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健康を広めるなんて素晴らしいTH-camrだな感謝致します
ヨケス こちらこそ、とても嬉しいお言葉ありがとうございます😊その一言でまた動画への活力をいただけました✨こちらこそ感謝いたします💡
ダイキ様、ありがとうございます😀中村天風さんの事は一人さんによって始めて知りました☺️詳しく解説して下さりありがとうございます🤩
ありがとうございます(^^)知れば知るほど、面白く色んなことが勉強になります♪
今の日本の大量生産の果物は農薬をかけまくっています。夫がボランティアに行きビックリしたこと聞きました。
ご視聴ありがとうございます😊【チャンネルメンバーシップ】応援して下さるメンバーさんへ、本の紹介で伝えきれなかった部分や学んでいく中で気づいたことなどを週に2回限定配信しています。また、「メンバー限定のライブ配信」、「限定コミュニティへの招待」などの特典がございます。もっと腑に落とし込んで、自分の人生にいろんな知識を生かしたい方は、ぜひ一緒に学んでいただけますと幸いです。・詳細、登録はこちら↓th-cam.com/channels/xgYmeLsD4FSUpM-8Uqro7A.htmljoinーーー【stand fm】音声配信をしている「stand fm健康便り」登録はこちら↓stand.fm/channels/5f8c487a37dc4cc7e1063742ーーー【公式LINE】※ご質問はこちらからお願い致します。↓lin.ee/zrwEJwBーーーご質問などは公式LINE（もちろん無料）で承っております。当コメント欄でのご質問への返答は現在停止させていただいておりますので、ご留意いただけますと幸いです。※ご感想や個々のご意見などはもちろん大歓迎です。いつも、ご視聴いただきありがとうございます。今後とも、よりわかりやすい情報発信を心がけて参りますので、宜しくお願い致します。皆さまの応援、心より感謝いたします。ーーー【stand fm】音声配信をしている「stand fm健康便り」登録はこちら↓stand.fm/channels/5f8c487a37dc4cc7e1063742ーーー【公式LINE】※ご質問はこちらからお願い致します。↓lin.ee/zrwEJwBーーーご質問などは公式LINE（もちろん無料）で承っております。当コメント欄でのご質問への返答は現在停止させていただいておりますので、ご留意いただけますと幸いです。※ご感想や個々のご意見などはもちろん大歓迎です。いつも、ご視聴いただきありがとうございます。今後とも、よりわかりやすい情報発信を心がけて参りますので、宜しくお願い致します。皆さまの応援、心より感謝いたします。
爆食とかよりもより大切なことを教えてくれている本の大切さをよりわかりやすく説明して下さってありがとうございます。
ありがとうございます！食事を楽しむのは否定しませんが、できるだけ自分にも自然にも無理のない範囲で楽しむ方が平和かなとは感じます💡
ありがとうございました。
ご視聴いただき、ありがとうございます✨
はじめまして。最近中村天風さんに興味があったのでとても勉強になりました。ありがとうございました🙏
You are outstanding speaker and you make your presentation very interesting. I really enjoy watching your program. Please keep up good work.
勉強になりました！有難うございます。
Mai Ishii こちらこそ、嬉しいお言葉ありがとうございます😊
ダイキ君素晴らしいお話ありがとうございます✨果物もっと食べま～す🎵
中野由美 いつもありがとうございます😊果物美味しいですよね✨
天風さん、素晴らしい方ですね！私もいろいろ試してみたり、調べてみたりでほぼ同じような食事が出来ています。ただ、最近の果物は、無茶苦茶甘いですよね💦品種改良に改良を重ねて、昔の果物とは似て非なるものになってしまっているように思います。ミネラルなどの大切な栄養素は二の次で、とにかく甘ければ売れると。これは私たち消費者側にも問題があると思います。最近では遺伝子組換え、ゲノム操作、残留農薬などなど、問題はふえ続けるばかりですね。果糖も取り過ぎは肝臓に負担がかかってしまうし、、、天風さんのおっしゃるように、しっかり勉強します。ありがとうございました😊
ありがとうございます(^^)同じような食事ができているなんて、すごいです☆今は確かにいろいろと食に関しては考えさせられることが多いですよね。ただ、そういったことも、人間に本来備わった力を使えば、ある程度問題にならないかもしれません。というのも、後編でまた詳しくお話していますが、「咀嚼」をすること、つまり、「よく噛んで食べる」ということを実践するだけで、ものすごい力が働くそうなんです。通常よく言われる「一口、何十回かみましょう」とかいうことではなく、ヨガ哲学の賢者から引用した、天風さんの「咀嚼法」、ぜひまた見てみていただけますと嬉しいです。たぬやまたぬらっしゅさんの「しっかりと勉強します」という言葉に「自分の命の責任を自分で取ろう」というステキな覚悟が感じられて、とても嬉しいです☆同じく、ボクもそのように生きていきたいと思います♪
TH-cam健康セミナー 後半も楽しみにしています。
中村さんの体験、お話として興味深く伺いました。ただ少し前にお亡くなりになった日野原先生は「肉を食べないと内臓が弱って体が弱る」と言ってずっとヘレ肉のステーキを食べておられましたね。菜食主義と一緒で、合う合わないがあるのでしょうね。
ありがとうございます(^^)そうですよね。一人一人、個体差があるでしょうし、目に見えない部分、未知の部分まで含めると「個人差」があって然るべきですよね。だからこそ、自分の食事を考えるということがいかに大切かがわかりますよね。
今頃ですが果物を無性に食べたくなっていました。嬉しいです😊
ありがとうございます！果物、本当にありがたいですよね✨
毎日、楽しく勉強させて頂いています。果物が一番良いのですね。りんごが大好きで良く食べてますが、りんごは生では無く火を入れた方が良いと聞きましたが、ダイキ先生のお考えを教えて下さると嬉しいです。
YAさまありがとうございます😊りんご、とっても美味しいですよね✨僕も大好きで、青森出身なので特にこの季節は食べたくなります😆一応、エドガーケイシーさんは「りんごダイエットの時以外は、生のりんごは食べないように」というふうなアドバイスをしてくれています。基本的に、僕もそのようにしていますが、たまに生のりんごも美味しく食べます😊笑（エドガーケイシーさんにはこっそり…という気持ちで😆笑）それで、一応食べる時は前後2時間くらいは他のものを食べないとか、他の食事と食べないようにしようとか、色々と工夫しています💡でも、もちろん他の人がせっかくすすめてくれた時とか、どうしても食べたくて仕方ないときとかは、遠慮なく、我慢せず食べます😆人間関係を悪くしてまで食事に厳しくしてしまったりとか逆に周りの人に引っ張られ過ぎて体に悪い食事ばかりしてしまったりとかそういうふうに偏らないように、バランスをとりながら食事を選んでいます😊もちろん、それでも食事や生き方を失敗してしまうことはあるのですがその時にも自分を責めたりせずに「ま、いっか」と気楽に生きることを楽しんでます✨YAさまのように、色々と情報を得ながら命に向き合われているということだけで、本当に素晴らしいことだと思います✨きっとご自身の命が良い方向へ導いてくれるので、あまり厳しくなり過ぎず、安心して気楽に実践してみてくださいね😉✨
@@TH-cam健康セミナー ご丁寧な返信を頂き本当にありがとうございます。まるで私の事を良く知ってるかのようで驚きました。そうですよね。なんでもストイックにすると良くないですよね。嬉しいな(*^_^*)✨😊
本当にそうですよね。自分で体験してみないと「私」の健康は見つけられませんよね^^
ありがとうございます！そこを伝えたくての配信なので、受け取っていただけることが何よりうれしいです✨
勉強に成りました。プトマイントキシン初めて知った。
ありがとうございます(^^)プトマイントキシンについては、中々資料となるものが見つけられず、ボクも医者でもなければ科学者でもないので、判断はつかないのですが…。でも、きっと科学が捉えきれない消息まで、天風さんは捉えられていたんだというふうには思っています☆理由はどうあれ、たしかに肉食を控えるようになってから、身体の調子は明らかにちがうという実感は自分でもあります。※肉食を否定するつもりはありません。
ありがとうございます。😊
食習慣を改善中です肉を減らして野菜を増やしていきます！
ありがとうございます😊
小さい頃からずっとイノシシを食べ続けてきたから耳が痛かったです😅
動画の内容とは違いますが、この髪型似合っていてカッコいいと思います
食の先生、お世話になります。
天風先生のインド滞在時の死人が蘇る話は衝撃でした。ヨギの大先生に付いてコミューンに行ったお話し。さすがにあれは誇張とか比喩ではないかと疑ってます。
質問です。果物だけの食事でも大丈夫なのでしょうか。果物は身体を冷やす働きがあり体温を下げてしまうデメリットもあるとおもうのですが。
私の主治医も果物を沢山食べるようにアドバイス下さいます。特にみかんはいくらでも食べてもいいそうです。お肉、卵、乳製品は絶対に食べない方がいいそうです。
赤ちゃんの時に牛乳を飲んだら吹き出したそうなのでそれ以来豆乳を飲んでいます。卵も控えるようにしてるんですが安心しましたコメントありがとうございました。
菜食で、栄養面のことで悩んだ時、未来食雑穀つぶつぶに出会いました(*^^*)🌸✨🌿ゆみこさんのYou Tubeでも、アルカリ性の話なども出てきて、とても勉強になります。
水はペットボトルのものは 良くないと聞いた。
ありがとうございます(^^)なるほど、そうなんですね！勉強になります♪
40歳までは動物性：植物性＝５：５とのことですが、食事の半分が動物性って、かなり多いと感じたのは私だけでしょうか？
果物は甘すぎて身体に悪いイメージがあります。野菜でもトマトなど最近のものは甘いですよね。少量なら問題ないですか？あと、動画をいくつも拝見できて勉強できて嬉しいのですが…顔色がいつも良くないですよね。黄色いというか黄土色というか。目の周りも黒いですし。ベジタリアンの人に同じような顔色の人が多い気がします。そのへんのアドバイスがあると、安心して食事法を実践できそうです。
なろほど！一度拝見させていただきます(^^)ありがとうございます☆
ありがとうございます(^^)実は最近、料理中にアゴに火傷してしまって、治るまでと思って、ファンデーションを使用しています（汗）顔色はそれかなと思いますので、もう少し丁寧にファンデーションしますね（笑）目のくまは、寝不足かもです。おかげさまで本業も忙しく、こちらの動画は週中の夜中に資料を作って、週末の夜中に撮影というスパンですので、ご愛嬌ということでご勘弁いただけますと幸いです。ただ、内容が内容ですので、顔色は気になりますよね。今後はその辺も気をつけていければと思っています。ご指摘感謝いたします。ベジタリアンとの関係性はちょっとわからないのですが、公平な目線で一度それは調べてみたいなとは思います。
@@kent446 動画を見てみました！体型はやや痩せ型で、HbA1cも基準値内でいらっしゃいました。安全な水が手に入らない国の人達のために、ご自身の体で検証されている姿に感動しました。
@@TH-cam健康セミナー そうでしたか。失礼なコメントになってしまい申し訳ございません。知人にビーガンの人が数人いるのですが、元々痩せ型の人がビーガンになると顔色が悪くなるように感じます。私は太めなので大丈夫だと思いますが、それでも気になります。検証いただけると嬉しいです。
米がなぜ患うのか、いまいち、わからなかったんですが、あまり食べない方が良いんですかね？
白い米は全てのビタミンB群を破壊して体が悪くなるのですよ
7:00 結論 「果物だけ食ってればおｋ」あとは「〇〇はどうなの？」的な補足
nns wm748さまありがとうございます😊ここ大切なところだと私も思います✨
果糖ってヤバイですよ。白砂糖よりヤバイですよ。スティーブ・ジョブズがはまった本が果物で生活するみたいなことを書いてて、それにはまって癌で早死にしましたからね。その本の作者もジョブズと同じ年齢で亡くなりましたからね。果糖の恐ろしさをご存じないんですかね。
純ココアは活性酸素除去のため良いと言われたのでとってますー。あと、卵も。んー。混乱(*_*)
イケハヤ並の目ヂカラ👍😁
ヴィーガン斎藤 さまご視聴ありがとうございます😊目力はよく言われます😅笑
4本足の鳥いないもんね。魚もダメですか？回転寿司好きだけど。
kouraku kouun ご自身の体と相談して、お決めになられたら良いかなと思います😊動画冒頭でも述べている通り、あくまでも「参考」であって、決めて行動して責任をとるのは自分という感覚さえあれば、自分に合った食事法が見つかると思います💡
天は言葉お知らないから、癌おもつてしらせてくれる。まさしくそのとうり。
ありがとうございます！言葉で言ってもらえたら、こんなに楽なことはないんでしょうけど😅それではきっと学びにならないんでしょうね💦
果物を食べる動物って、つまり猿の親戚って事ですね。猿が食べる物ならオッケーって感じ。ゴリラは昆虫も食べるそうですね。果物にはタンパク質がすくないみたいですが、野菜には結構タンパク質が多いとか。ゴリラも葉っぱたくさん食べるとか。猿を研究するといいかもですねｗｗ
チンパンジーは小型のサルを捕食したり、ヒョウなどの肉食獣が捕った獲物を集団で横取りして食べています。
ありがとうござます(^^)なるほどですね♪勉強になります☆
@@TH-cam健康セミナー さん、チンパンジーだけは自分から動物を殺して肉食をするみたいですね。進化をすると体内微生物が減少して外部からの栄養に頼る必要があるのでは？とか思ってます。ゴリラ、オラウータンはアリとか虫は食べるようですが。人間の食事も欧米人とアジア人では、チンパンジーとゴリラくらいの違いがあってもおかしくないと思ってます。特に日本人は独自の食生活をもっていて戦後の急激な食文化の変化に日本人の体が付いてこれてないのではと思います。天風先生の食事は日本人の基本的な食事の考え方なのかもしれません。勉強になります有り難うございます。
果物、生食を摂ってると、どんどん退化して行きますよね。人間は火を使うことで進化してきた生き物なのに。穀物（全粒穀物）と自然塩を使った発酵食品をよく噛むことで健康が保てると30年以上実践してきて感じています。砂糖、人口甘味料は毒です。
ま
ありがとうございます♪
！んえ
Zz、。
健康を広めるなんて
素晴らしいTH-camrだな
感謝致します
ヨケス
こちらこそ、とても嬉しいお言葉ありがとうございます😊
その一言でまた動画への活力をいただけました✨
こちらこそ感謝いたします💡
ダイキ様、ありがとうございます😀中村天風さんの事は一人さんによって始めて知りました☺️詳しく解説して下さりありがとうございます🤩
ありがとうございます(^^)
知れば知るほど、面白く色んなことが勉強になります♪
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ご視聴ありがとうございます😊
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いつも、ご視聴いただきありがとうございます。
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皆さまの応援、心より感謝いたします。
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いつも、ご視聴いただきありがとうございます。
今後とも、よりわかりやすい情報発信を心がけて参りますので、宜しくお願い致します。
皆さまの応援、心より感謝いたします。
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ありがとうございます！
食事を楽しむのは否定しませんが、できるだけ自分にも自然にも無理のない範囲で楽しむ方が平和かなとは感じます💡
ありがとうございました。
ご視聴いただき、ありがとうございます✨
はじめまして。
最近中村天風さんに興味があったので
とても勉強になりました。
ありがとうございました🙏
You are outstanding speaker and you make your presentation very interesting. I really enjoy watching your program. Please keep up good work.
勉強になりました！有難うございます。
Mai Ishii こちらこそ、嬉しいお言葉ありがとうございます😊
ダイキ君
素晴らしいお話ありがとうございます✨
果物もっと食べま～す🎵
中野由美
いつもありがとうございます😊
果物美味しいですよね✨
天風さん、素晴らしい方ですね！私もいろいろ試してみたり、調べてみたりでほぼ同じような食事が出来ています。ただ、最近の果物は、無茶苦茶甘いですよね💦品種改良に改良を重ねて、昔の果物とは似て非なるものになってしまっているように思います。ミネラルなどの大切な栄養素は二の次で、とにかく甘ければ売れると。これは私たち消費者側にも問題があると思います。最近では遺伝子組換え、ゲノム操作、残留農薬などなど、問題はふえ続けるばかりですね。果糖も取り過ぎは肝臓に負担がかかってしまうし、、、天風さんのおっしゃるように、しっかり勉強します。ありがとうございました😊
ありがとうございます(^^)
同じような食事ができているなんて、すごいです☆
今は確かにいろいろと食に関しては考えさせられることが多いですよね。
ただ、そういったことも、人間に本来備わった力を使えば、ある程度問題にならないかもしれません。
というのも、後編でまた詳しくお話していますが、「咀嚼」をすること、つまり、「よく噛んで食べる」ということを実践するだけで、ものすごい力が働くそうなんです。
通常よく言われる「一口、何十回かみましょう」とかいうことではなく、ヨガ哲学の賢者から引用した、天風さんの「咀嚼法」、ぜひまた見てみていただけますと嬉しいです。
たぬやまたぬらっしゅさんの「しっかりと勉強します」という言葉に「自分の命の責任を自分で取ろう」というステキな覚悟が感じられて、とても嬉しいです☆
同じく、ボクもそのように生きていきたいと思います♪
TH-cam健康セミナー 後半も楽しみにしています。
中村さんの体験、お話として興味深く伺いました。ただ少し前にお亡くなりになった日野原先生は「肉を食べないと内臓が弱って体が弱る」と言ってずっとヘレ肉のステーキを食べておられましたね。菜食主義と一緒で、合う合わないがあるのでしょうね。
ありがとうございます(^^)
そうですよね。
一人一人、個体差があるでしょうし、目に見えない部分、未知の部分まで含めると「個人差」があって然るべきですよね。
だからこそ、自分の食事を考えるということがいかに大切かがわかりますよね。
今頃ですが果物を無性に食べたくなっていました。嬉しいです😊
ありがとうございます！
果物、本当にありがたいですよね✨
毎日、楽しく勉強させて頂いています。果物が一番良いのですね。りんごが大好きで良く食べてますが、りんごは生では無く火を入れた方が良いと聞きましたが、ダイキ先生のお考えを教えて下さると嬉しいです。
YAさま
ありがとうございます😊
りんご、とっても美味しいですよね✨
僕も大好きで、青森出身なので特にこの季節は食べたくなります😆
一応、エドガーケイシーさんは「りんごダイエットの時以外は、生のりんごは食べないように」というふうなアドバイスをしてくれています。
基本的に、僕もそのようにしていますが、たまに生のりんごも美味しく食べます😊笑
（エドガーケイシーさんにはこっそり…という気持ちで😆笑）
それで、一応食べる時は前後2時間くらいは他のものを食べないとか、他の食事と食べないようにしようとか、色々と工夫しています💡
でも、もちろん他の人がせっかくすすめてくれた時とか、どうしても食べたくて仕方ないときとかは、遠慮なく、我慢せず食べます😆
人間関係を悪くしてまで食事に厳しくしてしまったりとか
逆に周りの人に引っ張られ過ぎて体に悪い食事ばかりしてしまったりとか
そういうふうに偏らないように、バランスをとりながら食事を選んでいます😊
もちろん、それでも食事や生き方を失敗してしまうことはあるのですが
その時にも自分を責めたりせずに
「ま、いっか」と気楽に生きることを楽しんでます✨
YAさまのように、色々と情報を得ながら命に向き合われているということだけで、本当に素晴らしいことだと思います✨
きっとご自身の命が良い方向へ導いてくれるので、あまり厳しくなり過ぎず、安心して気楽に実践してみてくださいね😉✨
@@TH-cam健康セミナー ご丁寧な返信を頂き本当にありがとうございます。まるで私の事を良く知ってるかのようで驚きました。そうですよね。なんでもストイックにすると良くないですよね。嬉しいな(*^_^*)✨😊
本当にそうですよね。自分で体験してみないと「私」の健康は見つけられませんよね^^
ありがとうございます！
そこを伝えたくての配信なので、受け取っていただけることが何よりうれしいです✨
勉強に成りました。プトマイントキシン初めて知った。
ありがとうございます(^^)
プトマイントキシンについては、中々資料となるものが見つけられず、ボクも医者でもなければ科学者でもないので、判断はつかないのですが…。
でも、きっと科学が捉えきれない消息まで、天風さんは捉えられていたんだというふうには思っています☆
理由はどうあれ、たしかに肉食を控えるようになってから、身体の調子は明らかにちがうという実感は自分でもあります。
※肉食を否定するつもりはありません。
ありがとうございます。😊
食習慣を改善中です
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天風先生のインド滞在時の死人が蘇る話は衝撃でした。
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さすがにあれは誇張とか比喩ではないかと疑ってます。
質問です。
果物だけの食事でも大丈夫なのでしょうか。果物は身体を冷や
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ありがとうございます(^^)
なるほど、そうなんですね！
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果物は甘すぎて身体に悪いイメージがあります。
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あと、動画をいくつも拝見できて勉強できて嬉しいのですが…
顔色がいつも良くないですよね。黄色いというか黄土色というか。
目の周りも黒いですし。
ベジタリアンの人に同じような顔色の人が多い気がします。
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なろほど！
一度拝見させていただきます(^^)
ありがとうございます☆
ありがとうございます(^^)
実は最近、料理中にアゴに火傷してしまって、治るまでと思って、ファンデーションを使用しています（汗）
顔色はそれかなと思いますので、もう少し丁寧にファンデーションしますね（笑）
目のくまは、寝不足かもです。
おかげさまで本業も忙しく、こちらの動画は週中の夜中に資料を作って、週末の夜中に撮影というスパンですので、ご愛嬌ということでご勘弁いただけますと幸いです。
ただ、内容が内容ですので、顔色は気になりますよね。
今後はその辺も気をつけていければと思っています。
ご指摘感謝いたします。
ベジタリアンとの関係性はちょっとわからないのですが、公平な目線で一度それは調べてみたいなとは思います。
@@kent446
動画を見てみました！
体型はやや痩せ型で、HbA1cも基準値内でいらっしゃいました。
安全な水が手に入らない国の人達のために、ご自身の体で検証されている姿に感動しました。
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そうでしたか。
失礼なコメントになってしまい申し訳ございません。
知人にビーガンの人が数人いるのですが、元々痩せ型の人がビーガンになると顔色が悪くなるように感じます。
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nns wm748さま
ありがとうございます😊
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果糖ってヤバイですよ。
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スティーブ・ジョブズがはまった本が果物で生活するみたいなことを書いてて、それにはまって癌で早死にしましたからね。
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あと、卵も。
んー。混乱(*_*)
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ヴィーガン斎藤 さま
ご視聴ありがとうございます😊
目力はよく言われます😅笑
4本足の鳥いないもんね。魚もダメですか？回転寿司好きだけど。
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ありがとうございます！
言葉で言ってもらえたら、こんなに楽なことはないんでしょうけど😅
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果物を食べる動物って、つまり猿の親戚って事ですね。猿が食べる物ならオッケーって感じ。ゴリラは昆虫も食べるそうですね。
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チンパンジーは小型のサルを捕食したり、
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果物、生食を摂ってると、どんどん退化して行きますよね。人間は火を使うことで進化してきた生き物なのに。穀物（全粒穀物）と自然塩を使った発酵食品をよく噛むことで健康が保てると30年以上実践してきて感じています。砂糖、人口甘味料は毒です。
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ありがとうございます♪
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