[로드 자전거 입문 21주차 와이프] 남한강 자전거 길, “60km 최장 거리 도전”|미사강변도시-능내역-양수역-국수역
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024
- 안녕하세요? 자전거 타는 남편입니다.
오늘도 지난 주에 이어 라이딩을 합니다. 벌써 21주차가 되었네요.
20주차 영상은 메모리 카드 에러로 다 날아갔네요.
오늘은 장거리 연습을 위해, 60km 라이딩을 타봤습니다. 미사를 출발해서 능내역, 양수역을 거쳐 국수역을 찍고 돌아오는 라이딩을 합니다..
날짜: 2020.11.21(토) 오후 2시 00분 출발
코스:
미사강변도시 - 능내역 - 양수철교 - 양수역 - 국수영(봔화) - 복귀
또, 지난 주에는 와이프 자전거에 작은 변화가 있었는데, 안장과 타이어를 교체 했습니다. 안장은 항상 30km만 넘어가면 말 못한 안장 통에 시달렸는데, 여성 전용 안장으로 교체 했습니다. 타이어는 25C “오천성” 타이어로 교체 했습니다. 저도 바꾸는 김에 “검월”색 타이어도 교체했습니다. 과연 이런 변화가 효과가 있을 지 궁금하네요. 영상으로 확인해주세요.
여성 전용 안장: 스페셜라이즈드 여성용 파워 콤프 미믹 안장
와이프 타이어: 컨티넨탈 그랑프리 5000 오천성 클린처, 25C
남편 타이어: 토리아 코르사 파라 G 2.0 그라핀 로드 클린처, 25C
아, 오늘도 지인 부부와 함께 라이딩을 했는데, 드디어 로드 기변 후 첫 영상입니다. 이분들도 어떤 페이스를 보여줄지 궁금하네요.
[영상 촬영]
액션캠: 인스타360 One R, 360도 렌즈 모듈
녹음: 스카이프 음성 통화 (아이폰 이어폰)
[와이프 자전거]
모델: 인세인바이크 피니시모 (브레이크 105 upgrade)
구동계: 시마노 105 R7000
프레임: 카본 (인세인바이크)
휠셋: A-class ALX-210
[남편 자전거]
모델: 엘파마 레이다
구동계: 시마노 울테그라 R8000
프레임: 카본 (엘파마 레이다)
휠셋: DT SIWSS PR1400 DICUT Graphite21 OXIC
![[로드 자전거 입문 22주차 와이프] 한강 자전거 길, 이번엔 반포!! 잠수교를 건너보자|미사강변도시-반포-잠수교](http://i.ytimg.com/vi/N-vO0IehBS0/mqdefault.jpg)
![[로드 자전거 입문 22주차 와이프] 한강 자전거 길, 이번엔 반포!! 잠수교를 건너보자|미사강변도시-반포-잠수교](/img/tr.png)
![[로드 자전거 입문 19주차 와이프] 능내역 찍고, 팔당 카페에서 주말 힐링 |미사강변도시-능내역-팔당 “루나1226”](http://i.ytimg.com/vi/fXrxyulbdoU/mqdefault.jpg)
티티카카 굿굿굿굿 ㅎㅎ 힐링하고 가요
감사합니다.^^
60키로를 2시간 30분이요 😳... 엄청난 페이스 인데요? 휴식시간 적절하게 가지면서 두시간 정도만 더 타면 100 키로 그냥 갔다 오시겠는데요? 저에 첫 장거리라이딩은 70키로가 조금 안되는 “하트코스” 였는데 4시간 45분 정도 걸려던것같은데.. 이제 자린이 자생아라는 말은 하지 말아야 겠네요 😊👍
응원 감사합니다. 근데 휴식이 길어서 가능했던것 같아요.^^ 날씨 풀리면 춘천에서 출발하는 라이딩 한번 하려고 조금씩 거리를 늘려가려구요. 근데 날씨가 추워지고 코로나 때문에 맘껏 타기가 쉽지 않은 것같아요.ㅜㅜ
@@strong_wife_project 상징적으로 춘천라이딩을 생각하신다면 양수역 공영주차장을 이용해서 춘천까지 거리를 단축해서 라이딩하시는 분들도 있드라고요. 참고 하셔도 될듯 ^^
@@hanmokryu9901 오~ 그러네요.^^ 한번 트라이 해봐야겠습니다. 감사합니다.^^
저번주에 영상 안올라와서 시즌오프하신줄 알았네요 ㅋㅋ 항상 안라즐라하세요 ^^
ㅎㅎ 아직은 아닙니다. 영상이 날아 가는 바람에 ㅜㅜ 늘 안라 즐라 하시고 날씨 추운데 감기도 조심하시구요^^
날이 추워요 조심해서 즐 라 하셔요
네 감사합니다. 많이 추워졌어요ㅜㅜ 건강 챙기시고 안라 즐라하시구요^^
100Km 올해는 도전을 해보겠습니다..ㅎㅎ
저희도 해보겠습니다 ㅎㅎ 화이팅👍🏻👍🏻
오늘 낮에 돌아봤는데 엄청 춥던데요. 감기 조심하세요. 지인분 허리 괜찮으신지 걱정되네요 잘 봤습니다~^^
네^^ 감사합니다. 저도 한바퀴 돌고 왔는데, 춥긴춥네요ㅜㅜ 지인분 허리는 안장 좀 땡겨 드렸더니 괜찮으신 것 같더라고요. 감기 조심하시구요^^ 안라 하세욤~
@@strong_wife_project 닌자부부님 팀도 나름 고정 게스트시구, 이번 로드기변이 그 분들에게는 나름 큰 이벤트 였을텐데, 자전거소개, 라이딩소감 같은것들을 간략하게라도 영삼에 담았드라면 좋지 않았을까 싶어요. 🙂 어쩌면 새롭게 로드기변을 꿈꾸는 누군가에게는 좋은 참고가 될수 도 있지 않을까 생각해 봤어요 😊
@@hanmokryu9901 음~ 그렇겠네요.^^ 다음 라이딩때 한번 “자연스레” 물어봐야겠습니다ㅋㅋ 저도 기변 고민할 때 많이 궁금했던 부분이었는데..
추워서 쉬시는 줄 알았는 데 올리셔서 바로 왔네요
감사합니다.ㅎㅎ 방금 또 타고 왔어요^^ 많이 춥네요.ㅜㅜ 감기 조심하시고 안라, 즐라 하시구요~
나름 장거리인데. . 페이스 유지 잘하시고 잘따라 오시네요. .100km 그까이꺼 중간중간 보급 잘하고, 페이스 조절만 잘하시면 충분히 가능하겠네요. , 많이 추워요!! 감기, 코로나 따위에 안걸리시게 방역, 방한 꼼꼼히 잘하세요. . 다음편 또 기대해도 되죠???
^^ 100km.. 희망을 가져볼게요^^ 감사합니다. 말씀하신 것 처럼 방역, 방한, 안전까지 잘 챙겨서 꾸준히 타고 싶어요 ㅎㅎ 다음편도 열심히^^ 건강챙기시고 안라, 즐라하시고요^^ 좋은 말씀 감사해요👍🏻
잘보고 있습니다. 지인분들도요.
대표(?)해서 감사드립니다.^^
혹시 카메라 셀카봉 거치하신 제품과 방식 알려주실 수 있으신가요~? 제가 딱 갖고싶은 방식이어서요
핸들바에 렌턴 마운트 고정하고 인비지블스틱을 이 마운트에 연결한 뒤 이 스틱에 카메라를 달아서 쓰고 있습니다.^^
부인분 왜 화를 안내세요
화 보는 재미로 보는데
ㅎㅎㅎ 저도 그 재미로 타는데~ 요즘 약빨을 잘 안 받네요. 좀 더 빡세게 타야겠어요ㅋㅋ
아내를 잘 챙겨주시는 군요.
내년엔, 동부 5고개, 가평 5고개.
이런 것도 올려 주세요. ^^
자전거 탈때는 노력하고 있습니다.^^ 날이 다시 따뜻해 지면 꼭 한번 해보고 싶네요^^
두분대화는 어떻게하시는건가요? 저도 아이랑타서 찾아보고있는데 궁금해요
저희는 스카이프 음성통화로 대화해요~ 이어폰을 쓰는데 귀 다막으면 위험해서 한쪽만 끼구요~
^^b 동계는 어떻게 하실 생각이세요? 시즌오프 하십니까?
일단은 안전한 길 위주로 더 타보려구요.^^ 오늘도 타고 왔는데 아직은 탈만 한 것 같아요. 영하로 떨어지면 좀 힘들것 같기도 하고요ㅜㅜ
로드 입문 축하합니다^^
안장도 적정 위치가 있어 필요하다면 스탬을 짧은 것으로 바꾸시면 좋을 것 같네요~
안장이 앞으로 너무 많이가면 힘을 제대로 쓸 수가 없을 수 있습니다. 적당히 앞으로 당기면 케이던스형으로 포지션 변경은 가능하지만요
*스탬 각도를 +로 먼저 바꿔보시길 추천드립니다^^
보통사람이 된 걸 축하~~~ 멘트에 ㅋㅎㅎㅎㅎ
집사람 체력이 거의 저질체력인데, 아직 보통사람이 못됨. 축하드림.
❤️