【筋トレBGM】モチベが上がる曲と共に一緒に頑張りませんか!❤️‍🔥1時間/縦画面/洋楽

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 45

  • @ball9carrot933
    @ball9carrot933 2 หลายเดือนก่อน +14

    曲よりもあなたの体を見ているとモチベに繋がります🌟

  • @harun1928
    @harun1928 2 หลายเดือนก่อน +8

    ありがたい😭‼ちゃぴさんありがとう🙏🩷️もうあと1ヶ月!今よりもっと最高の自分へ!一緒に頑張るよー‼️

  • @user-hn1ls3mk6y
    @user-hn1ls3mk6y 2 หลายเดือนก่อน +12

    来たー💪💪🌈車の中でも聞いていると、1日よしーっ‼️‼️ってなりますよ。11歳の娘に何の曲でしょうかーと聞いたら、ジムに行く時でしょうーって言われ❤明日は動画で朝から、気持ち上げて行きます😊🌈これからも応援してます🎵💓

  • @user-bc8yu8ib2n
    @user-bc8yu8ib2n 2 หลายเดือนก่อน +3

    この動画で名もなき家事をがんばれました☺️
    ありがとうちゃぴさん❤

  • @rs-hs1cd
    @rs-hs1cd หลายเดือนก่อน +1

    筋トレ以外でも家事する時にかけてます🔥やる気がないと出来ないことやるのにちょうどよくて助かります🔥

  • @user-ep4sw8jm6h
    @user-ep4sw8jm6h 2 หลายเดือนก่อน +3

    ちゃぴさんは本当に私の理想の女性像です❤︎❤︎1時間の筋トレ音楽とちゃぴさん両方で見たり、聴きながらトレーニング一緒に出来るからありがたいです!!✨楽しめて一石二鳥🎉

  • @user-jj7vq7qk2g
    @user-jj7vq7qk2g 2 หลายเดือนก่อน +1

    今日もこの動画を聴きながらおしりトレ全力で頑張りました❤️‍🔥❤️‍🔥パワーをありがとうちゃぴさん👍🏻🔥🔥

  • @mie8653
    @mie8653 2 หลายเดือนก่อน

    こんなに可愛いのに
    本当に頑張り屋さんで
    かっこいいなぁ😊
    ままさんと同年代で娘も22歳なので親近感湧いてしまいます😊
    私も自分のベストを更新するぞ!❤
    ちゃぴちゃんいつもありがとうございます✨

  • @user-nb3vu1jo5v
    @user-nb3vu1jo5v 2 หลายเดือนก่อน +3

    明日ちょうど足とお尻トレしようと思ってたので聴きながら頑張ります😊

  • @kyouchi11
    @kyouchi11 2 หลายเดือนก่อน +2

    ヘッドホンつけてジムへ・・憧れるけどまだそこまで進化してない自分。今は ちゃぴちゃん 
    大画面で流しながら 家トレしてます 曲も、東京❓大阪のトレーニングの構成も、今回のは最高です。
    かんちゃん先生の「馬鹿なの~」が聞こえないのが、残念だけど、姿勢と筋肉への意識を、指先で
    ポイント指導するの最高です 💛❤❤

  • @user-cl9wh8sr3q
    @user-cl9wh8sr3q 2 หลายเดือนก่อน +1

    ジム行く時にいつも活躍してます。あと仕事で気晴らししたい時にこっそり聞いてます👍

  • @yuri-ws3wr
    @yuri-ws3wr 2 หลายเดือนก่อน +1

    ジム行って走ってる時は必ずちゃぴさんの動画って決めてるので長い動画、有り難いです😢!
    いつかちゃぴさんの出してる服を着こなしたい…!😭!

  • @hareonna3668
    @hareonna3668 2 หลายเดือนก่อน +2

    前回のBGMを最近よく聴きながらしてたので嬉しい❤️‍🔥

  • @user-qs4fl7hy9s
    @user-qs4fl7hy9s 28 วันที่ผ่านมา

    バイトとジムに行く前のモチベ曲にさせてもらっています!!私も頑張ります🔥🔥🔥

  • @user-rn1og8pt6y
    @user-rn1og8pt6y หลายเดือนก่อน +1

    ちゃぴさん!!
    私もちゃぴさんに憧れてついにジム入ったよ!!これからこれをききながら頑張ります🥰

  • @MM-mv7hx
    @MM-mv7hx 2 หลายเดือนก่อน +1

    ちゃぴさん トレーニング🏋️‍♀️PVかっいい🎉🎉❤ すごい👍です。私明日フィトネスジム カウセリングです。頑張ります。😊

  • @user-oc8gv8hh8e
    @user-oc8gv8hh8e หลายเดือนก่อน

    ちゃぴさん、ランニングにもピッタリの選曲ですね🎵ありがとうございます🏃‍♀️

  • @user-zv7lk3it3p
    @user-zv7lk3it3p 2 หลายเดือนก่อน +1

    ちゃぴさん🤗めちゃくちゃモチベ上がります🙌🔥私も頑張ろ💪🔥

  • @chikafit1117
    @chikafit1117 2 หลายเดือนก่อน

    ちゃぴちゃんのこと、大好き💛
    絶対、会うんだから!って思ってる🥰🌼
    こういう動画、最高すぎ👍✨🕊

  • @un_1205
    @un_1205 2 หลายเดือนก่อน +4

    ありがたいです❤

  • @hachikawakuma
    @hachikawakuma 2 หลายเดือนก่อน +3

    これめちゃくちゃありがたい

  • @hiro_7777
    @hiro_7777 หลายเดือนก่อน

    私はジムに行ける程ではないけど、ちゃぴさんよ動画を毎回見て食事、筋トレは家でできる範囲やってます。大会が終わったら、家でできる筋トレ等を動画にあげて欲しい🙏です💕応援してます🫰

  • @ponpon7871
    @ponpon7871 หลายเดือนก่อน

    わーい、すごい✨ちゃぴちゃんの作る筋トレミュージック💪こういうの待ってました〜🎉嬉しぃですっ🥰

  • @user-vy4ue1kc4v
    @user-vy4ue1kc4v 2 หลายเดือนก่อน +5

    BGM待ってましたー

  • @rikugou
    @rikugou 2 หลายเดือนก่อน

    ありがとうちゃぴさん!コメントの皆さん!
    本日も理不尽な言葉を浴びせられ、かつ手柄も持っていかれました!
    男性世界にどっぷり浸かってます。
    で、山手線でうるうる🥺しながら帰宅中きいてます!パートナーも変える準備も備え闘います❤

  • @user-pn8eq7st4x
    @user-pn8eq7st4x 2 หลายเดือนก่อน

    待ってました!!!いつもエアロバイク漕ぐときかけてます!!!こういうのが、見たいんです!!!

  • @miwafujisaki209
    @miwafujisaki209 2 หลายเดือนก่อน

    ちゃぴさん!最高すぎる!好っき♥
    選曲も身体のキレも最高〜長距離ランにも聴くよ♪あと少し!ちゃぴさん応援中✨

  • @akamaru.kazoku
    @akamaru.kazoku 2 หลายเดือนก่อน +1

    -10kgしたくてサウナスーツきてウォーキング始めました🎉
    いつもいつもみてるだけだったけど、私も変わるぞー!!!

  • @kazuaki1996
    @kazuaki1996 2 หลายเดือนก่อน +1

    曲最高

  • @user-bp5yh2xd9l
    @user-bp5yh2xd9l 2 หลายเดือนก่อน +1

    待ってましたー!ありがとうございます🔥

  • @user-lj3xg5rl3l
    @user-lj3xg5rl3l 2 หลายเดือนก่อน

    ありがたいです😢今絶賛女の子の日でキツくて2か日トレーニング休んでしまったので今日から頑張ります

  • @kazuaki1996
    @kazuaki1996 2 หลายเดือนก่อน +1

    ポージングいいね

  • @user-wv2kt5bv2u
    @user-wv2kt5bv2u 2 หลายเดือนก่อน +1

    ちゃぴちゃんサイコー♡

  • @nmiyuki5547
    @nmiyuki5547 2 หลายเดือนก่อน

    わぁ❤永久保存版😆

  • @user-wm6rg3zg5n
    @user-wm6rg3zg5n 2 หลายเดือนก่อน

    最高すぎるるるるるビックラブ

  • @hem7371
    @hem7371 2 หลายเดือนก่อน +1

    さっそく使っています

  • @alexandersumarokov5901
    @alexandersumarokov5901 2 หลายเดือนก่อน

    music intervention
    I personally make GYM with heart sutra.

  • @user-ev9ks6mo7o
    @user-ev9ks6mo7o 2 หลายเดือนก่อน

    ほんまに‼️ごめんけど‼️ちゃぴさんがいっちゃん好き‼️めちゃくちゃ好き‼️🫶🏻💗

  • @user-wv9xl7be6f
    @user-wv9xl7be6f 2 หลายเดือนก่อน

    これまってた!!!

  • @user-qt1cq9zc1u
    @user-qt1cq9zc1u 2 หลายเดือนก่อน

    目どこでしはりましたか?
    綺麗!
    わたしもそこでしたいです!
    あとおいくらでしたか?

  • @user-lx4ln1rf6j
    @user-lx4ln1rf6j 2 หลายเดือนก่อน

    Beauty

  • @user-vn2yh8kq3c
    @user-vn2yh8kq3c 2 หลายเดือนก่อน +1

    もちべ!

  • @user-yg8gf8fb5h
    @user-yg8gf8fb5h 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍

  • @user-ge9qi3fs7f
    @user-ge9qi3fs7f 2 หลายเดือนก่อน

    LYFTにに居た???

  • @gabepizza
    @gabepizza 2 หลายเดือนก่อน +1

    So beautiful, sexy and incredible!