FIT BODY CHALLENGE S JANOU | 3. epizóda | 2. časť | stravovací plán pre Janu | skúsenosti s diétami

JANA CVIČÍ PODĽA FIT BODY CHALLENGE!
V tejto epizóde Jane predstavím jej stravovací plán, ktorý som pre ňu zostavila, Jana nám prezradí jej negatívne skúsenosti s chudnutím i diétami, a prejdeme si základy stravovania, ktoré budú pre vás rovnako užitočné a nápomocné. V tejto 2. časti si jej plán rozoberieme do väčších detailov.
Stravovací plán na mieru môžem zostaviť aj Tebe, ak chceš aj Ty dosahovať lepšie a kvalitnejšie výsledky!
A teraz sa môžete pridať k nej a dosahovať top výsledky z pohodlia domova za extrémne nízku cenu!
Celú jej premenu budeme zdieľať spolu s vami! Môžete sa tešiť na ďalšie epizódy tu na TH-cam, kde si ukážeme Janin pokrok, pocity, ukážky z tréningov a ďalšie! Ak vás niečo zaujíma, nebojte sa pýtať, rady vám odpovieme formou livestreamov alebo prostredníctvom sociálnych sietí.
Sledujte nás, cvičte spolu s ňou a ukážte nám vaše premeny! Viac informácii vo videu !
FIT BODY CHALLENGE KÚPIŠ TU: www.motinate.e...
Využi 30% zľavu s kódom JANA30 a začni makať už dnes!
FIT BODY CHALLENGE ZAHŔŇA:
60 online tréningov (FIT BODY CHALLENGE 1 + FIT BODY CHALLENGE 2)
e-book Ako sa stravovať bez výčitiek a jojo efektu
online poradenstvo
členstvo vo VIP programe
Programy na seba nadväzujú a ak budeš cvičiť 3x týždenne, vychádza to na 5 mesiacov cvičenia! Za smiešnych 19,90€! Podporíš tým moju prácu, ja budem môcť pre Teba točiť viac tréningov s kvalitnejšou technikou a Ty môžeš dosiahnuť neskutočný progres! Sú tam len tie najlepšie cvičenia na spevnenie/vytvarovanie postavy z pohodlia domova i z prostredia posilky.
Sleduj nás aj na sociálnych sieťach:
Facebook: / motinate.eu
Instagram @kristina.gregorcok : / kristina.gregorcok
Instagram @motinate.eu : / motinate.eu
Instagram @janaacote : / janaacote