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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- SEJA BEM VINDO AO VÔLEILAND, UM CANAL DE VÔLEI VOLTADO A DICAS.
ME CHAMO LEONARDO LIMA
ESSA É A SERIA "LEVANTAMENTO DO INICIANTE AO AVANÇADO". COM TRÊS VIDEOS EU MOSTRO MEUS TREINAMENTOS QUE USEI PARA DESTACAR NO VÔLEI.
MAS LEMBRE-SE DE SEMPRE PROCURAR UM PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FISÍCA!
NÃO SE ESQUEÇA DE DEIXAR AQUELE JOIA E SE INSCREVER NO CANAL. - กีฬา
Curso para força física : go.hotmart.com/A71800555N
Esse curso vai ajudar você a atacar mais forte, saltar mais alto e defender os ataque difíceis. O treino físico anda lado a lado com a habilidade.
Depois que assisti a este vídeo, meu treinador disse que o meu toque, é melhor de muita gente que se diz “levantador”. Muito obrigado meu mano.❤
Caracaaaaaaaa, que top em. Fiquei feliz demais! Obrigado pelo comentário
Meu professor disse que eu sou bom no saque e na recepção mais e quero aprender a levantar
@@Brunols762mano não perde tempo se aperfeiçoe no que você já é bom e será o melhor ! Tenta central
Essa Aula Grátis é pra poucos!!!
VALEU Elvis! Quanto tempo em! Obrigado pelo comentário! Tmj! 🔥🏐👍
Muito legal Leo, eu nem imaginava que existiam esses exercícios, gratidão 🙏
Opa Rogério!! Que bom que que você gostou! Eu fico muito feliz! Espero estar sempre ajudando, conte comigo!
Excelente dica.. Parabéns pela iniciativa.
Muito obrigado mesmo, passei em um teste para o clube de vôlei graças as suas dicas tmjjj
Caraca amigo, me deixou muito contente! Obrigado por compartilhar sua experiência.
Eu quero ser um levantador, possuo um bom toque mas quero evoluir mais, obrigado pelos exercícios.
Que bom que eu pude te ajudar! 💪🏻💪🏻
acho q foi o melhor vídeo de ajuda de levantamento q eu vi
Que top. Conte comigo 😃🏐🔥
Caraca mano, tinha mts exercícios para melhorar o fundamento de levantar q eu n sabia! Obg pelo vídeo!
Isso aí, tem vários. Agora é só praticar!! 🔥🏐
Gostei muito do video! Treino volei em um clube da minha cidade faz uns 8 meses, sempre joguei de levantador e treinei todos os dias… Melhorei muito pouco pois focava muito na atividade e pouco na disciplina, criei hábitos de toque difíceis de reverter. Toque com a mão dura, movimentação ruim, bola rodando muito… Mas com o tempo e mais com esse video sinto que to mais perto de realmente aprender na disciplina o toque que sempre sonhei. Muitíssimo obrigado pelo video e espero q vc ganhe mais atenção, pois seus videos são bem específicos e trazem cada detalhe do fundamento do toque
exercicios separados pra cada erro do toque, Video incrivel!
Ivan, primeiro gostaria de agradecer seu comentário, eu fico muito feliz. E também parabenizar você pela dedicação e desempenho, desejo sucesso na sua carreira. è isso ai, disciplina vence qualquer habilidade.
Amei, vou tentar praticar, cansei de ser ruim
Não é ruim não. É só praticar, você é bom !
vídeo mt bom mn, tenta fazer um vídeo mais explicado de saque viagem se der, tô com uma dificuldade em fazer
Beleza Levi! Vou fazer sim!!
Que bom que gostou desse, espero ajudar mais.
th-cam.com/users/shortsi_sliBIM4bI?feature=share saque viagem Levi
Obrigada mano! Sempre que eu procurava treinos de levantamento os videos ja partiam direto para a parte do abdominal com toque e esse video ira me ajudar muito.
Obrigada cara♥️
Nunca pisei em uma quadra, mas sempre treino vôlei, to percebendo grande diferença com essa treino
@@kaytozenith8495 Bom que eu pude ajudar, fico muito feliz.
cara venho 2 anos depois dizer que estou a caminho de virar profissional de volei (estou conseguindo) como levantador, esse video me ajudou muito no começo
Oloco, cara isso é muito significante para mim!
Qual seu Instagram, postei seu comentário!
Obrigado pelo apoio de sempre!
@@voleiland pior que eu nem foco muito em instagram, estou totalmente focado no vôlei esses 2 anos então não uso muito, mas é @artk
Mano, pode me dar alguma dicas pra mim começar. Não quero ser profissional, mas queria dominar o básico e não sei pode onde começar.
@@Mokoto12 comece treinando bloqueio toque manchete saque etc, dps quando voce já começar a se sentir confiante que ja esta bom o bastante naquilo você começa treinar ou corte ou levantamento o peixinho depende da posição que você pretende jogar
Falou tudo parceiro!
Muito obrigada por compartilhar excelente vídeo Léo!!
AGRADEÇO MUITO PELO RECONHECIMENTO, QUERO SEMPRE ESTAR AJUDANDO! ❤️🏐
Boa, mano 👏👏👏
Obrigado Anderson! ❤️
Muito obrigado, só de Moçambique parei de jogar a 7anos e agora estou de volta, esses exercícios vão me ajudar no toque. Obrigado
Faz vídeo de como melhorar a força no toque... esse é meu problema, a bola sempre vai baixa
Você pode fazer esse mesmo treino, mas com bola de basquete, ou futebol
Sensacional!! Agora sim meu toque vai ficar bom 🚀🚀
Obrigado pela confiança Táissa!! Espero sempre estar ajudando.
Top Leo! Ótimos ensinamentos como sempre 👏👏👏👏👏
Aaahhh, Obrigado Luan, fico muito feliz que vc gostou!!
Muito bom não tinha visto esses exercícios.
Fico feliz que gostou.
top
eu sou péssimo jogando voley
com essas dicas tentarei melhorar
Que bom que eu pude ajudar.
Muito obrigado, estou melhorando muito com suas dicas
Que bom! Fico feliz demais em ajudar
Obrigada pelos exercícios, adotei
Que bom que gostou
Melhor video de levantamento q ja vi , muito bom conteudo , coloquei em pratica e evolui muito grato irmao 🤝🏻
Que bom que eu pude ajudá-lo, fico muito feliz.
muito bom, parabens , Estou usando essas tecnicas com meus alunos aqui nos EUA
Que ótimo Janski! Fico muito Feliz. 💪🔥🏐 No. Saber que o vídeo está chegando longe assim
Excelente vídeo, vai me ajudar muito com meu toque 😼🔥
Obrigado Luiz! Fico muito feliz em ajudar, e em te ver por aqui!
Tmj ! 🏐🔥👍
Sou levantador numa faculdade dos estados unidos e tenho tido alguns problemas para adaptar a bola daq, vou testar esses exercícios e dps relato se ajudaram! Obrigado pelo vídeo.
Tomara que eu consiga te ajudar
Mano, jogo de levantador, meus levantes quase sempre vão mt atrás ou na frente do ponta, quase nunca vão certo, se esse vídeo me ajudar, eu volto aqi
Boa Enzo. Garanto que vai ajudar.
Experimenta pular junto com a bola, dando apenas um toque leve, com a ponta dos dedos.. assim a bola n gira e também já deixa o bloqueio do adversário atrasado 🤝🏻
Comecei no vôlei a três dias, as posições que eu mais gostei foi libero, pq gosto da responsabilidade de receber o saque e os cortes, e levantador, pois toda 2° bola é em mim.
boa é isso ai lembra de escolher uma posição pra ficar mais avançado porque libero não roda na quadra boa sorte
Arrasou amor 🤩❤️
Obrigado Japinha ❤️
Sensacional, bom para fazer em casa, amei!!! Parabéns pela produção e obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!!!
Silvana, eu fico feliz que gostou. Obrigado por dedicar um tempo para comentar.
Isso me motiva a fazer os próximos vídeos.
Muito boas as dicas 🫡🫡
Obrigado amigo! Que bom que gostou !!
te amo, vou usar esses exercícios
Assim eu fico feliz demais 🤩🤩🤩. 🏐
Eu não jogo nem a 10 dias mais vou tentar!!!
Muito bom!
Valeu Gleybson! Fico feliz pelo comentário!
Voltei a assistir haikyuu e apareceu nos recomendados, tô cm zero controle de bola'-'
Mas to cmc a fzr os exercicioshaha
Aí sim em! Pô vai melhorar aos poucos!! Qualquer dúvida manda pra nós. 🏐❤️
Antes eu tinha pavor de ficar na rede, só ficava sendo ponta direita, to tentando perder esse medinho para poder jogar de levantadora ano que vem
Isso aí! O medo é normal no começo, mas enfrenta rápido esse medo, e logo vai querer ficar na rede
Eu tô muito no começo, mas tô interessado em aprender, tenho assistido vídeos. E quero deixar uma dica: treine, repita, faça mais e pense menos. E as críticas construtivas são ótimas pra nos melhorar
Top Léo 👏👏
Obrigada tacia! Fico feliz que gostou
Vídeo top demais man, parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾
Que bom que gostou! Fico muito feliz!!
Cara, que toque lindo, meu sonho
Como faz pra não conduzir a bola?
é prática, se você conduz ela no começo é falta de treino com o tempo vc aprende a levantar ela sem ela durar muito tempo na sua mão
Eu estou tentando eu um time que meu amigo está e que ser o melhor levantador de volei da minha cidade ❤❤
Fico muito feliz em ajudar 😊
Valeu mano tava precisando desse video kkkk
Pow que bom!
Que vídeo incrível
Gostei. Parabéns !!!
Muito obrigada 😊
muito obrigada man, muito bom
Vídeo massa demais!!
Valeu Kaonne!
O que faço se não consigo fazer o primeiro exercício por ter a mão pequena?
Oque que você não consegue, pode pular depois de um tempo vc consegue fazer todos
Muito bom 👏👏👏 só não estou conseguindo segurar a bola e rodar o punho com uma mão só 😬
um pouco de pratica e você consegue.
Talvez vc tenha a mão um pouco pequena, mas capricha que vai dá certo.
Esperando o Intermadiário😍😍
gostei brother
Obrigado, que bom que gostou.
Bom video maninho
Valeu Natha!! Que bom que gostou! 🏐🔥
Vida de levantador n é fácilkjkk
Não mesmo, kkkkkk muito treino e dedicação...
Oi mano me ajudou muito mais quantos minutos pode fazer os treinos se vc não responder tá tudo bem
@@LucasFranca-bi8ey geralmente eu faço 40 a 60 segundos cada exercício.
Mas o bom seria vc procurar algum professor para te indicar melhor.
@@voleiland obrigado mas não tenho dinheiro pra pagar o professor mais esses treinos vão me ajudar muito
@@voleiland é muito obrigado
Uma lenda
Oloco 😍🔥🏐
Eu me sinto mal porque, jogo vôlei a 1 ano e só sei manchete e saque por baixo
Bora praticar... Treinar bastante.
Amigo, eu era assim, mas era porque eu tinha medo de arriscar as outras coisas por medo de errar. Depois fui praticando no erro mesmo. E hoje faço tudo
eu que comecei á uns 8 meses atrás, sei perfeitamente o saque viagem, mas não sei o saque por baixo KKKKKKKKKK
Comecei faz 2 meses e sou bom na maioria das coisas, mas a porra da manchete não sai direito nunca
Que bola é essa ?
Eu perco a força e a velocidade do levantamento pra trás
Oque eu faço?
@@Gelinho_134 questão de acostumar!
Bota mais força e tbm flexiona os cotovelo
Boa 👏👏👏👏👏😊
💪🏻💪🏻
Eu não sei me ensina aí
Eu não tenho bola de vôlei eu treino com uma de basquete tem problema?
Já fiz muito muito isso! Sem problemas
se você é levantador é bem melhor treinar com bola de basquete
é até bom! com uma bola mais pesada, vai ajudar a melhorar sua força no toque
Obrigado
Eu quem agradeço!
Uma pergunta, tem que encaixar a bola na mão tocando a palma na bola ou apenas encaixar com os dedos sem precisar tocar a palma?
O ideal é os dedos, sem a palma da mão.
cara, sou levantador faz uns 6 ou 7 meses e meu toque é igual o seu, mas sempre falam que é condução, sendo que meu toque é limpo e solido por que eu treinava desde meus sendo goleior de futsal. Isso é limitação minha ou deles?
Cara, eu joguei muito tempo, não sou levantador mas já fiz levantamento, nunca marcaram condução minha.
Tenho duas referências para você, primeiro não segura ela, deixa a bola sair rápido da mão. Segundo, não trazer o movimento até à altura do queixo.
@@voleiland obrigado pela dica
Eu nunca treinei e jogo melhor doque os que treinam 😂
Que top, sucesso 😃
top demais.... valeu brow
Eu agradeço seu comentário! Que bom que gostou!