အသည်းကျန်းမာစေဖို့ စားသင့်သော အစားအစာ (၁၁) မျိုး - Foods for Healthy Liver

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ค. 2022
  • အသည်းကျန်းမာစေဖို့ စားသင့်သော အစားအစာ (၁၁) မျိုး - Foods for Healthy Liver
    #ကုသနည်းလမ်း #ကြိုတင်ကာကွယ်နည်း #ရောဂါလက္ခဏာများ #ဖြစ်ပွါးသောအကြောင်းရင်း #ရောဂါရှာဖွေနည်းလမ်း
    ကျန်းမာရေးပညာပေး ဗဟုသုတ video တွေကို တစ်ပတ်လျှင် video နှစ်ခု တင်ဆက်ပေးနေပါတယ်။
    အသစ်တင်တိုင်း သိရှိနိုင်အောင် channel ကို subscribe လုပ်ထားပြီး noti bell လေးကို နှိပ်ထားပေးပါ။
    Video ထဲက ဗဟုသုတတွေက သင့်အတွက် အကျိုးရှိစေတယ်ဆိုရင် အခြားသူတွေပါ နားထောင်ရအောင် Share ပေးသွားပါဦး။
    မိတ်ဆွေများ ဘေးကင်းကျန်းမာကြပါစေ။
    The Photos used in this clip are credited to the respective Websites.
    Some animations are credited to lottiefiles.com/ (LottieFiles)
    Some video are credited to Videvo (www.videvo.net/stock-video-fo....
    Some video are credited to Pexels (www.pexels.com/).
    Some video are credited to Pixabay (pixabay.com/).

ความคิดเห็น • 44

  • @ajhtang2804
    @ajhtang2804 2 ปีที่แล้ว +1

    အသက်ရှူကြပ်တဲ့ အကြောင်းတင်ပေးပါ ကျေးဇူးပြု၍

  • @theaye9997
    @theaye9997 8 หลายเดือนก่อน +4

    ဆရာတယောက်ကစားဆရာတယောက်ကရှောင်တဲ့ဂရိတ်ဖရုကိုပြောပါတယ်နားထောင်ပြီးကြောင်တောင်ကြောင်တယ်

    • @yiyinaing45yiyinaing45-jk7cn
      @yiyinaing45yiyinaing45-jk7cn 7 หลายเดือนก่อน

      ဟုတ်တယ်ဆရာတစ်ယောက်ပြောတာကြားဖူးတယ်

  • @KoKo-kr7op
    @KoKo-kr7op ปีที่แล้ว

    Thanks Dr.

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      Most welcome!
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @nyeinnyein4715
    @nyeinnyein4715 ปีที่แล้ว

    Thanks again for sharing Dr.

  • @user-bw3ro5tm9j
    @user-bw3ro5tm9j ปีที่แล้ว

    ေက်းဇူးပါဆရာ

  • @paingthuheinpaingthuhein155
    @paingthuheinpaingthuhein155 3 หลายเดือนก่อน

    ဟုတ်

  • @DawDawAye-qp4eq
    @DawDawAye-qp4eq 8 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @uthantun7241
    @uthantun7241 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူး

  • @susuhlaing723
    @susuhlaing723 ปีที่แล้ว

    💜💜💜💜💜

  • @uthantzin2500
    @uthantzin2500 8 หลายเดือนก่อน

    OK

  • @chozin-cn7nb
    @chozin-cn7nb 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks ပါ

  • @jackkrait4326
    @jackkrait4326 ปีที่แล้ว

    Thanks😊

  • @jinmisoe6915
    @jinmisoe6915 11 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါ

  • @peenana288
    @peenana288 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing.

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  7 หลายเดือนก่อน

      နှစ်သစ်မှာ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပါစေခင်ဗျာ

  • @rosemorerainnhtann6981
    @rosemorerainnhtann6981 8 หลายเดือนก่อน

    Good Thanks

  • @MarMar-qv9rc
    @MarMar-qv9rc 8 หลายเดือนก่อน

    မင်္ဂလာပါဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  7 หลายเดือนก่อน

      နှစ်သစ်မှာ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပါစေခင်ဗျာ

  • @kyipyarchanmyae2110
    @kyipyarchanmyae2110 2 ปีที่แล้ว +2

    မှတ်သားရလို့ကျေးဇူးပါဆရာ
    အကြိုက်ဆုံးအစာတွေမို့လည်း
    ပိုစားပြီလေ
    မျှဝေပေးတဲ့ဆရာလည်း
    ကျန်းမာဘေးကင်းပါစေ

  • @winswe1840
    @winswe1840 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      Welcome!
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @rainmoe7518
    @rainmoe7518 2 ปีที่แล้ว

    ဟုတ်ကဲ့ပါ ဆရာကြီးရှင့်

  • @nanghlainewinshein8953
    @nanghlainewinshein8953 ปีที่แล้ว +3

    Caffeine ပါတဲ့coffeeရှောင်ရမှာ မဟုတ်ဘူးလား

  • @KoKo-rl3wd
    @KoKo-rl3wd 2 หลายเดือนก่อน

    အစာအိမ် သရေကွင်း ၈ ချက်ပစ်ထားပါတယ်။ သိ့ချင်တာက
    ဘာတွေပိုစားသင့်လဲ ။ ဘာတွေလျှော့စားသင့်လဲ သိ့ချင်ပါတယ်။
    ဖြေကြားပေးပါ🎉🎉🎉❤❤❤

  • @SanLin-sv8ln
    @SanLin-sv8ln 8 หลายเดือนก่อน

    အရက်ဖြတ်တော့မယ်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  7 หลายเดือนก่อน

      အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ကြိုးစားဖြတ်ကြည့်ပါ။

  • @TypeLard
    @TypeLard 4 หลายเดือนก่อน

    666

  • @uthantun7241
    @uthantun7241 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူး

  • @user-tr6dj4hy5s
    @user-tr6dj4hy5s 11 หลายเดือนก่อน

    ဆီးချိုရှိတဲဘသူတွေကေားစားလို့ရသလား

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  11 หลายเดือนก่อน +1

      th-cam.com/video/iqrseVO7LD4/w-d-xo.html
      ဆီးချို ရောဂါ ရှိသူတွေ ရှောင်ကြဥ်သင့်သော အစားအစာများ
      th-cam.com/video/CBqkhenWmg4/w-d-xo.html
      ဆီးချို ရောဂါ ရှိသူတွေ စားသင့်သော အစားအစာများ
      ကျေးဇူးပါ။ ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။