🎄 Рождественские скидки уже здесь! 🎄 behappy.to/UZRqwA Женский онлайн клуб "By Happy Club" - behappy.to/OYrypj ✨Волшебная новогодняя мастерская✨ - behappy.to/XQGmjy 00:00 - Самоценность и самооценка. В чем разница? 00:38 - Что такое самоценность? 01:53 - Что такое самооценка? 05:28 - Как и когда формируется самоценность? 09:53 - Еще раз самоценность и самооценка. 13:01 - Самооценка прокачивается 13:18 - Как исправить самоценность? 13:31 - Шаг 1 15:58 - Шаг 2 17:07 - Шаг 3 20:04 - Пишите в комментариях.
В любом возрасте осознание, это уже огромный шаг вперёд. Начать взращивать самоценность, это про заботу о себе и уважение к своим границам. Пусть этот путь принесёт вам больше внутренней свободы и гармонии!
Дякую вам, розклали по полицях як завжди дуже тепло й делікатно. ❤ Захотілося щось робити зі своїм станом, в останній час опускаються руки і ні з ким про це поговорити. Дуже багато сумнівів, розчарування в собі.
Те, що ви вже хочете щось змінити, це перший і дуже важливий крок. Почніть з малого: дайте собі час для відпочинку, зверніть увагу на те, що приносить вам радість. Пам’ятайте, що сумніви, це частина шляху до зростання, а ви вже робите великий крок, шукаючи відповіді. Ви сильніші, ніж думаєте!
Посмотрела перевод на английский слово самоценность, т.к. не могла понять смысл. Это self-worth. А self-worth также значит самоуважение. Тогда всё встало на свои места. (Живу в Австралии более 20 лет, и часто английский понимаю лучше, чем русский). Люблю видео Марины.
Единственная задача родителей - научить детей быть самостоятельными - им же жить в этом мире без нас рано или поздно. И если помнить эту задачу, то желание обслуживать всех в семье и делать что-то за детей многократно уменьшается)
Порой жёсткие моменты помогают взглянуть на привычные вещи под другим углом. Пусть они послужат толчком для новых осознаний и внутренних изменений. Берегите себя!
Большое спасибо за видео, Марина! Всегда слушаю Вас и многому учусь. Вопрос по самоценности. Действительно, «надо» заполняют все дни и годы. В результате постоянная усталость. Но, если я забуду все «надо» и даже отдохнув не захочу к ним возвращаться? Мне надоели все домашние дела, включая приготовление еды и походы по магазинам за продуктами. Ребенок, придя из школы, сам себе сварит суп или съест очередной бутерброд, если найдет с чем? Кто отведет ребенка в детский сад и постирает вещи? Если у мужа в лексиконе не было и нет слова «надо». У него высокая самоценность. Может, отдохнув, я с удвоенной силой и теперь уже с удовольствием возьмусь опять за дела, которые всё-таки придется делать? Не уверена. К хорошему быстро привыкаешь. Марина, я Ваша поклонница. Вы учите любить детей! Это очень-очень важно, это самое важное. Удачи Вам во всех делах и всего доброго и мирного неба над головой!❤
@user-tf4bq7ce2w - а еще я учу любить себя и заботиться о себе. Если ребенок маленький - позаботьтесь о нем, но дети постарше - любят быть самостоятельными - дайте им такую возможность. Иногда нужно просто перестать что-то делать - начните с малого - мир не рухнет, а вы обретете новый уровень свободы, попробуйте.
Абсолютно верно! Это умение ценить свои потребности, уважать свои границы и принимать решения, исходя из внутреннего ощущения гармонии, а не из внешних ожиданий.
Марина, это видео можно слушать ребенку 8 лет? Есть уже коплексы по поводу лишнего веса. Будет ли полезно ей послушать, чтобы в голове с детства откладывалось ощущение, что со мной всё оk?
Не верят в сказанное ))) Реагируют очень спокойно. Люди склонны говорить и говорить то, что в голову взбредет, какое это имеет отношение к вам, например?
@ Все равно задевает. Тем более, я себе этого не позволяю в отношении других. Ведь не всегда можно выглядеть идеально и собирать комплименты. Мы имеем право быть любыми. Но как быть с людьми, которые позволяют себе критику?! Хочется оставаться в рамках корректности. - спасибо за ваше внимание к вопросам-
@ДарьяСамойлова-и3ж вы затронули важный момент. Часто материальные ценности временно отвлекают от внутренней пустоты, но истинная ценность всегда в отношениях с людьми. Давайте помнить об этом и наполнять свою жизнь душевной теплотой! 🧡✨
Когда вы рассказывали про то что ваша дочь рассыпала муку Я вспонила, что в детстве один раз разлила масло, нечаянно уронив бутылку. И в следующий раз разлила варенье. И каждый раз мама меня избивала минут 20. А потом рассказыла другим взрослым, чтоб рассмешить их🤦🏻♀️
@annatkachuk4025 Цей канал створений для тих, хто цікавиться саморозвитком, вихованням дітей і пошуком гармонії в житті. 🌟 Тут кожен може знайти щось корисне для себе! Рада, що відео потрапило у ваші рекомендації. Сподіваюся, ви знайдете багато цікавого! 🧡😊
Классное видео. Интересная тема. Потрясающий спикер. Но невозможно смотреть на постоянную жестикуляцию в кадре. Просто слушала звук, не смотрела на видео. Благодарю
@НатальяГригорьева-в6н6с Спасибо за ваш отклик и внимание к теме! 🌟 Говорить на такие сложные темы для меня важно, а жестикуляция это часть моего самовыражения. Но здорово, что вы нашли способ комфортно воспринимать информацию через звук. Благодарю за ваше терпение и интерес к видео! 🧡😊
Добрый день. С большим интересом смотрю и слушаю Вас. Но...я понимаю, что не стоит прогибаться ни под кого, тем более под меня. Просто большая личная просьба: пожалуйста, поменяйте цвет перчаток. Реально отвлекает от смысла слов, вплоть до головной боли. Извините, но это так.
У нее с этими перчатками связан уровень самоутверждения 🤣 Чем больше люди об этом пишут, тем упрямее афторица: при первой же возможности - мельница из черных перчаток. Вопрос - почему? Слишком завышено ощущение самоценности?..🤣🤣🤣
@romashka4510 Отличный подход -ускорение решает многие вопросы! 😅 Спасибо, что нашли способ наслаждаться содержанием. Перчатки, похоже, теперь стали не просто частью образа, а обсуждаемым элементом. 🙌
🎄 Рождественские скидки уже здесь! 🎄 behappy.to/UZRqwA
Женский онлайн клуб "By Happy Club" - behappy.to/OYrypj
✨Волшебная новогодняя мастерская✨ - behappy.to/XQGmjy
00:00 - Самоценность и самооценка. В чем разница?
00:38 - Что такое самоценность?
01:53 - Что такое самооценка?
05:28 - Как и когда формируется самоценность?
09:53 - Еще раз самоценность и самооценка.
13:01 - Самооценка прокачивается
13:18 - Как исправить самоценность?
13:31 - Шаг 1
15:58 - Шаг 2
17:07 - Шаг 3
20:04 - Пишите в комментариях.
Вы солнце , что особенно важно сейчас , в темные декабрьские деньки!
Ольга, благодарю - женщинам важно поддерживать друг друга!
Очень ценное видео, и такое теплое, как будто обняли каждого💖 Даже когда с самоценностью всё в порядке, очень приятно послушать🌞
Рада, что видео создало для вас такое тёплое и уютное ощущение. Пусть ваш баланс всегда остаётся с вами!
Вы как всегда великолепны.
Я была у вас на интенсиве об Отношениях. Для меня
Вы самый лучший доноситель информации.
Я с Вами всегда❤
Юлия, спасибо огромное! Пересылайте это видео своим подругам - нам, девочкам, всегда нужно держаться вместе!
Спасибо Вам большое! Лучше в 46 лет осознать что нет самоценности и начать её взращивать, чем и дальше гнуться и прогибаться
В любом возрасте осознание, это уже огромный шаг вперёд. Начать взращивать самоценность, это про заботу о себе и уважение к своим границам. Пусть этот путь принесёт вам больше внутренней свободы и гармонии!
Ну моя поддерживающая среда тут :) всем прекрасного дня! Обожаю и видео тут и комментарии
@AnaShine-uv9zf - спасибо и добро пожаловать!
Дякую вам, розклали по полицях як завжди дуже тепло й делікатно. ❤ Захотілося щось робити зі своїм станом, в останній час опускаються руки і ні з ким про це поговорити. Дуже багато сумнівів, розчарування в собі.
Те, що ви вже хочете щось змінити, це перший і дуже важливий крок. Почніть з малого: дайте собі час для відпочинку, зверніть увагу на те, що приносить вам радість. Пам’ятайте, що сумніви, це частина шляху до зростання, а ви вже робите великий крок, шукаючи відповіді. Ви сильніші, ніж думаєте!
Посмотрела перевод на английский слово самоценность, т.к. не могла понять смысл. Это self-worth. А self-worth также значит самоуважение. Тогда всё встало на свои места. (Живу в Австралии более 20 лет, и часто английский понимаю лучше, чем русский). Люблю видео Марины.
Очень приятно, что мои видео находят отклик за тысячи километров!
Единственная задача родителей - научить детей быть самостоятельными - им же жить в этом мире без нас рано или поздно. И если помнить эту задачу, то желание обслуживать всех в семье и делать что-то за детей многократно уменьшается)
Самостоятельность, это главный навык, который мы можем передать детям. И баланс между поддержкой и свободой действий, это ключ к успеху!
Спасибо Вам за ваши видео, очень помогли❤
@Shaxrizoda29 - взаимно. Пересылайте это видео знакомым и друзьям, чтобы, как можно больше людей смогли его увидеть.
Спасибо за видео. Для меня жестко местами оказалось ❤️
Порой жёсткие моменты помогают взглянуть на привычные вещи под другим углом. Пусть они послужат толчком для новых осознаний и внутренних изменений. Берегите себя!
Я вспомнила! Самосострадание это называется! Весь день пыталась вспомнить)))
Встречала этот термин в книге "Всё из-за меня". Кто авторша, не помню.
@Homyakovskaya - благодарю, да это именно этот термин.
Большое спасибо за видео, Марина! Всегда слушаю Вас и многому учусь.
Вопрос по самоценности. Действительно, «надо» заполняют все дни и годы. В результате постоянная усталость. Но, если я забуду все «надо» и даже отдохнув не захочу к ним возвращаться? Мне надоели все домашние дела, включая приготовление еды и походы по магазинам за продуктами. Ребенок, придя из школы, сам себе сварит суп или съест очередной бутерброд, если найдет с чем? Кто отведет ребенка в детский сад и постирает вещи? Если у мужа в лексиконе не было и нет слова «надо». У него высокая самоценность.
Может, отдохнув, я с удвоенной силой и теперь уже с удовольствием возьмусь опять за дела, которые всё-таки придется делать? Не уверена. К хорошему быстро привыкаешь.
Марина, я Ваша поклонница. Вы учите любить детей! Это очень-очень важно, это самое важное. Удачи Вам во всех делах и всего доброго и мирного неба над головой!❤
@user-tf4bq7ce2w - а еще я учу любить себя и заботиться о себе. Если ребенок маленький - позаботьтесь о нем, но дети постарше - любят быть самостоятельными - дайте им такую возможность. Иногда нужно просто перестать что-то делать - начните с малого - мир не рухнет, а вы обретете новый уровень свободы, попробуйте.
Спасибо, Марина.
Выбирать себя - это про самоценность?
Абсолютно верно! Это умение ценить свои потребности, уважать свои границы и принимать решения, исходя из внутреннего ощущения гармонии, а не из внешних ожиданий.
Марина, это видео можно слушать ребенку 8 лет? Есть уже коплексы по поводу лишнего веса. Будет ли полезно ей послушать, чтобы в голове с детства откладывалось ощущение, что со мной всё оk?
@sanctumsanctorum6182 - конечно можно! И еще добавьте поход к эндокринологу и много ласки и тепла для дочери!
Вот , это мое заветное желание 😅
@Василина-х6г Желания это первый шаг к их реализации! 🌟 Пусть ваше заветное желание обязательно сбудется. Немного веры и действий и всё получится! 💫😊
Хорошо. А если другие люди, к примеру, говорят о твоих «несовершенствах»? Как реагируют самоценные люди?
Не верят в сказанное ))) Реагируют очень спокойно. Люди склонны говорить и говорить то, что в голову взбредет, какое это имеет отношение к вам, например?
@
Все равно задевает. Тем более, я себе этого не позволяю в отношении других.
Ведь не всегда можно выглядеть идеально и собирать комплименты. Мы имеем право быть любыми. Но как быть с людьми, которые позволяют себе критику?! Хочется оставаться в рамках корректности.
- спасибо за ваше внимание к вопросам-
Для многих людей дороже именно вещи, нежели люди...
Да, неверно расставленные приоритеты.
@ДарьяСамойлова-и3ж вы затронули важный момент. Часто материальные ценности временно отвлекают от внутренней пустоты, но истинная ценность всегда в отношениях с людьми. Давайте помнить об этом и наполнять свою жизнь душевной теплотой! 🧡✨
❤❤❤❤❤
Таню, завжди вдячна за твою підтримку!
Когда вы рассказывали про то что ваша дочь рассыпала муку Я вспонила, что в детстве один раз разлила масло, нечаянно уронив бутылку. И в следующий раз разлила варенье. И каждый раз мама меня избивала минут 20. А потом рассказыла другим взрослым, чтоб рассмешить их🤦🏻♀️
Натрапила на ваше відео українською і відразу потрапило в рекомендації це відео) Для кого цей канал?
Для людей.
@annatkachuk4025
Цей канал створений для тих, хто цікавиться саморозвитком, вихованням дітей і пошуком гармонії в житті. 🌟 Тут кожен може знайти щось корисне для себе! Рада, що відео потрапило у ваші рекомендації. Сподіваюся, ви знайдете багато цікавого! 🧡😊
Классное видео. Интересная тема. Потрясающий спикер. Но невозможно смотреть на постоянную жестикуляцию в кадре. Просто слушала звук, не смотрела на видео. Благодарю
@НатальяГригорьева-в6н6с Спасибо за ваш отклик и внимание к теме! 🌟 Говорить на такие сложные темы для меня важно, а жестикуляция это часть моего самовыражения. Но здорово, что вы нашли способ комфортно воспринимать информацию через звук. Благодарю за ваше терпение и интерес к видео! 🧡😊
я з України, надіюсь прочитається, цікаво, чому так мало українського контенту на українській мові на ютубі, і навіть на такі теми?
Підписуйтесь www.youtube.com/@Romanenko_Behappy_UA, дивіться та коментуйте
Добрый день. С большим интересом смотрю и слушаю Вас. Но...я понимаю, что не стоит прогибаться ни под кого, тем более под меня. Просто большая личная просьба: пожалуйста, поменяйте цвет перчаток. Реально отвлекает от смысла слов, вплоть до головной боли. Извините, но это так.
Согласна, что перчатки привлекают внимание и выбиваются из общей цветовой гаммы) но на скорости 2 на перчатки нет времени отвлекаться😅
Согласна. Но не с перчатками. Слишком много движений руками, просто какое-то мельтешение перед глазами. Поэтому я обычно не смотрю, а слушаю.
У нее с этими перчатками связан уровень самоутверждения 🤣 Чем больше люди об этом пишут, тем упрямее афторица: при первой же возможности - мельница из черных перчаток.
Вопрос - почему? Слишком завышено ощущение самоценности?..🤣🤣🤣
@romashka4510 Отличный подход -ускорение решает многие вопросы! 😅 Спасибо, что нашли способ наслаждаться содержанием. Перчатки, похоже, теперь стали не просто частью образа, а обсуждаемым элементом. 🙌
@Ирина-ф7г9в Перчатки... не про самоутверждение, а скорее про привычный комфорт. 😊 Но тема вызвала обсуждение, а это уже говорит о внимании к деталям.