Очень хорошее видео. Если бы не мой партнер ( а на тот момент действующий мастер спорта) я свое звание мастера спорта (в жиме лежа) не получил бы еще года три. Вообще многие начинающие спортсмены чураются постоянных партнеров на тренировках, что по моему убеждению приводит к недостаточному физическому развитию, а это в свою очередь приводит к разочарованию в спорте как таковом (типа - "да я занимался год, но понял что там без химии ни как"). Занимайтесь правильно и будьте Здоровы!
6-8 подходов в гакк-машине. Ребят, вы не забывайте оговаривать тот факт, что эти 8 подходиков действует только с фарм. поддержкой. "Обычным" людям 3-4 подходов будет достаточно, особенно после приседа со штангой.
не неси бред. Франко Коломбо был мистером Олимпия , его рост 164 см. Крис Дикерсон рост 170 см. Ларри Скотт тоже 170 см. Ли Прист (правда он не был мистером олимпия) рост 163 см.
с другом устроили самостоятельные тренировки с утра,слежу за собой,не пью,не курю,с девушками только по любви.Но не могу понять,неужели всем нравится такая гора мышц? Я стремлюсь к атлетичному телу,но абсолютно не хочу что-бы я был таким мышцеподобным.
при всем уважении бодибилдинг это не спорт это крайне субъективный конкурс красоты в нем нем нет объективных критериев оценки как например поднятый вес в пауэрлифтинге или техника в гимнастике
Михаил и Людмила - молодцы, красивая пара. Всего вам наилучшего в жизни!
braca Rusi! ♥ Pozdrav iz Srbije!
Сергей спасибо ещё раз!!!
Очень мотивирующий выпуск!!!
познавательное видео,спасибо
Анаболические средства творят чудеса! =)
I think I would understand more with subtitles.
бадюк ваще кульный мужичёк!! респект таким людям
Как же я с тобой согласен.
Очень хорошее видео. Если бы не мой партнер ( а на тот момент действующий мастер спорта) я свое звание мастера спорта (в жиме лежа) не получил бы еще года три. Вообще многие начинающие спортсмены чураются постоянных партнеров на тренировках, что по моему убеждению приводит к недостаточному физическому развитию, а это в свою очередь приводит к разочарованию в спорте как таковом (типа - "да я занимался год, но понял что там без химии ни как"). Занимайтесь правильно и будьте Здоровы!
Хороший выпуск.
Да как бы и не только......голос настараживает....))))
Около тонны ногами О.о ППЦ!!)Вот это реально жмёт парень!Уважаю за такую отчаяность!)
Сергей Бадюк Андрею когда тот жмёт ногами
- Слушай, это нереально.
- А чё? ))
Дай Бог, чтоб ОНИ покорили вершину Арнольд Классик!!! Обалденная пара!!!
Соберись тряпка!
мое любимое выражение)
Какой гриф крутой, тюнингованный)
Скоромный производит впечатление образованного человека...Наверное один из немногих билдеров на которых строит равняться...
Dont understand one single word but I love that shit
6-8 подходов в гакк-машине. Ребят, вы не забывайте оговаривать тот факт, что эти 8 подходиков действует только с фарм. поддержкой. "Обычным" людям 3-4 подходов будет достаточно, особенно после приседа со штангой.
как музыкальная композиция называется на 28 минуте?
Как-то странно что каждый спортсмен которого приглашает Бадюк является Чемпионом России.
сила воли + фарма и ты бодибилдер
Больше Лесукова... Когда увидел был шокирован))
holy shit, amazing strong beard!
Me gusta I like !
а что за снаряд на 32:00 ? Зачем помост и цепи на штанге?
Пригласите Александра Невского
Олеся хорошааа!)
Видео надо было назвать
"ЗАПУГАЕМ ВСЕХ ОКОНЧАТЕЛЬНО ЭТИМИ МОНСТРАМИ"
=)
The guy at 7:15 is huge! How tall is he?
Где голос Натальи? Она вроде бы молчала все время.
На Наталью смотреть и слушать со слезами только ;(
какая Людмила? Говорят же чётко - Наталья Михайлова.
Скоромный крутой чувак
да ето пацан!
А плохо быть тем, кто "читает и пишет ответ"?
32:18 ЧтоЭтоЗаЦепиНаГрифе?КаковаИхФункция?
Олеся Коробчук (регбистка) просто невероятно похожа на молодую Наталью Мурашкевич.
Андрей Скоромный ДА - ДА, ДА, ДА ДА ДА, ДА ДА ДА ДА ДА, ДА ДА ДА ДА ДА ДА ДА ДА, ДА ДА
ну у натальи и голос я бррр
Уважаемый Сергей Николаевич, если Вы хотите добавить бодибилдингу популярности, то ПОЖАЛУЙСТА не показывайте такое (22:10, 28:15, 39:25)
Кто знает что за музыка играет на 16:27 ?
не неси бред. Франко Коломбо был мистером Олимпия , его рост 164 см. Крис Дикерсон рост 170 см. Ларри Скотт тоже 170 см. Ли Прист (правда он не был мистером олимпия) рост 163 см.
Наталья трап?
ты хочешь сказать что он накачал такие руки без анаболиков ?
golosok kakoita murskoi et netransvestit??
Наталья Мужик!!!!
блин, а я один дома тренируюсь... -всё пропало!
Наталья гормоны кушает?
))))жара))))))
Наталья заговорила, я поперхнулся!
жим штанги гантелей - это как?
а Наталья точно женщина?) что-то голос настораживает
Нашел голос..О господи)
ЕШАНЬКИН ЛУЧШИЙ!
Так если "по"барабану"", то зачем отвечаешь мне?
Друзья! Начните с этих секретов свои рассказы , а с самого главного секрета ....стероиды
Ну ты даешь! У Джей Катлера рост как у него - 175см. А 1-кратный победитель Мр.Олимпия Декстер Джексон вообще 168 см
Мотивация стероиды!!))
с другом устроили самостоятельные тренировки с утра,слежу за собой,не пью,не курю,с девушками только по любви.Но не могу понять,неужели всем нравится такая гора мышц?
Я стремлюсь к атлетичному телу,но абсолютно не хочу что-бы я был таким мышцеподобным.
02:52 - Joe Satriani - The Souls Of Distortion
стоит, если правильно к этому подойти. тот же боло йенг тебе пример, ну или сам бадюк. а в комментарии выше я писал о другом
Андрей что пьешь скажи?)
ДА
стероиды и гармон роста---рулят)
5 мин "жим штанги гантелей"))
интересно в драке на них посмотреть
при всем уважении бодибилдинг это не спорт это крайне субъективный конкурс красоты в нем нем нет объективных критериев оценки как например поднятый вес в пауэрлифтинге или техника в гимнастике
Не знаю, чего народ злится... Такие видео просто для интереса можно посмотреть, js,xysv парням без фармы почти ничего из советов отсюда не нужно
Ебать, муж и жена - профессиональные бодибилдеры!
Скорее всего природа отдохнёт на их детях
Нормальный Парень...Эта Наталья.
Думаю, что не так? Оказывается Бадюк волосы немножко отпустил!
Пойду ка я, попью водички...
Для тебя Бадюк что, Бог чтоли? Нормально он его поприветствовал!
Прочел как Андрей Скромный :)
А кто пишет тупые, нелепые комментарии...
дааа... голос у Наталью аддддскийй))
это его младший брат)))
Мне показалось или Сергей Бадюк похудел???
Олеся милая
Всегда говори Да с Джимом Керри ^_^
Алеся Коробчук ваще няша
он про Михайлову, а не Тубольцову
Андрей благодарит не генетику за тело, а химию)
не Колэман, а Кулмэн
Да да да да ДА! дада ДА!
Пробовал курсить не питаясь нормально?
Цепи: я так думаю что когда цень лежит на полу и когда она в воздухе, на грифе в верхней позиции - вес разный )))
не наталья, а Людмила))
Да, да, да, да, да........
наталья натуральный мужик!
пока не прочитал твой коммент, я и думал что там СкРомный ))))
Бляха, в который раз читаю СкРомный.
21:45 - это чё, мужик бу?))
спонсируют
брррр
Я не понимаю, какой смысл давать советы обычным телезрителям от монстров-чемпионов с регулярной фармокологической поддержкой?
А у Натальи голос не женский) Виноват тестостерончик)))
Скромного сыграл Безруков.