Gefällt mir gut! Es ist erst das zweite Workout, das ich gemacht habe. Hab mich lange davor gedrückt. 😂 Jetzt möchte ich an die Step Choreos immer mal eine Kräftigungseinheit anhängen. 😊
Das wird eins meiner Lieblingsworkouts. 💛 Es lässt sich wunderbar nach einer kurzen Cardio- oder Step-Einheit anhängen. Manchmal setze ich noch einen " Bauchkiller" dran - danach reicht's aber auch 😎 Danke für die immer neuen Herausforderungen 🤗
Nun bin ich verwirrt, gestern ha be ich Dein Video Step mit Hanten gemacht und so gedacht: " Nicki müsste mal wieder ein Workout mit Hanteln machen " und nun das.🫢 Ich bin ganz hin und weg, ein sehr gutes Workout - danke.👍💯🙂
Gefällt mir gut! Es ist erst das zweite Workout, das ich gemacht habe. Hab mich lange davor gedrückt. 😂 Jetzt möchte ich an die Step Choreos immer mal eine Kräftigungseinheit anhängen. 😊
Das ist auf jene Fall sehr sehr wichtig!
Das wird eins meiner Lieblingsworkouts. 💛
Es lässt sich wunderbar nach einer kurzen Cardio- oder Step-Einheit anhängen. Manchmal setze ich noch einen " Bauchkiller" dran - danach reicht's aber auch 😎
Danke für die immer neuen Herausforderungen 🤗
Mega gut, dass du die Videos auch immer mit Krafteinheiten kompilierst. Wir brauchen einfach beides:)) Sehr sehr gerne!
Super,am Ende hab ich richtig geschwitzt! Danke Nicki
Super, so soll das sein:)
Nun bin ich verwirrt, gestern ha be ich Dein Video Step mit Hanten gemacht und so gedacht: " Nicki müsste mal wieder ein Workout mit Hanteln machen " und nun das.🫢 Ich bin ganz hin und weg, ein sehr gutes Workout - danke.👍💯🙂
Manchmal kann ich Gedanken lesen:)) Sehr gerne. Danke dir 💐
Super ! Jetzt weiß ich endlich was ich mit den Dingern machen soll, dass es auch Spass macht ! 😃
haha...mega gut!
super Workout, nur bei den Liegestützen war ich raus ;-)
Üben Üben Üben:) Freut mich, dass es dir gefallen hat!