하체는 X나 정신력이다...
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- 구독과 좋아요! 공유 부탁드립니다!
영상을 통해 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다
#쇼미더바디 #주성민 #지피티 #다이어트 #말왕
*비즈니스 문의 E-mail : tjrdbs999@naver.com
* 지피티가 추천하는 랭킹닭컴 닭가슴살 & 다이어트 식단 👉 bit.ly/3Lzdz75
(위 링크 클릭 후 회원가입 시 추천인 아이디 "gpt91"가 자동으로 입력됩니다
또는 추천인 아이디란에 "gpt91"을 직접 입력하셔도 됩니다)
회원가입만 하셔도 6종의 할인 및 무료 쿠폰을 드립니다
* 지피티가 입는 의류
Hdex 👉 hdex.co.kr
* 아프리카 TV : afreecatv.com/t...
* 지피티 인스타 : / tjrdbs999 (인스타에 'tjrdbs999' 검색)
---------------------------------------------------------
채널 내 영상을 무단 도용, 불펌, 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
copyright ⓒ 지피티 All rights reserved.
형…정신차리자 충분해..! 남은기간 화이팅!
강도가 말이안돼.. 존경해 진짜 마지막까지 달려보자고
힙쓰할때쓰는 파란고무?? 스펀지?? 어디서 사나요
와 성민이형 경기뛴거보고 180초반대일줄 알았는데 지피티형 옆에서니 키차이 좀 나네 얼굴크기랑 비율이 미친거였구나
@@IIIIIIIllllIIlIIIIIII175인가 그런데 사지가 엄청긴 우리헝❤
@@IIIIIIIllllIIlIIIIIII얼굴 엄청작고 비율이 좋으십니다 ㅎㅎ
본인도 최대한으로 보여주면서 열정적으로 코칭하는 성민형님도 개멋지고, 그걸 다 따라가는 지피티 정신력 미쳤다
항상 응원해주셔서 감사드립니다 댓글 힘이됩니다
16:43 운동중에 본심이 나와버렸어 ㅋㅋ😂😂😂😂😂 이형 쇼미더바디 끝나면 먹방 진짜 야무지게 해주나?!?!?!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 힘들어보인다…
저런 하루하루를 매일 버티는 형이 존경스러워
하체는 잘 안커서 의욕이 안생기는 운동인데 저렇게 열심히 할 수 있다는게 놀라워
+
형 하체 수행능력이 진짜 대단한 것 같아 저런 고강도 훈련도 다 수행 할 수 있다는게ㄷㄷ
지금 많이 지쳐보이기도 하지만 시간이 갈수록 형이 더 열심히 하는게 느껴져
진심으로 응원해! 후회없는 무대를 보여주자!
진심으로 고맙고 한참부족한데 응원해주니 힘이된다 고마워
형 중간 점검 이후로 뭔가 주눅 든 느낌이 있어서 조금 슬픈데 대회 때까지 준비 잘해서 다시 기운 되찾았으면 좋겠어 파이팅 😊😊
마지막까지 후회하지않도록 노력해볼게
형도 진짜 하체 큰데 주성민님도 진짜 ㄷㄷ 곧 대회날인데 다치지않고 마지막 날까지 화이팅이에요!!
진짜 미친 하체야... ㄷㄷ
이번에도 지렸다 형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 진짜 형 1등한다고 봐 ㄹㅇ
진짜 쇼미더 바디 형 보러 너무 가고 싶었는데 다음주에 입대하는 상황이라...ㅜㅜ
형이 1등하는거 진짜진짜 보고싶었는데 악
쨎든 끝까지 정진!!!! 해주세옹
사랑해 진심으로 무사전역 기원할게
석윤아 진짜 선호형님 알려준데로 포징 연습하자 총총이랑 찍은 유튜브에 포징 또 옛날 버릇 나오더라 ㅠㅠ
그리고ㅠ너 몸 프레임 진짜 쇼미더바디에 나오는 사람중에 젤크니깐 자신감가지고!!
지피티 화이팅❤
진짜 열심히 노력해볼게 고마워 광민아
와 진짜 지피티님 덕분에 저도 다이어트 할때 안무너지는거 같아요 새벽에 운동하기 싫을때마다 형 영상 틀어놓고 운동하고있습니다 대회까지 파이팅!
같이 안무너지고있다는 말 참 큰 힘이됩니다
형 진짜 마지막까지 힘내!!ㅠㅠ 형의 성실함이 빛이되는 그날!!
할수있다..
형 힘들어보이지만 그만큼 좋은 결과 있을거야 화이팅!!!
마지막까지 달려보자고
와 형 운동강도 따라가는것도 진짜 대단해
다이어트중인데...👍
3주도 안남은 기간인데 홧팅하자~~🥹
마지막까지 후회하지않도록 더 노력하고 노력하겠습니다
형은 장난할땐 장난하고 진지할땐 그 누구보다 잘하는것같아 동기부여 많이얻어
사랑해 진심으로
형 첫째도 포징 둘째도 포징
셋째도 포징이 젤 중요한거같아 .. 무대에서 자연스럽고 오래 잡을수있게 해줘
포즈가 진짜 중요한거같아… 헤응
포징연습 매일같이해볼게요
하루하루 진짜 힘들겠지만
석윤이 그만큼 우리가 응원많이하고있아 ㅎ 사랑한다 💕
고마워 진심으로
형 요즘 운동할때마다 지금까지 들은적 없는 희한한 신음소리가 나네…
엌ㅋㅋㅋㅋ
진짜 형도 운동짬빠가 있는데도 경청하고 배우려는 모습이 진짜 너무멋지다 늘 응원하고있어 형
항상 좋게봐줘서 고마워 진심으로
형 선호형님 포징잡기 풀영상 보고왔는데 포징 쥐리더라..! 그동안 봐왔던 복근잡는거 중에 너무 예뻤음😮😮 우승만 바라보자!!!
열심히하겠습니다
일 하고 와서 운동 1시간 잠깐 하는데도 힘든데, 형님은 얼마나 힘들까 합니다. 남은 기간동안 화이팅하세요!
일끝마치고 한시간하시는게 사실 더 대단합니다
석윤이 힘내쟈 진짜 😊😊
1등 가즈아 😊😊😊
🙇♂️
형 솔직히 우승할 수 있다.
마선호 선수님이 포징 교정해주는거 보니까 다른선수보단 근육이 덜 두꺼울수 있어도 몸이 가장 예쁘고 클래식해 보였어.
이렇게 댓글다는거 처음인데 쇼미더 바디 끝날때까지 계속 응원할게 ㅎ
화이팅해 🎉🎉
마지막까지 힘내볼게 진심으로 고마워
형, 기죽지마~
난 형 할 수 있을거라 생각해^^
마지막 한달 남았는데, 후회하지않게 열심히 해~~
응원할게!! 화이팅!! :)
한달 미친듯이 집중할게
지피티님 진짜 응원합니다ㅠㅠ 우승 가자ㅏ🎉🎉🎉🎉🎉
가보자!!
하체 중량이 잘 안늘어서 고민이였는데 도움 많이 받아가네
형 남은 기간 화이팅! 항상 영상 잘 챙겨보고 있엉!
항상 고맙습니다 영상 보시고 꼭 따라해보세요
지피티님100키로찍고 다이어트하면서 대회준비하는거보고 운동 식단 시작하였습니다
나이가39살인데 거의15년동안 1년에360일은 술을 마신거같습니다
웨이트는못하고 퇴근후러닝하고 식단조절하고있습니다
다이어트를 제대로해보자해서 처음시도중인데 먹는양줄이는게 진짜 너무힘들더라구요
그걸해내는 지피티님 정말 대단하십니다
저도 포기안하고 열심히 해보겠습니다
지피티님 등수 너무 신경쓰지마시고 지금까지 보여주신 노력만으로도 구독자들의 마음에는 1등입니다
같이화이팅해보시죠!!!!!
같이 힘내요!! 진짜 고맙습니다
석윤이형 제가 한 고1떄부터 형을 봐온거 같은데 지금은 딱 성인이고 재수하고있어요 요즘 재수하면서 지칠떄 형이 열심히 다이어트하고 운동하는 모습보면 진짜 멋있고 뭔가 힘이돼서 저도 더 열심히 하는거 같아서 감사해요 근데 중간점검 이후로 심적으로 힘들어하는 모습보니까 마음이 좋지 않네요.. 절대 빈말이 아니라 냉정하게 저는 시작,중간점검,지금 변함없이 우승후보라고 생각하고 있고 형이 1등하기를 바라고 있지만 사실 저는 1등같은거 중요치않고 석윤이형이라면 진심으로 열심히 해왔다는거 아니까 무대에서 자신감있고 행복해하며 후회없이 멋진 퍼포먼스를 보여주는 형의 모습을 기대하고 있습니다 진짜 멋있고 자신감 가지실 자격있으니까 꼭 자신감 가지면 좋겠어요 형 사랑해 아나볼릭💪
진심으로 응원해줘서 고마워 힘이된다
뽀종 탈출하니까 몸 바로 살아나네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스장 동기부여 되네 지금 하체 하러 갑니다..감사합니다 😢 leg day 화이팅
정말 감사드립니다!
형 방금 선호님 실시간 영상 보고왔는데 포징만 연습 잘하면 진짜 하나도 안꿇린다 화이팅이야
진심으로 감사드립니다
형님 보면서 항상 많은 자극 받아갑니다. 피티 형님도 끝까지 포기 하지 않고 멋있는 무대 보여주십쇼! 저희 구독자들도 지피티형님 응원하니까! 파이팅!👍
사랑해요 진심으로
스모데드가 후면하체 자극 레전드임진짜
화이팅입니다!! 마선호님 영상보고왔는데 몸 너무 좋아지셨더라구용!! 자신감 가지구 열심히 하시면 좋은 결과 꼭 나올꺼같아요❤❤
🙇♂️
상위권분들은 어느정도 잡혀있는 상태에서 준비했지만 형은 100키로에서 하니까 더 대단한거 같아 기죽지말고 끝까지 화이팅
마지막까지 포기하지 않겠습니다
갯수 세트 적어주는 거 너무 좋다 앞으로도 제발제발 적어줘요 형 ㅠㅠ
사랑해 앞으로 참고할게
지피티 끝까지 화이팅 11일에 응원하러 킨텍스 갈게❤
사랑해 그때보자고❤️
형 아프리카 방구석때부터 응원하는데 진짜 대단하고 대회는 포징이니포징연습 빡세게가자
가보자고!
포징연습한 영상 봤는데, 진짜 상위권 가능할거 같아여
이제는 운동보단 포징에 조금더 집중하는게 어떠할까 싶네요
무대 올라가서 멋있게 하는 모습 보고싶습니다! 화이팅!!!
좋게봐주셔서 감사드립니다
세상은 넓고 괴물도 많다..
지피티님도 그 괴물들과 경쟁하시길
얼른 레벨 올려보겠습니다
주성민선수님과 상체 운동영상 및 포징교육 기원1일차❤
이건 못참지
진짜 어릴때부터 동기부여 많이 받으면서 영상 시청해왔어 내 인생 유튜버 지피티❤❤ 남은 기간 열심히 죽기 살기로 하면 좋은 결과는 따라오게 되어있으니까 마지막까지 힘냈으면해 사랑해❤
항상 진심으로 고마워
초고도비만인 저... 형님덕에 용기 얻어 운동 시작했습니다. 정말 감사합니다! 항상 부상 조심하시길 바랍니다!!!
마지막까지 달려보자고요 같이 화이팅합시다요!!
형 진짜 형 보겸형 시절부터 보기 시작했는데 맨날 보기만 하다가 요즘에 계속 댓글 달고 있어! 이렇게나마 한사람 응원이 형한테 닿아서 1등 했으면 좋겠다.. 우리 친형보다 사랑해!! 무조건 1등은 지피티
항상 응원해주셔서 감사드립니다!
@@gpt ♥
형님, 응원합니다ㅎㅎㅎ
힘내세요🔥🔥
항상 응원해주셔서 감사드립니다
유튜브 영상중 하체훈련루틴 강도는 이번게 최고다. 진짜 어설프게 스쿼트 몇세트하면서 레그데이 ㅇㅈㄹ 설레발치는 모두에게 일침 씨게 주시네
ㄹㅇ.....
노력의 아이콘 지피티형 화이팅 최선 다하는 모습 너무 멋있고 약속 지키는 모습 대단해 형!!
항상 고마워 진심이야
무게도 무게인데 저 많은 세트들을 정신줄 놓지않고 똑같은 집중력으로 하는게 그냥 같은 휴먼으로 안보인다... 걍 신인류같음..
이거보고 마선호형님이 포징잡아주는것도 방금 보고왔는데 나날이 성장해가는거 눈에 보여서 너무 좋다 진짜 일 내보자 형 ㅎㅇㅌ!!
정말 감사해요❤
피티형 응원할게 마지막까지 화이팅 ~~
사랑해
주성민 선수님 하체가 거의 뭐 고릴란데요? 진짜 개쩐다 저 하체
진짜 그냥 제 다리의 두배입니다..
헬스장에서 형님 유튜브 틀어놓고 들으면서 운동하면 옆에서 같이 운동하는 느낌이 나서 운동이 훨씬 잘되는 것 같습니다
주 빌더님의 엄청난 둔근 비법 싹 흡수해서 완벽한 하체 만드시길 기원합니다 형님
같이 운동이 된다니 기분이 좋습니다 ㅎㅎ
힘내❤
화이팅!!!
성실한거 누구보다 잘알지만.. 정말 마지막이다라는 생각으로 모든걸 쏟아부어봐 어차피 올해 마지막이잖아
누가봐도 독하다라는 인식을 심어줘
요즘 헬스유투버들 보통 죽자고 하는게 아니더라.. 보는눈들이 높아졌어 그리고 지피티에게 기대를 거는 사람들이 생각외로 많은거같에 나도 그렇고 순위는 중요하지 않다 단지 절대 좁밥으로 보이지는 말아줘
정말 부셔볼게
클피는 하체가 중요하다고 생각라는데 솔직히 쇼미더바디 대회에서 지피티님 하체가 너무 메리트가 넘침...
진심으로 좋게봐주셔서 감사드립니다
형 끝까지 화이팅 !!! 할 수 있다 응원해요
응원 감사합니다😊
첨엔 자파티 형형거라는거 오글거렸는데 좀 진심으로 응원하는게 보이넹ㅋㅋ둘 다 멋지다
감사합니다
체지방량 비해서 뒷벅지 다이어트 강도가 잘안나오는 느낌이네요 ㅠㅠ 세퍼라든지 근질이 아직 .. 아직 시간남았으니 몇겹 더벗길수 잇길 !! 석윤이 형 화이팅 😂😊😊
아직 많이 부족한 인간입니다
와 형 하체도 하첸데 대체 저런분을 어떻게 찾았댜.... 화이팅!
ㄹㅇ 하체 미친 강도..
형 100키로 영상부터 쭉 보고 있는데 진짜 존경스럽다.. 1등 할 것 같아 진짜 화이팅!!❤
사랑해 오늘도와줘서 고마워
최고다 지피티
항상 고맙습니다
하트 웰케 빨러 사랑해
진짜 얼마 안남았네요!! 마지막까지 다치지 마시고 마무리 잘 하시고!
끝나고 얼른 라면 한그릇 합시다! 🍜
진짜 이제 거의 다왔네요 ㅎㅎ
끝따지 힘내자 얼마 안남았다!!!
마지막까지 달려보겠습니다
지피티보면서 오늘도 운동간다..
진짜 보기만 해도 토나와요,,, 대단하다 지피티짱
부상 없이 정진해주세요 화이팅입니다!!!!
항상 감사드립니다 :)
두분 다 진짜 멋있다.. 이 영상보고 앞으로 힙쓰러스트 꼭 해볼거예요.
형 다리도 진짜 엄청 좋아요 너무 주늑들지말고 대회때까지 화이팅!!!
🙇♂️
지린다 형.. 노력한 만큼 보상 받을꺼야 무조건
사랑한다
동기부여 받고 저도 공부열심히 하겠습니다 !
할수있습니다❤
형 근육 나이스 진짜 좋아!!!!
👍❤️
지피티님 진짜 대단하십니다 주성민님도 운동 진짜 잘 하시네요 두분다 대단하십니다~^^
🙇♂️🙇♂️
확실히 텐션이 다르네여 다이어트 빡신게 눈에 보입니다😢😢
텐션이 많이 낮아서 죄송합니다 ㅠㅠ
@@gpt아닙니다 그만큼 열심히 하고계시다는 거겠죠, 일장일단이죠
두분다 너무 멋있다.. 거의 다 왔어요!! 파이팅이야 형!!😊
응원 감사합니다😊
포징영상 보고 왔는데 엄청 어려워보이네요.. 남은 기간 딱 맞는 포징자세 찾아서 파이팅!
포즈 참 어렵습니다 ㅠㅠ
화이팅입니다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 마지막까지 꼭 힘내주세요!!!!!
🙇♂️
화이팅ㅋㅋ1등하고 100만가자ㅋㅋ
가보즈아!
와 지피티님 하체도 개큰편이라 생각했는데 저분은 미쳤네 크기가
ㄹㅇ
부모님의 삶의 무게는 그 데드리프트의 무게에 비하면 정말 아무것도 아닌거 알지? 형 언제나 응원할게. 화이팅!
와 앞으로 저도 식단 열심히 하겠습니다 존경합니다
형님 부상 조심하세요 항상 응원할게요!
항상 고맙습니다
형 선호형님 영상 보고왔는데 진짜 미쳤다 포징 조금 수정하니까 몸 훨씬 커보이고 이뻐 보인다 진짜 포징만 잘 잡으면 1등이다!!!!!!!
참가자분들 다 응원하지만 행님을 0.5더 응원합니다!
🙇♂️🙇♂️
와 진짜 하체운동 살벌하다...ㄷㄷㄷ 형님 진짜 보여줍시다 지피티가 1등이다!!! 보여줍시다!!! 항상 화이팅!!!
가보자고!
형 할 수 있다 화이팅
사랑해
강도 살벌하네요 ㄷㄷ..
진짜 미친강도...
내일 하체하는 날인데 한번 따라해보겠습니다 마지막까지 안다치고 화이팅하세요!!
오늘도 찾아와 주셔서 감사드려요
형 진짜 1등 가자!!! 응원해 형
가보지고
형 남은 한달동안 죽을만큼 운동하고 죽지 않는 만큼 먹어서 ㄱ쇼미더바디 우승까지 가보자 지금 잘하고있는거 같아 ㅈㅍㅌ ㅎㅇㅌ
죽어보자
형 화이팅!!
🙇♂️
다리가 저런게 진짜 코끼리 다리구나... 대박이다 진짜... 공부도 잘하고 대박이신듯 진짜..
ㄹㅇ 코끼리....
형 자꾸 슬퍼하면 대회끝나도 짜파게티랑 파김치
압수할꺼야❤
왕가슴 지피티 화이팅
화이팅!!!
화이팅!!
형님 마선호 선수님 영상 보고 왔는데 진짜 포징 연습만 잘하시면 1등 충분히 가능하실것 같습니다!!! 묵묵히 응원하겠습니다🎉 지피티 가즈아~!!!
좋게봐주셔서 영광입니다
오늘 하루 식단 무너질 뻔 했는데 형 영상 보니깐 다시 마음 잡게 됬어 남은 기간 득근하고 먹방 영상 기달릴게
사랑해
형 끝까지 가보즈아~~❤
가보즈아!
이걸보면서 저분도 미쳤지만
터질라한테 다시 한번 감탄..
와 내가 뭘 본거냐 운동 볼륨 미쳤네
진짜 경험해보면 말도안된다 싶은데... 옆에서 티칭해주니까 따라가집니다..
@@gpt 화이팅
17:16초 뒤에 만재님도 보이시넹
저 헬스장 기구 엄청 좋나보네요
지피티님을 롤모델로 조금이라도 따라가려 노력하고있습니다
시간이 지날수록 정말 대단하다는 생각뿐이네요 ㅎㅎ
최선을 다해 응원하겠습니다!
노력하겠습니다 정말 감사해요
늘 응원합니다 형 ❤
사랑해
부상없이 대회까지 힘내자 형 사랑해 ❤❤
사랑해
형 쇼미더바디를 후회없이 준비하면 좋은결과가 있을꺼같아 사랑해❤
후회하지않도록 노력할게