Евала машинка💪🔥🔥 Топ видео🔝🔝 Видях за това, че имаш проблем да си направиш последните серии заради мазолите на ръцете. Та аз използвам ръкавици за трениране когато правя различни въртеливи движения на лоста за предодвратя триенето и образуването на големи мазоли. Но при набирания и силови си ми е по удобен захвата без тях.
@@SamiAngelov-y5v Благодаря ти! Да в началото и аз ползвах ръкавици, но в последствие ръцете ми посвикнаха и спрях. Сега ги слагам доста рядко, а и за лятото ръкавиците доста запарват. Пък понякога слагам и магнезий 😁
@angeldjonev890 В момента съм на тък планч и лицеви опори на тък планч. Понякога опитвам и да пусна до страдъл от хендстенд, но нямам достатъчно сила и пускам до някъде само.
Евала машинка💪🔥🔥 Топ видео🔝🔝
Видях за това, че имаш проблем да си направиш последните серии заради мазолите на ръцете. Та аз използвам ръкавици за трениране когато правя различни въртеливи движения на лоста за предодвратя триенето и образуването на големи мазоли. Но при набирания и силови си ми е по удобен захвата без тях.
@@SamiAngelov-y5v Благодаря ти! Да в началото и аз ползвах ръкавици, но в последствие ръцете ми посвикнаха и спрях. Сега ги слагам доста рядко, а и за лятото ръкавиците доста запарват. Пък понякога слагам и магнезий 😁
И аз сега уча планча.Бая време отнема. Но съм горд да кажа, че предната ми везна е перфектектна:Д. Продължавай в същия дух
@@angeldjonev890 Браво, ще стане скоро и с планча. И аз продължавам да уча предната везна, но си направих плексит и поспрях с нея.
@dimitkoclub3184 Благодаря много за подкрепата. Ти какви упражнения правиш за Планча??
@angeldjonev890 В момента съм на тък планч и лицеви опори на тък планч. Понякога опитвам и да пусна до страдъл от хендстенд, но нямам достатъчно сила и пускам до някъде само.