4 Ikan Air Tawar yang Tinggi Protein

Wow, sudah makan ikan belum hari ini?
Bunda. Pasti gak asing ya dengan 4 ikan air tawar ini
Kalau diolah rasanya pasti enak dan nikmat loh….
Kandungan nutrisi ikan air tawar bagi tubuh banyak banget ya bun salah satunya protein
Protein ini berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh kita.
Berikut 4 jenis ikan air tawar yang tinggi protein ( per 100 gram)