身体能力向上のカギは「指」にある?さえぐさ誠

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 40

  • @marioka8951
    @marioka8951 3 ปีที่แล้ว +7

    有益な情報をありがとうございます。誠にありがとうございました😌💖

  • @jun6185
    @jun6185 3 ปีที่แล้ว +5

    足の親指🦶をしっかり使う歩き方、
    塩田剛三先生の歩いた道、玉砂利が足の親指の部分にあたるところが沈んでいる✨参考になります。
     
     親指を離す足袋がいい。
    足の親指で地面を押す意識して歩いてみます。
     ヨーロッパの貴族階級の嗜みは身体を鍛える✨
    理にかなっている✨
    ピアノと乗馬が
    小指を鍛える🎹
    正しい姿勢を学んでいる🏇
    ヨーロッパの嗜みを学ぶことで自然と身体機能を鍛えている、素晴らしいですね✨
    乗馬🏇
    乗る人の姿勢、背骨、仙骨の状態が
    馬にどんな人なのか伝わる、
    鞭で動かせない。
    仙骨を立てることが大事✨
    乗馬の姿勢✨
     先生のふんどしを締める姿勢✨動き〜乗馬の動きを連想しました🙏
     乗馬の練習見たことがあるのですが、立つ座るを一定のリズムでひたすら刻む、繰り返しでした。
     お馬さんは、乗る人間の振動に連動したとき、一体感ができると動くのかなあと感じました。
    連動✨💫骨の原理、
    日本の身体文化の原理✨
    無駄な力がはいらないようにする動きのコツ✨
    力を入れるところと
    反対側の筋肉は抜く✨
     行こうとする方向に対して
    反対側の筋肉は使わない
    量質転化の原理✨
     小指に力を入れる✨ときは、人差し指の力を抜く✨
     歩行の姿勢、足の腿の裏の力を抜く✨
    日本のお爺さんの歩き方の姿勢
    お爺さんは元気で生き生きとしている💫
    本当、そうですね✨学びになりました。
    思想と姿勢が、繋がっている💫✨
     姿勢を正すことで✨思想、精神も糺していく✨
    貴方の願望通りの人生を歩める✨
     昔はなんでもすみませんが口癖で、今よりもさらに内向きでいい加減な性格でした。
     先生に教えて頂いた、美しい姿勢を意識して、前向きに
    心身ともに健やかに過ごしていきたいです。
     道草を食う、こつ(骨)の言葉の語源も初めて知り、とても面白かったです。
    天龍寺先生、実演も有難く✨とても楽しかったです😃🙏
    ありがとうございました🌾✨🙏

  • @chelsean4939
    @chelsean4939 3 ปีที่แล้ว +16

    勉強になります!ちょうど最近、ふと歩く時の足の親指が気になり、無意識に浮かして歩いていることに気がついたばかりでした。気にして浮かないようにすると、歩く感覚が違う!と思ってたところです。足の親指、手の小指、仙骨…なるほど納得です!改善して上手に体を使いたいと思います。姿勢のこと、ドキっとしました。意識変わります。ありがとうございます。

  • @tamitami8912
    @tamitami8912 3 ปีที่แล้ว +20

    姿勢と同じ人生を生きる
    手は人差し指の力を抜く、小指に力を入れる
    足は親指に力をいれる
    いいことききましたー、意識してみます!
    マコト先生、パワフルですね!かっこいい☺️!!
    ありがとうございました🌾✨✨

  • @尾崎和子-h3o
    @尾崎和子-h3o 3 ปีที่แล้ว +18

    いつもありがとうございます!
    小指に力を入れるのは、剣道の竹刀を振る時も、野球のバットを振る時も応用しています!小指に力を入れる事って(人差し指の力を抜く事)大切なんですね〜勉強になります!ありがとうございます😊

  • @服部未祐子
    @服部未祐子 3 ปีที่แล้ว +4

    乗馬しているので、先生のお話しに笑ってしまいました😆
    確かに馬は乗っている人の技量を探り、怠けたり真面目に動いたりします😁
    体の使い方とても勉強になりました❣️

  • @bintanglaut1467
    @bintanglaut1467 3 ปีที่แล้ว +3

    タビックス、か五本指ソックス にしようかな
    いいお話をたくさん聞けました
    ありがとうございます

  • @light6585
    @light6585 ปีที่แล้ว +3

    めちゃくちゃ為になりました。
    目から鱗です😢ありがとうございます!

  • @user-wanuo
    @user-wanuo 3 ปีที่แล้ว +2

    姿勢通りの人生! 納得です〜! ありがとうございました😊

  • @tm998infinity
    @tm998infinity 3 ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございました😊

  • @星空-e4o
    @星空-e4o 3 ปีที่แล้ว +2

    素晴らしいです

  • @ES-lu9ff
    @ES-lu9ff 3 ปีที่แล้ว +3

    いつもありがといごさします

  • @紫音-e3w
    @紫音-e3w 3 ปีที่แล้ว +8

    とても勉強になりました✨
    ゴルフを始めたので、人差し指を緩めて打つをやってみようと思います😃
    ピアノを50年近く弾いているせいか、動画でもおっしゃる通り、初心者ゴルファーでも割りと飛距離が出るのは小指が鍛えられているせいかもです✨

  • @ぷうちゃん-r6f
    @ぷうちゃん-r6f 3 ปีที่แล้ว +3

    私はとても健康体ですが、
    もっともっと健康になれそうです。
    親👍指
    子🦶指
    意識して行きます。
    有料級な動画、ありがとうございます😊

  • @chantaka3921
    @chantaka3921 3 ปีที่แล้ว +2

    非常に勉強になりました。ありがとうございます。すぐに親指が別れた靴下を履くようにします。

  • @yukari7437
    @yukari7437 3 ปีที่แล้ว +5

    いつもありがとうございます😊専売の塩と体育座りはかなり闇ですよね。その辺りも深く知りたいです。

  • @KaishuKee
    @KaishuKee 3 ปีที่แล้ว +15

    姿勢は読んで字の如く、姿に勢いがなくてはダメなんですね!
    勉強になりました(^o^)

  • @まちゃ-t6v
    @まちゃ-t6v 3 ปีที่แล้ว +9

    体育座りの下りが衝撃でした🤭

  • @久松恭一
    @久松恭一 2 ปีที่แล้ว

    親指意識して生活します!

  • @anatokudahatsukosawaiketok8777
    @anatokudahatsukosawaiketok8777 ปีที่แล้ว +1

    Por favor quisiera aprender de ud HAGA sensei y difundir al mundo
    羽賀先生の御教えを西洋世界へ広めたいです!素晴らしい未来伝えてください。ありがとうございました

  • @三瓶進-g6d
    @三瓶進-g6d 3 ปีที่แล้ว

    三瓶と申します。ありがとうございます。

  • @mitoaloha
    @mitoaloha 3 ปีที่แล้ว +9

    初めてコメントさせて頂きます。
    いつも拝見しております。
    体育座りは、GHQが持ち込んだ「囚人座り」です。囚人のように扱い教育して行くという酷い方法です。
    アメリカの囚人たちにさせていたと何かの文献で読んだことがあります。

  • @user-mamikko
    @user-mamikko 3 ปีที่แล้ว +9

    息子が通っている保育園が裸足で過ごして
    おり、親指に力が入っているのがすごく
    わかります。
    指の間がひらいており、外反母趾にもよいですね。
    足育にものすごくよいと思います。
    みさとっこという草履がとても足によく
    おっしゃっていることがわかります。
    小学校に入ったとたんに一日中上履きを
    はいて過ごし、足に窮屈さを感じるためぜひ
    とも小学校も裸足にしてほしいと常々思っておりますが、おかしい親だと思われるのでなかなか言い出せないですね。
    せめて草履を上履きにすれば走ることもないしよいと思うのですよね。
    広まってほしいな。
    私は外では常に5本指ソックスをはいて
    おりますが色んな面でほんとにいいです。
    日本人の昔からのものはほんとに理にかなっていることが多いのですね。
    下駄も足袋も。
    取り戻していきたいですね☺️
    素晴らしいお話ありがとうございます🌸
    小指に力も意識していきます!

  • @ぴぃさん
    @ぴぃさん 3 ปีที่แล้ว +4

    体育座りはGHQか、、、、。と聞いたことがあります。
    色々いつも勉強になります!
    ありがとうございます😊

  • @muyu69
    @muyu69 3 ปีที่แล้ว +4

    手を握るときに、人差し指中心に握ると、腕や肩の筋肉が異常になる、というのはキネシオロジー(筋肉反射テスト)の筋紡錘チャレンジでも確かめられます。筋肉の力が抜けるべきときに抜けないようなロック状態に陥ります。

  • @鎮守の杜
    @鎮守の杜 3 ปีที่แล้ว +7

    姿勢通りの人生
    全然オーバーじゃないと思います

  • @tarouyamada308
    @tarouyamada308 2 ปีที่แล้ว +3

    小学生のとき、何の知識もなかったけど体育座りが死ぬほど嫌いだったな。
    何かよくわからないけど腰が痛くなった。
    実際に接骨院にいくほど腰に嫌な痛みと違和感を感じて
    その若さで腰痛持ちか?と笑われてた。

  • @nihontaro9
    @nihontaro9 2 ปีที่แล้ว +1

    合気道家の先生から身体、骨の使い方を教えて頂けると説得力が違いますね。
    合気道でも、薬指と小指の間をかなり広げて小指をそらせて立てておられる
    方が多いように思いますけど、それもモーメントの使い方の一つの方法かも
    しれませんね。
    あと、小指と親指を曲げてくっつけて他の三本指を立てるだけで力の出方が
    違うと言う説もありますね。

  • @bd-dc4ol
    @bd-dc4ol 3 ปีที่แล้ว +10

    足は親指 手は小指
    いろは歌に入れるレベル

  • @violahana1617
    @violahana1617 3 ปีที่แล้ว +7

    こんばんは!いつも楽しく見ています!出てこられるお名前が、皆さん漢字の三がついていらっしゃるのですね😳☺️
    偶然なのか何か意味があるのでしょうか?!

  • @入月朏
    @入月朏 3 ปีที่แล้ว +5

    小指の話と関係あるかわかりませんが、怪談の島田さんのチャンネルで、エレキコミックのやついさんが、金縛りの解き方を、タモリさんに教わっていて、「手の親指と小指をくっつける」というもので、実際金縛りにあったときそれをやったらっほどけたとおっしゃっていました。理由的なものは語られてなかったのですが、お経などでなく、自分の身体的な動作でほどけるということに驚きました。タモリさんって、不思議な方ですよね(●^o^●)

  • @nagaotakahiro803
    @nagaotakahiro803 3 ปีที่แล้ว +2

    箸を持ったり、ペンを持つ時に小指が立つのは人差し指に力が入り過ぎなんでしょうか?

  • @そら-soji
    @そら-soji 3 ปีที่แล้ว +1

    小指もだけど、薬指の方が重要じゃないんですかね?🤔

  • @yoshifusakaneta8990
    @yoshifusakaneta8990 2 ปีที่แล้ว +2

    人差し指の力を抜く
    では、パソコンのクリックは、非常に悪い動作?

  • @addahartha3338
    @addahartha3338 3 ปีที่แล้ว

    10歳の子が泌尿器系が悪いのですが、あと15年ほどでなくなる可能性が高いのですね。あと、80歳の父も泌尿器系が悪いのですが、あと10年から15年でなくなる可能性が高いのでしょうか。

  • @jawowin
    @jawowin 3 ปีที่แล้ว +4

    カーネギーメロン大学博士が言うには、日本人はGOLD MEDALIST等、意外と身体能力は高いが、例えばカーネギーメロン大学博士が教えていたKO大学だと世界RANKIN'500位↓

  • @jun2111
    @jun2111 2 ปีที่แล้ว +3

    体育座りは、奴隷座りです。
    内臓を圧迫します。
    戦後の間違った知識で子供たちをダメにしないで欲しいです。