Sólo me queda decirte gracias! Me inspiraste bastante a formar el hábito de hacer ejercicio, he bajado bastante de peso, y honestamente no me fijo tanto en eso, sino en mi apariencia, y vaya que tengo resultados, ¡eres todo un crack y transmites una vibra increíble!, conocer tu canal fue de lo mejor que me pudo pasar. ¡Saludos desde México!
Ay Sergio! Que video tan divertido 🤣. El gimnasio de Marbella está increíble pero yo sigo feliz con mi mini-gym en mi casa y con tus rutinas musculacas en Fuertafit 💪🦵✌️😉
Claro!!!! Si es que entrenar en casa es lo más fácil y práctico! Sin excusas de tiempo ni nada. Simplemente que a veces mola visitar sitios chulos, como vacaciones fitness jejeje. Pero en casa puedes conseguir un gran progreso!! 😃
"Más que judoka, he sido un comilón" 🤣😂🤣😂 Yo también practiqué judo bastantes años y me quedé a las puertas de sacarme el cinturón negro 🥋 Fue la época en la que estuve más fuertaco, pero entre trabajo, vida en pareja y que retomé los estudios universitarios ¡ya no me dio la vida! Llevaba tiempo parado, pero no está en mi naturaleza, así que descubrir tu canal ha sido un regalo para volver a ponerme en forma desde casa y quien sabe si dentro de un tiempo pueda volver a los tatamis. Pero mientras, a entrenar para volver a estar en forma y estar y sentirme a gusto. Mil gracias por tu trabajo y por compartirlo con nosotros 🙏💪🏼
Hola fuertaco que tal llevas la soltería , yo te veo super bien ,me alegra verte con esa alegría , das mucho punch a la hora de hacer tus ejercicios. Un saludo te desde Palma de Mallorca .
Jajaja me lo he pasado pipa. El gimnasio es una pasada y el montaje del vídeo lo más. Luego lo veré a la hora de la comida con la familia para compartir las risas. Gracias Sergio por el buen rato
Ese gimnasio seria un parque de diversiones para mi😳🤗 Que uno no haria 🤷♂️🤯 Esta muy espectacular, vale cada segundo de entreno alli, quien no se ponga fuertaco alli es porque no quiere🤔 Saludos a todos🙋♂️
WOW!!! que gym!!! fuertaco yo me iría a la cafetería!!! que debe ser igual de impresionante que el gym, un sueño de gym, entrenar con todas esas maquinas al aire libre!!
Gracias Sergio por tu trabajo He conseguido en unos meses unos resultados absolutamente maravillosos He adelgazado una barbaridad y me estoy poniendo "más fuerte que el vinagre" Te felicito y gracias por ayudarnos tanto En casa y con botellas de agua no necesito más Un abrazo desde Sevilla
Sergio diciendo: " aquí hay máquinas normales, diferentes máquinas. Ésta es de mi amigo Arturo" y yo sólo veo máquinas de tortura 😂 De lo q no hay duda, es que en mi tierra, en Andalucía, no hay alegrías pequeñas. Jajajaj
Hola Sergio, yo te conocí por mi sobrino que me recomendó tus vídeos y la verdad me va bien seguirte aunque por ahora no puedo inscribirme pero he comenzado a ver tus vídeos según mis objetivos de entrenamiento. Pero es un reto todos los días no rendirse y dejar de hacer mis ejercicios.. eres inspiración ya que se demuestra que no hay límites cuando se quiere alcanzar un objetivo... Gracias por tus vídeos
Gracias a tus rutinas de ejercicio y de fuerza ya llevo 2 meses de ejercicio y de dieta Sana fuera de grasas industrializada aunque he decaido mucho y he caido en depresion. Buen video Sergio, sube mas rutinas porque ya repetir la lista y también como que aburre
Pedazo de video fuertaco. Gimnasio impresionante. La zona del aire libre la q más me ha gustado a falta de una piscina grande y un restaurante para las comidas con dieta y zona masaje
@@EntrenaSergioPeinado el año que entra me pondré mas fuerte que el vinagre😎 gracias a tus rutinas en casa. Te mereces eso y mas, saludos desde Honduras !💪🏻
Hola Sergio no se si me vas a leer pero me pondria muy contento que hagas una rutina de fuerza para principiantes ya que eso me recomendaron para el descenso de peso. Y si alguno lee esto podría por favor ayudarme mandandome vídeos de fuerza o páginas, soy principiante y la verdad toda esta búsqueda me esta volviendo loco. Muchas gracias.
Buenas Sergio solo decirte que WoW menudo gimnasio me dan ganas de irme corriendo allí y ponerme hacer entrenamientos contigo porque debe ser bestial y darte las gracias por fuertafit porque me encantan los entrenamientos y siento que como si estuviera entrenando y me encanta y el vídeo ha sido increíble de 10 y eso que nunca suelo comentar en tus vídeos es la primera vez. 😉
Tenía q ser tu Sergio siempre original... demasiado con mucho!!!! T felicito aunq me encanta sin pesas ... así tengo yo la hago en caso.... 🏃♂️🏃♀️🚶♀️🚶♂️💃🕺
Hola Sergio! Me encantan las rutinas tuyas, empecé hace una semana con cardio. Quería preguntarte, cuando puedo llegar a bajar haciendo un mes de cardio? Peso 80kg y quiero volver a mis 72kg… luego ir bajando más. Pero para saber 🥺🥺🥺( tengo 16 años y mido 1,65)
Hola, acá desde Chile (sudamérica) eres muy gracioso, me encantó el video muy entretenido acá en Chile han proliferado muchos gym, pero no tan espectaculares como el que presentas acá. Yo practico culturismo y entrenar en ese gym sería lo máximo, pero estoy muy lejos de allí, gracias por tu tiempo, aaahhh mi nombre es Eduardo Ibacache desde Chile, un abrazo.
SERGIOOO, ESTOY EN FUERTAFIT+ DESDE LOS INICIOS, Y ES BRUTAAAAL. PERO AHÍ VA MI SUGERENCIA. YA QUE LA COSA CON LA PANDEMIA SE NORMALIZA, Y EN LOS GYM YA HACE QUE SE ENTRENA, Y VIENDO EL VIDEO ME REMITO, A VER SI FUERA POSIBLE UN CALENDARIO CON EJERCICIOS PARA HACER EN EL GYM. CÓMO LA METODOLOGÍA DE FUERTAFIT ANTERIOR, PERO EN FUERTAFIT+. ESPERO TU RESPUESTA, Y MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANOOO. VAMOOOS FUERTACOOOS!!!
Hola Sergio! Gracias por tus vídeos que sigo fielmente 😋. Voy al turrón, ¿Que opinas de las cintas de correr magnéticas como la que aparece al lado de las máquinas de sky? Mejor esas o las de eléctricas? Muchas gracias
Sergio,te quería darte las gracias,por que por tus ejercicios,e pasado de pesar 94 kilos a 90 en menos de 1 semana y media,esto me motiva a seguir haciendo más ejercicios,gracias por seguir haciendo videos,y felicidades por tus 3.89 millones de fuertacos vamos por eso 4 Millones 👍😎
Hola Sergio soy de Chile te comento soy running y me esguince el tobillo algunos ejercicios de rehabilitacion para salir mas rapido o sea en corto tiempo retomar mis rutinas y fortalecer isquiotibiales y piernas en general
Hola tengo una barra con discos de 10 kg O sea 20 kg más la barra seguramente Ahora mismo no puedo acceder a un gimnasio y me gustaría conocer como trabajar todo mi cuerpo con ese sólo elemento. Si alguien puede ayudarme lo agradecería bastante Y si sueltan algún que otro consejo también, estaré cuidando mis calorías y ligero déficit. Quisiera saber también si es necesario la sobrecarga progresiva…
Definitivamente con este video confirmamos que todos los gimnasios tienen la misma playslists pa la musica mano :v
JAJAJAJA eso estaba pensando
SERGIO FELICIDADES POR TUS 3.89 MILLONES VAMOS POR ESOS 4 MILLONES🤗❤
Gracias!!!!!
Los fuertacos entrenan patas. Morí de risa. Arriba los fuertacos.
Claro que sí!!!!
LLEVO VARIOS DÍAS CON DOLOR DE CULO POR CUENTA DE LAS RUTINAS DE PIERNAS DE MUSCULACOS DE FUERTAFIT+. 🦵🏽🦵🏽🦵🏽
@@albertonietomateos2640 Es que las rutinas de musculacos de fuertafit+ son DEMOLEDORAS jajajaja
Sólo me queda decirte gracias! Me inspiraste bastante a formar el hábito de hacer ejercicio, he bajado bastante de peso, y honestamente no me fijo tanto en eso, sino en mi apariencia, y vaya que tengo resultados, ¡eres todo un crack y transmites una vibra increíble!, conocer tu canal fue de lo mejor que me pudo pasar. ¡Saludos desde México!
El fuertaco mayor se ve tan feliz, que alegría verte así Sergio!
Ay Sergio! Que video tan divertido 🤣. El gimnasio de Marbella está increíble pero yo sigo feliz con mi mini-gym en mi casa y con tus rutinas musculacas en Fuertafit 💪🦵✌️😉
Claro!!!! Si es que entrenar en casa es lo más fácil y práctico! Sin excusas de tiempo ni nada. Simplemente que a veces mola visitar sitios chulos, como vacaciones fitness jejeje. Pero en casa puedes conseguir un gran progreso!! 😃
"Más que judoka, he sido un comilón" 🤣😂🤣😂 Yo también practiqué judo bastantes años y me quedé a las puertas de sacarme el cinturón negro 🥋 Fue la época en la que estuve más fuertaco, pero entre trabajo, vida en pareja y que retomé los estudios universitarios ¡ya no me dio la vida! Llevaba tiempo parado, pero no está en mi naturaleza, así que descubrir tu canal ha sido un regalo para volver a ponerme en forma desde casa y quien sabe si dentro de un tiempo pueda volver a los tatamis. Pero mientras, a entrenar para volver a estar en forma y estar y sentirme a gusto. Mil gracias por tu trabajo y por compartirlo con nosotros 🙏💪🏼
Hola fuertaco que tal llevas la soltería , yo te veo super bien ,me alegra verte con esa alegría , das mucho punch a la hora de hacer tus ejercicios. Un saludo te desde Palma de Mallorca .
Jajaja me lo he pasado pipa. El gimnasio es una pasada y el montaje del vídeo lo más. Luego lo veré a la hora de la comida con la familia para compartir las risas. Gracias Sergio por el buen rato
DIOS LOS BENDIGA Y CUIDE EN SU MANTO SAGRADO 💖🌺
Ese gimnasio seria un parque de diversiones para mi😳🤗
Que uno no haria 🤷♂️🤯
Esta muy espectacular, vale cada segundo de entreno alli, quien no se ponga fuertaco alli es porque no quiere🤔
Saludos a todos🙋♂️
Amigo Sergio , un gimnasio extraordinario , fuera de serie . Cada día entrenaría en un área distinta .
Saludos desde Venezuela .
Es el paraíso para cualquier atleta ese lugar. 🥰
Es imposible estar indiferente a las tomas de los glúteos de Sergio siempre es un placer verte y disfrutarte, excelente video 💙🇲🇽✌️
eso está en marbella, de hecho lo he visto este finde pasado, además tiene hasta un restaurante y en el parking hay hasta Lamborghinis
Poco se habla del Louis Vuitton sin dueño colgado de la maquina en el 06:34
WOW!!! que gym!!! fuertaco yo me iría a la cafetería!!! que debe ser igual de impresionante que el gym, un sueño de gym, entrenar con todas esas maquinas al aire libre!!
Gracias Sergio por tu trabajo
He conseguido en unos meses unos resultados absolutamente maravillosos
He adelgazado una barbaridad y me estoy poniendo "más fuerte que el vinagre"
Te felicito y gracias por ayudarnos tanto
En casa y con botellas de agua no necesito más
Un abrazo desde Sevilla
Si es que se puede! Enhorabuena!!
Sergio diciendo: " aquí hay máquinas normales, diferentes máquinas. Ésta es de mi amigo Arturo"
y yo sólo veo máquinas de tortura 😂
De lo q no hay duda, es que en mi tierra, en Andalucía, no hay alegrías pequeñas.
Jajajaj
El gimnasio esta en Andalucía? Uhh bellísimo
Ame éste video.
Uno de los mejores que he visto. Y el se ve feliz, y es muy divertido. Felicidades Sergio mucho éxito en todo. Te admiro mucho.
Alucinante el gimnasio, a darle caña Sergio!!!💪🏻💪🏻
Dios mío no sabia que había ese gym cerca de mi casa 😱 lo probare seguro gracias Sergio
Hola Sergio, yo te conocí por mi sobrino que me recomendó tus vídeos y la verdad me va bien seguirte aunque por ahora no puedo inscribirme pero he comenzado a ver tus vídeos según mis objetivos de entrenamiento. Pero es un reto todos los días no rendirse y dejar de hacer mis ejercicios.. eres inspiración ya que se demuestra que no hay límites cuando se quiere alcanzar un objetivo... Gracias por tus vídeos
Gracias a tus rutinas de ejercicio y de fuerza ya llevo 2 meses de ejercicio y de dieta Sana fuera de grasas industrializada aunque he decaido mucho y he caido en depresion.
Buen video Sergio, sube mas rutinas porque ya repetir la lista y también como que aburre
Mucho ánimo amigo, no te deprimas arriba ese ánimo 😃
Gracias Sergio gracias a ti ya voy teniendo muy buen fisico
Te dejaste un diamante en el 7:49, un saludo vegetta supersayan!
La parte de ninja warrior brutal ,pero en general tiene de todo,dan ganas de darle a todo
Quiere ir a vivir a Marbella ahora mismo! Saludos desde México! 🔥👍🏻
Excelente gracias señor, el lugar es un recreo. Desde Colombia un saludo.Gracias agregó, amis 63 años me gustaría tener cerca esos juguetes.
Pedazo de video fuertaco.
Gimnasio impresionante.
La zona del aire libre la q más me ha gustado a falta de una piscina grande y un restaurante para las comidas con dieta y zona masaje
Le falta la piscina jeje, pero no se puede todo en la vida!!! jeje. Restaurante tiene y MUY BUENO y FIT!!! :)
Q
En qué país es ese gym y como se llama
Sarpado. Me encantó los yacuzzi 🎉.😮
A darle caña! Ya cerca de los 4 millones de fortacos💪🏻
Ya queda poquitooooooo 😍
@@EntrenaSergioPeinado el año que entra me pondré mas fuerte que el vinagre😎 gracias a tus rutinas en casa.
Te mereces eso y mas, saludos desde Honduras !💪🏻
Hola Sergio me encantan tus videos espero que llegues a los 4 millones o mas
Yo he flipao, cómo quisiera hacerme un día con ese palacio🔥tremendo video Sergio, un fuertaco desde Bolivia..!!💪🇧🇴
6:32 mi primer Luisviiiiiii! ❤️
Fantástico momento dominada-campanada 😂😂
Pedazo gym!! Un abrazaco
Me encanta, siempre he querido algo así, me gustaría lograr algo así en Chile, pero uff para eso lejos estamos
Excelente Serjio muy divertido tu video 😂😂👍😉
2:40 insertar música de zyzz
El muy perigroso es muy perigroso!! Que corta y mete ese reell
Yo iría con una bolsa de pipas ...a sentarme y ver a la peña. Jajjaja
YO: Estoy Aburrido
SERGIO: Nuevo Video
YO: Corriendo A Verlo🤪
BRUTAL 🔥🔥🔥🔥🔥
Muy buen vídeo. Me ha encantado la edición del video, me he reído mucho🤣
Algún día me encantaría ir al gym😃😃😃😃😃😃👍👍👍👍👍👍
Sergio faltan 5 dia para comenzar mis rutinas voy a ser por 2 meses Noviembre y Diciembre espero conseguir mi cambio fisíco🙃
Lo bas a lograr bro no te rindas
Mucho ánimo Adrián!!!!
Hola Sergio no se si me vas a leer pero me pondria muy contento que hagas una rutina de fuerza para principiantes ya que eso me recomendaron para el descenso de peso. Y si alguno lee esto podría por favor ayudarme mandandome vídeos de fuerza o páginas, soy principiante y la verdad toda esta búsqueda me esta volviendo loco. Muchas gracias.
Pues sigue buscado, no sea vago
como se llama el gin¡mnasio??
Alaa empezaste siendo mi inspiración y ahora ya casi llegas a 4M
Seguiremos creciendo juntos!!!!
Buenas Sergio solo decirte que WoW menudo gimnasio me dan ganas de irme corriendo allí y ponerme hacer entrenamientos contigo porque debe ser bestial y darte las gracias por fuertafit porque me encantan los entrenamientos y siento que como si estuviera entrenando y me encanta y el vídeo ha sido increíble de 10 y eso que nunca suelo comentar en tus vídeos es la primera vez. 😉
En ese gimnasio no vas a tener que esperar a que se desocupe la máquina, está genial eso😍
Gracias x compartir. Muy bonito gym bro. Saludos desde Nayarit México. Y saludos a todos los tronados, mamados, tronados del mundo.
Tenía q ser tu Sergio siempre original... demasiado con mucho!!!! T felicito aunq me encanta sin pesas ... así tengo yo la hago en caso.... 🏃♂️🏃♀️🚶♀️🚶♂️💃🕺
En donde se encuentra ese gym???
Sergio, te saluda un fortaco de México 💪💪
Sergio podrías hacer cardio enfocado en la grasa abdominal y espalda?
Hola Sergio! Me encantan las rutinas tuyas, empecé hace una semana con cardio.
Quería preguntarte, cuando puedo llegar a bajar haciendo un mes de cardio? Peso 80kg y quiero volver a mis 72kg… luego ir bajando más. Pero para saber 🥺🥺🥺( tengo 16 años y mido 1,65)
Eitaaaaa....brabo nessas Barras.💚💛💙🤍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Me gustaría mucho que pudieras hacer una rutina de cardio en las que no se ejercite las piernas ya que me duelen mucho y no quiero sobre explotarlas
Todo esta genial!
Ojalá llegue un día allí, soy de Perú
como estas sergio como quisiera que hicieses una rutina para personas que han padecido de hernias inguinales
Ojala hubiera un gimnasio así, aqui en Perú.
Me gusto mucho lo de ninja, puedes ir ganando fuerza mientras que "juegas"
El tipo en chancletas 😱. Saludos Sergio!
Madremia es impresionante viva Marbella 👏👏👏😀
El mejor Sergio.
Ánimo Sergio fuertaco
Ha dicho el nombre del gimnasio y dónde está?
Hola, acá desde Chile (sudamérica) eres muy gracioso, me encantó el video muy entretenido acá en Chile han proliferado muchos gym, pero no tan espectaculares como el que presentas acá. Yo practico culturismo y entrenar en ese gym sería lo máximo, pero estoy muy lejos de allí, gracias por tu tiempo, aaahhh mi nombre es Eduardo Ibacache desde Chile, un abrazo.
donde esta ese gym?
SERGIOOO, ESTOY EN FUERTAFIT+ DESDE LOS INICIOS, Y ES BRUTAAAAL. PERO AHÍ VA MI SUGERENCIA. YA QUE LA COSA CON LA PANDEMIA SE NORMALIZA, Y EN LOS GYM YA HACE QUE SE ENTRENA, Y VIENDO EL VIDEO ME REMITO, A VER SI FUERA POSIBLE UN CALENDARIO CON EJERCICIOS PARA HACER EN EL GYM. CÓMO LA METODOLOGÍA DE FUERTAFIT ANTERIOR, PERO EN FUERTAFIT+. ESPERO TU RESPUESTA, Y MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANOOO. VAMOOOS FUERTACOOOS!!!
Súper buen video!
mi parte favorita es la de las bañeras de hidromasaje
Este vídeo es ESPECTACULAR 😂😂😂
Gracias!!!
saludos que precio sale entrenar en ese gym exelente video
Uno de los gimnasios más lujosos de España es el Metropolitan Iradier de Barcelona. Sin ninguna duda.
Hola Sergio! Gracias por tus vídeos que sigo fielmente 😋. Voy al turrón,
¿Que opinas de las cintas de correr magnéticas como la que aparece al lado de las máquinas de sky? Mejor esas o las de eléctricas? Muchas gracias
Hermoso gimnasio! Que buen video! PD: 25:57 me cague de risa jaja, perdon XD
Fantastic video
Hola Fuertaco!!
Aqui Fuertaco mediano, queria saber que edad tenias fuertaco?
Un saludo fuerte !!
Hola Daniel!! 33 años!!! UN abrazacooooo
Sergio,te quería darte las gracias,por que por tus ejercicios,e pasado de pesar 94 kilos a 90 en menos de 1 semana y media,esto me motiva a seguir haciendo más ejercicios,gracias por seguir haciendo videos,y felicidades por tus 3.89 millones de fuertacos vamos por eso 4 Millones 👍😎
Que tal una pregunta.,,,tostando el maiz y hacerlo batidos tiene full aminoácidos, cada que tiempo debería tomar el batido de maiz?
Has grabado video en Islandia??
Si!!! Pero lo subiré a mi canal de vlogs personal no aquí, así que suscríbete allí 💪
Hola Sergio soy de Chile te comento soy running y me esguince el tobillo algunos ejercicios de rehabilitacion para salir mas rapido o sea en corto tiempo retomar mis rutinas y fortalecer isquiotibiales y piernas en general
En que país y cuidad está esta gimnasio?
Yo estoy tranki con mi gimnasio casero XD
LO NECESITO
Exijo video haciendo el ninja warrior!!!!!! jejeje
Yo quiero una rutina de ejercicios para bajar de peso... Como me puedo comunicarme con el mejor Licenciado para que me de una rutina?
Deficit calórico + Ejercicios De Cardio
@@dariksonlazarte7295 cuénteme como es eso
En Ecuador hay gym con cancha de fútbol y piscina. Y es inmenso el gym.
Lo del espejo fue muy bueno🤣🤣🤣🤣
Llegue temprano :)) estoy haciendo una de tus rutinas Sergio, saludos!
05:51 Eso de que dejen las mancuernas y discos tirados ya ví que pasa en tooodos lados.
Ah no capté dónde está este gimnasio!!
Es el mismo donde entrena Pedro
Hola tengo una barra con discos de 10 kg
O sea 20 kg más la barra seguramente
Ahora mismo no puedo acceder a un gimnasio y me gustaría conocer como trabajar todo mi cuerpo con ese sólo elemento. Si alguien puede ayudarme lo agradecería bastante
Y si sueltan algún que otro consejo también, estaré cuidando mis calorías y ligero déficit. Quisiera saber también si es necesario la sobrecarga progresiva…
Increible gitnacio la verdad👌👌👌
no tienen mas telegram?
Dale