تعليم السباحة | فوائد السباحة بالزعانف 🐥

jump in swimming poolswimming techniqueswimming diving olympicsbackstroke swimminghow to dive underwaterswimming underwaterhow to high divemichael phelpshow to swimmingelizabeth swimshow to swim fasterjump songhow to float in deep waterjumberfreestyle swimming - ضربات القدمين . تعلم السباحة, تعلم السباحه المستوى الاول, تعلم السباحة في العراق, تعلم السباحة للمبتدئين, تعلم السباحة للاطفال, تعلم السباحة الحرة, تعلم السباحه المستوى الثاني, تعلم السباحه عراقي, تعلم السباحة بسرعة, تعلم السباحة للكبار, تعلم السباحه تعلم السباحه, يتعلم السباحه, طفل يتعلم السباحه, تعلم السباحة والغوص, تعلم السباحه, نتعلم السباحه, تعلم السباحة للمبتدئين, تعلم السباحة من الصفر, ام تعلم طفلها السباحه, تعلم السباحة للبنات, تعلم السباحة للنساء, تعلم السباحه لاول مره, تعلم السباحه كيف تعلم السباحه, كيفيه تعلم السباحه, تعلم السباحه في الشط, تعلم السباحه في الماء, تعلم السباحه في المسابح, تعلم السباحة في البحر, تعلم السباحه في السعوديه, تعلم السباحه في مسبح عميق, تعلم السباحه في يوم, تعلم السباحه في العميق, تعليم السباحه للكبار, exercising single six-month-old learning child development child fatherhood 6-months-old family six months old father human male people learn 6-month-old swimming pool exercise underwater caucasian man white young 6 month old person six-months-old boy dad parent under water swimming infant baby swim child care adult - السباحة في المعادي - السباحة في مصر
/ swimtelleg
/ ٍswimtell
/ swimtell
-

[@mmmss9121]

ممكن تقولي ايه هي فوائد الغرق؟

[@hamzaomar6075]

بتستريح من الحياة

[@swimtell]

دي أول فائده

[@gansyasser3150]

@@hamzaomar6075 بمووووووت😂😂😂

[@HoudTaif0]

تموت شهيد 😊😊

[@zineelabidineelalaoui3498]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل ان تسأل هذا سؤال ماذا اعددنا لسؤال الملكين
الاخ مشكور على المعلومات

[@GmcCmc]

الله يجزاكم خير معلومات طيبه مثل صاحبها عندي سؤال بالنسبه للي فيه دسك هل تساعد على تقوية العضلات خاصه الحوض ام بدون زعانف احسن وشكرا لكم

[@demontagemontage]

اشكرك أخي

[@MrBakoraus]

كابتن
لو في فيديو تعليمي ضربات الرجلين بالزعانف يبقي شاكر لك لو سمحت

[@hendmostafa6081]

جزاك الله خيرا

[@MARY0o0o0M]

هل ٧ سنين مناسب انها تستخدم زعانف ولا ليها اضرار ؟ ايه السن المناسب للطفل يستخدمها ؟؟
هي بتتمرن من سنتين والمدرب طلب زعانف كريسي ؟؟

[@Maryamelbatal-t7d]

سلام عليكم انا مواليد ٢٠٠٨ هل طدا انا ليا مستقبل في السباحه انا بتمرن من ٧شهور

[@AsmaaMohamed-mn6jx]

السلام عليكم الكابتن قال بنتي تلعب زعانف هل الزعانف بتكون تقيله على الظهر وتسبب ألام هي عندها ١٣ سنه مع العلم عندها انعواج ف العمود الفقري

[@lover2w]

لو زعانف مونو هتبوظ العمود الفقري لو مزدوجة عادي

[@swimtell]

الزعانف بتزيد من الضغط على العضلات و المفاصل.
الضغط بيكون مفيد احيانا لو هو مُقنن
كما الأوزان في الجيم ، هي مفيده ولكن لو زادت عن الطبيعي هيكون في ضرر بلا شك.
إستشيري طبيب بعد فتره من الممارسة لو في ضرر هيبان

[@AsmaaMohamed-mn6jx]

​@@swimtellالكابتن قال زعانف كريسي كليو هل ف ضرر عليها.... ملحوظه الدكتور هو إلا طلب انها تلعب سباحه عشان مفيده لحالتها الصحيه وهي انعواج العمود الفقري

[@lover2w]

لا مفيش ضرر عليها

[@اسيدالانصاري]

هل الزعانف تساعد على الوقوف في المياه ويمديني اتكلم وانا في نص العميق؟

[@swimtell]

اكيد
هتساعد الزعانف على ازاحه كميه اكبر من الماء و ده هيساعدك وهيسهل عليك كتير

[@halaadam9317]

2011 اخدت اال4ستار واتسجلت بس قياسها 55في 50 بيقولولي احولها زعانف افضل علشان تحقق هل ده صح

[@swimtell]

هي في الحالتين مش سهل انها تحقق مراكز.
النصيحة بتكون صعبه في الحاله اللي زي دي لأني معنديش معلومات
امكانيات البنت ، التزامكم في التمارين و غيرها حاجات كتير
ف ممكن حضرتك تاخدي أراء أكثر من كابتن بيشوفو البنت و حضرتك تاخدي القرار

[@السعوديةالعظمى-خ5ث]

عادي زعانف الغوص؟ ولا لازم زعانف قصيرة

[@swimtell]

الزعانف القصيرة للسباحة أفضل كثير

[@omniamohamed4830]

السلام عليكم بنتى مواليد 12/2010 دلوقتى الاكاديميه بتقولى هة خلاص زعانف هل ممكن تدخل سباحه حرة ولا كده خلاص لازم زعانف

[@swimtell]

للمشاركة في البطولات ينفع طبعًا يشارك سباحة قصيره
قدرته على التنافس هتكون
حسب مستواه الفني و البدني

[@hasnaaesmael6539]

😞😞احنا كمان اجبرونا زعانف
وقالو من الاتحاد مواليد 2010

[@emankamal2601]

سباحه زعانف ولا كلاسيك لمواليد ٢٠١٢ (١١ سنه)

[@swimtell]

دائمآ الكلاسيك افضل و افيد في كل الأحوال
الزعانف خيار افضل لو الهدف هو تحقيق نتائج أو حصد ميداليات
ولكن الأفيد للجسم و للصحة العامة الكلاسيك

[@Ahmed-sm5zg]

التدريب بزعانف البطه من سن كام

[@swimtell]

مفيش قاعدة طول ما المدرب عارف هو بيعمل أيه .
لازم نتعامل معاها ك أداه مساعده وليست أساس دائما

[@khaledmohammed2346]

هيه الزعانف ممكن تعالج الفلات فوت ؟

[@ghadasobhy4547]

الأفضل السباحه الكلاسيك ولا الزعانف لسن ٧سنين وهو بيتعلم من سنتين

[@swimtell]

كلاسيك اكييد

[@ghadasobhy4547]

@@swimtell تسلم يا كابتن

[@fatimaamr917]

انا استعملتها يا كابتن بس غرقتنى يعنى عمالة تقلبنى كانو فيه بالون ايه السبب

[@swimtell]

إستمري في المحاولة

[@frd2697]

لا تنشر عورة الاخرين