[ASMR] A Powerful Guided Meditation for Deep Sleep (soft spoken & gentle music)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • ASMR guided meditation with visualisation: Take a deeply relaxing walk with me using powerful mindfulness, guided breath & meditation techniques to help you fall into restful sleep. These techniques will provide relief from an overactive mind and can help to alleviate your wakeful tension. This is a soft spoken meditation with calming music chosen specifically to help you feel as relaxed and sleepy as possible ♡
    To enjoy this video ad-free and for lots more exclusive content, join me over on Patreon: / asmrtreasury
    -----------------------------------------------------------------------------------
    Free ways to support my channel:
    - Subscribe
    - Like
    - Comment
    - Play videos through to the end
    If you'd like to leave a tip:
    ko-fi.com/asmr...
    or hit that Super Thanks button underneath the video :)
    For gifting new channel equipment and props:
    throne.com/asm...
    My set up can be found here:
    www.amazon.co....
    This is an affiliate link and I may earn commission from qualifying purchases.
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    Thank you for watching! Don't forget to like and subscribe for a collection of my favourite ASMR triggers to help you sleep, relax and concentrate.
    #ASMR #Guidedmeditation #Relaxation #tingles #stressrelief
    Music from #Uppbeat (free for Creators!):
    uppbeat.io/t/t...
    License code: JY8MDEISGRSIVNIC

ความคิดเห็น • 91

  • @ASMRTreasury
    @ASMRTreasury  6 หลายเดือนก่อน +4

    Join me on Patreon where I’ll be sharing lots of exclusive content & access to all of my videos ad-free. Check out my page here: www.patreon.com/ASMRTreasury
    If you have any questions about it, drop them below and I’ll do my best to answer. Sleep well, my friends! ✨

  • @cherylhaynes2552
    @cherylhaynes2552 5 วันที่ผ่านมา

    Wow. Treasury, that was amazing. Wonderfully descriptive, so relaxing and soothing. The music, the script, and your beautiful soft voice. This one goes in the save list so I can listen over and over; it’s definitely a new favorite for me. Thank you. Much love and light to you. 🫶🏼💫

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  5 วันที่ผ่านมา

      Aww I’m so pleased you found this one in the archives and enjoyed it! Thank you for the lovely feedback ❤️✨

  • @coffee5981
    @coffee5981 6 หลายเดือนก่อน +2

    This video brings me great peace and calm. Thank you ASMR Treasury for making such wonderful videos.

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  6 หลายเดือนก่อน +1

      I’m so pleased!! Thank you for watching ✨

  • @reliosanchez614
    @reliosanchez614 5 หลายเดือนก่อน +2

    There's just something about your eyes and voice that put me in a peaceful trance😮

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  5 หลายเดือนก่อน +2

      yayy, thank you!

  • @MichealAngeloArts
    @MichealAngeloArts 7 หลายเดือนก่อน +2

    Wow, this was such a powerful and relaxing guided meditation. Thank you so much for sharing your soothing voice and gentle music with us. You are very expert in performing this type of ASMR and I really appreciate your work.
    I have been practicing guided meditations for 15 years, ever since I had severe panic attacks and anxiety disorders back in the UK. It was a very difficult time for me, but then I discovered the Linden Method by Charles Linden, which helped me a lot to overcome my fears and worries. Guided meditations have been a lifesaver for me and I always enjoy listening to them before going to sleep.
    I hope you will continue to perform this type of ASMR from time to time, as I'm sure many people benefit from it as much as I do. You have a wonderful gift and I'm grateful that you share it with us. Thank you again and have a lovely day. Much love from Australia. 😊❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      I’m so glad to hear that guided meditation has helped you to overcome your panic attacks and anxiety, and I’m delighted that you enjoyed this video! Thank you for sharing your story, and for the lovely comment 😊✨

  • @kessilrun6754
    @kessilrun6754 7 หลายเดือนก่อน +2

    This is really well written, spoken/ guided and I love when there's background music and/ or ambient sounds (fire, rain etc.). Most of all, I'm in love with her voice.

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      Wow, thanks so much for the lovely comment!!😊✨

    • @kessilrun6754
      @kessilrun6754 7 หลายเดือนก่อน

      @@ASMRTreasury Absolutely! Keep up the lovely work!

  • @duffthepsych
    @duffthepsych 7 หลายเดือนก่อน +3

    Instantly saved to favorites!

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      Amazing!! Thanks so much 😊✨

  • @richie_5713
    @richie_5713 7 หลายเดือนก่อน +3

    -You are literally the 👑 QUEEN 👑 of Guided Meditation ❤
    ❤❤CANT BELIEVE YOU ACCEPTED OUR REQUEST ❤❤
    ❤❤THIS WILL BE MY EVERY NIGHT MEDITATION UNTILL YOU DROP ANOTHER TREASURE OF MEDITATION ❤❤❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      Of course - thank you for requesting!! I’m so pleased you liked it 😊✨

  • @erikagron
    @erikagron 7 หลายเดือนก่อน +4

    Very relaxing dear Treasury 😴❤

  • @P9rkour90
    @P9rkour90 7 หลายเดือนก่อน +2

    Absolutely eargasmed!!! 😅😮😊

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  6 หลายเดือนก่อน

      Haha!! Amazing 🤩

  • @michaelrivera8360
    @michaelrivera8360 7 หลายเดือนก่อน +3

    Awesome video as always I can relax for a bit!🥰🥰🥰

  • @miguelsantos84
    @miguelsantos84 7 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you for the video, Treasury, wishing you a great weekend. :)

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! You too!😊✨

  • @Shannon-nm1ev
    @Shannon-nm1ev 7 หลายเดือนก่อน +2

    OMG YES!!! I have been waiting for another one of these!! Thank you you beautiful girl!!! X

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      I hope you enjoyed it! Thank you, Shannon 😊✨

  • @jonathannixon8652
    @jonathannixon8652 7 หลายเดือนก่อน +2

    These videos are so much better with the beautiful soothing background music 🎶🎶 †

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      I’m so pleased you think so, Jonathan! 😊✨

  • @colmmckeown674
    @colmmckeown674 7 หลายเดือนก่อน +3

    This is amazing. Another fantastic video. Thank you Treasury ❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      Thanks so much Colm!✨

  • @Elijah_Rivaz
    @Elijah_Rivaz 7 หลายเดือนก่อน +3

    Oh this is gonna be a well deserved video. You definitely put me to deep sleep. 😊❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      Yayy, thank you Elijah!😊✨

  • @richie_5713
    @richie_5713 7 หลายเดือนก่อน +1

    hope youll be consistant with this hypnosis sessions! ❤❤❤we want a playlist full of guided meditation hypnosis treasure❤❤❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      Definitely will do some more in the future 😊✨

  • @chester-v8w
    @chester-v8w 7 หลายเดือนก่อน +3

    Very effective video from a clean style asmr artist. Thank you so much !

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for watching!✨

    • @chester-v8w
      @chester-v8w 7 หลายเดือนก่อน

      Treasury - Thank you ! You are a breath of fresh air. So much non clean style artists which is not my style. You are a class act ! It is what it is. @@ASMRTreasury

  • @ClydeX60425
    @ClydeX60425 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for the video. I definitely can't wait for more if the next one is this powerful. I never been on a guided meditation like this one. I felt every emotion as you detailed it. The problem I now have is I don't want it to stop. 😮😢 Thank you again.

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      That’s such amazing feedback to hear! Thank you so much 😊✨

  • @Chris.Mc83
    @Chris.Mc83 7 หลายเดือนก่อน +2

    I'll be listening to this tonight Treasury, your ASMR works like magic for a good night's sleep. 😴 💚

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      Sleep well, Chris!☺️✨

  • @stevetrevor2633
    @stevetrevor2633 7 หลายเดือนก่อน +3

    You lowkwy became my favourite ASMR maker!

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      Wow, thank you!🤩

  • @glennsargeant4963
    @glennsargeant4963 7 หลายเดือนก่อน +3

    Hello Treasury I hope that you are well! Guided meditation is a lovely ASMR idea thanks for uploading 😊

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you, Glenn!!✨

  • @etjulien
    @etjulien 7 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you, Treasury. 🙏😊❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      You’re welcome, Eric!😊✨😊✨😊

  • @chancebarefield118
    @chancebarefield118 7 หลายเดือนก่อน +3

    This is super impressive and detailed, I can tell you put a lot of time and research into your videos and I very much appreciate it

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much! I appreciate your support and kind words 😊✨

  • @Maxley..
    @Maxley.. 7 หลายเดือนก่อน +2

    Brilliant, Treasury. This is astonishingly lovely. It's like you're polishing all my atoms and clicking them perfectly back into place.

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      What an amazing way to put it! Thank you so much. I’m so pleased you enjoyed this one 😊✨

  • @DragonofShadows666
    @DragonofShadows666 7 หลายเดือนก่อน +2

    Saving this for bedtime. 😊

  • @AdeleD79
    @AdeleD79 5 หลายเดือนก่อน +1

    That was wonderful! You have the perfect tone for guided meditation and I felt at ease right away. Thank you 😌

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  5 หลายเดือนก่อน +1

      I’m so happy you liked it! Thank you for the lovely comment ♥️

  • @garym6688
    @garym6688 7 หลายเดือนก่อน +1

    As my favorite ASMR voice, your videos relax/calm me regardless of the format. But this one is just next level! Thank you, Treasury! Hope that you are feeling better and have a good weekend!

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      Aww thanks Gary!! I really appreciate your support and lovely comments 😊✨

  • @Leoluca_Randisi
    @Leoluca_Randisi 7 หลายเดือนก่อน +7

    Im actually reading Mindfulness that teaches you mindfulness meditation to combat depression and other mental disability the book stresses to meditate regularly! ASMR Starling her name is Valentina she recommended the book to me! Thank you Treasury for a relaxing comforting thoughtful video it really helps! 😊

    • @richie_5713
      @richie_5713 7 หลายเดือนก่อน +1

      🎉❤yeahh ❤❤
      She is brilliant when it comes to Guided meditation ❤

    • @markpowers7653
      @markpowers7653 7 หลายเดือนก่อน +1

      What's the title of said book?

    • @Leoluca_Randisi
      @Leoluca_Randisi 7 หลายเดือนก่อน

      @@markpowers7653 Mindfulness

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      That sounds like a great recommendation! Thank you Leoluca!😊✨

    • @cherylhaynes2552
      @cherylhaynes2552 5 วันที่ผ่านมา

      I miss Valentina’s posts. I know from IG she’s traveling.

  • @onemanwolfpack3386
    @onemanwolfpack3386 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you.I subbed. Very relaxing.

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks so much for the sub!!✨

    • @onemanwolfpack3386
      @onemanwolfpack3386 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@ASMRTreasuryanytime. Thank you again for the meditation. 😊

  • @nicozica
    @nicozica 7 หลายเดือนก่อน +4

    I wasn't expecting this lovely gift from you today, thank you Treasury ❤😊

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      You’re welcome 😊🇦🇷✨

  • @Magus-db3jn
    @Magus-db3jn 7 หลายเดือนก่อน +2

    Wow very many tingles - ty Priestess you are amazing 😂😂😂 ty kindl

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome 😊✨

  • @atticstattic
    @atticstattic 2 หลายเดือนก่อน

    Oh dear God, I couldn't subscribe until my central nervous system had resolidified❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  2 หลายเดือนก่อน

      Haha! I’m so glad you enjoyed this one. Thank you for the sub!✨

  • @MashoodSabir
    @MashoodSabir 7 หลายเดือนก่อน +2

    love it treasury

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you Mashood!!✨

    • @MashoodSabir
      @MashoodSabir 7 หลายเดือนก่อน

      @@ASMRTreasury ❣❣❣

  • @claudiomaraschin198
    @claudiomaraschin198 7 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤😴😴😴😴😴

  • @stephenbeaven3071
    @stephenbeaven3071 19 วันที่ผ่านมา

  • @DamianoftheRyans
    @DamianoftheRyans 6 หลายเดือนก่อน

    ... you scream and stream strength; a vein of the divine causing pain's decay. 🤗 I have not brought this as I have not this bliss, but you bless me with rest. 🥰

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  6 หลายเดือนก่อน +1

      ✨♥️☺️♥️✨

  • @ZackyASMR
    @ZackyASMR 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hi hi ❤

  • @reesfleming4247
    @reesfleming4247 7 หลายเดือนก่อน

    😶‍🌫😶‍🌫😶‍🌫

  • @michaelandersson2593
    @michaelandersson2593 6 หลายเดือนก่อน

    👏🫶🌹👍

  • @missepicmandy
    @missepicmandy 7 หลายเดือนก่อน +1

    Interesting 😮😮. 🩵 already feeling sleepy

  • @Jammynaitor
    @Jammynaitor 7 หลายเดือนก่อน +2

    For the algorithm

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      I appreciate your support!!😊✨

  • @christianhuntercascon888
    @christianhuntercascon888 วันที่ผ่านมา

    758

  • @ΤάσοςΠρουσαλίδης
    @ΤάσοςΠρουσαλίδης 2 หลายเดือนก่อน

    Every night when i go to bed, i see your videos....❤❤❤❤❤❤

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  2 หลายเดือนก่อน

      So pleased I can help you sleep! Thank you for your support! I appreciate it 😊✨

    • @ΤάσοςΠρουσαλίδης
      @ΤάσοςΠρουσαλίδης 2 หลายเดือนก่อน

      @@ASMRTreasury ❤️

  • @rex-racer
    @rex-racer 7 หลายเดือนก่อน +3

    This one was lovely, T! What a great serenity-packed progressional that will no doubt help greatly on many a toss-and-turn night.
    The visualizations were particularly effective as a guide along that narrow path of focusing while simultaneously letting go. I only wish the ambient sounds, such as the stream and the waves (two of my favorites), rose up just a bit more in the audio mix alongside the background music/tones, but I know how tricky that can be to do.
    And speaking of tricky, this session must have taken an incredible amount of concentration to film-holding your head so still for so long, maintaining eye contact, following your script. You must have needed your own bit of meditative decompression afterwards!
    Thank you as always for a wonderful and very bookmarkable video!

    • @ASMRTreasury
      @ASMRTreasury  7 หลายเดือนก่อน +1

      I’m so pleased you enjoyed this one, Rex! It’s the sort of non-ASMR content I use a lot to help with sleep but I love the idea, as you suggested, of creating a more immersive soundscape with those ambient nature sounds and such! Something I will work on, for sure!
      Thank you for your support, as always 😊✨