8 ข้อต้องรู้ !! ก่อนกินใบบัวบก ห้ามพลาด | Gotu Kola | พี่ปลา Healthy Fish

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 มี.ค. 2020
  • บัวบกเป็นพืชล้มลุก มีกอติดอยู่กับพื้นดิน ลำต้นจะเลื้อยแผ่กิ่งก้านไปตามพื้นดินในแนวราบ ใบลักษณะคล้ายใบบัว ขอบใบเป็นแฉกเล็กๆ โดยรอบ มีดอกขนาดเล็กสีม่วงปนแดง ผลแบน ไม่มีเนื้อ การรับประทานใบบัวบกแบบสดๆ จะทำให้ได้รับสารสำคัญหลายชนิด ที่พบมาก คือ "สารไกลโคไซด์ (Glycosides)" ซึ่งเป็นสารที่เข้าไปขัดขวางการเกิดสารอนุมูลอิสระ ช่วยลดการเสื่อมสภาพของเซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆ มีส่วนช่วยเร่งการสร้างคอลลาเจน และช่วยทำให้แผลสมานตัวเข้าหากันได้เร็วขึ้นกว่าเดิม
    ใบบัวบกยังช่วยลดความตึงเครียด ลดการอักเสบที่ผิวหนัง ยับยั้งเชื้อแบคทีเรียทำให้สามารถรักษาสิวได้ และลดอาการฟกช้ำได้ ผู้ที่รับประทานใบบัวบกหลังการผ่าตัดยังจะช่วยให้แผลสมานตัวได้เร็วขึ้นและลดการติดเชื้อได้ นอกจากนี้บัวบกมีฤทธิ์เป็นยาเย็นจึงช่วยลดการเกิดอาการร้อนใน ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ ได้ สำหรับผู้หญิงที่อยู่ในวัยใกล้หมดประจำเดือน คนที่ต้องใช้สมองในการทำงานมากๆ ใบบัวบกจะช่วยเพิ่มความจำได้ดี
    #บัวบก #น้ำใบบัวบก #พี่ปลาHealthyFish
    สนใจติดต่องานได้ที่
    อีเมล์ pranee07021962@gmail.com
    เบอร์โทรติดต่องาน 0809649234
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 95

  • @tussaneeallen8839
    @tussaneeallen8839 3 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณค่ะ ที่ให้คาวมรู้

  • @totpzzxo5055
    @totpzzxo5055 2 ปีที่แล้ว +5

    สุดยอดเลยขอรับคุณพี่หมอ

  • @lamaileonard8178
    @lamaileonard8178 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณสิ่งดีๆๆนะคะสุดยอดจริงๆ

  • @supansongprasit4370
    @supansongprasit4370 ปีที่แล้ว +3

    ขอบพระคุณมากๆนะคะ

  • @paraneewadee4873
    @paraneewadee4873 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ สำหรับสมุนไพรบ้านๆ ที่มีประโยชน์ค่ะ🙏❤

  • @user-cy1wi3lb7q
    @user-cy1wi3lb7q 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณพี่ปลามากค่ะ

  • @user-vf7mz2hg1j
    @user-vf7mz2hg1j ปีที่แล้ว +7

    สุดยอดหมอปลาที่ไห้ความร

  • @JunJun-zu1hm
    @JunJun-zu1hm 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบพระคุณค่ะ

  • @laddakaewbuala6610
    @laddakaewbuala6610 ปีที่แล้ว +1

    ขอบพระคุณครับ

  • @lgmindbeauty6735
    @lgmindbeauty6735 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-cb8sg3jj3b
    @user-cb8sg3jj3b 3 ปีที่แล้ว +4

    ขอถามถามหน่อยค่ะ สิวอักเสบแดงที่ขึ้นตามหน้า และตัวจะช่วยได้ไหมค่ะ

  • @ebullsht.7873
    @ebullsht.7873 ปีที่แล้ว +1

    ทานสดอร่อยค่ะ

  • @user-mr2sr5nf5k
    @user-mr2sr5nf5k 2 ปีที่แล้ว +3

    ยายหนูชอบกินใบบัวบกค่ะ

  • @luckyruethairat5842
    @luckyruethairat5842 3 ปีที่แล้ว +8

    มีวิธีล้างอย่างไรถึงจะปลอดภัยจากไข่พยาธิ์คะ ล้างด้วยด่างทับทิมได้ผลรึไม่คะ

  • @user-cv4nk8sx9u
    @user-cv4nk8sx9u 2 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะ🙏พี่ปลา อยากว่าเป็นโรคเศร้าแต่หยุดทานยาได้ 2 วันแล้วทานใบบัวบกได้มั้ยคะ และเป็นโรคเพราะ และภูมิแพ้ทานใบบัวบกได้มั้ยคะ นอนไม่หลับคิดมากเครียดอยากทานใบบัวได้มั้ยคะ

  • @learnthaiwithbee
    @learnthaiwithbee 3 ปีที่แล้ว +11

    สวัสดีค่ะ พี่ปลา มีสาระประโยชน์มากมายเลยค่ะ แชร์ ให้หลายคนได้รู้แล้วค่ะ คุณแม่ พี่สาว เพื่อน ส่งต่อประโยชน์ของใบบัวบก ขอบคุณสาระดีๆค่ะ

  • @user-qm4nd7ck9i
    @user-qm4nd7ck9i 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณปลา

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @user-mx8dk8wd5x
    @user-mx8dk8wd5x 4 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณค่ะพี่ปลา

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณมากๆคะ รบกวนเผยแพร่คลิปให้ท่านอื่นๆได้นำความรู้ไปใช้ อนุโมทนา สาธุ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @user-bu1fy9jf3g
    @user-bu1fy9jf3g 4 ปีที่แล้ว +4

    ดีจังเลย เมื่อเช้าเข้าสวนไปเก็บใบบัวบกมาพอ จะทำน้ำใบบัวบกดื่มละค่ะ

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว +1

      ยอดเยี่ยมมากๆคะ ขอบคุณมากๆคะ รบกวนเผยแพร่คลิปให้ท่านอื่นๆได้นำความรู้ไปใช้ อนุโมทนา สาธุ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @user-wy4lu3lg6h
    @user-wy4lu3lg6h 3 ปีที่แล้ว +2

    เป็นโรคลมชัก ทานอย่างไรค่ะ

  • @amonrattiya5196
    @amonrattiya5196 3 ปีที่แล้ว +1

    คนเป็นไตทานใบบัวบกได้มั้ยค่ะ

  • @user-bz5iq7py7b
    @user-bz5iq7py7b 9 หลายเดือนก่อน

    แก้แพ้ภูมได้ไหมค่ะพี่ปลา

  • @athichaklinpratoom1958
    @athichaklinpratoom1958 2 ปีที่แล้ว +2

    โลกลมชักกินได้ไหมค่ะ

  • @user-gy2lv2nu6r
    @user-gy2lv2nu6r 3 ปีที่แล้ว +2

    สวัสดีค่ะชอบใบบัวบกค่ะพึ่งรู้ว่าประโยชน์เยอะขอบคุณนักวิจัยและคุณพี่ปลามากค่ะขอให้คุณๆที่รับทานมีความสุขมากๆๆค่ะ

  • @user-sw9oj2zz4j
    @user-sw9oj2zz4j ปีที่แล้ว

    ลำไส้อักเสบดื่มได้ไหมครับ

  • @user-ql6ql2oc7w
    @user-ql6ql2oc7w ปีที่แล้ว +1

    เป็นเก้าและรูมาตอยทานได้ไม่ครับ

  • @user-hv2mu6zp6c
    @user-hv2mu6zp6c ปีที่แล้ว +3

    น้ำใบบัวบก เป็นอันดับต้นๆที่เราชอบ ......ในบรรดาน้ำชง ......แค่คนส่วนใหญ่เหมือนลดความนิยมนะ

  • @souksabaiyphermphod6857
    @souksabaiyphermphod6857 ปีที่แล้ว

    คนท้องกินได้ไหมคะ

  • @saranyasakram6557
    @saranyasakram6557 2 ปีที่แล้ว

    เป็นโรคกระเพาทานได้ไหมคะ

  • @sasitornlertsuttichawan2910
    @sasitornlertsuttichawan2910 2 ปีที่แล้ว +1

    ใบบัวบกสร้างคอลลาเจนแบบนี้จะทำให้เกิดแผลคีลอยด์มั้ยคะ

  • @thipawanch8790
    @thipawanch8790 3 ปีที่แล้ว +5

    ใบบัวบก1ขีดแช่น้ำผสมเกลือ10นาที ล้างหลายๆน้ำ ปั่นผสมน้ำ300mlกรองออกมาแบ่งเป็น2แก้วไห้สามีทานด้วยค่ะจะเยอะไปไม๊ค่ะทานแต่เช้าทุกวัน

  • @user-ir6nn5rm9l
    @user-ir6nn5rm9l ปีที่แล้ว +1

    โรคไตเสื่อม ทานใบบัวบกได้ไหมครับ

  • @user-rp7wg2ks5k
    @user-rp7wg2ks5k ปีที่แล้ว

    เป็นโรคเก๊าดื่มได้มั้ยคะ

  • @phonevivowhite2712
    @phonevivowhite2712 2 ปีที่แล้ว +2

    ตั้งครรภ์อ่อนๆทานน้ำใบบัวบกได้ไหมคะ

  • @user-cu2ks9ex1m
    @user-cu2ks9ex1m 2 ปีที่แล้ว +1

    เป็นเส้นเลือดขอด ควรทานนานเท่าไหนค่ะถึงได้ผลและไม่เป็นอันตราย

  • @musashi8126
    @musashi8126 ปีที่แล้ว +3

    กินเยอะได้ไหมครับใบบัวบก

  • @user-ff5xy6lu4v
    @user-ff5xy6lu4v 2 ปีที่แล้ว

    ช่วยลดผลข้างเคียงวัคซีนอย่างแอสตร้าไหมค่ะ

  • @chotikaokkhlongtan6943
    @chotikaokkhlongtan6943 2 ปีที่แล้ว

    หนูทานเยอะมากในใบสดกลายเป็นเสพติดไปแล้วค่ะ

  • @lalachilz8109
    @lalachilz8109 ปีที่แล้ว +1

    แม่ท้องท่านได้ไมค่ะ

  • @samanikashovade4896
    @samanikashovade4896 4 ปีที่แล้ว +2

    🍀🍀🍀กิน บ่อย เลยค่ะ. ถูกด้วย. ☘️☘️☘️☘️☘️

    • @myablu9791
      @myablu9791 4 ปีที่แล้ว

      แว่น

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว +2

      ขอบคุณมากๆคะ รบกวนเผยแพร่คลิปให้ท่านอื่นๆได้นำความรู้ไปใช้ อนุโมทนา สาธุ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @nidnid8935
      @nidnid8935 4 ปีที่แล้ว

      ๆ--

  • @thassaneeyavareesuwan2001
    @thassaneeyavareesuwan2001 ปีที่แล้ว +1

    ดิฉันเหนื่อยคนจีนเยาวราชเคยบอกให้ทาน

  • @SamsungJpro-pq2rg
    @SamsungJpro-pq2rg 9 หลายเดือนก่อน

    ยายถามเอาแต่ใบหรอเถาดว้ยได้ไหมคะ

  • @thassaneeyavareesuwan2001
    @thassaneeyavareesuwan2001 ปีที่แล้ว +1

    หอบเหนื่อยหายคะหายจริงๆหอบเหนื่อยหายไป

  • @termtem5796
    @termtem5796 2 ปีที่แล้ว

    มี

  • @user-jj5gi6fe5y
    @user-jj5gi6fe5y 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ​ เป็นวิทยาทานที่ดีมากระเอียดมากจะติดตามต่อๆไปค่ะ

    • @vtecvtec6973
      @vtecvtec6973 2 ปีที่แล้ว

      รักษากดไหลย้อนได้เปล่า

  • @user-lk5er1gr6b
    @user-lk5er1gr6b ปีที่แล้ว +1

    ใบบัวบกรักษ่าเพากินสันดำได้

  • @surisudamiyamoto4138
    @surisudamiyamoto4138 4 ปีที่แล้ว +6

    สวัสดีค่ะพีปลา ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ🙏เราแชร์ให้เพื่อนๆด้วยค่ะ

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากคะ อนุโมทนา สาธุ ที่แชร์คลิปให้ท่านอื่นๆ เรามาดูแลสุขภาพให้แข็งแรงกันคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @lachpanha9190
    @lachpanha9190 3 ปีที่แล้ว

    คนเป็นโรคไตทานได้ไหมครับ ระยะ4.5

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  3 ปีที่แล้ว

      ต้องดูผลเลือดค่าการทำงานของไตก่อนนะคะ อยากให้ปรึกษาแพทย์ที่รักษาก่อนคะ เพราะแพทย์จะมีผลเลือดอยู่ เป็นกำลังใจให้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @user-hc7mh7rx6j
    @user-hc7mh7rx6j 3 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าเป็นเส้นเลือดขอดทานน้ำใบบัวบกคั้นสดๆจะช่วยได้มั้ยค่ะ

  • @AaAa-uc8mi
    @AaAa-uc8mi 3 ปีที่แล้ว +2

    ผมเป็นไมเกรนผมกินใบบัวบกแล้วหายครับ

    • @user-qb7cg9lj5n
      @user-qb7cg9lj5n 2 ปีที่แล้ว +1

      กินยังไงคะ ทรมารมากค่ะช่วยบอกบุญด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @AaAa-uc8mi
      @AaAa-uc8mi 2 ปีที่แล้ว +1

      @@user-qb7cg9lj5n ผมปั่นกินครับแต่ผมหายจริงๆนะครับ

  • @panteb1
    @panteb1 2 ปีที่แล้ว +2

    ผมกินทุกวันอัตรายไหมครับ. กินมาสองเดือนแล้ว

    • @musashi8126
      @musashi8126 ปีที่แล้ว +2

      กินวันกึใบครับ อยากกินทุกวันควรทานเท่าไร

  • @user-mk2ev8ll3t
    @user-mk2ev8ll3t 3 ปีที่แล้ว +3

    ต้มกินใด้มั้ยคะ เพราะอยู่เมืองหนาว คะ

    • @arissaraharris2342
      @arissaraharris2342 3 ปีที่แล้ว

      Jojoba ยูโร ชาแน คนจีนหั่นแล้วต้มใส่เกลือแล้วกินค่ะ

  • @user-ql6ql2oc7w
    @user-ql6ql2oc7w ปีที่แล้ว +1

    กัวทานใบสดติดเชื้อ,ไม่รู้แหลงที่มาของใบบัวบก

  • @ticha8939
    @ticha8939 3 ปีที่แล้ว

    ทานเท่าไหร่ถึงจะพอดีคะวันละแก้วได้มั้ยคะ

  • @TOONzXTOONz
    @TOONzXTOONz 2 ปีที่แล้ว +2

    กินตอนกลางคืนแล้วง่วงนอนมากเหมือนจะวูปเลย เกิดจากอะไรคะ

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  2 ปีที่แล้ว +1

      อาจจะเกิดจากอาการแพ้ คงต้องงดก่อนนะคะ

    • @sawanee177
      @sawanee177 ปีที่แล้ว +1

      แล้วคนที่เป็นความดันต่ำกินใบบัวบกได้ไหมคะพี่ปลา

  • @theelderdog2245
    @theelderdog2245 2 ปีที่แล้ว

    ผมคิดว่าเขานำใบมาต้มกินสงสัยผมเล่นผิดวิธีหรือเปล่าครับ

  • @jiratumi
    @jiratumi 4 ปีที่แล้ว +2

    พี่ปลาคะ ใบบัวบก ลดการอักเสบแผลในกระเพาะอาหารได้ใช่มั้ยคะ

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว

      ช่วยได้คะ แต่เราต้องมาดูแลตนเองให้อาการไม่เป็นมากขึ้นคือ ทานอาหารให้ตรงเวลา ลดอาหารรสจัด อย่าเครียดมากเกินไป เป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @kandadamrongrat2809
    @kandadamrongrat2809 2 ปีที่แล้ว

    ตลาดพูล

  • @sudarutloha9882
    @sudarutloha9882 4 ปีที่แล้ว +2

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @goobecool
    @goobecool 3 ปีที่แล้ว

    ถ้าออกกำลังกายหนัก ดื่มน้ำใบบัวบกจะช่วยให้หายอักเสบ หายล้าเร็วขึ้นไหมคับ

  • @fhvgcgjb1248
    @fhvgcgjb1248 4 ปีที่แล้ว

    ที่บ้านปลูกใส่กระถางค่ะ เคยเห็นในคลิปอื่น บอกว่าคนที่เป็นเส้นเลือดตีบตัน ถ้ากินใบบัวบกจะทำให้เลือดจับตัวเป็นก้อนแล้วทำให้เส้นเลือดตีบตันใช่มั้ยคะ
    ฉันเป็นเส้นเลือดตีบตันที่ขาช้ายค่ะ เป็นมานานแล้วค่ะ ตอนนี้ไม่มีอาการอะไร
    ชอบใบบัวบก แต่ทานไม่เยอะ กลัวค่ะ

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว +1

      หลายคนที่เกิดอาการผิดปกติเกิดจากการทานมากเกินไปคะ ถ้าเราทานอย่างเหมาะสมไม่ต้องกังวลนะคะ มีอะไรสงสัยสอบถามได้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @fhvgcgjb1248
      @fhvgcgjb1248 4 ปีที่แล้ว

      @@HealthyFish2018 ขอบคุณค่ะพี่ปลา

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  4 ปีที่แล้ว +1

      ยินดีมากๆคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @mod5405
    @mod5405 2 ปีที่แล้ว

  • @pitchakh7071
    @pitchakh7071 3 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าผ่าตัดส่องกล้องใส่ท่อระบายน้ำดีมาเราสามารถทำน้ำใบบัวบกดื่มได้มั้ยค่ะ

  • @mitstiefel1679
    @mitstiefel1679 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะคุณปลา

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @lachpanha9190
    @lachpanha9190 3 ปีที่แล้ว +2

    คนเป็นโรคไตทานได้ไหมครับ ระยะ4.5

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  3 ปีที่แล้ว +2

      ต้องดูผลเลือดค่าการทำงานของไตก่อนนะคะ อยากให้ปรึกษาแพทย์ที่รักษาก่อนคะ เพราะแพทย์จะมีผลเลือดอยู่ เป็นกำลังใจให้เสมอ บุญรักษา พระคุ้มครอง

    • @user-jf4pk9zj5i
      @user-jf4pk9zj5i 3 ปีที่แล้ว

      ทานวันละแก้วจะดีไหมคะ

  • @jojojoyo9957
    @jojojoyo9957 2 ปีที่แล้ว +1

    เจอใบบัวบกในบริเวณบ้านกะว้าถ้ามีเวลาจะเก็บกินสักหน่อยวันรุ่งขึ้นพี่เขยเสือกตัดทิ้งหมดเลยมันช่างมันรู้จักภาษาอะไรเลยเสียดายมากๆ

  • @user-ww8zi8dy7c
    @user-ww8zi8dy7c ปีที่แล้ว +1

    ผมผ่าตัดมาแต่มีผลปลายประสาทอักเสบสามารถกินน้ำใบบัวบกได้ไหมจะช่วยอะไรไหมครับตอบด้วยครับผมรออยู่ครับ

  • @ampaijomchanpan2475
    @ampaijomchanpan2475 7 หลายเดือนก่อน

    พี่ปาค่ะบางทีหาใบบัวบกยากเลยสั่งซื้อแบบผงแต่สงสัยถูถหรอกค่ะมันขมมากไม่รู้ว่าเขาผสมอะไรไปหรือเปล่าค่ะหรือเราไม่รู้วิธีทําเองค่ะ

  • @user-mz7qu4tw2g
    @user-mz7qu4tw2g ปีที่แล้ว +2

    หนูผ่าตัดมดลูกรังไข่ด้วยผ่ามาเดือนกว่าแล้วทานนานๆๆเป็นอันตรายมัยค่ะทานมานานแล้วจ้า