[Idei-Atipice-02] Eliberarea Minții de Gândurile Negative
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2018
- Un podcast exploziv despre dezamorsarea gândurilor negative și despre cum creăm spațiu mental.
Evident, discutăm și despre meditație pentru ca gândurile negative sa dispară, că nu se poate fără. Mai jos resurse recomandate:
Podcast Meditație pt. începători:
• Despre Meditație (Pent...
Abonare TH-cam ► bit.ly/2XXuvZR
Contact ► idei.atipice@gmail.com
Listă Episoade ► bit.ly/2LbGu4q
Spotify ► spoti.fi/2BsoJXd
Apple + iTunes ► apple.co/2DKKuCR
Anchor.FM ► anchor.fm/idei-atipice
Google Podcasts ► bit.ly/2IWfeFc
Melodia din generic - Kevin MacLeod - Electrodoodle (bit.ly/2wfmmUW)
![[Idei-Atipice-01] Eliberarea De Trecut | Renunțarea La Bagajul Emoțional](http://i.ytimg.com/vi/b_S1tlLPqO0/mqdefault.jpg)
![[Idei-Atipice-06] Gândurile Devin Realitate | Puterea Gândului](/img/n.gif)
Mulțumesc frumos
Pe langa faptul ca informatia este foarte frumos impachetata si evident, extrem de utila, vocea ta se potriveste PERFECT ! Timbrul vocal, dictia si viteza cu care vorbesti fac totul sa sune excelent !
Multe laude !
Salut Ionut, multumesc mult pentru cuvintele tale frumoase. Sa fie de folos, asta ma intereseaza !
Frumos expusa informația și utilă, pe înțelesul oricui. Multumesc.
Mulțumesc Miha, apreciez comentariul tău
Multumesc mult pentru fiecare informatie, ascult mereu cu drag
Apreciez sa te am printre ascultători, nu uita să dai mai departe:)
Te am găsit exact când aveam nevoie! ❤️
Multumesc! Fii binecuvantat!
Mulțumesc, Elena
Multumesc mult si sunt recunoscătoare pentru aceste informații....Si pentru acesta voce atat de plăcută........
simt multă căldură în vorbele tale. Tare fain ce simt venind de la tine, Carmen 🍎
Sunt foarte utile informatiile,mai ales ca in zilele noastre sunt foarte multe persoane anxioase,depresive,etc.
Multumesc pt ca faci aceste videoclipuri!
Imi face placere sa le fac! Mersi de comentariu. E nevoie de aceste informatii, observatia ta e buna - tot mai multe persoane. IN acelasi timp, sunt tot mai multe persoane care gasesc solutii.
Multumesc cu recunostinta ptr tot ce ne impartasiti!!
Cu drag, sa fie de folos
Bine te-am găsit... Bine că existați... Mulțumim cu recunoștință!
Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc.
Mulțumesc cu drag.
Îmi place ca dai foarte multe ex. pozitive și le eviți pe cele negative super felicitati
Ahh ai observat asta :D
Felicitari. Intamplator,Am gasit acest audio...,frumos tot ce se aude si util pentru schimbarea proprie .multumesc
:) apreciez, Viola
Imi place ideea si chiar imi doresc sa fac schimbare in viata mea.Vreau sa scap de gandurile negative pentru ca pur si simplu nu mai le suport!!
Atunci iti recomand sa faci pace cu ele si sa le accepti ca fiind ceva normal; In acelasi timp, sa incepi sa practici meditatia ca sa poti schimba ceea ce gandesti cu ganduri pozitive. E mult de munca, dar se poate.
Uite, arunca o privire peste episodul cu meditatia:
th-cam.com/video/ZOlxetV3bvo/w-d-xo.html
Multumesc frumos pt informazioni.
Cu drag, Olga
Multumesc DAN.....SPER SA POT SI IMI DORESC SA POT ,...sunt o.persoana optimista de fel dar situatia de fata vis a vis de sanatatea mea ..imi pune un mare semn de intrebare.....voce ta este ca un balsam, transmiti bine..multimesc si felicitari
Mulțumesc
Bine te-am gasit!!! Multumesc!💓
💖💖💖 Minunat!!!
Mulțumesc ,cu recunoștință!!!🤗
:D merci!
Mulțumesc 🤗 mi-a fost dor de vocea ta caldă și liniștitoare. Îți doresc toate cele bune 👏👍💞
Hei! Mulțumesc, Ely, mă bucur să te revăd!
Mulțumesc frumos.
cu drag
Multumesc pentru acest video!
;) :)
Multumesc din suflet, foarte valoros, sfaturi foarte folositoare de mare intelepciune❤️🤗
Mulțumesc, Dora
Multumesc, mulțumesc, mulțumesc! Foarte util! Ai nevoie de ajutor pt orice schimbare! Și aici poți găsi acest sprijin vocal excelent!
:) mersi mult, Lidia. Dă mai departe;)
Multumesc
cu drag, Elena
Multumesc mult bosulica, am dat la fix de tine si iti multumesc, am un filing mai bun acum, si o sa incerc de azi sa fiu mai pozitiv, multumesc si o zi frumoasa sa ai !!!
;)
Perfect
Excelent!
Bravo ! Foarte frumos explicat .😍
mersi!
Da, ai 100% dreptate....cand noi avem o gandire negativa functionam pe o frecventa joasa care nu ne poate duce spre multumire, cand schimbam frecventa (prin munca interioara) se schimba si viata noastra in bine dar totul trebuie sa fie natural, sa ne dorim evolutie, sa facem bine cat putem in jurul nostru, etc ....Multumesc!!! 🙏💜🧚🌈
Timbrul vocal este nemaipomenit si foarte potrivit informației care este transmisă...de aceea si feed-backul nu are cum sa fie decât pozitiv.
Mă bucur că îți place, Christina
🙏❤️
🙏🙏🙏❤
Și iar am dat play🌞💪🙏
:D
Reîmprospătare?
Da, cam asa ceva, consolideze lucrurile pozitive.🙏
:) fac ce fac iar ma mai intorc la "ce spune Dan" , ca spune bine ! :) greu cu schimbul gandirii , greu cu implementarea noilor obiceiuri , cum trec prin perioade stresante cum se activeaza buruienile din minte si cresc.....si cresc uimitor de repede .......noroc ca observatorul interior se alarmeaza imediat si incepe sa ia masuri , si uite cum realizez ,ca nu am lucrat suficient si trebuie sa persist ssi sa ma antrenez .....multumesc !
Eu, în locul tău, Cristiane, aș fi mai atent la dialogul din capul meu.
Ar suna cam așa: îmi place că am făcut și încă mai fac pași pentru a-mi schimba gândirea în ceva ce-mi aduce plăcere.
Știu că toate încercările mele se adună și se acumulează în timp și sunt importante, oricât de minore ar părea.
Mă bucur că mi-am dezvoltat observatorul interior și că sunt conștient tot mai des de ce se petrece în mintea mea.
Fac progrese și se vede asta. Cu siguranță că mental, sunt într-un loc mai bun decât eram în urma cu șase luni, șase ani, etc.
Sunt unele obiceiuri care se implementează ușor. Pot începe acolo pentru că așa îmi clădesc stima de sine.
Cam asta aș spune în locul tău, și dacă aș scrie pe hârtie. Hârtia e prietenul tău cel mai bun când vrei să îți schimbi gândurile!
Te felicit pentru progresul pe care l-ai făcut până acum! E semn clar că îți pasă de tine.
Mulțumesc că mă asculți, Cristian.
@@DanMunteanuAtipic te imbratisez cu drag! multumesc!
:) cu mare drag
🙏👍🥰
Dar dacă nu prea am ce aprecia...asta este problema... și nu pot pleca nicăieri ca să mă eliberez... zilnic mi se împrospătează gândurile negative din cauza celor din jur. E greu. 😖...voi încerca totuși și îți mulțumesc că m-ai convins. Ai o voce minunată și caldă. Cu o astfel de persoană ca tine aș vorbi ore întregi. Dumnezeu să îți răsplătească tot efortul !!
Ely, apreciez mult de tot ca mi-ai scris. Sunt momente cand nici eu nu simt ca as avea ce sa apreciez. Si atunci imi amintesc ca e momentul sa ma pun sa meditez, 10-15 minute, cu telefonul pe silent complet (modul avion). Dupa care caut cele mai simple motive de apreciere. Uneori poate fi o pasare cu pene albastre care se uita ciudat la mine din tufis. Uneori e privirea traznita a pisicii mele care are chef de joaca. Uneori e vorba de 10 bani gasiti pe jos. MOtivul de apreciere nu e asa de important pe cat e sa simti emotia.
Iar cu ceilalti nu ai ce sa le faci, vor fi cine vor fi ei si cu asta basta (ii am si eu pe ai mei). Poti sa controlezi sau sa directionezi doar trairile tale personale, reactiile tale care nu trebuie sa fie mereu impulsive la ceea ce iti spun altii. Lasa-i sa fie, tu esti responsabila doar de starea ta personala de bine si nimic mai mult. Du-te la o plimbare cu telefonul pe silent si fa o mini-meditatie in mers. Idei si solutii sunt o multime, important e sa iti doresti o solutie ;)
Si apreciez cuvintele tale calde si frumoase, multumesc.
Depinde doar de tine sa cauti si sa gasesti solutia potrivita pentru tine.
Pentru meditatie, am un podcast cu meditatie pentru incepatori: th-cam.com/video/ZOlxetV3bvo/w-d-xo.html
Iar pentru a dezvolta un pic de putere interioara, Puterea De-a Spune Nu (un podcast mai vechi, de pe cand aveam blog-ul) th-cam.com/video/b7tuteTqus8/w-d-xo.html
Toate se invata si se dezvolta in timp, asa ca iti recomand sa ai rabdare cu tine :)
Aș vrea să mai ținem legătura așa ca amici. Îmi place mult felul tău de a fi...ești un psiholog înnăscut... și eu sunt dar nu pentru mine...doar pentru alții..pe alții pot să îi sfătuiesc și să îi ridic dar pentru mine nu prea am. Dar tu m-ai ajutat mult și îți mulțumesc. E greu să găsești astfel de oameni și când Viața îi scoate în calea ta ... ți și cu dinții de ei...sper să nu mă ignori...🤗
🌞🙏👌💪
Lol :)
E interesanta psihoterapia acum imi dau seama cum pot sa ma gandesc la mine mai mult.
Este ora 00:39.
Singura bataie de inima o simt teama ca voi muri de acest covit19 nu ma lasa sa dorm dar cum ati zis si dv incerc sa mi plantez emotii pozitive..
Toata audienta asta stiri etc te face sa nu mai gandesti de loc .va doresc o seara cat se poate de frumoasa.
Stai informat dar nu mai urmări știrile. Trebuie sa ai grija de mintea ta, că ei nu vor avea.
Eu folosesc stirioficiale.ro și atât, că să fiu informat pe tema asta și să respect regulile necesare.
Am urmărit și eu vreo două zile la început știrile până m-am prins că nu e in interesul meu să diger gunoiul emoțional al altora.
Fii deștept, informat dar cu mintea curată și limpede.
Mulțumesc pentru că mi-ai scris.
Ai putea face o lista cu toate motivele pentru care merită să trăiești, că să-ți distragi atenția
Aveti o voce superba!
Continutul mesajului e foarte interesant.
Imi permit sa va solicit o sugestie.
Ce si cum ar trebui sa gândească cineva care este agresat verbal de o persoana.
Cum ar trebui sa procedeze cineva care simte cum "ii plânge sufletul" de durere, având în vedere că persoana trece prin divorț.
Pune cât mai repede distanta intre tine și persoana respectivă. Nu o mai lăsa în spațiul tău personal. Cat de repede. Mulțumesc pentru aprecieri, Maria
Eu toata viata am gîndit negativ am fost veșnică nemulțumită frustrată ne iubita etcPt ca eu așa am simtit și așa mi am facut idei fixe ma victimizat etc.Abea din anul acesta am început sa fac meditatii dar am momente cînd nu mă pot concentra etc Va doresc o seara faina
Felicitări
Să mă transform,fara sa regret partea materială ? Unde mă duc....??????!!!! Exista un mare dezechilibru interior,nu sint conectată eu cu mine.....veșnic teama,tremur, nesiguranță,lipsa totala a iubirii și a luminii.... mulțumesc frumos
pai, ne oprim din ceea ce promoveaza dezechilibrul si ne indreptam spre lumina. poate sa dureze si ani, dar oare nu merita sa facem asta?
Adevărat de cite ori m-am gândit să găsesc parcare și am găsit exact ce am gindit.
Da, așa-i ce fain e când se întâmplă?
Plimbările cu bicicleta sunt benefice?
Sunt super atâta timp cât ești prezent acolo cu ce faci.
Orice activitate e bună atâta timp cât te concentrezi cu atenția în prezent.
Nu si un cont de e-mail?
idei.atipice(at)gmail.com
Tot nu am inteles ce e acela podcast :).
Hehe. E o serie de înregistrări audio în care cineva vorbește. Un serial audio, daca vrei. Ceva de genul. Cum am eu aici ;)
Am să încerc cu jurnalul si va anunt
Sa știi că ajută, chiar și să scrii gândurile pe hârtie și să le vezi cu detașare. Aduce claritate. Cat timp ești conștient că nu ești gândurile tale.
Nu ai mai lăsat și celălalte comentarii?
Bună ziua! Foarte frumos și la obiect. Îmi place foarte mult să te ascult,timbrul vocii tale e cald și parcă îți dă puterea de a merge mai departe. Îți mulțumesc pentru că exiști. De multe ori nu am timp si seara cînd mă așez în pat imi zic:acum o să-l ascult pe Dan pentru a-mi reda forța de care am nevoie. Să fii binecuvîntat!👏👏👏🙏🙏❤❤
Mulțumesc, Doina. Sa știi că ai și tu acea putere, nu o țin doar pentru mine :P
La 55 de ani mai reușesc????!!!!!
Să?
❤🙏🙏