Марафон похудения 🚶‍♂️🚶‍♀️ Прошло 4 недели - Выводы

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 24

  • @aomsfamily.7401
    @aomsfamily.7401 4 ปีที่แล้ว +3

    Юля,Паскал! Вы - большие молодцы!❤️❤️❤️

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо...❣️ Большое

  • @bagira3654
    @bagira3654 4 ปีที่แล้ว +2

    👋 Приветик вам!😊
    .ух , это очень сложно удержаться от еды вкусной при полном холодильнике...😋
    . какая ребята у вас выдержка !- молодцы!👍👏👍
    Удачи вам дальше!🤩

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо Наталья!
      Иногда не выдерживаем🙄

    • @bagira3654
      @bagira3654 4 ปีที่แล้ว +2

      👋 Приветик вам!😊
      😃 иногда - это не считается !✌️
      . всё у вас идёт по плану!- Отлично !👍- так держать !🤩

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +2

      @@bagira3654 спасибо за то верите в нас. Нам очень приятно❣️

  • @ntalinatalija7565
    @ntalinatalija7565 4 ปีที่แล้ว +3

    Юля и Паскал,огромное спасибо. Особенно Паскал,он меня мотивировал в большей степени. Я решила,если мужчина может с этим справиться ,почему я не могу. И у меня тоже есть результаты,а до 5 числа ещё будут. По продуктам и времени приёма пищи,я не ваша последовательница. Я по своему,а прогулки,ваш задор я взяла себе👍. Будем продоожать😘🤸‍♀️👋

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Умница Наталья!!! Спасибо от Паскала 😘
      Встретимся на стриме?

    • @ntalinatalija7565
      @ntalinatalija7565 4 ปีที่แล้ว +1

      @@JulkaNora Юличка,постараюсь😘

  • @Julinday
    @Julinday 4 ปีที่แล้ว +1

    Удачи вам , вы большие молодцы 👍

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо большое💃🤸🕺

  • @olgavostriakova6397
    @olgavostriakova6397 4 ปีที่แล้ว +1

    Молодцы! Интересный марафон, позитивный и интенсивный. Много сделано, жду новых дел и идей

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо Ольга.❣️

  • @travellingfam7840
    @travellingfam7840 4 ปีที่แล้ว +1

    Интересное видео, мы тоже боремся с весом, с переменным успехом, удачи вам

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо большое! Вам тоже удачи во всех сложных моментиках😘

  • @ІринаІваненко-ъ7в
    @ІринаІваненко-ъ7в 4 ปีที่แล้ว +1

    Юличка и Паскал, большое спасибо за то, что делитесь с нами своими наблюдениями и мыслями. Не останавливайтесь)) всего доброго вашей семье!

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо Ирина...будем стараться😘

  • @ntalinatalija7565
    @ntalinatalija7565 4 ปีที่แล้ว +1

    Огромный привет👋

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Привет😘

  • @Alinalina1
    @Alinalina1 4 ปีที่แล้ว +1

    Совсем случайно наткнулась на Ваш канал. Посмотрела одно видео,а уже хочу подписаться)

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо Виктория! Присоеденяйтесь😍

  • @User-f5c1c
    @User-f5c1c 4 ปีที่แล้ว +1

    Не по теме я, Юлия.
    Мультик от 1948 года попался. Про Серую Шейку.😁
    Как проходит похудание у вас?

    • @JulkaNora
      @JulkaNora  4 ปีที่แล้ว +1

      Привет Елена! 😘 Да..помню такой мультик...по названию сразу вспомнила. По моему это был грустный мультик. Или это просто грустно мне
      Мы пока не худеем...толстеем😰😰 Придётся менять название канала на дневник к стройности через преграды,леса, моря и без силы воли, желания и не пойми ещё чего....короче....как не похудеть но всю жизнь пытаться это сделать!

    • @User-f5c1c
      @User-f5c1c 4 ปีที่แล้ว

      @@JulkaNora 🙃 Очень понимаю всё это с кг. Даже уже не стыдно.( Это я про свои килограммищи) Как люди стройнеют мне не понятно. Как они правильные продукты едят, как хватает силы жить правильно .... непонятно 😧
      Я согласна с Фрешлайф 28, что не надо сидеть на диете, надо менять образ жизни.😭 Надо на пожизненную диету. Вот, Игорь из Питера со 147 похудел, питаясь гречкой и курогрудкой месяцев 3-4. Эх!
      Хочу пожелать нам всем одуматься и стать здоровыми и стройными!