【バスケ スキル】1日5分でボールと友達になれる！その場で出来るドリブルトレーニング

ドリブルは特に手が大事に見えるけど
何もよりもキレやハンドリングを上げるには体との連動になってきます。そこで下半身もしっかりトレーニングできるようにパワーポジションのような低い姿勢をあえて入れています。
少しでも上達できるように一緒にやりましょう\(//∇//)\
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[@kt3029]

ノーミスでこのドリルこなすのやっぱすごいです！

[@mjpbmt4292]

この動画が出てから毎日やらせてもらってますが、ミスしまくりですw
ノーミスなのすごすぎです❤

[@温志新通]

すごすぎる

[@yamato91.basketball]

カタコト笑った😂

[@hirokichi8062]

５分ロスなくできるのは
すごい！！簡単そうにしてるけど、めっちゃむずい

[@栃原昭代]

恭之助❤やってみます。

[@bb732]

🙂👍🏀

[@栃原昭代]

やってみたよ❤

[@温志新通]

よくミスらないな😮

[@いちっちー-w6p]

これはノーミスなの？笑