Si Julio me da miedo volver a caminar yo me fracture mi pie en mi casa esta fractura me cambio mi vida no trabaje por un año fue mucho dolor depresión miedo citas con doctores.. y yo me gustaba mucho correr y cuando miraba gente correr me ponía muy triste que yo no lo podía hacer😢😢gracias a ti Julio estoy caminando mejor eres mi bendición 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
buenas tardes desde la patagonia argentina te escribo ......muchas gracias por tu servicio.....el universo te devolverá multiplicado por tu generosidad......
Hola Mario, yo me caí de la bicicleta, fracture el brazo en el Húmero tengo una prótesis, hace un año, te felicito por los ejercicios, gracias. Argentina.
Hola Julio, gracias por todos tus videos y enseñanza. Tienes toda la razón, no nos preocupamos de nuestro cuerpo, nuestros pies, piernas y no hacemos el ejercicio que deberíamos hasta que nos vemos en la necesidad por una lesión. Yo me resbalé al pisar mal unas piedras y tuve fractura de peroné, traje enyesada la pierna por 5 semanas, ahora estoy en la fase de recuperación y tus videos me han servido mucho, mucho, mucho. Gracias, gracias, gracias! Ah! y de la pregunta que hiciste..... te estoy viendo en el futuro :)
Yo estaba ya sintiendome rara por tener miedo a volver a pasar por esto😢 es bueno saber que no soy la única y que todos los que hemos o estamos pasando por esto que un trauma físico nos sentimos igual y esos miedos son entendibles pero tenemos que ser fuertes 😊
Gracias,Julio por todo tu aporte. Me fracturé la tibia y ahora tengo temor de subir al colectivo y no puedo caminar rápido. Tus ejercicios me han ayudado ,tus explicaciones me han enseñado y tus palabras me animan. Gracias desde Córdoba,Argentina.
Hola Julio yo recen empeze hacerlos ,es que hago los ejercicios de la columna que haces otos videos yo casi no puedo caminar por las herias de discos y desviación de columna dejenerativa yo puedo hacer estos que nos estas enceñando ,me gustaria que me dijieras si estan bien o que ejercicios puedo hacer desde ya muchas gracias me encanta como lo
Me encantó los ejercicios qué nos enseñó al doctor que nos ayuda mucho a los pacientes que están operados y mi abuelita está operada igual está haciendo los ejercicios
Cierto a cierta edad ya no se levanta bien los pies, es por eso que uno se tropieza, muchas gracias Fisio Julio por este excelente programa me viene muy bien, sobre todo que lo haces completo, que el Señor le colme de bendiciones!! Saludos desde Perú.
Estoy empezando esta rutina, mi fractura fue en el húmero izquierdo, estoy en la rehabilitación, tengo pánico a las caídas 😢 espero tener más seguridad con estos ejercicios 🙏🏼mucha gracias por sus videos, bendiciones
Berdad julio estoy un poco cobarde lucho los ejercicios con tigo boy mejorando me dañe la espalda baja mis siaticos mal mucho calambre piernas derecha pegada al piso y falta de balance gracias alludame Dios te bendiga La ele 4 y 5
Después del vértigo fuerte del menier no me caí pero me dieron unos vértigos que no se como llegué a la cama gracias a Dios y siento ese miedo en sitios vacíos con un bastón camino y agradezco a Dios pero es mental porque hay veces me olvido y cruzo sin bastón pero basta que mi mente se acuerda me paralizo me da pánico sino tengo un bastón
HOLA BUENAS TARDES.. GRACIAS POR SUS EJERCICIOS. TENGO 60 AÑOS Y SOY SEDENTARIA. Y COMO TENGO EXTRIMIENTO. ME MANDO EL MÉDICO HACER EJERCICIOS.. ESTUVE MAL DE UNA RODILLA UN MES CON TERAPIAS. Y AHORA TENGO MIEDO DE VOLVER HACER EJERCICIOS. 🙏🙏🙏🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Hola Julio me gustó esté ejercicio por qué yo renqueo y no me gusta renquear asta hoy ventiocho de noviembre de esté ano 2022 Dolores. Convento desde Texas gracias por su apoyo
mí consulta es la siguiente tengo 67 años y hasta hace dos años fui facilitadora de danzas.....tengo un problema en la pierna derecha que es que se a cortado el nervio que hace que mí motricidad no sea buena impidiendo no poder ponerme en puntas de pie ni levantar talones......camino como pato .....el neurólogo dice que la solución es que el cerebro pueda regenerar el nervio.... también me ayuda a bajar la ansiedad.....hago natación y aquagym......y también kinesiología...... tendrás alguna técnica para que puedas ayudarme para que pueda mejorar mí andar? un gran abrazo y ojalá puedas aportar algo interesante que me pueda ayudar......muchas gracias y bendiciones
Hola julio me fracture la rodilla y me tuve que operar estoy con una protesis ,con mucho miedo de caerme de nuevo ,tus ejercicios son excelente los hago siempre
Tengo 73 años y tengo prótesis de cadera bilateral me he caído varias veces en casa muy fuerte, pero creo que no tuve lesiones en mi cadera, pero ya tengo 2 años de operada de mi cadera derecha y 1 año de la izq. pero no puedo caminar sin apoyo, ya que cojeo.
Cómo puedo enderezar la espalda y alineó la cadera me lastime y quede torcida y e duélenla pierna pa caminar. Mil Gracias me ayuda muchísimo la terapia me quedo miedo. Al caminar fuerte
Hola doctor .....yo tuve una fractura de tobillo hace siete meses espero estos ejercicios m ayuden por q yo siento que no camino bien ya hasta m está doliendo la cadera y m duele mucho la rodilla del otro pie....... El q no está fracturado yo siento q es por q apoyo todo mi peso en el
Muy buenas tardes amigo. Julio yo a se 2 meses tuve un asistente poray. Enel terminal me flature la rotula de mi rodilla 🦵🦵 istierda me operaron me pusieron como una cédula y bien y la pregunta es sera que esa rodilla la que está operada,será que queda y Gual que antes 11:14
Yo soy feliz con el pueblo de Dios bendito sea Dios te cuide mucho tiempo para cuándo será el apóstol del señor Jesús orando por compartir tus consejos de Dios bendito sea Dios
Hola Ivet gracias por tus videos, y te cuento que tengo un bonsai de junipero y se me esta muriendo porque tiene un hongo, quiero saber si lo puedo regar con agua oxigenada, gracias
Buenas noches mi nombre es jazmín y tengo discapacidad motriz a mi no me funciona la parte derecha y siempre me caigo parada de rodillas pero mi caída más común a sido sentada y me parálisis o y luego en la calle no quiero caminar a que se de ve por mi discapasidad motriz por favor ayudame por favor atener confianza por favor
Es que me caigo parada tiene que ver por mi discapasidad motriz yo quiero saver si es por eso por qué ami el lastimado que está afectando es el derecho por favor julio yo quiero saber pr favor
Les dejo la inquietud, el grupo lo quieren por Facebook o Telegram Y no se si quieren dejar su número en los comentarios o en el canal de Julio, para enviar el link. Porque no se si se puede crear otro grupo en el grupo de Facebook Julio?
Buenas tarde gracias gracias por .por tus videos y por preocuparte de nosotros .,y enseñarnos a hacer los ejercicios .Sos una gran persona .Dios te bendiga siempre abrazo grande..👍👏❤️
Es que me caigo parada tiene que ver por mi discapasidad motriz yo quiero saver si es por eso por qué ami el lastimado que está afectando es el derecho por favor julio yo quiero saber pr favor
Si Julio me da miedo volver a caminar yo me fracture mi pie en mi casa esta fractura me cambio mi vida no trabaje por un año fue mucho dolor depresión miedo citas con doctores.. y yo me gustaba mucho correr y cuando miraba gente correr me ponía muy triste que yo no lo podía hacer😢😢gracias a ti Julio estoy caminando mejor eres mi bendición 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
buenas tardes desde la patagonia argentina te escribo ......muchas gracias por tu servicio.....el universo te devolverá multiplicado por tu generosidad......
Hola Mario, yo me caí de la bicicleta, fracture el brazo en el Húmero tengo una prótesis, hace un año, te felicito por los ejercicios, gracias. Argentina.
Hola Julio, gracias por todos tus videos y enseñanza. Tienes toda la razón, no nos preocupamos de nuestro cuerpo, nuestros pies, piernas y no hacemos el ejercicio que deberíamos hasta que nos vemos en la necesidad por una lesión. Yo me resbalé al pisar mal unas piedras y tuve fractura de peroné, traje enyesada la pierna por 5 semanas, ahora estoy en la fase de recuperación y tus videos me han servido mucho, mucho, mucho. Gracias, gracias, gracias! Ah! y de la pregunta que hiciste..... te estoy viendo en el futuro :)
Q JEHOVÁ Dios te recompense
Yo estaba ya sintiendome rara por tener miedo a volver a pasar por esto😢 es bueno saber que no soy la única y que todos los que hemos o estamos pasando por esto que un trauma físico nos sentimos igual y esos miedos son entendibles pero tenemos que ser fuertes 😊
Estoy en rehabilitación, todavía no puedo usar pesa ,pero tengo en cuenta sus consejos muchas gracias
Gracias,Julio por todo tu aporte.
Me fracturé la tibia y ahora tengo temor de subir al colectivo y no puedo caminar rápido.
Tus ejercicios me han ayudado ,tus explicaciones me han enseñado y tus palabras me animan.
Gracias desde Córdoba,Argentina.
Hola Julio yo recen empeze hacerlos ,es que hago los ejercicios de la columna que haces otos videos yo casi no puedo caminar por las herias de discos y desviación de columna dejenerativa yo puedo hacer estos que nos estas enceñando ,me gustaria que me dijieras si estan bien o que ejercicios puedo hacer desde ya muchas gracias me encanta como lo
Muchas gracias, por sus ejercicios son excelentes y gracias por ocupar su tiempo. Dios lo Bendiga
Buenas tardes , julio hago tus ejercicios me han ayudado Jehová te cuide y bendiga
Saludos!! sus comentarios me nutren mucho y me ayudan a crecer mejorando el contenido continuamente !!
Me encantó los ejercicios qué nos enseñó al doctor que nos ayuda mucho a los pacientes que están operados y mi abuelita está operada igual está haciendo los ejercicios
Muchas gracias gracias por tus rutinas de ejercicios tengo una semana con la rutina y estoy de maravilla gracias nuevamente 👏
Gracias Julio es la cuarta
vez que los hago son excelentes gracias Dios te bendiga por motivarnos ❤ 👏🤗
Buenas noches , gracias bendiciones para toda tu familia
Cierto a cierta edad ya no se levanta bien los pies, es por eso que uno se tropieza, muchas gracias Fisio Julio por este excelente programa me viene muy bien, sobre todo que lo haces completo, que el Señor le colme de bendiciones!! Saludos desde Perú.
Hola es una bendición estoy perdiendo miedo a caminar ya solo tengo días efado algunos pasos
Gracias Julio excelentes ejercicios Bendiciones
Buenas tardes fisio julio
Estoy empezando esta rutina, mi fractura fue en el húmero izquierdo, estoy en la rehabilitación, tengo pánico a las caídas 😢 espero tener más seguridad con estos ejercicios 🙏🏼mucha gracias por sus videos, bendiciones
Berdad julio estoy un poco cobarde lucho los ejercicios con tigo boy mejorando me dañe la espalda baja mis siaticos mal mucho calambre piernas derecha pegada al piso y falta de balance gracias alludame Dios te bendiga
La ele 4 y 5
Q bien q des esta terapia julio yo tengo este miedo a volver a caerme me fractura en la salida d mi casa mi tivillo
Buenos días Julio gracias a Dios por los ejercicios son muy buenos Dios te bendiga
Muchas gracias me ayuda mucho y te agradezco los regaños lo haces por nuestro bien
Gracias Julio x los ejercicios me ayudan mucho a volver a tener confianza a caminar
Exacto Julio felicitaciones. Por lo que explicas. Gracias
Julio gracias 🙂 por estar siempre con nosotros
Hola Julio buenas tardes gracias por compartir su mensaje bendiciones de Perú Lima Saludos y bendiciones
Muchas gracias fisio Julio. Estos son unos excelentes ejercicios, creo incluso para una persona con patologías, cómo es mi caso.
Muchísimas gracias julio Dios te bendiga grandemente por tú ayuda 🙏🎁☀️❤️😃👍🤗🥰
Después del vértigo fuerte del menier no me caí pero me dieron unos vértigos que no se como llegué a la cama gracias a Dios y siento ese miedo en sitios vacíos con un bastón camino y agradezco a Dios pero es mental porque hay veces me olvido y cruzo sin bastón pero basta que mi mente se acuerda me paralizo me da pánico sino tengo un bastón
Qué belleza de persona y explicar gracias 😊😊
Si te escucho julio está muy bueno este ejercicio porque es lo que tengo yo.Dios te bendiga y te cuide un saludo.desde H,Cárdenas Tabasco México
HOLA BUENAS TARDES.. GRACIAS POR SUS EJERCICIOS. TENGO 60 AÑOS Y SOY SEDENTARIA. Y COMO TENGO EXTRIMIENTO. ME MANDO EL MÉDICO HACER EJERCICIOS.. ESTUVE MAL DE UNA RODILLA UN MES CON TERAPIAS. Y AHORA TENGO MIEDO DE VOLVER HACER EJERCICIOS. 🙏🙏🙏🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Gracias Julio .Desde chiclayo _ Perú
Saludos JULIO, FELIZ AÑO 2023, PROSPERIDAD PARA TODA TU FAMILIA
Buenas noches julio saludos desde chihuahua🙋♀️
Hola Julio me gustó esté ejercicio por qué yo renqueo y no me gusta renquear asta hoy ventiocho de noviembre de esté ano 2022 Dolores. Convento desde Texas gracias por su apoyo
mí consulta es la siguiente tengo 67 años y hasta hace dos años fui facilitadora de danzas.....tengo un problema en la pierna derecha que es que se a cortado el nervio que hace que mí motricidad no sea buena impidiendo no poder ponerme en puntas de pie ni levantar talones......camino como pato .....el neurólogo dice que la solución es que el cerebro pueda regenerar el nervio.... también me ayuda a bajar la ansiedad.....hago natación y aquagym......y también kinesiología...... tendrás alguna técnica para que puedas ayudarme para que pueda mejorar mí andar? un gran abrazo y ojalá puedas aportar algo interesante que me pueda ayudar......muchas gracias y bendiciones
Eres un ángel dios te bendiga 🙏🏻
Gracias gracias por tus ejercicios .Dios te bendiga.🤩❤️🙏
esto es fuerte Julio
Muchas gracias doctor bendiciones 🙏💗
Saludos cordiales mi estimado Dr desde 🇪🇨
Los hago gracias mil bendiciones
Hola julio me fracture la rodilla y me tuve que operar estoy con una protesis ,con mucho miedo de caerme de nuevo ,tus ejercicios son excelente los hago siempre
Tengo 73 años y tengo prótesis de cadera bilateral me he caído varias veces en casa muy fuerte, pero creo que no tuve lesiones en mi cadera, pero ya tengo 2 años de operada de mi cadera derecha y 1 año de la izq. pero no puedo caminar sin apoyo, ya que cojeo.
Bien gracias bendiciones 🤗
Muy interesante y saludable
Cómo puedo enderezar la espalda y alineó la cadera me lastime y quede torcida y e duélenla pierna pa caminar. Mil Gracias me ayuda muchísimo la terapia me quedo miedo. Al caminar fuerte
Hola doctor .....yo tuve una fractura de tobillo hace siete meses espero estos ejercicios m ayuden por q yo siento que no camino bien ya hasta m está doliendo la cadera y m duele mucho la rodilla del otro pie.......
El q no está fracturado yo siento q es por q apoyo todo mi peso en el
Te veo desde costá Rica
Hola Julio grabados pero haqui estamos muchas gracias por preocuparse dios lo bendiga
Yo mercado en nel baño
Hola soy de Bolivia
Tengo fractura de tobillo y me duele mucho al caminar
Muy buenas tardes amigo.
Julio yo a se 2 meses tuve un asistente poray.
Enel terminal me flature la rotula de mi rodilla 🦵🦵 istierda me operaron me pusieron como una cédula y bien y la pregunta es sera que esa rodilla la que está operada,será que queda y Gual que antes 11:14
Yo si lo estoy haciendo, ya casi no uso la bota soporte y esto me anima . Gracias ☺️
Yo soy feliz con el pueblo de Dios bendito sea Dios te cuide mucho tiempo para cuándo será el apóstol del señor Jesús orando por compartir tus consejos de Dios bendito sea Dios
Uso las botas y soporte y ésto sirvio parA salir adelante
LldmYo soco soy feliz con el pueblo de Dios bendito sea Dios te bendiga muy bien gracias a Dios bendito sea Dios
Grap Gracias Julio por compartir tus ejercicios y y mi anse me siento como si hubiera tomado un a caps
EXCELENTISIMO
Hola Julio Saludos. Que ejercicios se puede hacer con Mareos. Gracias. Espero respuesta.
Hola Ivet gracias por tus videos, y te cuento que tengo un bonsai de junipero y se me esta muriendo porque tiene un hongo, quiero saber si lo puedo regar con agua oxigenada, gracias
Estou amando hoje só foi mais numa perna só
Hola te escribo desde Honduras
Si se escucha
buenos días señor Julio mi pregunta tengo una cirugía en la muñeca no tengo la movilidad no es normal que ejercicios me recomienda gracias
Yo tengo estirón de nervio en la pierna derecha, desde la ingle hasta toda la pierna derecha me afecta y siento dolor
Y me afecta a la rodilla derecha
Muchas gracias cuénteme porque erupto cuando estoy forzándome en los ejercicios
Buenas noches mi nombre es jazmín y tengo discapacidad motriz a mi no me funciona la parte derecha y siempre me caigo parada de rodillas pero mi caída más común a sido sentada y me parálisis o y luego en la calle no quiero caminar a que se de ve por mi discapasidad motriz por favor ayudame por favor atener confianza por favor
Una pregunta ❔ una persona que tiene discapacidad motriz también pue ASER los mismos ejercicios
Como por ejemplo mi caso
Si
Tengo 75 años.
Yo me fracture del tobillo y peroné.tengo dos meses y 20 días. Y al caminar me duele la rodilla del pie fracturado
Es que me caigo parada tiene que ver por mi discapasidad motriz yo quiero saver si es por eso por qué ami el lastimado que está afectando es el derecho por favor julio yo quiero saber pr favor
Yo amis 49 anos tengo parkinson y etenido 23 caidas en dos meces tengo miedo acaerme ya k solo caigo de cabeza saludos desde michoacan
Yo recién estoy empezando a caminar mis primeros pasos después de una fractura
Hola Los ejercicios son todos los días o cada cuánto
Tube una cirugia en l pontocerebelo y la pierna isquierdda no lapuedo estirar
Disculpa 🇦🇷 argentina 🇦🇷🌹🌹🌹
Buenas noches Julio yo te saludo desde Morelos y mi nomnbre es Mariel
Bendiciones 🙏🏻❤️
Les dejo la inquietud, el grupo lo quieren por Facebook o Telegram
Y no se si quieren dejar su número en los comentarios o en el canal de Julio, para enviar el link. Porque no se si se puede crear otro grupo en el grupo de Facebook Julio?
Gracias, me cai y me fracrure la muñeca, y al principio yenia miedo de sali a la calle. Ageadezco la info.
Buenas tarde gracias gracias por .por tus videos y por preocuparte de nosotros .,y enseñarnos a hacer los ejercicios .Sos una gran persona .Dios te bendiga siempre abrazo grande..👍👏❤️
Me caí tan fuerte q la rodiya me e dolió mucho y se quedó sin fuerza y se me doblo
Me caí y tuve fractura de peroné y me da mucho miedo caminar 😂
Yo tube 23 caidas en un mes kede con parkinson
Al día siguiente de la cirugía no me dijeron nada
Tengo miedo a caminar xq me caí y tuve mucho dolor
Nos da flojera hasta q estamos en la situación
USD habla mucho
Pienso que de la manera que Julio lo hace. El FB no es muy seguro y se presta para fraudes .
Tengo terror de caer de nuevo aun me estoÿ recuperando luego de 2 meses de protesis de femur no doblo a 90 grados mi rodilla izquierda
Es que me caigo parada tiene que ver por mi discapasidad motriz yo quiero saver si es por eso por qué ami el lastimado que está afectando es el derecho por favor julio yo quiero saber pr favor