WHAT I EAT IN A DAY 🌿 VEGAN, SUPER LECKER & EASY REZEPTE 😊 | KINDOFROSY
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Frühstück, Mittagessen, Abendessen & Snack Rezepte, vegan, einfach & gesund! Einfach leckere Food Ideen für die ganze Familie
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ZUTATEN:
Smoothie
Banane
Vanille Proteinpulver
Hafermilch
Soja Joghurt
Haferflocken
Ceylon Zimt
Mittagessen
Basmatireis
Brokkoli
Karotten
Kichererbsen
1 Block Tofu
1 Dose Kokosmilch
Gemüsebrühe
Currypulver, Kurkuma, Paprikapulver, Salz & Pfeffer
Abendessen
Pasta
Passierte Tomaten
Getrocknete Tomaten
Spinat
Hefeflocken
Veganer Streukäse
Gewürze & Kräuter
Kekse
2 Reife Bananen
100 g Haferflocken
1 EL Erdnussbutter
Vanille
Ceylon Zimt
Dunkle Schokolade
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Du bist soooo toll! Vielen lieben Dank für die Rezepte, die ich definitiv nachkochen werde! Du und deine Familie seid einfach eine Inspiration für mich 🤍🤍🤍
Vielen Dank 🙏 ❤️
Definitiv zum nachkochen bzw. Backen - danke ❤️
Yay 😍
Ich liebe die kekse ich mach in meine immer weise schokotrops ich muss immer aufpassen das ich nicht das ganze blech auf ein mal esse da ich sie so feier
Mal wieder ein super hilfreiches und schönes Video🥰
Dankeschön 😌👍
Ich liebe deine Videos einfach 🥰 die Cookies sind mega meine kleine hasst Bananen aber die Kekse hat sie mal in der Kita gebacken und sie hat sie geliebt 🥰
Die Kekse werde ich auf jeden Fall probieren! 🥰
Zum Glück hatte ich eben gegessen gehabt... 😅 tolle Rezepte! ❤
Ich liebe deine Kreativität 😍 so schöne und abwechslungsreiche Videos
Danke, das freut mich 😃
Ja, hab voll Lust auf die Kekse 🍪 bekommen.🍀❤️
Mega tolles Rezepte danke für deine tolle Inspiration
Super 😃🙏
gerne mehr Vegane Rezept Videos 🌱☺️
Yummie 👌👌👌 Hätte ich alles genauso mitgegessen 😇 Direkt mal den Nudelauflauf notiert 📝 Liebe auch Spinat 😍 Solche Kekse hab ich auch schon oft gemacht 🍪 Mag die auch gern so weich 🙈😊
😍
Ganz tolles inspirierendes Video, die Kekse werde ich definitiv nach Backen🥰👍🏻
Mega, lass es dir schmecken 😃
Ich bin auch noch auf der Suche nach Veganem Protein Pulver welches nicht so erdig schmeckt. Hier in Japan ist das alles ein wenig schwieriger.
Hab soo Lust auf diese Kekse 😁
Willst du auch Nudeln Dani? - ok 🥰
Je megaaaaaa. Haferkekse sind auch unsere Leckerlies
Wie sehen denn die Mengenangaben aus bei dem Smoothie (ungefähr)? Kenne mich leider damit nicht so aus :)
Ansonsten tolle Rezepte und ein super Video!
Ich glaub Standard sind 50g Haferflocken auf 200ml Milch und dann gibt sie vermutlich noch ein paar Löffel Soyajoghurt, die Banane, das Proteinpulver (ca. 1-2 EL) und die Gewürze wie Zimt dazu 😊
So kommt das hin 👍
Super Dankeschön! :)
Cooles Video! 😍
Die Kekse mach ich auf jeden Fall und die Pasta Probier ich auch mal. Haha wenn die Studentin keine Zeit hat😂
Mein Sohn hat eben mitgeguckt und sagte du bist ein Räuber 🤣🤣
Wie heißt denn die Marke des Proteinpulvers?☺️
Mega😍 muss ich nachmachen ❤️
Tolles Video, die Kekse werde ich direkt testen. Deine haare 😍 ein Traum!
It looks healthy and delicious.
finde ich super das du jetzt auch vegan isst :)
Bin doch seit 6 Jahren vegan ☺️
Da werde ich auf jeden Fall einiges von nachmachen 🤩
Wie kriegst du denn so gesunde und lange Haare?😍
Kind Of Rosy Hair ☺️
👍👍👍👍👍👍👋😘
😍😍
Ich finde Taifun Tofu aus Freiburg auch am besten! 🌱 In Freiburg auf dem Münster-Markt haben die auch einen “Wurst”-Stand 🤤
Schmeckt man die Banane denn stark raus? (Mag Banane nämlich nicht wirklich)
Yummy yummy 😋😋 vielen vielen Dank, für das Video!🤗🙏😍 Guck mal hier - da findest Du auch immer wieder neue Rezepte: www.shape-up-your-life.de/blog
Vielleicht ist da auch was für Dich dabei 😉