+@@rahidhamidliteam qardaş başqa kesmik olsa olar mı senin istifade etdiyin kesmikden mağazalardan çox axtardım ancaq tapa bilmedim başqa kesmikler var birde süd çox yağlı ola biler mi 3 faizdende çox ola biler mi ?
Beyenmeyen bezi düşükler kimdi mene çatmr bu qardaş özge deylki özümüzünküdü teşekkür qardaş sen deyeni edrem ve idmanlada meşqulam şükür effekt verir uğurlar
@@rahidhamidliteam salam rahid qaraw sizie bir sualim olacaqdi mən agər meselen sabahdan idmana başayiramsa yeni başlanğic diyanmadan hər gun bunlari etsem bu ev şerayetinde dediklerivi etsəm çox deyiwiklik olar zehmet olmasa cavab vererdiz ?
@@rahidhamidliteam narahat olma qardaş bir çox videoların trend videolar siyahısındadir. Yəni daha tez zamanda daha çox baxış və abunəçi əldə edəcəksən
@@rahidhamidliteam Salam qardas. Men rassiyada yasayiram, doyusle mesqulam, mende bele edirem, amma malako qatmiram. In sa Allah bu gun qatib baxacam gorum effek var ya yox Indide kanalina abune olcam qardas.
SALAM ALEYKUM ƏXİ NECƏSƏN RAMAZAN NECƏ GEDİR TƏBİİ PRATEYİN HAZIRLANMASINI GÖSRƏRMİŞDİZ ALLAH RAZI OLSUN O,QİDALLARA BAŞQA YƏNİ NƏSƏ.QATMAQ OLARMI MEYVELER VE BAŞQA GÜCLÜ MƏHSULLAR OLAR QARDAŞ ELƏ. XIRDALANNAN ABDUL KƏRİM QARDAŞ✊
Əhsən sənə Allah səni nəzərlərdən qorusun etdiyin proteyni bəyəndim səni kimi tərbiyəli əxlaqlı öz işini gözəl bilən qardaşlarımızın sayını Allah artırsın Azərbaycanımızda Amin İnşə Allah
Mən 1 ay yoxladım həftədə 2 dəfə, 10 kg olmasada 7 kg artım, buda fiziki çox iş gördüyümdə di. Sağol qaqaş indiyə qədər kökələ bilmirdim bu reseptdən sonra artdı çəkim axırki
Allah canını sağ eləsin qardaş. Allah razı olsun. Çox gözəl, bugündən etibarən hər gün evdə tətbiq etməyə çalışacam. Çox sağol. Allah sənin kimi insanları var eləsin.
Salam gözəl insan halal olsun sizə tərbiyə verən Valideynlərə həqiqətən Çox tərbiyəli mərifətli qaqaşdi ..Allah sənin kimi İgidləri var etsin ...öpürəm səni ..
SALAM ALEKUM RAHİD ALLAH guc quvvet versin daim zirvelerde brat cox sagol İNSEALLAH mende istifade edecem cekim 59 60 olar ezele kutlesidi men kökele bilmirem genitikdendi İNSALLAH neticesin sebirsizlikle gözleyirem cox sagol gözel cekilise göre ☝️
SALAM qardashim MASALLAH OLSUN butun izleyiciler taniyan tanimiyan sene saqolun tesekkurin bildirir hemcinin terbiyene medeniyyetine gozel exlaq sahibi olmaqin milleti valeh edir ehsen momin qardasim in se ALLAH mene kokelmek lazimli tecili inaniram ki,senin bu meslehetlerinle buna nail olariq ALLAH razi olshn MILLETE xidmet eden komek edenlerden
Qaqaş Allah köməyin olsun daim.Mədəni sadə insansan Adam fərəh alır. Allah yolunu həmşə açıq eləsin. Elə qaqaşlarımızda varki 2 ay məşqə gedir fsyo, gəzəndə qol qalxır 50 sm yuxarı. Sadəlik gözəllikdir 👍👍💪
Maşaallah allah bed nezerden qorusun amin aĝıllı oĝul şükür ki çox şeye nail ola bilirsen inan ki adamlar tanıyıram imareti var deyir xaraba qalsın, çoxlarının elde ede bilmedikleri var deyir içine tüpürüm .sen maşaallah allah rızasısı üçün edirem deye bilirsen.ŞÜKÜR edek
Əvvəla Allahin salami olsun sənə gözəl insan. dediyin kimi etdim. Çox supperdi, təşəkkur edirəm qardaşim. Əziət cəkib, bu videonu hazirliyib bizlərə catdirirsan və bizlərdə sənin kimi gozəl insanlarin sayəsində, vitamin qəbul edirik. Dəyərli vaxdini bizlərə ayirdiğin üçün təşəkkur edirəm. Haqqini əziətini bizlərə halal elə qardaş cox sağol.
Sağol qaqam men onsuzda broteyin atmiram yani mene göre lazimli deyil amma senin dediyin eleyecem gorey nece olacaq uğurlar qaqa İNŞEALLAH 100.000ABONE OLARSAN UĞURLAR
Izleyen herkes kanalima abone olun zehmet olmasa videolarmz qarsidadi hele kim xayinliq edecekse ALLAH gorur men her birnze ugurlar arzu edirem.yaxsilarin yanindayam
Cammat ariqlamaga calişir ay şirin sende 10 kilo almagi deyirsen)))) südün reklamindan gelirin yoxdursa reklamin etdin uje xatirladim sene)) eladir lezzetli olar lap iştaha geldim❤😘👍
Salamun aleykum hər kəsə. Əvvala bu kanali açib zəhmət cəkib belə maraqli ve istifadəli videolar çəkdiyin ucun Allah səndən razi olsun qardaş. Varol. Soradaki qiraqdan deyilənlərədə qulaq asma. Heç vecinədə alma. Zirvəyə qalxanların yolunda əngəlləri çox olar. Meşə çaqqalsız olmaz. Ona gorədə sən belə videolari çəkməyə davam et. Zəhmət çəkirsən. İnşəAllah zəhmətinində qarşiliğini gorəssən. Birdə bir sualim var. Heç bir məşq etmədən bu proteini istifadə etsəm nolarki? Yəniki bu proteini istifade edərkən Sumukmu boyuyur? Məşqsiz bu proteindən isdifadenin ziyani var?
Salam dostlar bezileri meene yazirko gunde bunu elesek 5 manatdan gedib ele ayda 150 manata proetin geyner alariq birincisi 150 manat cibinde olmayanlar var ama 5 manat goze gorsenmir 5 manati 1 ay yigib gedib geyner alassan yaninda aminoda almalisan + birazda ximya desteyin olmalidi beça almalisan odaki gelib cixir 400 500 manata hele 8 10 kq çəki verə vermeye bilinmir bedenize dusecek ya eks tesir verecek buda padva prosdu videoda onu izah elemek isteyiremki ey cibinde 300 400.manati olmayanlar bunu duzeldn serfelidi hemde men icirem.illerdi effektin gorurem ozleri hecne bacarmayanlar ancaq qiraqdan xayinliq elemeyi bilirler neyse dostlar izleyib beyenib faydalananlara tesekkur edirem
O 5 manatlıq aldıglarından sud artıq qalır 1 nece defe istifade elemey olur skuşonnida hemcinin bidene kesmiy birde yumurta artıq olur
@@Sinemacanavarı1995 aglina heyran
Rahid Hamidli team cox sagol qardas
Rahid Hamidli team salam aleyküm qardaş bunu düzeldib 2 defe icmek oşar buda ayda 75 manat edir bomba 💣 kimi eladı allah razı olsun
Bombadi bratla
Heqiqeten Terbiyeli Ve Exlaqli Qardawdi.Allah Razi olsun Qardaw
Qardaw var ol
@@rahidhamidliteam Salam Aleykum verdiyiniz meslehetlere gore cox saqolun bu qarişimi seher bir stekan icib sonra xaladenikde saxlamaq olarmi?
kanalıma abune olursanız sevinirim
@@rahidhamidliteam qardaşım bunu Məşqdən əvvəl içirik ?
+@@rahidhamidliteam
qardaş başqa kesmik olsa olar mı senin istifade etdiyin kesmikden mağazalardan çox axtardım ancaq tapa bilmedim başqa kesmikler var birde süd çox yağlı ola biler mi 3 faizdende çox ola biler mi ?
cox terbiyeli oglandi. bele qardaslar gorerken adamin ureyi açilir
Tesekkur edirem qardasim var ol
Amil Seferov salam qarşılıq abone olaq
Mən deyəcəkdim
@@rahidhamidliteam salam. Qardaş İçib məsq eləmək olar
@@flashvalehhaciyev2581 utan mirsanburda prim eleme bari
Bismillah, mem duzeldib isdifade etmeye basladim dadi cox gozeldir👍👍
Cox sagol qardaw mariflendirirsiz minetdaram
Qaqa necə effekt verdi ?
Beyenmeyen bezi düşükler kimdi mene çatmr bu qardaş özge deylki özümüzünküdü teşekkür qardaş sen deyeni edrem ve idmanlada meşqulam şükür effekt verir uğurlar
ermənidə bəyənməsin videonun silinməsin istəsin bular nolarki 9miıyondan yarısının yarısı azəri çıxsında bəyənəndə nolar düz deyirsən
Salam. Effecti oldu?
Təşəkkürlər Qardaş. Uğurlar sənə
@@kenanm4483 beli.adı Vusaldı.
Ooo Vusal qaqa səndə idmançı olarmışsan :))
@@kenanm4483 Yo Ermənidi
@@kenanm4483 (:
İdmançı pianoçu😃
Halaldi cox terbiyeli ve qabiliyyətli oğlandı əsasda budu idmançı sadə olmalidir
Var olun tesekkur
@@sevincaliyeva9991 gozel mene is olar sizde sizin baxiciniz ola bilerem
@@rahidhamidliteam sizin hazirlasiginiz 1 içmeklikdi, ya yari yari içsin?bir nefese bu qeder protein çox deyilmi?)
@@rahidhamidliteam salam rahid qaraw sizie bir sualim olacaqdi mən agər meselen sabahdan idmana başayiramsa yeni başlanğic diyanmadan hər gun bunlari etsem bu ev şerayetinde dediklerivi etsəm çox deyiwiklik olar zehmet olmasa cavab vererdiz ?
@@rahidhamidliteam salam
Bomba kimi qardaşım əsas səbr elə izlenmelerin artacag
Insa ALLAH
@@rahidhamidliteam narahat olma qardaş bir çox videoların trend videolar siyahısındadir. Yəni daha tez zamanda daha çox baxış və abunəçi əldə edəcəksən
@@rahidhamidliteam Salam qardas. Men rassiyada yasayiram, doyusle mesqulam, mende bele edirem, amma malako qatmiram. In sa Allah bu gun qatib baxacam gorum effek var ya yox Indide kanalina abune olcam qardas.
@@veteninhesretindeyem5497 tesekkur edirem qardasim
@@rahidhamidliteam ugurlar qardasim . Allah bu muqeddes ramazan ayı hamimiza komey olsun
Əhsən Allah qorusun qardaş🤲 faydalı paylaşımlar edirsən👏👏👏
@@huseyinpirazov boyum uzanmir qaqam ona ayid vidro paylaşda xayiş
@@d3y3rl8m_7 qaqaş çalış 28-29luq velosiped sür sidenyani qaldir biraz ayaglarin tam acilsin maksimum 2 ay bəsdi cox effektlidi
Çox sağolun qardaş. ALLAH sizdən razı olsun. Dəyərli vaxtınızı bizə xərcləyib, faydalandırdığınız üçün. Var olasınız♥
Bu mənin üçündə faydalı bir məlumat oldu. Təşəkkürlər. İnşaallah mən də effektini görərəm.
Salam. Qardaş effektini görə bildiz?
Əsil Azərbaycan millətinə aid olan tərbiyə var səndə qaqa klass 1000000000000.
Allah ureyve gore versin Cox elaaaa serhin superdi bratim xeyrli ugurlu olsun hamimiz ucun.
Əla Rahid 👍👍 qəşəydi dadıda xoşuma gəldim
Magazadan alinan proteinin ne derecede temiz ve keyfiyyetli olmasini bilmirik. Sagolsun qardas gozel reseptdir...
Aytac
Evdə məşq videosuda çəksəz yaxşı olar🖤
Anar Qocayev salam qarşılıq abone olaq
Çox sağol gözəl qardaş Allah sizdən razı olsun inşallah...
Amin
Niyə?
SALAM ALEYKUMA RAHİD ALLAH RAZI OLSUN QARDAŞ SAVAB QAZANDIN BU TƏBBİ YOLLA PRATEYİNİ REKLAM EDİB ALLAH SƏNİ QORUSUN ƏMİN ADBUL KƏRİM XIRDALAN.
Var ol qardaw
SALAM ALEYKUM ƏXİ NECƏSƏN RAMAZAN NECƏ GEDİR TƏBİİ PRATEYİN HAZIRLANMASINI GÖSRƏRMİŞDİZ ALLAH RAZI OLSUN O,QİDALLARA BAŞQA YƏNİ NƏSƏ.QATMAQ OLARMI MEYVELER VE BAŞQA GÜCLÜ MƏHSULLAR OLAR QARDAŞ ELƏ. XIRDALANNAN ABDUL KƏRİM QARDAŞ✊
@@dunyaveaxiretqdrolumunbirp5585 bal olar mence
Qaqa bu bədən yığmaq üçündür de he
Əhsən sənə Allah səni nəzərlərdən qorusun etdiyin proteyni bəyəndim səni kimi tərbiyəli əxlaqlı öz işini gözəl bilən qardaşlarımızın sayını Allah artırsın Azərbaycanımızda Amin İnşə Allah
Salam çiy yumurta orda ziyandır mence
Çox sağolun her birşeyə görə sınayacaqam və ümüd edirəm faydasını görərəm.
Sağ ol qardaş mən 3 gündü içirəm ozümdə artıq enerji hiss edirəm məşqdə yorulmuram
Salam. Bunun hamsı çox olur? Hamsını içirsiz?
Xeyri oldu qaqa
Qarşilikli abone olaxmi dostlar
@@esgerovates1628 2 aydi icirem 1 kiloda artmadim
@@maninforest1926 heç xeyri olmadı brat?
Sağol Qardaş çox aydın izah edirsən Allah köməyin olsun uğurlar arzulayıram
Çox təşəkkür edirəm qardaş .Allah səndən razı olsun.çox effektivdir👍
Nese fayda oldumu
bu oglanin videolarini teze keşf elemeye başlamişam dogrudan gozel videodu artiq bir neçe gundu içmeye başlamişam cox sagol qardaş senede ugurlar 👍
Tesekkur
Heqiqeten bizlere fayda verecek videolar cekirsen.Buna gorede her daim arxandayiq.Uğurlar sene boyuk qardas.🖤
Salam Qaqaş.Oğulsan.Sənin kanalını təzəlikcə kəşf etmişəm.Bir də təbrik edirəm trendə düşmüsən. 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
💪💪💪💪
Elaa heqiqeten artimlidir öpürəm brat tanimasamda senin kimi merd birlerin görüb fexr edirem 1 ay erzinde artim oldi 😘
Qaqaş necə oldu məndə olmur
Mən 1 ay yoxladım həftədə 2 dəfə, 10 kg olmasada 7 kg artım, buda fiziki çox iş gördüyümdə di. Sağol qaqaş indiyə qədər kökələ bilmirdim bu reseptdən sonra artdı çəkim axırki
neticeni yazdigina gore cox sag ol Allah razi olsun
İsdifade elemiyenden sonra azalmir?
nece ildi mesq eliyirsiz ?
@@haldunhuseynov5278 eger mesaivi duzgun qaydada aparsan protein ehtiyacivin altinda almasan duzgun yatsan ezele kutlesi itiren deyilsen
fiziki olaraq gözlə görünəcək bir təsir yaratdı? yoxsa sadəcə çəkini qaldırıb, yəni kaslar və sümüyə gedib kilo?
Bomba kimidi qardaş. İstifadə elyirəm, təsirin də görürəm. Allah razı olsun
Kokeldiz?
@@selale4421 bəli. 15-20 günə 5 kq kökəldim. Gündə 2 dəfə içirdim. Səhər axşam məşqdən sonra
Allah canını sağ eləsin qardaş. Allah razı olsun. Çox gözəl, bugündən etibarən hər gün evdə tətbiq etməyə çalışacam. Çox sağol. Allah sənin kimi insanları var eləsin.
Salam gözəl insan halal olsun sizə tərbiyə verən Valideynlərə həqiqətən Çox tərbiyəli mərifətli qaqaşdi ..Allah sənin kimi İgidləri var etsin ...öpürəm səni ..
Alekum salam var ol qardaw
Allah seni qorusun qardaş✊🏻
Rahid super qardas videonum davami gelsin👍👍👍
Insallah qaqa
SALAM ALEKUM RAHİD ALLAH guc quvvet versin daim zirvelerde brat cox sagol İNSEALLAH mende istifade edecem cekim 59 60 olar ezele kutlesidi men kökele bilmirem genitikdendi İNSALLAH neticesin sebirsizlikle gözleyirem cox sagol gözel cekilise göre ☝️
Çox sağolun çox axtarirdim dərmanlar falan dedilər məndə dərmanlar isdəmirəm çünki bağımlılıq yaradir derman çox sağolun👏
Çox mədəni və tərbiyəli insandır. Halal olsun sizə.
Hörmətli oğlandi uğurlar qaqa😁
Mənim de ogullarım arıxdı. Tələbediler onllar üçün hazırlayacam. Çox sağ ol.
SALAM qardashim MASALLAH OLSUN butun izleyiciler taniyan tanimiyan sene saqolun tesekkurin bildirir hemcinin terbiyene medeniyyetine gozel exlaq sahibi olmaqin milleti valeh edir ehsen momin qardasim in se ALLAH mene kokelmek lazimli tecili inaniram ki,senin bu meslehetlerinle buna nail olariq ALLAH razi olshn MILLETE xidmet eden komek edenlerden
Aynı karışımı ben haftada 2 3 kere yapıyorum gerçekten de çok faydasını görüyorum.. Her kes gönül rahatlığıyla yapıp içebilir bence.
Wrek gibi olmam icin acaba ne kadar kullanmaliyim
Halaldi qagas sene cox terbiyeli ve merfetlisen ALLAH omur versin
Qaqaş Allah köməyin olsun daim.Mədəni sadə insansan Adam fərəh alır. Allah yolunu həmşə açıq eləsin. Elə qaqaşlarımızda varki 2 ay məşqə gedir fsyo, gəzəndə qol qalxır 50 sm yuxarı. Sadəlik gözəllikdir 👍👍💪
Assalamun aleykum varaxmatullax axi bomba kimi super ☝️❤️
Alekum salam qardaw cox sagol
ALLAH CANINI SAĞ ELƏSİN RAHİD QARDAŞ ❤
Maşaallah allah bed nezerden qorusun amin aĝıllı oĝul şükür ki çox şeye nail ola bilirsen inan ki adamlar tanıyıram imareti var deyir xaraba qalsın, çoxlarının elde ede bilmedikleri var deyir içine tüpürüm .sen maşaallah allah rızasısı üçün edirem deye bilirsen.ŞÜKÜR edek
Halal olsun. Bezileri kimi ozunu yuksekden aparmir, sade. Esl idmanci bele olmalidir
Bismillah. Əla qardaşım. Allah razı olsun.
Allah seni var elesin qardas heqiqeten xeyrli bir seydi gedib toz alincan bu curne tebi basqa seydi
😊var ol
Orxan Novruzov salam qarşılıq abone olaq
Əvvəla Allahin salami olsun sənə gözəl insan.
dediyin kimi etdim. Çox supperdi, təşəkkur edirəm qardaşim. Əziət cəkib, bu videonu hazirliyib bizlərə catdirirsan və bizlərdə sənin kimi gozəl insanlarin sayəsində, vitamin qəbul edirik. Dəyərli vaxdini bizlərə ayirdiğin üçün təşəkkur edirəm. Haqqini əziətini bizlərə halal elə qardaş cox sağol.
Bezileri bu qarsaşa söyüş yazır yəni çox terbiyeli qaqaş se n var ol Allah seni qorusun
Daimi izleyicinizem çox medeni insansiz
Var ol
@@rahidhamidliteam adam
@@abxy1375 sağol
Allahin salami olsun gozel qardaslara. Ugurlar sene qardas.davami gelsin insAllah.
Super!Ardını gözleyirik)
Ay ay ay ay...!!! Sağol Səni. Yaşşşa.Bravo. Super.
Qardaş Halal olsun. Allah razı olsun. çox Sadə və Səlis başa saldın.varol
Yemekde İdmanin matrealidi. Gozel İnsanlar siqarete spirtli ickiye veren pulunuzu verin bele seylere. Caniniz saglam olsun. Yaxsi oglanlar cox lazimdi . Allah sizleri qorusun insAllah.kim oxudusa Her birine ayri ayriligda tesekkur edirem.
Qardaş hər şey bir yana, tərbiyə əxlaq sadəcə mükəmməl❤👍
Əhsən çox sadə qardaşsan Allah səni kimi qardasları qorusun
Valah sənin kimi Faydalı insanlar Bu Proqramı işlətməlidi
Cox terbiyeli insandir alah sizden razi olsun uzun omur vetsin ayfon menim olsaydi abuneyem 😭😓😘
Hər şey super Əla👍👍
Allah səndən razı olsun Ugurlar ❤️👍🏼 trendesen❤️😘
Super bir şeydi qaqa var ol👍🏼
Deymez
Allah razı olsun inşallah effekt verər sabahdan bawlayacam
bir sual verim qardaş blenderin quruluşunun fərqi var?
Qardaşım,Allah razı olsun. Var ol
Allah qorusun pis gozden bednezerden !♥️
Oruclu izleyenler kimdi ?)))
Sən
@@byhuseinli.1933 teessufki gec yazmisan ) artiq deylem ve tekde deyildim diqqet elesen .
Siz
Allah qəbul etsin
cox saol men eledim cox dadlidi kakteyl dadir adamida doydurur ugurlar :)
Əhsən sənə! Vacib məlumat idi👍🏻♥️
Xowdu
Tamda məne lazım bir proteindi
Cox sağol qardas bizi xəbərdar etdiyin uçun canın sağ olsun
Çox sağol Rahid qaqa inşallah daha yaxşı nəticələr qəbul olasan
Sağol qaqam men onsuzda broteyin atmiram yani mene göre lazimli deyil amma senin dediyin eleyecem gorey nece olacaq uğurlar qaqa İNŞEALLAH 100.000ABONE OLARSAN UĞURLAR
Brotein deyilg gaga o proteindi
@@httrmnx7540 he qaqa telefonan di boşluq buraxankimi yazdığım deyişilir
Qaqa nese effekti oldu ?
Mən hazırlayıb içdim əladı çox sağolun ❤️ ama içinə 1ədəd yoqurt qatdım olar elə?😁
Olar şokalad yoqurd
Səninləyik, qardaş 👊
Salam alekum mende bele proteinden isdifade edirem inanınki aminodan 100 qat yaxşıdı hem tebi hemde efektiv uğurlar qərdeş
Her seyin tebiisi en gozelidi. Cox sagol qardas
Cox Sade bir oglan. Halaldi.
Cox sagolun ALLAH razi olsun sizdən
Allah razı olsun qardaş👍
Bahem
Çox gözel mende idman eləməyə başlamışdım elə çox sağol qardaşım
Sağol lazımi videoya görə!)
Uğurlar sene
Çox merfetli qaqaşdi danşıgı falan ona gore abune oldum mende allah ömur versin
Var ol qardas
Qardaşım Sen İNŞALLAH Bu əxlaq qanacagnan Azərbaycan da ən tanınmış youtuberlerden olacaqsan. Uğurlar!
Azerbaycanda en cox exlaqsizlar taninir
Izleyen herkes kanalima abone olun zehmet olmasa videolarmz qarsidadi hele kim xayinliq edecekse ALLAH gorur men her birnze ugurlar arzu edirem.yaxsilarin yanindayam
Salam. Mən bunu etdim. Bir sualım var. Çox alınır 700ml çıxır. Hamısını bir dəfəyə içməliyəm? Yoxsa bir stəkan?
Çox xahiş edirəm cavab verərdiz
1 stekan yoxsa hamsin? Qaras deseydin cox gozel olar
Salam bu birdefe üçündü ya necə?həftədə neçə dəfə etmək lazımdı?öncədən təşəkkürlər
Halal olsun bu qaqasa cox sade ve qabilyetli oglandi ehsen
Var ol qardas
Men yarim litr sud,,2dene banan,,2dene yoğurt,,3dene kend yumurtası,,4yeke qawiqda squwenni malako qatib 1litr 200qr cixir cox olur
MINNATDARAM.COX SAQ OLASAN.ALLAHIM RAZI OLSUN.
SALAM
Senede protein lazimdir😨
salam gulnare necesen urek
Salam gülnarə xanım sizdə proteyin içirsiz ??
+Gulnare Aliyeva ilk önce
salam çox proteynden istifade
etmeyin sağlığınıza ziyandı
Cammat ariqlamaga calişir ay şirin sende 10 kilo almagi deyirsen)))) südün reklamindan gelirin yoxdursa reklamin etdin uje xatirladim sene)) eladir lezzetli olar lap iştaha geldim❤😘👍
bu adama piy vermir idmani edib ustunden 15 deqiqe sonra bunu icirsen bu ezele inkisafi ucundu paxilligin varsa izleme
Məhz kasıbı başa düşən olduğun üçün sənə hörmətim var.Allah canvı sağ eləsin
Salam aleykum qardaşı ilk dəfə görüm bu videosundan. İn şəə Allah bunu hazırlayıb yoxlayaram. Abunədə oldum
Çox sağol qardaş var ol bele gözəl paylaşimlar edirsen
Allah əziyyətini yerdə qoymasın .həqiqətən efektli proteindir!
Var ol qardas
En rahat yoludu bu men ne qeder puroteyin aliram en rahat yolu budur vallah
Cox rahat başa salirsan ) uğurlar
Cox sagol👍
Halaldı səninkimi qardaşlar lazımdı həm bizə həm də Azerbaycana var ol qardaşım öpürəm səni😘
Sagol menim gözəl yerlim yaxşıki sənin kimsi belə şeyləri idmana həvısi olanara rasxodsuz bir şeylərii görsedirsiz❤🥰😉
Allah senden razı olsun qardaş İnşAllah xeyrini görecik Videolarında uğurlar
Salam effekt verdi ?
Salamun aleykum hər kəsə. Əvvala bu kanali açib zəhmət cəkib belə maraqli ve istifadəli videolar çəkdiyin ucun Allah səndən razi olsun qardaş. Varol. Soradaki qiraqdan deyilənlərədə qulaq asma. Heç vecinədə alma. Zirvəyə qalxanların yolunda əngəlləri çox olar. Meşə çaqqalsız olmaz. Ona gorədə sən belə videolari çəkməyə davam et. Zəhmət çəkirsən. İnşəAllah zəhmətinində qarşiliğini gorəssən.
Birdə bir sualim var. Heç bir məşq etmədən bu proteini istifadə etsəm nolarki? Yəniki bu proteini istifade edərkən Sumukmu boyuyur? Məşqsiz bu proteindən isdifadenin ziyani var?
Allah köməyin olsun.
Cox sagol,Allah razi olsun
Adamın Dıbısen Men Nece vaxtdı ıdman edırem amma bele deyekde 1 oturuma mın ıkımın arası Calorı yeyırem superdı buda pıs deyıl