SUB4 มาราธอน กว่าจะได้มา ก้าวของฝ้าย

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @nicp4181
    @nicp4181 4 หลายเดือนก่อน +2

    ชอบประทับใจเสียงร้องเชียร์​ก่อนเข้าเส้นชัย.. เสียงแจ๋วๆเรียกแม่ๆ🎉

    • @runner4674
      @runner4674  4 หลายเดือนก่อน +1

      มาราธอนแรกพากันไปให้กำลังใจทั้งบ้านครับ

  • @NikeOemError
    @NikeOemError 4 หลายเดือนก่อน +1

    รองเท้าโรงเกลือแรงจริงๆ

  • @nattapongsangsup8781
    @nattapongsangsup8781 4 หลายเดือนก่อน +1

    สุดยอดมากครับ
    ทั้งคนวิ่ง ทั้งทีมซัพพอร์ท
    ตั้งใจ วินัย พยายาม มาเต็ม
    เร็วขึ้นได้อีกครับ

    • @runner4674
      @runner4674  4 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณครับ

  • @electronicelectronic8738
    @electronicelectronic8738 4 หลายเดือนก่อน +3

    ยอมรับครับซ้อมหนักจริงๆ แต่นี่เพิ่งแค่ sub 4 ยังได้อีกครับ

    • @runner4674
      @runner4674  4 หลายเดือนก่อน +1

      ขอบคุณครับ ช้อมต่อไปครับ

  • @user-kg7mo6ht4n
    @user-kg7mo6ht4n 4 หลายเดือนก่อน +1

    เส้นทางน่าวิ่งมากครับ วันแข่งวิ่งแบบไหนครับ negative หรือ คุมpaceไปเลย ซ้อมยาวสุดกี่ k ครับ

    • @kanokwannontakan8942
      @kanokwannontakan8942 4 หลายเดือนก่อน

      คุมเพซ5.35-5.40 ค่ะ/ซ้อมยาวสุด40กม.ค่ะ

    • @runner4674
      @runner4674  4 หลายเดือนก่อน

      วิ่งคุมเพซครับ ซ้อมยาวสุด40kครับ