Habitudes matinales soutenues par des études scientifiques qui vous prendront 0 secondes de plus

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @MindBiscuit
    @MindBiscuit  10 หลายเดือนก่อน +4

    Si vous avez d’autres habitudes à nous conseiller n’hésitez pas et sinon si vous voulez que je vous fasse le même concept mais pour la routine du soir dites le moi et je vous en ferai une vidéo avec plaisir !
    Merci d’être passé par là ❤

    • @priscaa4917
      @priscaa4917 10 หลายเดือนก่อน

      Hello Sabrina, trop contente de te retrouver dans cette vidéo très complète et à ton image 😊💐
      Je mets un seul réveil parce que comme disait l'auteur le choc en plusieurs fois (plusieurs réveils) non merci. Sinon ce qui me fait du bien entre le réveil et la méditation, à caler : m'étirer à fond.
      C'est ton 🐈 qui m'a fait penser à ça 😁 + boire de l'eau en me réveillant.
      La qualité est incroyable 🤩 et le ton des couleurs c'est flatteur et doux, merci pour cette vidéo et bon sommeil justement ;) bonne nuit !

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  9 หลายเดือนก่อน

      Hello ! Merci beaucoup ☺️ ah oui les étirements ça fait drôlement du bien (ah oui les chats sont les champions des étirements) et de l’eau très bonne idée, une grande tasse d’eau après le réveil c’est très important
      Merci pour ton commentaire! Bonne journée ☺️

  • @Manupdfff9744
    @Manupdfff9744 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merci merci merci merci merci beaucoup pour ton energie et tes precieux conseils - Une vraie bouffee d'air frais!

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  10 หลายเดือนก่อน +1

      Avec grand plaisir merci à toi pour ton commentaire, j’apprécie ☺️

  • @nathalieleabat9435
    @nathalieleabat9435 9 หลายเดือนก่อน

    Merci Sabrina! Toujours un super moment à t écouter. Et ton chat est trop mignon!

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  9 หลายเดือนก่อน

      Merci à toi pour ton commentaire 🥰 il s’appelle Nyan et il adore la caméra

  • @christinefortin4888
    @christinefortin4888 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette routine simple à combiner avec le travail ! Et partante pour celle du soir ☺️

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  10 หลายเดือนก่อน +1

      Avec plaisir ☺️ et d’accord je la note tout de suite dans la liste des vidéos à produire !

  • @Jajsjzh
    @Jajsjzh 9 หลายเดือนก่อน

    Surtout n’arrête pas de nous partager ton contenu s’il te plaît 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 c’est tellement intéressant et ça m’aide énormément à comprendre pleins de choses notamment la méditation vraiment continue♥️♥️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  9 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup! Je ne compte pas arrêter et j’espère que le contenu que j’ai planifié va vous plaire 🥰

  • @selma2447
    @selma2447 9 หลายเดือนก่อน

    Une vidéo très instructive et pleins de bons conseils. Ne t'arrête, tu nous aide bcp, et j'attends ta vidéo "read with me" why not? Bonne continuation, et aussi de beaux vlogs sur l'autre chaîne.

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  9 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup! La vidéo read with me est toujours sur ma liste !
      Encore merci ☺️

  • @nadegemonnin5718
    @nadegemonnin5718 9 หลายเดือนก่อน

    Merci infiniment pour ce partage si enrichissant.cette video tombe vraiment au bon moment avec la grisaille de l’hiver.respect à toi 🙏 tes videos sont toujours des pépites et tellement instructives .

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  9 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir! Merci à toi pour ton commentaire ☺️

  • @lilialabadi3162
    @lilialabadi3162 10 หลายเดือนก่อน

    Great video as usual ❤❤ now we need another one for night routine habits 😊

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  10 หลายเดือนก่อน

      Thanks you 🥰❤️❤️ and okay you’ll have it !

  • @beauvaisbeatrice
    @beauvaisbeatrice 9 หลายเดือนก่อน

    merci pour vos videos ! cette routine matinale ( sans perte de temps) me plaît énormément . Avez vous un lien pour des affirmations positives et des meditations guidees de 5mn svp ?

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  9 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir! Je n’écoute que des affirmations en anglais, celles de la chaîne Lavendaire ou encore celles de Joe Dispenza ici toujours sur TH-cam

  • @aaronkalala9614
    @aaronkalala9614 9 หลายเดือนก่อน

    merci pour la vidéo, c'est possible de nous faire une vidéo sur les routines du soir ou des weed-end

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  9 หลายเดือนก่อน

      Oui avec plaisir! En attendant j’ai des vidéos de routine du soir et une vidéo de routine du week-end sur ma seconde chaîne Sabrina Mind Biscuit mais je compte en refaire ici prochainement
      Merci pour les suggestions!

  • @dampima
    @dampima 10 หลายเดือนก่อน

    Impec pour la vidéo !

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  10 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ☺️

  • @sihamsadni8919
    @sihamsadni8919 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @MindBiscuit
      @MindBiscuit  หลายเดือนก่อน

      🥰❤️❤️