Dzięki za oglądanie! 🥰 ❣ Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo: dailyeffect.pl/wyzwanie ❣ Moje diety, treningi, gumy, miseczki: dailyeffect.pl ❣ Suplementacja za 2.00zł dziennie: dailyeffect.pl/suplementacja-marsia ❣ Ubrania sportowe kod "Marsia": carpatree.com/pl 📸 Mój instagram (@marsiiaa): instagram.com/marsiiaa
Jeżeli ktoś ma dobrze zbilansowaną dietę to nie potrzeba dostarczać kwasów tłuszczowych (omega 3,6,9) co do witaminy D3 w pierwszej kolejności robi się badanie "Witamina D metabolit 25(OH)" i wtedy wiemy czy należy się suplementować, badanie nie jest drogie 30-60zł, dodatkowo promując d3 powinno być zaznaczone dla osób przebywających w pomieszczeniach zamkniętych szczególnie w tej porze roku gdzie najwięcej dostarczamy tej cennej witaminy ze słońca. Dawkowanie przez producentów farmacji też uległo zmniejszeniu i 2000 jednostek nie wystarczy :) można spokojnie do 10 000jednostek bez obaw w zimie gdzie tego słońca jest najmniej przyjmować ale PO WCZEŚNIEJSZYM BADANIU POZIOMU WE KRWI. Co do kwasów tłuszczowych z suplementów to też ciekawa kwestia i pozostawia wiele do życzenia co do przyswajalność. Przypominam że suplementy to nie leki i może je produkować każdy, nie zapominajmy o aferach gdy NIK wykrył w suplementach bakterie kałowe i inne, leki często pozostawiają wiele do życzenia a co dopiero suplementy gdyż nie są badane. WARTO POCZTAĆ I ZAPOZNAĆ SIĘ Z PRODUKTAMI KTÓRE DOSTARCZĄ NAM POTRZEBNE KWAST TŁUSZCZOWE I WITAMINY niż stosować suplementy :), Nie zapominajmy że polska należy też do kraju 2 sortu i nasz żywność nawet z dopiskiem eko jest marnej jakości i zawiera wiele w uproszczeniu chemii nawet naturalne produkty które idą do produkcji słoiczków dla dzieci gerber od eko rolników zawierają ...styctdy lecz w mniejszej ilości i te wykresy są niższe niż np: marchew i jabłko sklepowe które zawiera średnio 5-6 a dla dzieci 1 ale w niższych stężeniach. Pozdrawiam
Przyjrzałem się kilku cenom. Ceny są wzięte chyba nie z tego kraju. Składniki, które rzucają się w oczy to: Jabłka 150g za 0.10zl czyli 1kg jabłek za 0,66zł? Cukinia za kilo 2zl w drugim posiłku, a w czwartym już za 4zł/kg?(nawet 4zl/kg to cena mocno promocyjna) Pieczarki 3.7zl za kg? Masło 4.0zl za kostkę? Gdzie takie ceny? Ehh, gdyby to był jeszcze naprawdę szczery materiał, a nie mydlenie oczy jak bardzo coś jest tanie...
a Skyr za 1,40zł? przesada totalna! ceny wydają się mega zaniżone.. szukałam właśnie komentarzy zwracających na to uwagę, ale tu chyba same małolaty, które nie robią zakupów:]
Oglądam Cię od niedawna, na początku podchodziłam z dużym dystansem, ale teraz jestem w pełni przekonana do Twoich treści, życzę Ci wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń i coraz większego rozwoju! :)
Wszystkiego naj naj naj naj najlepszego. Spełnienia najskrytszych marzeń, ciągłego uśmiechu, samych radości. Samych cudowności w życiu, szczerych przyjaciół i ogromu miłości. Jesteś wspaniała i pogodna, ambitna i piękna. Ostatnio miewam gorsze momenty a jak ciebie oglądam to aż chce mi się chcieć. Dodatkowo poprawiasz mój apetyt który mi szwankuje po chorobie. ❤️❤️❤️ jesteś super i trzymaj tak dalej! Sto lat!
Wszystkiego najlepszego!!! Wielu lat tworzenia takich, fajnych, pozytywnie naładowanych i pełnych ciekawej i potrzebnej wiedzy;) niech jak najdlużej sprawia Ci radość dzielenie sie tym wszystkim z innymi. Dużo wdzieczności od innych za Twoja pracę, a prywatnie uśmiechu i wielu miłych chwil z Ukochanym. Dziękujemy za każdy film i Twoje zaangarzowanie.
Marsia, gdzie zrobiłaś zakupy? Bo te ceny są szalone. Pomidor 200g - 0,4 zł, a cukinia 100g - 0,2 zł to wychodzi po 2 złote za kilogram za oba produkty. To była jakaś promocja? Bo na codzień raczej ciężko dorwać tak tanie warzywa i owoce. A do tego 10zł za kilogram borówek 🤔 How? 🤷♀️
Super film 🤩 tyle pyszności i to za tak niewiele, no mistrzostwo 😍😍 kolejny raz pokazujesz że zdrowie odżywianie nie musi być drogie i że można jeść pysznie i pełnowartościowo za tak niewiele. Uwielbiam Cię, kocham Cię oglądać, dajesz mi chęć do życia kiedy widzę twoją energię i uśmiech ❤❤ czekam na kolejne filmy 🥰
0,4 zł za 200 gram pomidora ? Chodzi , że to 40 groszy tak? Co daje 2 zł za kilogram pomidora. No w promocji nawet ciężko u mnie w Malborku dostać za taką cenę 🤪
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin, spełnienia marzeń i czego sobie życzysz niech Ci się spełni. Ps. Dzięki Tobie zainspirowałam się i od niedawna zaczęłam jeść lepiej i zdrowej, wcześniej nie miałam pojęcia jak zacząć i nie umiałam sama tak sobie wymyślić nic, ale jak nie wiem co zrobić to oglądam Twoje filmiki i od razu mam pomysły na ciekawe jedzienie. Jestem po usunięciu woreczka żółciowego i od kiedy zaczęłam się wzorowć na Tobie to lepiej się czuje. Dobra robota Marysia. 100 lat 100 lat... Pozdrawiam Magda z Anglii 🤗😉🎂🎉💯💐🎁
Wszystkiego NAJLESZEGO!!! Jestem dopiero pierwszy raz na tym kanale i musze powiedzieć że jesteś na prawdę bardzo miłą i pozytywną osobą i na pewno zostanę na tym kanale na dłużej :)
Pięknie patrzeć jak zmieniłaś się na przestrzeni kilku lat, jak bardzo się rozwinęłaś, jednocześnie wciąż pozostając autentyczna i szczera. Dzięki wielkie za to! Wszystkiego najnajnajlepszego, dużo zdrówka! ❤️🎂
Fajny film tylko skąd brałaś ceny?...nie widziałam jeszcze w tym sezonie borówek 1kg za 10zl, banany też są droższe niż 4zl za 1kg. Kupuję banany regularnie bo u mnie banany zawsze muszą być i nawet w promce w Lidlu czy Biedrze nie są tak tanie. To są dwa produkty, które rzuciły mi się w oczy i ceny mi się nie zgadzają, z resztą nie wiem jak jest bo nie zwróciłam aż tak uwagi 🙂
Jeśli chodzi o banany to kosztują około te 4-5zl za kg ale ze skórka a Marysia napisała 250g-1 zł czyli 2.5banana około a wydaje mi się ze 1 banan około 80gr, max 1zl. A borówki to chyba często na promce w lidlu czy biedronce po 15/16 ziko. Ludzie nie ma się co czepiać bo to by zwiększyło cenę o te kilka złoty. Chodzi o sam fakt ze posiłek wychodzi tylko co paczka chipsów czy cały dzień jedzenia tyle co 1 posiłek w MC. Głównym celem tego filmu było pokazanie ze nie trzeba nawet kombinować i wydziwiać a stawiać na prostotę i w zamian jeść w miarę smacznie i zdrowo 🤜😅
Wszystkiego najlepszego .dużo zdrówka. Radości i kolejnych sukcesów w pracy smacznych pomysłów i inspiracji . Jesteś wspaniałą i inspiracją dla mnie i innych kobiet. Rób dalej co robisz i zarażaj tą energią!!❤️🔥❤️👏
Jedno jabłko na pewno nie kosztuje 10 gr ;) Oliwa za 15 zł. Pytanie ile ma wspólnego z oliwą? Czy może raczej mix tłuszczowy z dodatkiem rzepaku czy słonecznika sprzedawany jako oliwa?
Zdrówka, szczęścia, miłości 😊 ❤️ Dopiero niedawno dołączyłam do Twojego grona fanów zdrowego odżywiania. Jesteś bardzo motywującą osobą, poprzez swój promienny uśmiech, pomysły i urodę. Ciekawa jestem skąd takie imię Marsia i ten akcencik 😉
Właśnie jadłam chipsy kiedy zaczęłam oglądać twój film i co?!od razu poszłam zrobić ten deser z banana i syra ,ktory odkryłam notabene dzięki Tobie i uwielbiam! skyr i ten deser. Oczywiście Ciebie kobieto kocham miłością prawdziwą za Twoje inspiracje kulinarne.
Hej Marysiu! Właśnie odebrałam Twoją książkę jest świetna. Wszystkie przepisy są łatwe, szybkie w przygotowaniu i z podstawowych składników. Polecam każdemu. Mam dwa pytania. Co myślisz o diecie opierającej się tylko na bowlach? A drugie czym mogę zastąpic łososia wędzonego w przepisach?
Jeszcze raz wszystkiego najlepszego kochana, spełnienia marzeń ❤️ i jeszcze więcej uśmiechu na twojej twarzy 🌞 a przepisy będę testować 🥰 ostatnio mnie uzależniłas od gofrów 😁
wszystkiego najlepszego. oglądam Cię właśnie dla przepisów już od dawana, taka samo jak subskrybuję :) sporo z tych przepisów już wykorzystałem, są bardzo dobre. sezam w pudełku po moim ulubionym maśle orzechowym :)
Spóźnione wszystkiego najlepszego!! I tu prawda! Mnie też zawsze bawi, że ludzie mówią, że zdrowe jedzenie to takie drogie jest 😫😫 a jest zupełnie odwrotnie! Wszystkie "syfiaste" produkty są drogie! Słodycze, maczki, chipsy i te inne! Wymówki, wymówki i jeszcze raz wymówki! Trzymaj się ♥️♥️
Mnóstwa pomysłów na kolejne odcinki!! Determinacji, wytrwałości i samozaparcia do wszystkich przedsięwzięć, których się podejmiesz! :) wszystkiego co najlepsze! :)
Dzięki za oglądanie! 🥰
❣ Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo:
dailyeffect.pl/wyzwanie
❣ Moje diety, treningi, gumy, miseczki:
dailyeffect.pl
❣ Suplementacja za 2.00zł dziennie:
dailyeffect.pl/suplementacja-marsia
❣ Ubrania sportowe kod "Marsia":
carpatree.com/pl
📸 Mój instagram (@marsiiaa):
instagram.com/marsiiaa
Jeżeli ktoś ma dobrze zbilansowaną dietę to nie potrzeba dostarczać kwasów tłuszczowych (omega 3,6,9) co do witaminy D3 w pierwszej kolejności robi się badanie "Witamina D metabolit 25(OH)" i wtedy wiemy czy należy się suplementować, badanie nie jest drogie 30-60zł, dodatkowo promując d3 powinno być zaznaczone dla osób przebywających w pomieszczeniach zamkniętych szczególnie w tej porze roku gdzie najwięcej dostarczamy tej cennej witaminy ze słońca. Dawkowanie przez producentów farmacji też uległo zmniejszeniu i 2000 jednostek nie wystarczy :) można spokojnie do 10 000jednostek bez obaw w zimie gdzie tego słońca jest najmniej przyjmować ale PO WCZEŚNIEJSZYM BADANIU POZIOMU WE KRWI. Co do kwasów tłuszczowych z suplementów to też ciekawa kwestia i pozostawia wiele do życzenia co do przyswajalność. Przypominam że suplementy to nie leki i może je produkować każdy, nie zapominajmy o aferach gdy NIK wykrył w suplementach bakterie kałowe i inne, leki często pozostawiają wiele do życzenia a co dopiero suplementy gdyż nie są badane. WARTO POCZTAĆ I ZAPOZNAĆ SIĘ Z PRODUKTAMI KTÓRE DOSTARCZĄ NAM POTRZEBNE KWAST TŁUSZCZOWE I WITAMINY niż stosować suplementy :), Nie zapominajmy że polska należy też do kraju 2 sortu i nasz żywność nawet z dopiskiem eko jest marnej jakości i zawiera wiele w uproszczeniu chemii nawet naturalne produkty które idą do produkcji słoiczków dla dzieci gerber od eko rolników zawierają ...styctdy lecz w mniejszej ilości i te wykresy są niższe niż np: marchew i jabłko sklepowe które zawiera średnio 5-6 a dla dzieci 1 ale w niższych stężeniach. Pozdrawiam
OMG, ja też skończyłam 25 lat, 15 sierpnia :P
Przyjrzałem się kilku cenom.
Ceny są wzięte chyba nie z tego kraju.
Składniki, które rzucają się w oczy to:
Jabłka 150g za 0.10zl czyli 1kg jabłek za 0,66zł?
Cukinia za kilo 2zl w drugim posiłku, a w czwartym już za 4zł/kg?(nawet 4zl/kg to cena mocno promocyjna)
Pieczarki 3.7zl za kg? Masło 4.0zl za kostkę? Gdzie takie ceny?
Ehh, gdyby to był jeszcze naprawdę szczery materiał, a nie mydlenie oczy jak bardzo coś jest tanie...
a Skyr za 1,40zł? przesada totalna! ceny wydają się mega zaniżone.. szukałam właśnie komentarzy zwracających na to uwagę, ale tu chyba same małolaty, które nie robią zakupów:]
Dokładnie ceny wzięte z kosmosu .
Masło nawet za 3zl za kostkę idzie wyrwać w biedrze albo Lidlu na cotygodniowej promce. Tyle, że za 15 zł dziennie to ani zdrowo ani dobrze.
Dopiero 25 lat a już takie sukcesy brawo👍wszystkiego najlepszego 💐
Oglądam Cię od niedawna, na początku podchodziłam z dużym dystansem, ale teraz jestem w pełni przekonana do Twoich treści, życzę Ci wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń i coraz większego rozwoju! :)
Wszystkiego naj naj naj naj najlepszego. Spełnienia najskrytszych marzeń, ciągłego uśmiechu, samych radości. Samych cudowności w życiu, szczerych przyjaciół i ogromu miłości. Jesteś wspaniała i pogodna, ambitna i piękna. Ostatnio miewam gorsze momenty a jak ciebie oglądam to aż chce mi się chcieć. Dodatkowo poprawiasz mój apetyt który mi szwankuje po chorobie. ❤️❤️❤️ jesteś super i trzymaj tak dalej! Sto lat!
Wszystkiego najlepszego!!! Wielu lat tworzenia takich, fajnych, pozytywnie naładowanych i pełnych ciekawej i potrzebnej wiedzy;) niech jak najdlużej sprawia Ci radość dzielenie sie tym wszystkim z innymi. Dużo wdzieczności od innych za Twoja pracę, a prywatnie uśmiechu i wielu miłych chwil z Ukochanym. Dziękujemy za każdy film i Twoje zaangarzowanie.
Marsia, gdzie zrobiłaś zakupy? Bo te ceny są szalone. Pomidor 200g - 0,4 zł, a cukinia 100g - 0,2 zł to wychodzi po 2 złote za kilogram za oba produkty. To była jakaś promocja? Bo na codzień raczej ciężko dorwać tak tanie warzywa i owoce. A do tego 10zł za kilogram borówek 🤔 How? 🤷♀️
metro Wilanowska, rynek borówki 10zł 🤔
40 groszy za 200g pomidora to jest chyba normalna cena, czy nie xD?
Wszystkiego najlepszego i spełnienia najskrytszych marzeń ❤️
Super film 🤩 tyle pyszności i to za tak niewiele, no mistrzostwo 😍😍 kolejny raz pokazujesz że zdrowie odżywianie nie musi być drogie i że można jeść pysznie i pełnowartościowo za tak niewiele. Uwielbiam Cię, kocham Cię oglądać, dajesz mi chęć do życia kiedy widzę twoją energię i uśmiech ❤❤ czekam na kolejne filmy 🥰
0,4 zł za 200 gram pomidora ? Chodzi , że to 40 groszy tak? Co daje 2 zł za kilogram pomidora. No w promocji nawet ciężko u mnie w Malborku dostać za taką cenę 🤪
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin, spełnienia marzeń i czego sobie życzysz niech Ci się spełni. Ps. Dzięki Tobie zainspirowałam się i od niedawna zaczęłam jeść lepiej i zdrowej, wcześniej nie miałam pojęcia jak zacząć i nie umiałam sama tak sobie wymyślić nic, ale jak nie wiem co zrobić to oglądam Twoje filmiki i od razu mam pomysły na ciekawe jedzienie. Jestem po usunięciu woreczka żółciowego i od kiedy zaczęłam się wzorowć na Tobie to lepiej się czuje. Dobra robota Marysia. 100 lat 100 lat... Pozdrawiam Magda z Anglii 🤗😉🎂🎉💯💐🎁
Oczywiście wszystkiego najlepszego z okazji urodzin ❤ a film jak zwykle, super! Dużo fajnej wiedzy i motywacji 😊🥇
Wszystkiego NAJLESZEGO!!!
Jestem dopiero pierwszy raz na tym kanale i musze powiedzieć że jesteś na prawdę bardzo miłą i pozytywną osobą i na pewno zostanę na tym kanale na dłużej :)
Uwielbiam Twój kolor włosów ❤️
I Twoje przepisy 🤗😘
Pięknie patrzeć jak zmieniłaś się na przestrzeni kilku lat, jak bardzo się rozwinęłaś, jednocześnie wciąż pozostając autentyczna i szczera. Dzięki wielkie za to! Wszystkiego najnajnajlepszego, dużo zdrówka! ❤️🎂
Jesteś mega💪 Przepisy, jak zawsze, PETARDA!!!😎
A z okazji urodzin dużo radości i sukcesów🌻
Fajny film tylko skąd brałaś ceny?...nie widziałam jeszcze w tym sezonie borówek 1kg za 10zl, banany też są droższe niż 4zl za 1kg. Kupuję banany regularnie bo u mnie banany zawsze muszą być i nawet w promce w Lidlu czy Biedrze nie są tak tanie. To są dwa produkty, które rzuciły mi się w oczy i ceny mi się nie zgadzają, z resztą nie wiem jak jest bo nie zwróciłam aż tak uwagi 🙂
Banany np w Polo na promce chodzą po 4zl
10zl za 1kg borówek na plantacji-jeśli masz w okolicy to warto się wybrać
Banany na promce w biedrze są nawet po nie cale 3 zl :)
Trochę się zgadzam ze ceny są lekko zawyżone ale bez przesady to i tak by było około 20 czyli dalej mało
Jeśli chodzi o banany to kosztują około te 4-5zl za kg ale ze skórka a Marysia napisała 250g-1 zł czyli 2.5banana około a wydaje mi się ze 1 banan około 80gr, max 1zl. A borówki to chyba często na promce w lidlu czy biedronce po 15/16 ziko. Ludzie nie ma się co czepiać bo to by zwiększyło cenę o te kilka złoty. Chodzi o sam fakt ze posiłek wychodzi tylko co paczka chipsów czy cały dzień jedzenia tyle co 1 posiłek w MC. Głównym celem tego filmu było pokazanie ze nie trzeba nawet kombinować i wydziwiać a stawiać na prostotę i w zamian jeść w miarę smacznie i zdrowo 🤜😅
Wszystkiego co najpiękniejsze! Nie zmieniaj się 😘
Wszystkiego najlepszego kochana! Spełnienia marzeń, dużo zdrówka i uśmiechu na twarzy 🥰
Film był ekstra. Wszystkiego najlepszego!
Wszystkiego najlepszego spełnienie marzeń i sukcesów tych zawodowych jak i prywatnych ;)
A filmik świetny, daje dużo do myślenia =D
Sto lat! Dziękuje za pyszne przepisy:) spełnienia marzeń:)
Wszystkiego najlepszego .dużo zdrówka. Radości i kolejnych sukcesów w pracy smacznych pomysłów i inspiracji . Jesteś wspaniałą i inspiracją dla mnie i innych kobiet. Rób dalej co robisz i zarażaj tą energią!!❤️🔥❤️👏
Dużo zdrowia i szczęścia oraz spełnienia marzeń
Jezu KOCHAM TWOJE PRZEPISY!! Wgl to jesteś superrrr!!😍❤️🙈 NAJLEPSZEGO🥳
Jedno jabłko na pewno nie kosztuje 10 gr ;)
Oliwa za 15 zł. Pytanie ile ma wspólnego z oliwą? Czy może raczej mix tłuszczowy z dodatkiem rzepaku czy słonecznika sprzedawany jako oliwa?
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin 🎂 Już trochę zamówiłam w Waszym sklepie, świetne produkty 👌Pozdrawiam serdecznie 😊
Świetny kanał i przepisy 👍
Wszystkiego najlepszego kochana
BIje od Ciebie taka pozytywna energia.Dalszych sukcesów. właśnie zasubskrybowałam.Jesteś wspaniała😚😚😚
Wszystkiego najlepszego. Dużo zdrówka. Pozdrawiam.
Jestem za nagraniem treningu!
Wszystkiego najlepszego!!! ❤️
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin 🎉🎉Wytrwałości i kolejnych super produktów oraz sukcesów
Wszystkiego najlepszego spełnienia wszystkich marzeń.
Bardzo lubię Twoja pozytywną energię! Jak zwykle super przydatny film ❤
Zdrówka, szczęścia, miłości 😊 ❤️
Dopiero niedawno dołączyłam do Twojego grona fanów zdrowego odżywiania. Jesteś bardzo motywującą osobą, poprzez swój promienny uśmiech, pomysły i urodę. Ciekawa jestem skąd takie imię Marsia i ten akcencik 😉
wszystkiego najlepszego! jestes mega inspiracja!! rozwijaj się dalej i spelniaj swoje cele ❤❤❤
ja na prezent kupilam Twojego e-booka i 2 miseczki - i właśnie czytam go słuchając tego filmiku :D
Super odcinek 😊 Wszystkiego najlepszego! ❤️
Wszystkiego najlepszego, spełnienia najskrytszych marzeń.🎊
Wszystkiego najlepszego z okazji Twoich urodzin :) Dużo zdrowia, szczęścia i spełnienia marzeń
Zdrówka i dużo uśmiechu
Zazdroszcze (pozytywnie) twoich sukcesów, dobra motywacja 🤗 działaj tak dajej 100 lat 💪
Właśnie jadłam chipsy kiedy zaczęłam oglądać twój film i co?!od razu poszłam zrobić ten deser z banana i syra ,ktory odkryłam notabene dzięki Tobie i uwielbiam! skyr i ten deser. Oczywiście Ciebie kobieto kocham miłością prawdziwą za Twoje inspiracje kulinarne.
Hej Marysiu! Właśnie odebrałam Twoją książkę jest świetna. Wszystkie przepisy są łatwe, szybkie w przygotowaniu i z podstawowych składników. Polecam każdemu. Mam dwa pytania. Co myślisz o diecie opierającej się tylko na bowlach? A drugie czym mogę zastąpic łososia wędzonego w przepisach?
Wszystkiego co najlepsze😘🎂🍾
Jesteś super! Wszystkiego dobrego
Jeszcze raz wszystkiego najlepszego kochana, spełnienia marzeń ❤️ i jeszcze więcej uśmiechu na twojej twarzy 🌞 a przepisy będę testować 🥰 ostatnio mnie uzależniłas od gofrów 😁
Kochana dużo zdrowia i spełnienia marzeń.Miło ,że jesteś z nami ❤
No w końcu czekałem na nowy filmik. Wszystkiego najlepszego dużo zdrówka 😘
wszystkiego najlepszego. oglądam Cię właśnie dla przepisów już od dawana, taka samo jak subskrybuję :) sporo z tych przepisów już wykorzystałem, są bardzo dobre. sezam w pudełku po moim ulubionym maśle orzechowym :)
Wszystkiego najlepszego!
Uwielbiam twoje filmy i to zdrowe podejście!🥦😍😍
Wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń, jestem super kobieta!! Ten filmik jest bardzo fajny i smacznie wyglądają dania!!
wszystkiego najlepszego spełnienia wszystkich marzeń ❤️
Super widzieć taką szczęśliwą osobę. Bardzo zrelaksował mnie ten vlog. Co więcej - macie czaderski widok z mieszkanka ☺️
Spóźnione wszystkiego najlepszego!!
I tu prawda! Mnie też zawsze bawi, że ludzie mówią, że zdrowe jedzenie to takie drogie jest 😫😫 a jest zupełnie odwrotnie! Wszystkie "syfiaste" produkty są drogie! Słodycze, maczki, chipsy i te inne! Wymówki, wymówki i jeszcze raz wymówki! Trzymaj się ♥️♥️
Wszystkiego NAJ,NAJ w Dniu Twoich Urodzin🎁🎊🎉
Wszystkiego najlepszego 🎂
Super odcinek 👍🏼😊
Wszystkiego najlepszego Marthaaa!!!!!
Wszystkiego Najlepszego 🥳🎂 doskonałe przepisy na codzienne posiłki 😉 przynajmniej po jednym dziennie z przepisów postaram się zrobić 😄
Obiecałaś na insta, że będzie sztos film i jest. Klasa :) Wszystkiego Najlepszego. 😉
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin ☺️
Fajne jedzonko.
Dobry kanał i dobrze się Ciebie ogląda 👍
Życzylbym Ci powodzenia przy kanale, ale obronisz się sama 👍
Spełnienia wszystkich marzeń 🎊🎊🎊
Wszystkiego co tylko sobie wymarzysz❤❤❤
dziękuje!
Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin☺🎂🎊🌸🌷
Lubię Cię słuchać ♥️♥️
Wszystkiego najlepszego marsia
Wszystkiego najlepszego!🥳🎂Jesteś słodziakiem😊
Wszystkiego co najlepsze!!!💗💗 super filmik!
Wszystkiego najlepszego szczególnie zdrowia trzymaj się ciepło pozdrawiam serdecznie 👍💖💕❤️💋
duuuużo zdrówka i spełnienia marzeń!❤️🥳
Jesteś super babka
Właśnie szukałam nowych inspiracji i ten kod rabatowy jest idealnie w czas !!!
Kupilam dzisiaj diete na wzdety brzuch. Juz zrobilam posilki na jutro. Jestem bardzo ciekawa!
Dzięki za to, co robisz
Wszystkiego najlepszego!🙂
Mnóstwa pomysłów na kolejne odcinki!! Determinacji, wytrwałości i samozaparcia do wszystkich przedsięwzięć, których się podejmiesz! :) wszystkiego co najlepsze! :)
Spełnienia marzeń 🎂
Najlepszego moja droga dzięki za wszystko raz jeszcze.😘😘😘😘😘😘
Wszystkiego najlepszego 💐
Wszystkiego najlepszego! 🥳🥳
Sto lat kochana :) by na twej twarzy zawsze gościł ten piękny uśmiech 😘😘😘😘
super film, ale nie widziałam nigdy skyra waniliowego z piątnicy za 1.4 zł :P cena to minimum 1,99zł , nawet w lidlu :P
ogólnie te ceny wydają mi się mega zaniżone, warzywa i owoce są ostatnio bardzo drogie, zawsze przeżywam szok przy kasie sklepowej:]
@@eufratea to prawda, wszystko mega drogie.. ale ten skyr jednak od razu rzucił mi się w oczy
To jablko za 10 groszy w pierwszym posilkuXD
Wszystkiego najlepszego💝
Ulubiona moja youtuberka 🥰
Wszystkiego najlepszego 🥳
Spełnienia wszystkich marzeń 🎉🎂💐🤗
Masz świetne filmiki, uwielbiam Cię oglądać 🥰
I wszystkiego najlepszego! 💖
Spełnienia marzeń 🎂🎉🎁...ja dziś też mam urodzinki...ale 42🙈...widzisz...nawet takie starsze panie lubią Cię oglądać😉
Sto lat imienniczko! 🍰🍽
@@asiav2913 Dziękuję serdecznie 😀
Wyjaśni ktoś te manierę w głosie? Korzenie na Ukrainie? Białoruś?
Wszystkiego najlepszego, 💯lat👍♥️
wszystkiego dobrego!!!
Wszytskiego najlepszego 🥳🥳🥳
Piszę dowolny komentarz :) Świetne przepisy, na pewno wypróbuję ten omlet.
Spełnienia marzeń! ❤❤
Ślicznie wyglądasz z takimi długimi włosami i bez grzywki! Pozdrawiam i życzę wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!
"Lata doświadczenia jako dietetyk" a dzisiaj masz 25 lat :) Czy nie jesteś dietetykiem od kilku miesięcy?
Wszystkiego najlepszego!❤
super kanal! Wszystkiego Najlepszego! Zycze jak najwiecej subow 💪🏽
Wszystkiego najlepszego 100 lat :)
Wszystkiego najlepszego. Oby każdy dzień przynosił nowe pomysły:)
Jeszcze nie obejrzałam, ale już wiem, że to będzie dobre❤️❤️ wszystkiego najlepszego ❤️❤️