Зачёт в морскую пехоту США. Королевские подтягивания
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024
- Проект Moonbeam: away.ph...
Амбассадорство в moonbeam: away.ph...
Канал Максима Трухоновца: / maxtrk
Канал Евгения Лося: / mrmasterjlo
Канал Кирилла Литвинова:
/ @litvinovfit
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770 программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770
В этот день были также одновременные отжимания на вылет под счёт раз-два, а также убийственная лесенка 2 против 2.
ПС: в ролике я оставил много бэкстейджа, не вырезал. Хотя мог бы. На будущее, как думаете, резать только подтягивания или болтологию весёлую оставлять?
Оставлять мне кажется
Ты монстр
Оставлять, конечно, сухая статистика не так интересна!
Смотря какая болтология, весёлую оставлять, умную тоже, ну сам понимаешь.
Оставить
Наконец-то Лось пришёл занчит будет интересно!
Все " королевские морские пехотинцы"👍👍👍👍👍👍👍но Паша агроном супер и Лёха с их возрастом и весом достойные результаты
Разнообразию нет предела Мощно и технично- приятно смотреть👍💪
Значит так, этих всех, так называемых, морских котиков на лодку, лодку в океан, ну а потом торпедой затопить
трухоновец ты химик 1000% , впрочем как и остальные во главе с клокоцким!!!!
чур я буду торпедой )
@@alexeishredder4419 какой стероидной??????
@@sergeyanufriev680 слейся, клоун
@@alexeishredder4419 картофельная боеголовка))
Получил удовольствие от просмотра. Много молодёжи в наших спортзалах подписаны на ваши каналы, и мотивируются как мы в своё время смотрели шварцнегров вандамов и тд. И тп
Спасибо за полезный контент. Это очень заряжает энергией и тренировки становятся ещё продуктивнее
Подтягивания по тихой мутируют: деревяшка, бронзовые, серебряные, золотые, плятиновые, алмазные, брельянтовые, королевские уже😀ждем дальше мутацию)))
Красава ребята👍💪
Начало ролика прикольное, кто мяч гоняет, кто дрова собирает. Позитив!
бэкстэйдж )
@@alexeishredder4419 я только что попробовал, 35 раз сделал, ну такое себе конечно, непривычно. В воркаутерской технике 44-46 делаю. Привет из Кёнига))
А я 60 делаю , а королевскими 38
Наконецто все в сборе, 💪💪💪💪💪
С такими спарринг партнёрами можно прыгнуть выше головы 👍. Всем пацанам прогресса и удачи.
Мощная команд🔥 красавцы 💯🦾🦾
Жаль Аарона там не было.
Здравствуйте Алексей привет вам из Украины. Ваш контент прост, шикарен, мотивирующий для всего, прежде всего для людей. Спасибо за доступность того что вы делаете. Вы и все ваши друзья шикарны. Крепкого здоровья вам, вашим друзьям. И крепости духа вашим родным .
Павел в футболке с надписью Шреддер, типа фан-клуб 😌😏
Ха! Мой совет - работать с метрономом - реализован)). Молодцы👍!
Докатились уже шредер побеждает Дикого Лося на турнике, что дальше ? Обгонит Усэйна Болта на 100 метровке ?
😁
Это где ?)
Вот на такие подтягивания одно удовольствие смотреть!
Большинство профессиональных воркаутеров в душе эндокринологи ;)
никто в этой компании не разбирается и не имеет интереса в эндокринологии
Они все химики!!!!
👍Спасибо за интересный контент
Все молодцы. Спасибо спонсору.
Лось так прилично поднабрал.
поднабрал друзей ))
Последнее место среди монстров - это самое почётное!
Макс и опускался медленно... красивчик, все красавчики! Мощные!
Можно смешать эти подтягивания с алмазными. Делать также под звуковой пик , но по более строгим требованиям , тело идеально ровно , подбородком перекладины не касаемся , только горлом . И такие подтягивания как раз таки и будут самые сложные так как там в алмазных подтягиваниях пауза до 3 секунд внизу , а тут строго будет по полторы секунды как звуксигнал . И не отдохнёшь внизу и всё идеально ровно.
Братья Белорусы молодцы смотрим интересно
Как начал тебя смотреть буквально пару недель назад
Так таких выражений как : золотой стандарт и тд
Наслушался на 30 лет вперëд
Даже училка по русскому столько раз не говорит за свою карьеру 😃
А ещё он принимает стероиды, но этого он тебе не скажет!!
@@sergeyanufriev680 а мне всë равно 😃
@@sergeyanufriev680 че он тебя обидел или что то сделал почему ты такое дерьмо не переставая пишешь умный и стеройдный ты человек!
Паша красавчик конечно 😎
Шредер если ты сам монтируешь, то очень классные вставки делаешь, лайк))
Он только это и умеет)
Молодцы. Годный контент, когда все в сборе, как говориться ни кто кроме Вас
Как всегда все четко и на позитиве,молодцы)))
Лайк за крутую мотиваху! 👍
Агроном красава!!! 23 рази це дуже круто!
Красавцы, тела как у бодибилдеров золотой эры! 👏
Кайф! Это великолепно, мотивация на высоте
Молодцы!
Из вас самая крутая рота получилась бы)
С этих солдат не получится, они евреи!!!
Женёк, вообще крут👍
Красавцы.
Максим молодец 😀👍
Лось выше подтягивался, а так все молодцы!
Максу могу засчитать 25, после 25 не дотягивал, победил Лось и Шреддер
Наконец-то собрались!!!
Признавайся клокоцкий что на химиии тоже сидишь, прояви муж!!!!ественность
Как всегда Шредер лучше всех подтягивается 💪🏼
ЗАЛИПАТЕЛЬНО👍КРАСАПЕТЫ МУЖИКИ
Паша с Лехой для своего возраста топ воркаутеры
Хорош видос
Попробуйте зарубиться в отжиманиях Ганнибала от шведской стенки на максимум , таких заруб я еще не у кого не видел , будет очень интересно кто и сколько в этом базовом упражнения сможет сделать . Это упражнения во истину для стального трицепса 🦾🦾🦾
это как хоккеиста заставить фигурным катанием заниматься, бесполезное упражнение
@@m3talcor3d Бред какой-то пишешь , Shredder не занимается каким-то конкретным видом спорта , он можно сказать универсальный спортсмен , он берет какие-то упражнения по чуть чуть из разных спортивных дисциплин .
Особенно меня Паша удивляет, 42 года, тело атлета дух бойца
Лёша лучший!
Лови лайку, настоящий качочек 🐅🐅🐅
У лехи саааамые качественные технически правильные и красивые подтягивания
Всегда считал что у пловцов самые красивые тела но я ошибался, теперь я знаю что самые красивые тела у турникменов
Топ эстетики: 1.Волейболисты; 2. Пловцы; 3. Больше никого. У всех остальных перекосы
Ты забыл добавить турникменов химиков!!!!
@@sergeyanufriev680 у них диспропорции
@@ropd4664 волейболисты наоборот самые каличные, у гимнастов топ
@@CULT333 у волейболистов, заметил, самое гармоничное развитие тела. Сам не фанат волейбола. Гимнасты же перекачаны и диспропорция у них
До ковида он Лось, когда заболел - лосось.
Красивые места!
Павел сделай всех этих парней покажи кто среди вас лучший
Пацаны ващщще ребята))) Красавцы конечно, мотивация зашкаливает. P. S. В футбик то сыграли потом?
Нет)
Покушать наверное пошли в хорошее заведение. Восполнить потерянную энергию)
Мощь! Жека хорошо ведёт передачу, реплики в самую точку, за Леху никто не сомневался, он всегда отстаивал чистые подтягивания. Все показали высокий уровень! Буду пробовать. Если в начале быстро залетаешь на верх, значит дольше задерживаешься в статике. Не так ли?🔥👍👋
23 это очень хороший результат...это я про Пашу,32 у Макса,это очень много) в таком режиме вообще не прикольно подтягиваться...
Ухти Евгений Лос Тоже ест👍
Ещё как ест, анабола у него дома хватает!!!!
😊👍👍👍🔥🔥🔥
все хорошо сделали классная видела
Подскажите, что за прога пикающая для замеров ? 😊
Молодцы
Какое приложение используете для отсчитывания?
Уже начал Дикилос
Блин , только бронзовые подтягивания научился делать,а тут королевские ,ну вы охренели
17 раз с первой попытки. Поначалу шло легко, но в статике сил много теряется.
Берите ДНБ, мастера алмазных и бриллиантовых подтягиваний.
Он мастер струнных дел
Оправдывание перешло на новый уровень, теперь они оправдывают не сами себя, а друг друга (один старик, другой старик толстяк, третий больной, четвертый в первый раз и т.д.) =D А так, конечно, круто всех вместе видеть
Это надо уметь, что б потом воевать с мирными, стреляя им в спины, как в Ираке было, и армиями, у которых нет артилерии и авиации.
На видео русские непехотинцы выполняют двойную норму зачёт на отлично.
👋👍😉
И чего Агроном от Шреддера аж на 15 кг отстает🤔
Я так и рассчитывал что Паша подтянется 24 или 23 раза, и угадал, 24 тянул но по времени к сожалению не зашел. Подтягивания Литвинову над немного подтянуть, гипертрофия в сторону отжиманий, на 3 подтягивания больше и вопросов бы особо небыло.
А вот интересно, у меня рост 2.02м!!! И вес 98кг. Есть ли ещё воркаутисты за 2м?
Есть, иностранцы
Вот все круто, но почему нужно обязательно выполнить норматив 15? Не нужно на кого-то равняться, нужно чтобы равнялись на нас, значит норматив ставьте 20!😁 Пусть там смотрят из за границы и удивляются что в СССР норматив 20 раз😆.
Благодарю за отличное видео!!
NТак и думал что у Трухановца первые отпадут предплечья!!! Хват у него очень слабый!!!
Где такой звук найти? С ребятами также бы попробовали
Лось где-то под своим роликом оставлял ссылку
@@alexeishredder4419 спасибо
Лось коментатор это круто!!!!
Шреддер, за сколько минут 3 км пробежать сможешь?)
3 минуты
Я уже запутался, платиновые переименованы в бриллиант, королевские еще какието, сколько их уже😂😂
А что вы хотите от шизофреника Шредера, нет мозгов считай колека)))
👍👍
Shredder стал намного жирнее по сравнению с тем Shredderом, который был в роликах 5-6 летней давности. Что ж, возраст берёт своё...
Диванный клещ за собой гляди
@@АлексейФилатов-п1ф Вот Shredder везунчик, постоянно за него девчонки из группы поддержки впрягаются...🤣
@@Necrid-Power-Channel брат он просто нас завет к спорту что бы мы тренировались зачем так про него такие слова говорить! А так человек хороший нужно двигаться к тому что он творит на брусьях и туриках! Он пойдей вообще монстр и брат его Кирил убийца! Базара нет!
Лайк
Белорусский спецназ делает больше 20 !!!
Я в свои тринадцать 5 королевских делаю
Можешь уже начинать кушать стероиды, как это делает не мастер шредер!!!!!
@@sergeyanufriev680 ха-ха
@@sergeyanufriev680 где пруфы??
Я не пойму это снято давно или в белоруссии до сих пор лето?
Это снято в 81 году когда клокоцкий начинал баловаться со стероидами!!!!
Алексей, доброго времени суток. Скажи, что за таймер?
У Лося нужно спрашивать)
@@alexeishredder4419интересовался у него, что-то глухо)
Надо Жеке засчитать 28 подтягиваний все таки после болезни но все равно принял участие в зарубе
По фекальному стандарту!
Ну зачем ты это написал? Мог бы что-то умное написать,но нет.
@@MarkAvreliy999 посмотри на его профиль. В его словах столько же смысла, сколько в его жалком существовании
Что за бред??! Правила были четко озвучены - "с занесением подбородка НАД перекладиной", а не "ДО". Лось показал как надо. Шредер, посмотри еще раз запись как делал Макс после 20-го раза, и после ТАКОГО ты ему присуждаешь победу! Дизлайк однозначно! Народ ставьте дизы, не попускайте такой безпредел!
Алексей так какой из стандартов самый сложный?
Самый сложный это стероидный стандарт!!!!
@@sergeyanufriev680 пздцц понял)))
алмазный, конечно (он же платиновый)
Лех, что делаешь на ноги?
Такое ощущение что Шредер с годами становится сильнее. До какого возраста он будет улучшать свои показатели?)
До 60)
Отлично жигыттер
Белорусы красавы👍
Какой интервал между сигналами? 1 секунда?
Слышно же что больше 1 одной секунды
@@allayar7 Две?
@@allayar7 Полторы?
Какая разница есть химия или нет, ато некоторых тут бомбит, главное спорт, зарубы интересные.
KRASATA.
Ну макс больно низко подтягивался
Подбородком чё помогаете? Не зачет всем почти!
почему нижн перкбьадныГ?