeal的。
光頭之後再拿到的兩座冠軍，就沒人會嘴了。
垂直跳躍力配上跳繩，說不定可以挑戰跳繩迴旋數的金氏世界紀錄
好點子欸！
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歪哥表示：跳高 簡單啦！
Kadour Ziani勒？
為什更輕鬆灌籃，開始減肥啦
我覺得速度也很重要 可以考慮練習時加速 在全力之上再加上不斷加速 彈簧反彈地面蹬地力量之外 再加速度 只求能再多離地一點點 就是突破
football…American football…i almost fall to that
美式足球 ≠橄欖球...
A：他不就是跳個高，怎麼會死呢？
B：因為跳太高，從3000公尺的高空掉下來摔死的
Football是美式足球
跳高要標記 黃士倫～
這些人根本不用走樓梯了，直接用跨的ww
用飛的
每次看到班上男生打籃球，都很懷疑他們是不是跟鋼鐵人買了一些設備⋯⋯
去看看美式足球員的訓練就知了，他們訓練下肢的動作種類、強度不是籃球員能比的
他們的腿部肌肉不可恭維
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所以才會說天賦最好的都在美式足球場不是籃球場
@@sklin1170 因為籃球相比較體能 還不如去練習腳步 投籃那些的cp值還比較高 我不認為那些Nba天賦怪如果去打美式足球 體能會輸他們 而且也有一些原本就是兩邊一起進行的就是了
美式足球跟橄欖球不一樣
喬丹：你落地的時候我還在空中轉圈圈準備灌籃，老子厲害的是滯空時間！
轉沙小圈圈 低能
Nate Robinson 很接近130 cm了 他好像是120 cm
0:02
我整部影片都在等解說「為什麼無法跳到50寸」，結果整部影片都沒講到...
美式足球和橄欖球不一樣喔 一個是football另一個是rugby
美式足球在美國都叫football,課本不會教你的
台灣教的美式英語中
football=美式足球
rugby=橄欖球
但中國翻譯是美式橄欖球跟英式橄欖球
@Ash bringer 我看美式足球從2012年巴爾帝摩烏鴉隊奪冠已經快十年了
我當然知道英式英語跟美式英語American Football跟soccer以及rugby的差別
我在這邊指出的台灣跟中國的翻譯並不一樣
在台灣美式英語翻譯就是
soccer翻譯"足球"
American Football翻譯"美式足球"
rugby 翻譯成"橄欖球"
你們美式英語的翻譯是
soccer翻譯"足球"
American Football翻譯"美式橄欖球"
rugby 翻譯成"英式橄欖球"
和你說，所有人都瘋得叫Football，只是美國人瘋的和世界上其他人不一樣
彈跳本來就對瘦小的人有利
Nobody :
CR7 : Hold my ego
jumpman
排球的攻擊步應該是最適合摸高的吧
美式足球的大外接手是真的幾乎都要拚最高高度接球
而美式足球的商業價值太高了
所以導出這種結論也很正常
不是有個NCAA的140嗎
MJ是將跳到這高度下，去到最遠的距離和最長的時間
他这样下蹲跳对膝盖伤害好大呀
我一直以为会是排球运动员
垂直跳跃为啥不是量头顶的高度再减去身高呢？
但是要怎麼量頭頂到的高度
他變強了也變禿了
要經過多少鍛鍊才能禿？！
誰能超越世界最快的男人「牙買加閃電」，挑戰9秒跑100公尺可能嗎？>>smarturl.it/fmarx3
Nba的Nate Robinson呢？
差多了
我自己是打排球的，我之前有看到除了增加肌肉量，肌肉的啟動速度也會決定跳躍的高度，我覺得啟動速度戰的部分蠻多的。我之前有很長一段時間沒有打球，腿部啟動的感覺變遲鈍了，但我重訓時能承受的力量更大，一開始的確有比較高，但過了一段時間隻還感覺還是啟動速度比較重要，當然另一方面是肌肉量變多也變重而帶來的影。有沒有大佬能幫幫我解答這個疑惑還有訓練肌肉啟動速度的方法?
這是肌肉神經的表現 你重訓時的確也有增加腿部力量 但身體一樣需要學習如何起跳（肌肉快速收縮） 一開始的確有比較高是因為重訓時開啟了之前起跳時沒用到的肌群如臀部AND核心肌群 跳高運動員就是最好的例子，跳高冠軍不會是整場單腳力量最大的人，但他卻是把他肌肉的力充分應用到完美的那位，所以你應該是僅接受重量訓
練，使肌肉橫斷面積增加，造成肌肉的肥大，並無法有效改善-快速收縮的牽張－收縮循環之能力-你應該要增加增強式訓練（Plyometrics Training）與重訓並進。
通常一項運動基本包含力量、耐力、反應、技巧和柔軟度 你因為力量不足 去大量投入重訓 其餘項目訓練停留在重訓之前的水平 身體自然不適應
另外 力量提升後 你要考慮如何轉換成運動能力 例如: 單純的力量提升(跳更高/跑更快) 但肌耐力需求提升(每次跳/跑消耗更大>次數下降) 這限制下訓練量會下降 長時間下去就回退步直到下限水平
同樣 你的情況是反應/技術(特別是力量控制)跟不上你的力量/爆發力 有兩種可能 1. 長期訓練孤立動作 習慣單關節運動 不適應多關節運動 2. 力量過大 其餘能力跟不上
建議採用多關節重訓 把本身想練的動作拆開 反覆練習其中最弱的部份 例如. 你說的啟動速度 就是第一步的重心力 你可以訓練180度/90度轉身全速跑 持續跳躍/跳一下(迅速落地)突然全速跑 跳箱
喬丹打籃球的，投籃才是重點。
我只服跳蚤，人类
我公館學店物理系 應該有資格評論 那個教授講的都是廢話吧⋯⋯
那日本排球隊的人呢？for example:酉田有志（Nishida yuji)
是西田有志 😂
@@user-er4ur9qr6c soz that's was auto correct la
呃…其實灌籃不是垂直起跳所以兩者不適合做比較
台灣也有跳躍力聖經
籃球員…是看綜合素質吧！(從各種運動能力到噴垃圾話😉)
職業籃球員身高大多 190 cm 以上，190 都算矮了。190 的身高，即便體重接近 90 kg，看起來也還是瘦子。90 kg 跳的高，還是 65 kg 跳的高，這是膝蓋想都知道的。問題是籃球不在乎你跳起來時離地多遠，只在乎你離籃框多近。
美式足球球員隨便都破百欸，比NBA還重
體重跟跳躍高度沒有成反比 看看Zion Williamson
他们忘了nba他们的球员个人高度。。再加上跳跃 和长长的手臂，肯定比这些单单跳到高的更高啦
沒看影片內文嗎,..60吋 哪個nba這樣?... 又不是說摸多高 是離地多高
Jordan本來就不需要跳高啊 因為他是得分後衛 怎不講天勾賈霸 更需要跳高
這滿傷膝蓋的，剛其他運動員一樣，身體的黃金期就那幾年，再持續下去廢了後，大概就要換人工關節了
為了0:01 來的，各位紳士。
這次歐巴馬怎麼一下有鬍子一下沒有鬍子？？弄得我好亂啊
最高是可以摸到
4.04米？！
Vince carter應該比jordan強吧
應該兩個字可以拿掉，NBA老球迷都知道這是常識。
喬丹打棒球時，跟隊友比跳高都輸了……
football 麻煩不要一直翻譯成 rugby（橄欖球），不一樣啊！
真的很多人會搞混，明明只是球的形狀一樣
就算是籃球員也不是喬丹跳最高
是卡特
篮球又不是比谁跳的高
结果一看到最后。。。
果然跳的最高的是田径项目里的跳高🌚🤌
喬丹覺得不能跳太高，以免被發現是變種人~~~
因為科學表明人不可能在空中停留超過一秒 所以喬丹意思一下停了0.92
舌頭滯空怪
有沒有哪個項目最不需要跳高
桌球
撞球 曲棍球
奧數
游泳
我只服Vince Carter ,飛過法國中鋒灌籃，無人能及!
但美金應該沒有喬丹疊得高
馬斯克吊打喬丹
個人覺得美式足球都是人體最強的怪物。
單純論身體能力，不談其他運動技巧，UFC，籃球，足球都沒有美式足球狂。
我覺得橄欖球更硬派😆
美式足球本身的運動技巧不在於控制球，當然除了四分衛很主要要用手來控球，但更多情況就是很單純在雙手抱欖球後對於身體質素的運用
大部分成年袋鼠可以挑的比房子高
因為房子根本不會跳
足球肯定是CR7囉
我跳了一下，我是廢物
"嘻嘻 標題小靠北喬丹就會有一堆籃球迷進來留言區賣弄知識賺流量 這周5支影片有達標可以加薪了"