ايش رايكم بطريقة الايديت الجديدة؟ وهل استمر عليها؟ معليش على السحبة يجماعه كان عندي شوية مشاكل وماقدرت انزل بدري.. بإذن الله الفيديو القادم مارح يتأخر كثير عن هذا
' الشيء الوحيد الذي ما يتغير ابدا في عالمنا... هو التغيير. ' يجب ان تستوعب يا صاحبي، ان النظرتك للعالم و للامور، و أفكارك رح تظل تتغير بإستمرار مع زيادة و تراكم تجاربك في الحياة، فا ممكن اشياء تراها اليوم صحيحة، مع الوقت يتضح لك انها غلط، و العكس صحيح. و تذكر هذه النصيحة لو أردت أن تبني ثقتك بنفسك. " لا تقارن نفسك ابدا بالاخرين، قارن نفسك بنفسك أمس. '
' برايي, هذا الفيديو بداية موفقة جدا لسنة 2024. ' انا ارى ان كل النقاط التي ذكرتها في هذا المقطع، فعلا صحيحة. بس في نقطة مهمة ايضا، لم تذكريها او لم تركزي عليها و هي ' تقبل الذات ' يعني، انت يجب ان ما تحاول تهرب من المشاكلك، او من الأخطاء التي قمت بها في الماضي، التي ما زلت تلاحقك و تشعر بالندم بسببها. مهما كانت الظرف المؤلمة التي مررت بها او الأمور التي ندمت على فعلها، يجب ان لا تنسى أن كل شيء صار معك هو ما اوصلك لما انت عليه الآن. لذلك يجب ان تتقبل نفسك السابقة مع كل الاخطاء التي قمت بها، كي تكون واثق و راضي عن نفسك، و يكون عندك نوع من ' الإستقرار النفسي او السلام الداخلي. '
بصراحة فعلا أنا كنت من هالناس اللي تقلل من تقديرها لما تمدح بس بعد ماشفت هالفيديو تغير منظوري180 درجة عن المدح والتواضع فشكرا من القلب على هالمجهود الجميل❤🇸🇾
7:40 ولله بتفق معك هيرومي اتذكر بالضبط كان عندي اصدقاء زيك بس حقين سوء وعادي كنت ماخذ الوضع ولا الله لكنت الحين اتا هلكت كانت حياتي بتدمر لكن الحمدلله الله هداني والحين تغيرن حياتي 180 درجة 🗿💔
أنا بصراحه احاول إني أثق بنفسي وصارت عندي ثقه قليله لأكن عادي على الأقل صرت احسن من اول كنت احس حالي أني إنخلقت بس عشان الناس تتمسخر علي… وثانكس للفيديو الحلو زيك والله انك عباره عن إبداع لانهائي🫶🏻✨
والله شكرآ كتير 😊 لأني كنت امشي مع شخص بلطجي و صاحب مشاكل و تدخين و من هذا القبيل و كنا اعز الأصحاب بس بعد هذا الفيديو صرت ابعد عنه و ما اتكلم معاه كتير و بعدها حسيت ان أخلاقي و تصرفاتي و حتى دراستي تحسنت
في فرق بين التقليل من الذات وكره النفس فكرهك لنفسك مو شيء تاخذه من غيرك يكون شيء فيك اما التقليل من الذات عادي يكون تأثر بأحد ثاني وموضوع انك والي تعرفهم تواصلكم بيقل طبيعي بس مو لازم يختفي لو انت مثلا تحبهم بتسأل عنهم كل فترة ولا تستنى يعملو المثل فأنت الي تحبهم هنا مو معنها انه واجب يبادلوك نفس الإهتمام والحب ونفس الشيء لهم لو بادرو معك حتى بعد ما اختفيت مو معنها استثقل ولا خليك بارد بالعكس شوف الحدود الي تبغى تكون معا الشخص الي قدامك والأمور الي ما تبغى تكون موجودة بينكم إذا احترم ذي الامور خليه شخص قريب منك وإذا كان يثقل عليك اسحب عليه في الأخير انت مو اخر حبه له ولا هو اخر حبه لك وموضوع انك تكره نفسك او تكره شيء فيك طبيعي محد كامل بس لا تبالغ يعني لو تكره طريقه كلامك طور منها وعدل الأمور الي تخليك ما تحبها جسمك مو عاجبك اتمرن وغير نظام اكلك بشكل تدريجي وإذا رفضت انك تغير الشيء الي تكرهو فلا تكره نفسك عادي انك تعرف حدودك وتعرف فشلك وضعفك بس مو لازم تكره نفسك على اي شيء في حياتك في الأخير دنيا خليك كويس معا ربك ونفسك واهلك والي تعزهم ولما تشوف الدنيا ابسط من نظرتك لها بتصير تشوف تغير نفسك اسهل من انك تكره روحك على امور جزء منها من ماضي ولا موقف ولا علاقه بينك وبين صاحب او قريب او اهل خلتك تكره نفسك تقبل انه ذا انت وأنه مو لازم تحب نفسك بشكل كامل بس مو لازم تكره نفسك بشكل كامل .
في هذ الفصل الدراسي قررت اني اصادق صدقات بزياده ( اكون اجتماعيه ) و للأسف قللت من قيمه نفسي و كان اي شخص يقلل مني اضحك معاه على شان لا يقول عندي نفسيه و ما احب المزح و صرت ما ادرس اكثير و بما اني فتح مواقع التواصل الاجتماعي صار وقتي مع صديقاتي اكثر و اكثر و نسيت دراستي و حتى نفسي ما كنت اهتم ابدا فيها و احاول اكون الصديقه المثاليه حتى لو اذيت نفسي و كنت اجلس مع بنت الله يستر عليها كنا دايما نضحك و نمرح و لا ندرس او نح الواجبات او المشاريع فا الاستاذه الي درسوني السنه الي فاتت شافوا التغير الجذري الصار فني و كيف تغيرت بس للأسوء و في اليوم الي رحت اجيب ف معدلي حق الفصل لقيت انوا مراقبتي عند الاساتذه نزلت اكثييير و معدل كمان و كان في معدل ملاحظه " حذاري من كثرت الصداقات" الصراحه ما فهمت الملاحظه بس ادركت انوا صدقاتي حرفيا غيروا مني و من مبدائي كأني شخص ثاني و سألت نفسي " هل ذي انا ؟ انا اصلا مين و ليش اسوي هيك في نفسي و ليس اصلا ضيعت وقتي في المكان الغلط ؟؟" الف سؤال في بالي و انا ابكي و ثقتي حرفيا لما استلمت المعدل و اجت العطله في الأرض لا اهتم بنفسي و صدقاتي كلها تدمرت و علاقتي مع اهلي راحت فيها و اساتذتي نزلت من عينهم حرفيا كأنوا كل شئ انغلق قدامي بس الحمد لله قرررت اني اتغير و صرت انسانه تحب عائلتها و استاذتها يحبونها حتى انهم يتمنون يتبنوها و مع صدقات صالحات و مخترين بعنايه الحمد لله اني غيرت من نفسي و عرفت نفسي في ذلك الفصل اكثر من اي وقت 💗
يروحي انتِ، مادري بالضبط انتِ وش تعانين منه لكن بعطيك نقاط ممكن تساعدك: • أولًا؛ تكلمي مع نفسك، إيوا! اجلسي لوحدك، واقعدي اسالي نفسك ليه انا كذا؟ ليه اتعامل مع نفسي كذا ؟ هل هي تستحق اعاملها كذا؟ حياتي بتتدمر ليه مستمرة اسوي كذا؟ @@solly55 • دينك ؛ ابدي ضيفي اشياء بسيطه ليومك اذكار صباح، ورد يومي، صلاة سنة بعد الفجر او المغرب وهكذا. • دراستك ؛ حددي وقت لها ساعتين او ساعة باليوم قسميها زي ماتبي حلي فيها واجباتك وذاكري اختبارك. بعد كذا ، اهتمي وضروري جدًا ، بنفسك، شعرك شكلك بشرتك جسمك نظامك الغذائي هذا الشي رح يساعدك تتقبلي نفسك اكثر وتحبيها اقري كتب او اسمعي بودكاست مفيدة. • الصداقات: اسحبي على كل صداقة تأذيك، والله ذي تقلل منك قوليلها مره مرتين ترا يضايقني م تغيرت اسحبي عليها. شاركي بالحصص ونظمي يومك وفالك التوفيق باذن الله.
في كل السنين الماضية كنت مرة اكرة نفسي و الومها على اي شئ حتى دأما كنت ارضي الناس إلي حولي لكن بعد جهد و بفضل الله بدأت احس ان الناس ما تستاهل كل إلي اعطيها و حسنت من ذاتي و صرت عكس إلي كنت عليه تماما
✨نقطه الثقه بالنفس✨ الثقة: شعور بالقدره مع وجودها الغرور:شعور بالقدرة مع عدم وجودها احتقار الذات:عدم الشعور بالقدره مع وجودها الوعي:عدم الشعور بالقدره مع عدم وجودها ياسر الحزيمي🔥 شعور الإنسان بجهله، ضرب من ضروب المعرفة (ابن خلدون) مشان هيك تسامح مع نفسك وتقبلها حوال انك تطورها و لا تحسس حالك انك حامل قرف و لازممم تتخلص منه، تقبل جهلك و مستواك الحالي و عش معها مغامره تطوير شخصيتك(灬º‿º灬)♡
8:12 صدقتي في هذا نقطة. انا كنت مع ناس يلعبوا ماعندهم هدف. وبعدين لما اسالهم وش ناوي تسوي بكرا. يقولوا (بروح بتابع مسلسل) (بروح العب بالجوال). بسبب اني كنت امشي معهم صرت زيهم. وبعدين سبحان الله كذا يوم هما جاءوا عندي يقولوا كل شي انتهى بصراحة كنت احبهم وقدر اتخطى سبحان الله اذكر وقتها. فرشت سجادتي على ارض وثم دعيت قلت يارب ارزقني افضل من اللي خسرتهم سبحان الله. استجاب دعوتي جاني ناس عندهم هدف وعندهم تفكير عن مستقبل يعني تغيرت ١٨٠ درجة.
اعرف نفسك جرب اشياء جديده تكلم مع نفسك لاتقول كلام سلبي عن أفعالك لاتقبل الاهانه اظهر انزعاجك الثقه بالنفس ليست غرور تقبل المديح انت تستحق عدم تقبل المديح ليس تواضع لاتقلل من ذاتك اهتم بنفسك وطورها حط لك احلام غير اصدقائك فتأثيرهم كبير عليك بدون ماتحس
حرفيا هاذا المقطع الي كنت محتاجه والله دورت على مقاطع كثييرة لتطوير الثقة بالنفس لكن زي مقطعك مالقيت اغلبهم يتفلسفوا ويحشون الكلام حشو لكن انتي ما شاء الله عليك عطيتنا الزبد احس الكلام والمقطع لامست افكاري وبدت تغييرها حرفيا ماتقصري والله
7:58 اتفق بعد ما لبست الحجاب وصرت يوم اشوف صديقاتي ين غيبون في شخص او يهاجرون بمعصية او شي زي كذا امنعهم وانصحهم فصارو يقولولي وش لبستي الحجاب صرتي تقولين كذا انتي كمان كنتي تسوين كذا فخسرت نصهم بس مع هيك فارحانه بشخصيتي الملتزمة حتى لو خسرت الكل
طبعن حاب اشكرك شكر خاص لان اقسم بالله غيرتي حياتي كثير قسم بالله من فيديوهاتك زمان و الحين كلهن قسم بالله تغيرت بسبتك و حاب اشكرك قسم بالله اني ادعي كل ما اتذكرك و اني تغيرت في أفكاري و تصرفاتي و نضرتي لناس و لنفسي و كل شي تغير فيني صرت انسان افضل بكثير و غيرت اشيا كثير فيني و زدت من وثوقي بنفسي و صرت احب نفسي و صرت ما اخاف من ردت فعل اناس و صرت اسوي الاشيا أصح ف شكرا لك من كل أعماق قلبي و الله يسعدك و يعطيك العافيه ماني متخيل حياتي لو ما تابعتك ف شكرا شكرا شكرا قسم بالله اني مدين لك و حاب اشكرك ع محتواك و ع الاشيا المفيده الي تنزلينها ❤و شكرا ❤
صوتك مريح لهيك دخلت عالفديو لكن بالفعل في يوم من الأيام كنت ضعيفة جدًا و أتعرض للتنمر و مكروها..نصيحة لأي شخص ممكن يشوف الكومنت لا تكون مرايت أي شخص لكن كمان لازم تتكلم مع كل إنسان بلغته حتى يفهمك لو مش بكلمة بنضرة حتى لو خايف و مش مصدق إنك قوي فيك تمثل أنك قوي حتى يشوفوك قوي و يعاملوك على هالأساس و شوي شوي حتصير سعيد
انا ثقتي بنفسي سيئه جداً بسبب امي الله يسامحها كانت في الجمعات تضحك اللي موجودين علي وتذكر عيوبي السخيفه وتكبرها قدامهم بحجه (انا اغير جوهم) وحتى بالمدرسه كانت تدخل الفصل و تفشلني و تطلع وتضحكهم علي بشكل غريب يعني وانا قاعده تدخل تذم شكلي وجلستي وتطلع ولما اسألها ليش تسوين هالحركات تقولي كنت احس الفصل نايم قلت( اغير جوهم) وهذا غير بالبيت لما تشوفني تبدا تقارني بالناس و البنات اللي بعمري وعلى فكره انا مافيني الا العافيه بنت جميله و اخلاق و ذكاء و الكل يشهد بهذا الشي بس الله يهيدها تعبت وانا احاول افهمها انه شي غلط وصرت ما اطلع اي مكان ومنعزله على نفسي واطلع عيوبي بشكلي بس اخر فتره بديت اتحسن واحب نفسي
حبيتي ان شاء الله تتغير معاملتك امك قولي لأمك كيف حياتك صايره منها! و انتي تقبلي نفسك و احبيها☆ و خلى أفكارك و صوت الداخلي إيجابي بكل نواحي و انتي قويه و ذكيه لا تخلي الكلام يأثر فيك كلنا بشر نتميز عن غيرنا...♡♡♡ اهم شيء ثقي بنفسك دائمًا و ابدا
صارحي امك عن هالشي وانه مزعجك وكيف تأثرتي من التصرفات لانها بالنهاية امك اكيد ما رح تكرهك او شي يمكن تتغير❤ والصراحة مدري كيف تحملتي كل يلي صارلك تعرضتي للسخرية بالمدرسة والجمعات وحتى بالبيت ومع كذا جالسة تحاولين تبنين ثقتك من جديد! ولا تخافي اذا تفكري ان ماتقدري تحلي المشكلة لان في معلومة تقول اذا الشخص عرف سبب مشكلته يعني هو حل 50℅ منها
كلامك بالاخير نفس الشيء اللي احسه حرفيل الحمدلله تغييرت شخصيتي بفضل الله ثم بفضل البودكاست والكتب الصوتيه لانها تفتح عقلك ومداركك حتى لو كان مو كل شي صح بس انه يفتح عقلك وتفهم الامور بشكل اوسع الحمدلله الحمدلله اني اتجهت لهذا المجال وبحثت فيه وقبل كنت اعتبره اكذوبه ولكن فرق معي
الله يعافيك جالسه اقلب في مقاطعك شفت اكثر من مقطع وكلهم بدون اي اغاني او اصوات ماتريح الاذن الله يجزاك خير ويكثر من امثالك حلو انك ماتسوين زي بعض الناس بالفيديوهات حقاتهم ❤
مشكلتي مو بس في الثقه يعني كمان عندي توتر فضيع ماقدر اشرحه بس انه مرحله اعتقد انها متاخره و كثير حاولت بس اني فقدت الامل حرفيا فوق اني عندي تأتأه يعني اصير اخاف مره من الكلام قدام مجموعه ناس مره رعب رعب حرفيا ماعتقد فيه شي يقدر يساعد لان المرحله متاخره الظاهر
بصراحة احس إني كنت من النوع الي شخصيته ضعيفه أو طيبه بزياده وكانوا فيه أشخاص يزعجوني بس الحمدلله عندي صديقات كانوا معي وكانوا يشجعوني وتغيرت شخصيتي شوي يعني صرت واثقه من نفسي واحاول أطورها مع مرور الوقت وشكراً استفدت 🫶🏻😊
بصراحه حابه يكون عندي ثقه بنفسي قبل المدرسه لان بالعطله قلت ثقتي بنفسي اكثر من السابق والان اي فيد جالسه أشوفه واحاول أطبقه مو جالس ينفع وصلت لمرحله على كلشيء أسويه انقد نفسي وعلى الأشياء الصح الي بسويها استنقص منها واقارن نفسي بغيري مثلا لو جبت علامه عاليه مثل ٩٩ اقول عادي أصلا الامتحان هو كان سهل واصلا فلانه جابت ١٠٠ واجلس اقول ريتني نفس فلانه ليتني نفس ذي ليتني بمكان ذي ..
الشي الي زاد خلا ثقتي بنفسي اكثر هي في يوم قومتني الاستاذة مشان القي تعبيري قدام 40 تلميذ ،مدري خفت وفي نص الالقاء بديت ابكي لا اراديا ،قلت ممكن بعد الايام ينسون بس لا فيه بعض الاولاد ما يحبوني شوي لاني ما اكلم الاولاد زي اي بنت ثانية في الصف فاه يب صاروا يضحكون علي وكل ما اكون راح القي اسمعهم يتهامسون ويقول شوفوها راح تبكي 🗿💔. بس شكرا مرررة على الفيديو جا في وقته حرفيا 💝✨
اقعد اقول نفس هالكلام لنفسي واشجعها ولما يصير شيء يفشل لي ارجع لنفس الموال بعدين اقول شدعوه مو مهم بعدين يرجع ويصير الموقف واتفشل وبعدين اتجاهل الموضوع وهكذا لمالا نهايه 👩🏻🦯
انا صادقت بنات كثير وكل وحده لها منظور للحياه وكل شخص تختلف شخصيتي معه واسوي نفسي صايده جوهم وانا معرف لدرجه صرت اكذب بس تخرجت وتخطيتهم وكلما فكرت فيها احس اني كيف كنت مختلفه و اسوي اني مستانسه معهم وارجع واتقرف من نفسي القديمه بذي المرحله في بنات او بأختصار كل بنات المدرسه جوهم واااحدددد وانا مرهه ماحب ذا الجو المهم اني صادقت بنات واشوف قد ايش يسوون اشياء معرفها وانا اسلك وفي وحده منهم دايم مسويه تضحك وفله وتجي عند خويتي وتطقطق على تصرف سويته او لبس لبسته انا الفتره ذي كنت حرفيا اقول مايضحك وصارت تقول شفيك نفسيه وافسهها وخويتي صارحتها وقلت اسلوبك زفت حسنيه وتغيرت للأحسن بس رجعت وصار كلما اقول سالفه تقول مو مهم ودي لو تعطيني نصيحه انا في بنات او شله اعرفهم من المرحله القديمه اكرههم و يكرهوني بس مشكلتي اي حركه يسوونها ولو مو علي اتضايق لو ضحكو مع بعض احسهم يضحكون على واصلا هم متنمرات بس مو علي هم الي يحشون مع بعض وكذا و مرات يطقطقون على وانا احس ابي اني عليهم واوريهم بس الوالده تقول استانسي بحياتك و انسيهم بس انا مقددررر احس نصايح بدون فايده
انا تعرضت للتنمر بس اكبر خطأ سويته اول هو انك تضع الموضوع بجدية وتحاول تهزم المتنمرين الصحيح هو انك تتجاهلهم و تحاول تحسن نفسك تعيش حياتك وحدك وفي رمشة عين تتفوق عليهم كلهم وانا الحمد لله اليوم صاروا يطلبوا مساعدتي واساعدهم وانتهت القصة بعيدا عن الحسد او الانتقام وغيره فالنهاية احنا كلنا بشر يسعون لاهدافهم 🙂
والله عندي قتال بيني وبين ذاتي صراع على كل شي حرفياً انا ما ارضى الا بتلك الفكرة وهي ما ترضى إلا بهذه الفكرة 😅 (سوي فيديو عن انواع الانطوائية ترة طولتي كثير🙃)
دائما كنت افتكر نفسي واثقة من حالي و بالفيديو تبعك يا هيرومي شفت العكس و مش بس هدا الفيديو كل فيديوهاتك غيرت فيني و خلتني اعرف شغلات بنفسي ما كنت اعرفها من لما اتعرفت قناتك و شفت فيديو واحد بس حرفيا ادمنتها و تابعت كل فيديوهات و انتظر اليوم اللي تنزلي فيه رغم انو فيديوهاتك عددها قليل و قصيرة لكن انتي ببتعبي فيهم و بتتعمقي بالحكي كتير انتي غيرتي شغلات فيني كتير و الشي يلي عم تغيريه حاليا هو ثقتي بنفسي يلي رح تصير احسن بفضلك بتمنى اذا عندك معلومات كمان. عن موضوع الثقة بالنفس تعملي جزء تاني و بس ❤
عمري حاليا 13 سنة و قبل أشهر ،تقريبا سنة كنت واثقة من نفسي بنسبة 110بالمئة و كلشي تمام ،درجاتي عالية ،أسلوب حياتي منتظم و لكن المشكلة في الطلاب اللي يدرسون معي دائما على أي ردة فعل أقوم بيها تدل على الثقة و الذكاء ينعتوني بالمتكبرة مو مرة أو إثنتين دائما...وفعلا حسيت أن في مسافة بيني و بينهم كنت دائما متفوقة عليهم في كلشي و حسيت أني متكبرة فعلا .هذا الشيء خلاني أنعزل عنهم و صاروا ينعتوني بألقاب مو موجودة فيا،،المهم صرت محبطة أكلي صار مضر ، أنام بشكل غير منتظم يعني حياتي إنقلبت رأسا على عقب ...و بعد محادثات مع ذاتي إكتشفت أن المشكلة فيهم و أن إحساسهم بالغيرة هو اللي دفعهم للقيام بهذه التصرفات..و بعد بحث حول كيفية إعادة بناء الثقة بالنفس وجدت أن الأمر لا يقتصر على الحديث مع نفسك بل بسلوكك،طريقة تحدثك،روتينك،لغة جسدك،نوعية أصدقائك و المحيطين بك و صارت حياتي تمام التمام أم بالنسبة لأولائك الغيورين كلهم أعادوا السنة و هذا مايدل على صحة إعتقادي
شيئ جميل التغير الجذري الي صار فيكِ رغم صغر سنك تقريبًا لما كنت في سن 13 كانت حياتي مقتصره على آراء الآخرين اي بمعنى أصح مستعبده لآرأهم ولكن تغيرت نظرتي بعد ذا الشيئ
ا كثر تعليق حقيقي للي تقول ان تعامل انه عندك ثقة بنفسك لو ما عندك ومع الوقت بيصير وهذا الشي عن تجربة اقولكم انه فعال وطبق هالشي اكثر على مخاوفك ( اخاف اسوي كذا...؛ اخاف يصير كذا... ؛ اخاف ما انجح.. ) كنت احسب حساب الشغلة الي افكر اسويها مليون مرة وهي عادية ( اشارك بمسابقة؛ بإحتفال؛ بتكريم )كل شي وبعد ما سويت كل هذا ما عاد شعور الخوف لقالي درب والثقة تنعكس على كلشي
انا كنت بقلل من نفسى كتير و كنت بضحك معى اصحابى لما كنا بنطريق على بعض بس بعد الفديو دة حسبت انى انا قليلة اوى حرفيا كل حاجة قولتيها مثال على اللى مش واثق فى نفسة فيا . اول مرة اعرف انى انا فاشلة كدة و بائمل انى انا اتغير واحب نفسى بجد 😔🥺😭😢😥😓😞
دايما أشوف ناس يقولون تظاهر بثقة وبتكون واثق، من تجربتي الشخصية أنا ما أتفق مع هالكلام مطلقا وأبدا، لما كنت صغيرة كانت شخصيتي ضعيفة، ولماكبرت وصرت صف خامس بديت مشوار التظاهر، ومن كثر ما التمثيلية مضبوطة كانوا البنات يسألوني كيف يكونوا اجتماعيات وواثقين بنفسهم، وأنا مثدقة تظاهري، بعدها ضبط الموضوع وكنت أحسب إني واثقة من نفسي، بس الواقع يقول غير، كنت أقلل من نفسي وألوم نفسي مرة وأجلدها، وكلما كبرت أكثر بدا الستار ينفتح، والحين أنا مو عارفة من أنا، هل أنا هياليفيالإبتدائي، ولا أنا بعدالتظاهر، ولا شخص ثاني، وثقتي لنفسي قلت أكثربسبب هالموضوع، وأحس حياتي فقدت عفويتها تماما، كل كلمة وفعل أقوله أحس حسابه، ولو غلطت غلطة وحدة (مرات كثير الغلط ما يكون مني)، أعتبر نفسي مجرمة، ألوم نفسي كثير، وثقتي بنفسي شبه معدومة، رغم إن الناس الي حولي يشوفوني شخص منجز وناجح، لكن حتى القلقعلي من الأشخاصاليحولي صرت أشوفه غير مبرر، وصرتأعتقد إني ما أستحق الحب ولا السعادة، نصيحة مني لا تتظاهروا أبدا، لكن ابنوا الثقة فدواخلكم ببطئ، إذا مثلتوا بشي مافيكم، النظام الي في دواخلكم بيختل، وانتوا بتختلوا بعد، أبدا ومطلقا لا تتظاهروا، لكن حاولوا تاخذوا حجرة حجرة وتبنوا ذواتكم.
7:06 ولله العظيم ده ال حصل معي مع انهم. كويسين إلا أنهم بقوا مختلفين عني في حاجات كتير مش زي الاول وفعلا كلامك شجعني أن انا احاول اتغير وابقي عندي ثقه شويه في نفسي😂❤
هل شوفي . انك تبعد عن الناس و تكون مختلف هو شيء صعب و سئء نوعن ما . بس لما انت تكون مختلف و تكتم هذا الشي و أنت تعرف انك أفضل منهم بأشياء هم يجهلوها ... هون رح تنولد عندك الثقة بنفس و رح تصير نضرتك ليهم مانها مهمة . لهيك عاملهم على عقولهم لحتى تتعلم التواصل.
يب فعلاً ، رغم ان احس نظرتهم لي اني شخص غبي او اشوف طريقة تفكيرهم و عقليتهم واعيه لكن يتصرفون كأنهم أوعى الناس على وجه الكره الارضيه ، لكن هذا بالذات يخليني اقول فنفسي ان مهما كان الانسان واعي رح يصل لمرحله يدرك فيها انه لم يعي بالعديد من الاشياء و الزوايا و الجوانب رح تختلف نظرته اختلاف تام و كامل
من يوم ما اتغيرت ما لقيت احد يشبهني حتى إني قابلت ناس ما يتقبلوني أبدا واحدة تقولي ليش تقرأين الكتب القراءة مرة مملة و واحدة تقولي إنت عايشة بجدية زايدة في الحياة فكي شوية و عيشي سنك و واحدة تقولي إنه مو معقول تنامين الساعة ٨ أو ٨و نص و تقومين الفجر حياتك مرة مملة و ما فيها إثارة و مرة صديقتي تكلمني تقولي يلا نتكلم قلتلها عندي أشياء ابغي اسويها تقولي زي إيش ؟ اقولها أنا احب إني لسة صغيرة و أدرس فعندي وقت كثير احقق فيها اهدافي الصغيرة عشان في المستقبل بيكون عندي كثير مسؤليات و ما بيكون عندي وقت فراغ زي و أنا طالبة تقولي إنت تفكيرين في المستقبل من الحين عيشي سنك و تراك مرة مكبرة الموضوع و ما ادري ايش فالشاهد إنك لما تتغير بتكون عرضة اكبر لعدم التقبل من الناس اللي حولك
مؤخرا صرت م ارضى على نفسي واي شي مسيء اعصب منه ويقولون حساسة ونفسية وتشخصنها لا حبيبتي الوضع صار ما ينقبل انا استحق افضل من كذا انا لي الحق اتضايق من فعل سويتيه لي الحق في كثير أمور اذا قلت لك مشغوله رجاء لا تزعجيني انا ماني زي اول فاضيه عاطلة باطلة انا صرت اهتم بنفسي اهتم ب أهدافي اهتم بالاشياء الي تسعدني وتنفعني! انا احب نفسي بعد كلشي أكثر من غيري
وانا بعد بالمدرسة ما اتقبل الإساءة وصرت سامعة كلمة "جدية" من اكثر من حدا لدرجة اني صرت اخليهم يقولو ايش ما بدهم بس مشكلتي اني اتلعثم خاصة إننا ما نتكلم عربي بالمدرسة واغلبهم اجانب وما عندي صديقات كثير لهالسبب لإن البنات العرب بفصلي قليلين وحدة صديقتي والثانية مرهه توكسيك 💀💔
@@SpiderGirl_13 اسمعيني يا حلوتي، لا تكرهي انك تتعلثمي في كلامك ايا كان، بالعكس حبي الشي هذا وطوري من نفسك ولا تخافي من حد ولا تخلي حد يقلل منك عشان شي موجود فيك، الاكتفاء الذاتي حلو ترا ها، انا في سنين من حياتي كنت من دون صديقات في المدرسة، م انكر اني تعبت نفسيتي واتضايقت كثير لكن حابة اعرفك انك تقدرين تعيشين من دون صديقات، مثلا طوري من مواهبك وهواياتك، ادخلي نوادي وأنشطة مدرسية عشان تلهي نفسك عن الوحده، وابتعدي عن الناس التوكسيك، راح تتعبي جدا أن بقيتي معهم، اعتبريهم أشباح ما تشوفيهم ولا تتعلقي في حد وتعلقي في نفسك وانتي بطلة وقوية الله يحفظك يا الأميرة، وشكرا لوقتك وكانت هذي نصيحتي لك 🥹💗💗💗
ايش رايكم بطريقة الايديت الجديدة؟ وهل استمر عليها؟
معليش على السحبة يجماعه كان عندي شوية مشاكل وماقدرت انزل بدري.. بإذن الله الفيديو القادم مارح يتأخر كثير عن هذا
شكرا❤❤
ااااا طبعا واصلي❤
حلوة ماشاء استمري
مرة حلوة
كتييير حلوة ✨❤
تظاهر انك مش فاقد للثقة و مع الوقت رح تصير عندك ثقة
بالضبط
هل ستتزوج صاحبة المقطع
@@Dl5ta وتفك ؟
@@Dl5ta
هاه ؟
💀💀💀💀
' الشيء الوحيد الذي ما يتغير ابدا في عالمنا... هو التغيير. '
يجب ان تستوعب يا صاحبي، ان النظرتك للعالم و للامور، و أفكارك رح تظل تتغير بإستمرار مع زيادة و تراكم تجاربك في الحياة، فا ممكن اشياء تراها اليوم صحيحة، مع الوقت يتضح لك انها غلط، و العكس صحيح.
و تذكر هذه النصيحة لو أردت أن تبني ثقتك بنفسك.
" لا تقارن نفسك ابدا بالاخرين، قارن نفسك بنفسك أمس. '
بالفعل
من مهم إني ما اقارن نفسي بغير
نقطة خلتني افكر بموضع و أضيف في حياتي ❤
👏👏هذا صحيح ❤
Wow tu ses que ton commentaire en français est un texte extrordinaire
التغير بيتغير على فكره
' برايي, هذا الفيديو بداية موفقة جدا لسنة 2024. '
انا ارى ان كل النقاط التي ذكرتها في هذا المقطع، فعلا صحيحة. بس في نقطة مهمة ايضا، لم تذكريها او لم تركزي عليها و هي ' تقبل الذات '
يعني، انت يجب ان ما تحاول تهرب من المشاكلك، او من الأخطاء التي قمت بها في الماضي، التي ما زلت تلاحقك و تشعر بالندم بسببها. مهما كانت الظرف المؤلمة التي مررت بها او الأمور التي ندمت على فعلها، يجب ان لا تنسى أن كل شيء صار معك هو ما اوصلك لما انت عليه الآن. لذلك يجب ان تتقبل نفسك السابقة مع كل الاخطاء التي قمت بها، كي تكون واثق و راضي عن نفسك، و يكون عندك نوع من ' الإستقرار النفسي او السلام الداخلي. '
كيف اتقبل اخطاء الماضي؟
@@f9.z
مو تتقبل الاخطاء بحد ذاتها، بل تتقبل حقيقة انك ارتكبت هذه الأخطاء، و تتعلم منها لمستقبلك.
@@f9.z فكر أنها مجرد أخطاء بسبب أنك لم تكن واعي في ذلك الوقت و انساها، حاول أن لا تفعلها مرة أخرى و تعلم منها.
كلامها مقنننععع😭😭😭‼️
فيك قبول مو طبيعي استمري
اكتشفت ان ثقتي ضعيفه بعد المقطع حسبت اني تخطيت 😀
بصراحة فعلا أنا كنت من هالناس اللي تقلل من تقديرها لما تمدح بس بعد ماشفت هالفيديو تغير منظوري180 درجة عن المدح والتواضع فشكرا من القلب على هالمجهود الجميل❤🇸🇾
اصعب شئ هو العثور على ناس متلك 😢 8:26
فعلا رغم التعليق قديم بس حبيت ارد 😅
7:40 ولله بتفق معك هيرومي اتذكر بالضبط كان عندي اصدقاء زيك بس حقين سوء وعادي كنت ماخذ الوضع ولا الله لكنت الحين اتا هلكت كانت حياتي بتدمر لكن الحمدلله الله هداني والحين تغيرن حياتي 180 درجة 🗿💔
أنا بصراحه احاول إني أثق بنفسي وصارت عندي ثقه قليله لأكن عادي على الأقل صرت احسن من اول كنت احس حالي أني إنخلقت بس عشان الناس تتمسخر علي… وثانكس للفيديو الحلو زيك والله انك عباره عن إبداع لانهائي🫶🏻✨
0:43 كيف اثق فيك
سؤال وجيه ههههههههههههههههههههههههههه
وجهة نظر😂
والله شكرآ كتير 😊
لأني كنت امشي مع شخص بلطجي و صاحب مشاكل و تدخين و من هذا القبيل و كنا اعز الأصحاب
بس بعد هذا الفيديو صرت ابعد عنه و ما اتكلم معاه كتير و بعدها حسيت ان أخلاقي و تصرفاتي و حتى دراستي تحسنت
احلى فيديو قبل النوم 😞🤍.
حَبيت النصيحه الي باللمحه،كلام من ذهب 🫶🏻🤍.
ياعمريي حرفيا كل من يشوف حسابي يحب اللمحة مالتي ياروحي انتِ 💗🥹✨🫵🏽@@INXP_ll0024
في فرق بين التقليل من الذات وكره النفس فكرهك لنفسك مو شيء تاخذه من غيرك يكون شيء فيك اما التقليل من الذات عادي يكون تأثر بأحد ثاني وموضوع انك والي تعرفهم تواصلكم بيقل طبيعي بس مو لازم يختفي لو انت مثلا تحبهم بتسأل عنهم كل فترة ولا تستنى يعملو المثل فأنت الي تحبهم هنا مو معنها انه واجب يبادلوك نفس الإهتمام والحب ونفس الشيء لهم لو بادرو معك حتى بعد ما اختفيت مو معنها استثقل ولا خليك بارد بالعكس شوف الحدود الي تبغى تكون معا الشخص الي قدامك والأمور الي ما تبغى تكون موجودة بينكم إذا احترم ذي الامور خليه شخص قريب منك وإذا كان يثقل عليك اسحب عليه في الأخير انت مو اخر حبه له ولا هو اخر حبه لك وموضوع انك تكره نفسك او تكره شيء فيك طبيعي محد كامل بس لا تبالغ يعني لو تكره طريقه كلامك طور منها وعدل الأمور الي تخليك ما تحبها جسمك مو عاجبك اتمرن وغير نظام اكلك بشكل تدريجي وإذا رفضت انك تغير الشيء الي تكرهو فلا تكره نفسك عادي انك تعرف حدودك وتعرف فشلك وضعفك بس مو لازم تكره نفسك على اي شيء في حياتك في الأخير دنيا خليك كويس معا ربك ونفسك واهلك والي تعزهم ولما تشوف الدنيا ابسط من نظرتك لها بتصير تشوف تغير نفسك اسهل من انك تكره روحك على امور جزء منها من ماضي ولا موقف ولا علاقه بينك وبين صاحب او قريب او اهل خلتك تكره نفسك تقبل انه ذا انت وأنه مو لازم تحب نفسك بشكل كامل بس مو لازم تكره نفسك بشكل كامل .
شكرا لك من يوم ورايح راح اثق بنفسي ✨
في هذ الفصل الدراسي قررت اني اصادق صدقات بزياده ( اكون اجتماعيه ) و للأسف قللت من قيمه نفسي و كان اي شخص يقلل مني اضحك معاه على شان لا يقول عندي نفسيه و ما احب المزح و صرت ما ادرس اكثير و بما اني فتح مواقع التواصل الاجتماعي صار وقتي مع صديقاتي اكثر و اكثر و نسيت دراستي و حتى نفسي ما كنت اهتم ابدا فيها و احاول اكون الصديقه المثاليه حتى لو اذيت نفسي و كنت اجلس مع بنت الله يستر عليها كنا دايما نضحك و نمرح و لا ندرس او نح الواجبات او المشاريع فا الاستاذه الي درسوني السنه الي فاتت شافوا التغير الجذري الصار فني و كيف تغيرت بس للأسوء و في اليوم الي رحت اجيب ف معدلي حق الفصل لقيت انوا مراقبتي عند الاساتذه نزلت اكثييير و معدل كمان و كان في معدل ملاحظه " حذاري من كثرت الصداقات" الصراحه ما فهمت الملاحظه بس ادركت انوا صدقاتي حرفيا غيروا مني و من مبدائي كأني شخص ثاني و سألت نفسي " هل ذي انا ؟ انا اصلا مين و ليش اسوي هيك في نفسي و ليس اصلا ضيعت وقتي في المكان الغلط ؟؟" الف سؤال في بالي و انا ابكي و ثقتي حرفيا لما استلمت المعدل و اجت العطله في الأرض لا اهتم بنفسي و صدقاتي كلها تدمرت و علاقتي مع اهلي راحت فيها و اساتذتي نزلت من عينهم حرفيا كأنوا كل شئ انغلق قدامي بس الحمد لله قرررت اني اتغير و صرت انسانه تحب عائلتها و استاذتها يحبونها حتى انهم يتمنون يتبنوها و مع صدقات صالحات و مخترين بعنايه
الحمد لله اني غيرت من نفسي و عرفت نفسي في ذلك الفصل اكثر من اي وقت 💗
مثلك كنت كدا بس السنه ذي تغيرت ١٨٠ درجه ودرجاتي بالمدرسه فل مارك الحمد لله
انا الحين كذا انصحينيي وش اسوي
يروحي انتِ، مادري بالضبط انتِ وش تعانين منه لكن بعطيك نقاط ممكن تساعدك:
• أولًا؛ تكلمي مع نفسك، إيوا! اجلسي لوحدك، واقعدي اسالي نفسك ليه انا كذا؟ ليه اتعامل مع نفسي كذا ؟ هل هي تستحق اعاملها كذا؟ حياتي بتتدمر ليه مستمرة اسوي كذا؟ @@solly55
• دينك ؛ ابدي ضيفي اشياء بسيطه ليومك اذكار صباح، ورد يومي، صلاة سنة بعد الفجر او المغرب وهكذا.
• دراستك ؛ حددي وقت لها ساعتين او ساعة باليوم قسميها زي ماتبي حلي فيها واجباتك وذاكري اختبارك.
بعد كذا ، اهتمي وضروري جدًا ، بنفسك، شعرك شكلك بشرتك جسمك نظامك الغذائي هذا الشي رح يساعدك تتقبلي نفسك اكثر وتحبيها
اقري كتب او اسمعي بودكاست مفيدة.
• الصداقات: اسحبي على كل صداقة تأذيك، والله ذي تقلل منك قوليلها مره مرتين ترا يضايقني م تغيرت اسحبي عليها.
شاركي بالحصص
ونظمي يومك وفالك التوفيق باذن الله.
@@ryumen_sa يعمريي شكرا على نصائحك بعتمدها وبدعيلك بكل صلاتي😭❤شكرا ما قصرتي ربي يوفقك
@@solly55 بشري وش سويتي ؟ حبيت اتطمن عليك ، تصدقين انا علاقاتي محدوده وافكر اوسعها ،… فا مدري شفت تعليقاتكم ترددت
في كل السنين الماضية كنت مرة اكرة نفسي و الومها على اي شئ حتى دأما كنت ارضي الناس إلي حولي لكن بعد جهد و بفضل الله بدأت احس ان الناس ما تستاهل كل إلي اعطيها و حسنت من ذاتي و صرت عكس إلي كنت عليه تماما
✨نقطه الثقه بالنفس✨
الثقة: شعور بالقدره مع وجودها
الغرور:شعور بالقدرة مع عدم وجودها
احتقار الذات:عدم الشعور بالقدره مع وجودها
الوعي:عدم الشعور بالقدره مع عدم وجودها
ياسر الحزيمي🔥
شعور الإنسان بجهله، ضرب من ضروب المعرفة (ابن خلدون)
مشان هيك تسامح مع نفسك وتقبلها حوال انك تطورها و لا تحسس حالك انك حامل قرف و لازممم تتخلص منه، تقبل جهلك و مستواك الحالي و عش معها مغامره تطوير شخصيتك(灬º‿º灬)♡
أحسنتِ!❤🤍
ارسلت وجهي للقروب بدون فلتر واحس بفرحه شكرا❤🐇
ماشاءالله صوتك يجييلي ارتياااح مو طبعي خاصه لما اكون وحدي و اجلس اسمعك و انتي تعطيني نصايحك محتواك مراااااا مفيد شكرا لك ☺💓
صدق لو بتتغير حياتي للافضل اعرفي انك السبب ❤
انا جربتتتتت الكثييييييييييير لدرجه اني حبيت كل شى جربته وصرت مشتت ومعرف وش احب بالضبط...
8:12 صدقتي في هذا نقطة. انا كنت مع ناس يلعبوا ماعندهم هدف. وبعدين لما اسالهم وش ناوي تسوي بكرا. يقولوا (بروح بتابع مسلسل) (بروح العب بالجوال). بسبب اني كنت امشي معهم صرت زيهم. وبعدين سبحان الله كذا يوم هما جاءوا عندي يقولوا كل شي انتهى بصراحة كنت احبهم وقدر اتخطى سبحان الله اذكر وقتها. فرشت سجادتي على ارض وثم دعيت قلت يارب ارزقني افضل من اللي خسرتهم سبحان الله. استجاب دعوتي جاني ناس عندهم هدف وعندهم تفكير عن مستقبل يعني تغيرت ١٨٠ درجة.
اعرف نفسك
جرب اشياء جديده
تكلم مع نفسك
لاتقول كلام سلبي عن أفعالك
لاتقبل الاهانه اظهر انزعاجك
الثقه بالنفس ليست غرور
تقبل المديح انت تستحق
عدم تقبل المديح ليس تواضع
لاتقلل من ذاتك
اهتم بنفسك وطورها حط لك احلام
غير اصدقائك فتأثيرهم كبير عليك بدون ماتحس
❤❤❤❤
اني طالب عادي بالمدرسه بمجرد ما بديت ما انطي وقتي للفارغين ووللاشياء السيئه صارو الكل يركضون ورايه لان نادر ❤ والحمد الله ماشاء الله
لم ينفع اي شئ حتى الآن فهذه ليست حياة بل هذا عذاب
المزج بين الانمي و النصائح المنطقية العلمية = الفيديو مصنوع لي بالذات " اوتاكو و مهتمة بتطوير الذات "
حرفيا هاذا المقطع الي كنت محتاجه والله دورت على مقاطع كثييرة لتطوير الثقة بالنفس لكن زي مقطعك مالقيت اغلبهم يتفلسفوا ويحشون الكلام حشو
لكن انتي ما شاء الله عليك عطيتنا الزبد احس الكلام والمقطع لامست افكاري وبدت تغييرها حرفيا ماتقصري والله
احلى شي انه الفيديو ذا جاء بوقته سبحان الله و مع بدايه السنه الجديده ❤
صراحة كل كلام الى قلتيه ينطبق علي 😢
واحاول بشدة ان ازيد الثقة في نفسي واطور شخصيتي
7:58 اتفق بعد ما لبست الحجاب وصرت يوم اشوف صديقاتي ين
غيبون في شخص او يهاجرون بمعصية او شي زي كذا امنعهم وانصحهم فصارو يقولولي وش لبستي الحجاب صرتي تقولين كذا انتي كمان كنتي تسوين كذا فخسرت نصهم بس مع هيك فارحانه بشخصيتي الملتزمة حتى لو خسرت الكل
شاهدت تقريبا كل فيديوهاتك و مونتاجك خراااافييييي 🤩🤩🤩 كفو عليك
انا اعاتي من قلة الثقة بس بشكل طفيف
الله ينصركم يا اهل فلسطين 🇵🇸 🇵🇸
طبعن حاب اشكرك شكر خاص لان اقسم بالله غيرتي حياتي كثير قسم بالله من فيديوهاتك زمان و الحين كلهن قسم بالله تغيرت بسبتك و حاب اشكرك قسم بالله اني ادعي كل ما اتذكرك و اني تغيرت في أفكاري و تصرفاتي و نضرتي لناس و لنفسي و كل شي تغير فيني صرت انسان افضل بكثير و غيرت اشيا كثير فيني و زدت من وثوقي بنفسي و صرت احب نفسي و صرت ما اخاف من ردت فعل اناس و صرت اسوي الاشيا أصح ف شكرا لك من كل أعماق قلبي و الله يسعدك و يعطيك العافيه ماني متخيل حياتي لو ما تابعتك ف شكرا شكرا شكرا قسم بالله اني مدين لك و حاب اشكرك ع محتواك و ع الاشيا المفيده الي تنزلينها ❤و شكرا ❤
Face it ,Tell you make it ....✨💙
صوتك مريح لهيك دخلت عالفديو لكن بالفعل في يوم من الأيام كنت ضعيفة جدًا و أتعرض للتنمر و مكروها..نصيحة لأي شخص ممكن يشوف الكومنت لا تكون مرايت أي شخص لكن كمان لازم تتكلم مع كل إنسان بلغته حتى يفهمك لو مش بكلمة بنضرة حتى لو خايف و مش مصدق إنك قوي فيك تمثل أنك قوي حتى يشوفوك قوي و يعاملوك على هالأساس و شوي شوي حتصير سعيد
اخيراا الفيديو المطلوب 😔❤️🩹❤️🩹.
انا ثقتي بنفسي سيئه جداً بسبب امي الله يسامحها كانت في الجمعات تضحك اللي موجودين علي وتذكر عيوبي السخيفه وتكبرها قدامهم بحجه (انا اغير جوهم) وحتى بالمدرسه كانت تدخل الفصل و تفشلني و تطلع وتضحكهم علي بشكل غريب يعني وانا قاعده تدخل تذم شكلي وجلستي وتطلع ولما اسألها ليش تسوين هالحركات تقولي كنت احس الفصل نايم قلت( اغير جوهم) وهذا غير بالبيت لما تشوفني تبدا تقارني بالناس و البنات اللي بعمري وعلى فكره انا مافيني الا العافيه بنت جميله و اخلاق و ذكاء و الكل يشهد بهذا الشي بس الله يهيدها تعبت وانا احاول افهمها انه شي غلط وصرت ما اطلع اي مكان ومنعزله على نفسي واطلع عيوبي بشكلي بس اخر فتره بديت اتحسن واحب نفسي
حبيتي ان شاء الله تتغير معاملتك امك
قولي لأمك كيف حياتك صايره منها!
و انتي تقبلي نفسك و احبيها☆ و خلى أفكارك و صوت الداخلي إيجابي بكل نواحي و انتي قويه و ذكيه لا تخلي الكلام يأثر فيك كلنا بشر نتميز عن غيرنا...♡♡♡ اهم شيء ثقي بنفسك دائمًا و ابدا
صارحي امك عن هالشي وانه مزعجك وكيف تأثرتي من التصرفات لانها بالنهاية امك اكيد ما رح تكرهك او شي يمكن تتغير❤
والصراحة مدري كيف تحملتي كل يلي صارلك تعرضتي للسخرية بالمدرسة والجمعات وحتى بالبيت ومع كذا جالسة تحاولين تبنين ثقتك من جديد! ولا تخافي اذا تفكري ان ماتقدري تحلي المشكلة لان في معلومة تقول اذا الشخص عرف سبب مشكلته يعني هو حل 50℅ منها
@@miiraruu
أحسنتِ قولًا👍🏼🤍
@@Layan20008 شكرا
@@miiraruu
🤍🤍🤍🤍
غيرتي نظرتي عن نفسي 180° درجة يعني الحين أحس انو اقدر اشكر نفسي وأطورها شكرا جزيلا لك أستمري
كلامك بالاخير نفس الشيء اللي احسه حرفيل الحمدلله تغييرت شخصيتي بفضل الله ثم بفضل البودكاست والكتب الصوتيه لانها تفتح عقلك ومداركك حتى لو كان مو كل شي صح بس انه يفتح عقلك وتفهم الامور بشكل اوسع الحمدلله الحمدلله اني اتجهت لهذا المجال وبحثت فيه وقبل كنت اعتبره اكذوبه ولكن فرق معي
أشعر بالتوتر كلما صعدت المسرح بصير أرتجف شكرا لقد تشجعت ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
الله يعافيك جالسه اقلب في مقاطعك شفت اكثر من مقطع وكلهم بدون اي اغاني او اصوات ماتريح الاذن الله يجزاك خير ويكثر من امثالك حلو انك ماتسوين زي بعض الناس بالفيديوهات حقاتهم ❤
مشكلتي مو بس في الثقه يعني كمان عندي توتر فضيع ماقدر اشرحه بس انه مرحله اعتقد انها متاخره و كثير حاولت بس اني فقدت الامل حرفيا فوق اني عندي تأتأه يعني اصير اخاف مره من الكلام قدام مجموعه ناس مره رعب رعب حرفيا ماعتقد فيه شي يقدر يساعد لان المرحله متاخره الظاهر
مثلي تماما تأتأه هي الي خلتني اخاف من تحدث مع الأشخاص 😭
قد قريت ناس راحت منهم التأتأه من سبب القران
اقروا قرآن بصوت عالي وادعوا و حتى لو انها مرحله متأخره مافي شي مستحيل على الله
فعلا محتاجه ابني شخصيتي بطريقه افضل
8:42 وين نلقى هذول الأشخاص الي بيهم حظ؟😭 بالنسبة الي ثقتي صح ضعيفه بس مااقلل من نفسي كدام الاشخاص ومااتقبل الغلط والسب من صديقاتي بحجه المزح الحمد لله محترمه نفسي ومقدرتها واستحق كل الخير والتقدير سبب ثقتي الضعيفه صوتي الداخلي السلبي ونومي الي مامضبوط ومستواي الدراسي الضعيف ومو منظمه لهل سبب ثقتي ضعيفه وعندي صعوبه اعدل حياتي وروتيني ساعدوني كايز عندي خمول الشتاء وتراكمات دراسيه ومستوي ابد مو مثل قبل رح اوصل للرسوب😩💔💔
++
بصراحة احس إني كنت من النوع الي شخصيته ضعيفه أو طيبه بزياده وكانوا فيه أشخاص يزعجوني بس الحمدلله عندي صديقات كانوا معي وكانوا يشجعوني وتغيرت شخصيتي شوي يعني صرت واثقه من نفسي واحاول أطورها مع مرور الوقت وشكراً استفدت 🫶🏻😊
الحمدلله عندي ثقة بنفسي واكور نفسي لاكن لا اضهر اي شيء لأحد 🎧😮💨🩵
فيديوهاتك تلمس القلب ❤
اسمع انت تستحق اكتر من ماتتخيله. أدري انك تبي ذا شيء بس لازم تعطي نفسك فرصة اذا حد بلي. مساعدة انا عون عشانك كلكم
شكرا كلامك ايجابي
@@عباسعبدالله-ز1ت عفو يا قلبي ❤️
الحمد لله انا وايقه من نفسي وما شفت شيء بالفيديو من تصرفاتي بس الشيء اللي خلاني انتبه هو الصاداقات فعلا انا لازم اغير تفكيري
بصراحه حابه يكون عندي ثقه بنفسي قبل المدرسه لان بالعطله قلت ثقتي بنفسي اكثر من السابق والان اي فيد جالسه أشوفه واحاول أطبقه مو جالس ينفع وصلت لمرحله على كلشيء أسويه انقد نفسي وعلى الأشياء الصح الي بسويها استنقص منها واقارن نفسي بغيري مثلا لو جبت علامه عاليه مثل ٩٩ اقول عادي أصلا الامتحان هو كان سهل واصلا فلانه جابت ١٠٠ واجلس اقول ريتني نفس فلانه ليتني نفس ذي ليتني بمكان ذي ..
الشي الي زاد خلا ثقتي بنفسي اكثر هي في يوم قومتني الاستاذة مشان القي تعبيري قدام 40 تلميذ ،مدري خفت وفي نص الالقاء بديت ابكي لا اراديا ،قلت ممكن بعد الايام ينسون بس لا فيه بعض الاولاد ما يحبوني شوي لاني ما اكلم الاولاد زي اي بنت ثانية في الصف فاه يب صاروا يضحكون علي وكل ما اكون راح القي اسمعهم يتهامسون ويقول شوفوها راح تبكي 🗿💔.
بس شكرا مرررة على الفيديو جا في وقته حرفيا 💝✨
ما اعرف كيف اشكرك ومارح تصدقي قد ايش تتغير حياتي بسببك وان فيديوهاتك وكلامك اهم شيء في حياتي ومررررة تساعديني واحب فيديوهاتك شكرا هيروميييي
اقعد اقول نفس هالكلام لنفسي واشجعها ولما يصير شيء يفشل لي ارجع لنفس الموال بعدين اقول شدعوه مو مهم بعدين يرجع ويصير الموقف واتفشل وبعدين اتجاهل الموضوع وهكذا لمالا نهايه 👩🏻🦯
من رغم الفيديو مرة قديم مع اني شفته بوقت مناسب
حتى لو هدف طويل على الاقل تصل بوقت مناسب
انا صادقت بنات كثير وكل وحده لها منظور للحياه وكل شخص تختلف شخصيتي معه واسوي نفسي صايده جوهم وانا معرف لدرجه صرت اكذب بس تخرجت وتخطيتهم وكلما فكرت فيها احس اني كيف كنت مختلفه و اسوي اني مستانسه معهم وارجع واتقرف من نفسي القديمه بذي المرحله في بنات او بأختصار كل بنات المدرسه جوهم واااحدددد وانا مرهه ماحب ذا الجو المهم اني صادقت بنات واشوف قد ايش يسوون اشياء معرفها وانا اسلك وفي وحده منهم دايم مسويه تضحك وفله وتجي عند خويتي وتطقطق على تصرف سويته او لبس لبسته انا الفتره ذي كنت حرفيا اقول مايضحك وصارت تقول شفيك نفسيه وافسهها وخويتي صارحتها وقلت اسلوبك زفت حسنيه وتغيرت للأحسن بس رجعت وصار كلما اقول سالفه تقول مو مهم ودي لو تعطيني نصيحه انا في بنات او شله اعرفهم من المرحله القديمه اكرههم و يكرهوني بس مشكلتي اي حركه يسوونها ولو مو علي اتضايق لو ضحكو مع بعض احسهم يضحكون على واصلا هم متنمرات بس مو علي هم الي يحشون مع بعض وكذا و مرات يطقطقون على وانا احس ابي اني عليهم واوريهم بس الوالده تقول استانسي بحياتك و انسيهم بس انا مقددررر احس نصايح بدون فايده
سبحان الله مثلي تماما انتي حالتي أنا وأنتي كثييير متشابهة
8:03 شفت شايب يقول انه من وقت ماتبدا تتغير 99 فالمية من الناس اللي تعرفهم بتنقطع علاقتك معهم وحرفيا ذا اللي صار
4:32 بتتكلم عن التواضع و جايبه غوجو 😂😂😂
انا تعرضت للتنمر بس اكبر خطأ سويته اول هو انك تضع الموضوع بجدية وتحاول تهزم المتنمرين الصحيح هو انك تتجاهلهم و تحاول تحسن نفسك تعيش حياتك وحدك وفي رمشة عين تتفوق عليهم كلهم وانا الحمد لله اليوم صاروا يطلبوا مساعدتي واساعدهم وانتهت القصة بعيدا عن الحسد او الانتقام وغيره فالنهاية احنا كلنا بشر يسعون لاهدافهم 🙂
مشاء الله صراحة انتي اول وحدة تتكلمي عن هذا موضوع بالتفصيل 😁
والله عندي قتال بيني وبين ذاتي صراع على كل شي حرفياً انا ما ارضى الا بتلك الفكرة وهي ما ترضى إلا بهذه الفكرة 😅
(سوي فيديو عن انواع الانطوائية ترة طولتي كثير🙃)
4:17 صحيح انا لمن احس بالثقه احس نفسي مغروره لأن ثقتي قليله و اتوتر
دائما كنت افتكر نفسي واثقة من حالي و بالفيديو تبعك يا هيرومي شفت العكس و مش بس هدا الفيديو
كل فيديوهاتك غيرت فيني و خلتني اعرف شغلات بنفسي ما كنت اعرفها
من لما اتعرفت قناتك و شفت فيديو واحد بس حرفيا ادمنتها و تابعت كل فيديوهات و انتظر اليوم اللي تنزلي فيه
رغم انو فيديوهاتك عددها قليل و قصيرة لكن انتي ببتعبي فيهم و بتتعمقي بالحكي كتير
انتي غيرتي شغلات فيني كتير و الشي يلي عم تغيريه حاليا هو ثقتي بنفسي يلي رح تصير احسن بفضلك
بتمنى اذا عندك معلومات كمان. عن موضوع الثقة بالنفس تعملي جزء تاني
و بس ❤
سيم سيم والله
الحمد الله يعني اذا طلع شخص من حياتي مو خسرت الدنيا لا انا كذا اكتسبت نفسي
4:24 انا اقول شكرا من ذوقك او وانت كذلك✨
مدري هذي ثقة بالنفس او لا 😐
والله ما ندمت ابدا لما اشتركت عندك مدري قديش اوصفلك بس قناتك تجنن حرفيا 💗😫
عمري حاليا 13 سنة و قبل أشهر ،تقريبا سنة كنت واثقة من نفسي بنسبة 110بالمئة و كلشي تمام ،درجاتي عالية ،أسلوب حياتي منتظم و لكن المشكلة في الطلاب اللي يدرسون معي دائما على أي ردة فعل أقوم بيها تدل على الثقة و الذكاء ينعتوني بالمتكبرة مو مرة أو إثنتين دائما...وفعلا حسيت أن في مسافة بيني و بينهم كنت دائما متفوقة عليهم في كلشي و حسيت أني متكبرة فعلا .هذا الشيء خلاني أنعزل عنهم و صاروا ينعتوني بألقاب مو موجودة فيا،،المهم صرت محبطة أكلي صار مضر ، أنام بشكل غير منتظم يعني حياتي إنقلبت رأسا على عقب ...و بعد محادثات مع ذاتي إكتشفت أن المشكلة فيهم و أن إحساسهم بالغيرة هو اللي دفعهم للقيام بهذه التصرفات..و بعد بحث حول كيفية إعادة بناء الثقة بالنفس وجدت أن الأمر لا يقتصر على الحديث مع نفسك بل بسلوكك،طريقة تحدثك،روتينك،لغة جسدك،نوعية أصدقائك و المحيطين بك و صارت حياتي تمام التمام
أم بالنسبة لأولائك الغيورين كلهم أعادوا السنة و هذا مايدل على صحة إعتقادي
شيئ جميل التغير الجذري الي صار فيكِ رغم صغر سنك تقريبًا لما كنت في سن 13 كانت حياتي مقتصره على آراء الآخرين اي بمعنى أصح مستعبده لآرأهم ولكن تغيرت نظرتي بعد ذا الشيئ
تقدمي ..ناس هذا شغلها الحسد والغيرة
حبيت قناتك من اول فيديو🩷
انا اثق بنفسي عادي بس مع كدة حسيت بالافادة شكراً لك
شكرا لك الصراحه من يوم بديت اتابعك وحياتي تتغير للافضل
شكراً لان هذا أكثر فيديو أحتاجه 🤍.
قناتج معرف شكول تجمع بين كل اهتماماتي حرفياً كل شي مثالي جميل ولطيف 🤍🤍😢+والاحلى انج ما تحطين موسيقى
ا كثر تعليق حقيقي للي تقول ان تعامل انه عندك ثقة بنفسك لو ما عندك ومع الوقت بيصير وهذا الشي عن تجربة اقولكم انه فعال وطبق هالشي اكثر على مخاوفك ( اخاف اسوي كذا...؛ اخاف يصير كذا... ؛ اخاف ما انجح.. ) كنت احسب حساب الشغلة الي افكر اسويها مليون مرة وهي عادية ( اشارك بمسابقة؛ بإحتفال؛ بتكريم )كل شي وبعد ما سويت كل هذا ما عاد شعور الخوف لقالي درب والثقة تنعكس على كلشي
انا كنت بقلل من نفسى كتير و كنت بضحك معى اصحابى لما كنا بنطريق على بعض بس بعد الفديو دة حسبت انى انا قليلة اوى حرفيا كل حاجة قولتيها مثال على اللى مش واثق فى نفسة فيا . اول مرة اعرف انى انا فاشلة كدة و بائمل انى انا اتغير واحب نفسى بجد 😔🥺😭😢😥😓😞
شكررررا كتييير على الفيديو ❤😭🤍✨❤️
فضل فيديو في السنه الجديده
قبل لا ادخل للفيديو كنت اظن ان شخصيتي ضعيفة من بديتي تشرحي صفات الشخصية القوية لقيت كل الصباح تقريبا عني
سوي مقطع مفصل عن تغير الشخص عن اصدقائه
بحبك❤❤❤
ممكن تنزلي شرح كيف أنجح في الختبار❤❤ واجيب علامة عالية ابليززززز😢😢😢
لان جبت ٣٠ من ٥٠😢😢
شكرآ ...والله كلامك كله صحيح...💚
انا ما اثق بنفسي واخاف من كل شي بس امي بتقولي انتي عبقريه لاني لو قريت كتاب مره وحده بحفظه
شكلي وانا عاجبني غوجو ثقتو بنفسو عالية جدا ❤💓
استمري فيديوهاتك مره تحفز واعطيتها لصديقاتي وشكروني عليها عنجد محتواك رهيب😭😭💗💗
دايما أشوف ناس يقولون تظاهر بثقة وبتكون واثق، من تجربتي الشخصية أنا ما أتفق مع هالكلام مطلقا وأبدا، لما كنت صغيرة كانت شخصيتي ضعيفة، ولماكبرت وصرت صف خامس بديت مشوار التظاهر، ومن كثر ما التمثيلية مضبوطة كانوا البنات يسألوني كيف يكونوا اجتماعيات وواثقين بنفسهم، وأنا مثدقة تظاهري، بعدها ضبط الموضوع وكنت أحسب إني واثقة من نفسي، بس الواقع يقول غير، كنت أقلل من نفسي وألوم نفسي مرة وأجلدها، وكلما كبرت أكثر بدا الستار ينفتح، والحين أنا مو عارفة من أنا، هل أنا هياليفيالإبتدائي، ولا أنا بعدالتظاهر، ولا شخص ثاني، وثقتي لنفسي قلت أكثربسبب هالموضوع، وأحس حياتي فقدت عفويتها تماما، كل كلمة وفعل أقوله أحس حسابه، ولو غلطت غلطة وحدة (مرات كثير الغلط ما يكون مني)، أعتبر نفسي مجرمة، ألوم نفسي كثير، وثقتي بنفسي شبه معدومة، رغم إن الناس الي حولي يشوفوني شخص منجز وناجح، لكن حتى القلقعلي من الأشخاصاليحولي صرت أشوفه غير مبرر، وصرتأعتقد إني ما أستحق الحب ولا السعادة، نصيحة مني لا تتظاهروا أبدا، لكن ابنوا الثقة فدواخلكم ببطئ، إذا مثلتوا بشي مافيكم، النظام الي في دواخلكم بيختل، وانتوا بتختلوا بعد، أبدا ومطلقا لا تتظاهروا، لكن حاولوا تاخذوا حجرة حجرة وتبنوا ذواتكم.
7:06 ولله العظيم ده ال حصل معي مع انهم. كويسين إلا أنهم بقوا مختلفين عني في حاجات كتير مش زي الاول
وفعلا كلامك شجعني أن انا احاول اتغير وابقي عندي ثقه شويه في نفسي😂❤
عام سعيد للكل
هل شوفي .
انك تبعد عن الناس و تكون مختلف هو شيء صعب و سئء نوعن ما .
بس لما انت تكون مختلف و تكتم هذا الشي و أنت تعرف انك أفضل منهم بأشياء هم يجهلوها ... هون رح تنولد عندك الثقة بنفس و رح تصير نضرتك ليهم مانها مهمة .
لهيك عاملهم على عقولهم لحتى تتعلم التواصل.
يب فعلاً ، رغم ان احس نظرتهم لي اني شخص غبي او اشوف طريقة تفكيرهم و عقليتهم واعيه لكن يتصرفون كأنهم أوعى الناس على وجه الكره الارضيه ، لكن هذا بالذات يخليني اقول فنفسي ان مهما كان الانسان واعي رح يصل لمرحله يدرك فيها انه لم يعي بالعديد من الاشياء و الزوايا و الجوانب رح تختلف نظرته اختلاف تام و كامل
جاني اشعار دقري جيت اتابع
اشكرك من القلب استمري🔋🤍....
ابغي طريقه الخط الي تكتب فيه يجننن💞💞🌷+فديوهاتك تخبلل بطريقه مو طبيعيه💗✨
5:39 كانك بتقصديني في الكلام والله صح ثقتي بنفسي معدومه صفر من ميه
وكل ما احاول ارفع من ثقتي احس اني غريبه اعن الناس وارجع لنقطه الصفر
ولو اغلط اقل غلط اقول انا فاشله انا مش فاهمه انا غبيه ليه كدا عملت وابدا أحبط بنفسي
بس والله فيديو فادني كتير شكرا ليكي كأنك بتوجهي النصيحه ليه 🤍
من يوم ما اتغيرت ما لقيت احد يشبهني حتى إني قابلت ناس ما يتقبلوني أبدا واحدة تقولي ليش تقرأين الكتب القراءة مرة مملة و واحدة تقولي إنت عايشة بجدية زايدة في الحياة فكي شوية و عيشي سنك و واحدة تقولي إنه مو معقول تنامين الساعة ٨ أو ٨و نص و تقومين الفجر حياتك مرة مملة و ما فيها إثارة و مرة صديقتي تكلمني تقولي يلا نتكلم قلتلها عندي أشياء ابغي اسويها تقولي زي إيش ؟ اقولها أنا احب إني لسة صغيرة و أدرس فعندي وقت كثير احقق فيها اهدافي الصغيرة عشان في المستقبل بيكون عندي كثير مسؤليات و ما بيكون عندي وقت فراغ زي و أنا طالبة تقولي إنت تفكيرين في المستقبل من الحين عيشي سنك و تراك مرة مكبرة الموضوع و ما ادري ايش
فالشاهد إنك لما تتغير بتكون عرضة اكبر لعدم التقبل من الناس اللي حولك
5:12 ذي ممكن الواحد يسويها لانه خايف من العين ومحد بيخاف ان الناس تحسده الا وهو يعرف ان فيه شي ممتاز يعني عنده ثقه بنفسه
بس مش لدرجة دي خايف من الحسد خاف لو ما قال ماشاء الله و قول سورة الفلق مش لازم تكذب 😭
قناتك ممتازة ما ندمت لما تابعتك واصلي❤❤❤❤❤😊
كمية ابداع في فيديوهاتك مش طبيعه شفت كل فيديوهاتك
وحرفيا يقال عليكي انك كأن مبدع
اتمنى تقري تعليقي ❤
مؤخرا صرت م ارضى على نفسي واي شي مسيء اعصب منه ويقولون حساسة ونفسية وتشخصنها لا حبيبتي الوضع صار ما ينقبل انا استحق افضل من كذا انا لي الحق اتضايق من فعل سويتيه لي الحق في كثير أمور اذا قلت لك مشغوله رجاء لا تزعجيني انا ماني زي اول فاضيه عاطلة باطلة انا صرت اهتم بنفسي اهتم ب أهدافي اهتم بالاشياء الي تسعدني وتنفعني! انا احب نفسي بعد كلشي أكثر من غيري
وانا بعد بالمدرسة ما اتقبل الإساءة وصرت سامعة كلمة "جدية" من اكثر من حدا لدرجة اني صرت اخليهم يقولو ايش ما بدهم بس مشكلتي اني اتلعثم خاصة إننا ما نتكلم عربي بالمدرسة واغلبهم اجانب وما عندي صديقات كثير لهالسبب لإن البنات العرب بفصلي قليلين وحدة صديقتي والثانية مرهه توكسيك 💀💔
@@SpiderGirl_13 اسمعيني يا حلوتي، لا تكرهي انك تتعلثمي في كلامك ايا كان، بالعكس حبي الشي هذا وطوري من نفسك ولا تخافي من حد ولا تخلي حد يقلل منك عشان شي موجود فيك، الاكتفاء الذاتي حلو ترا ها، انا في سنين من حياتي كنت من دون صديقات في المدرسة، م انكر اني تعبت نفسيتي واتضايقت كثير لكن حابة اعرفك انك تقدرين تعيشين من دون صديقات، مثلا طوري من مواهبك وهواياتك، ادخلي نوادي وأنشطة مدرسية عشان تلهي نفسك عن الوحده، وابتعدي عن الناس التوكسيك، راح تتعبي جدا أن بقيتي معهم، اعتبريهم أشباح ما تشوفيهم ولا تتعلقي في حد وتعلقي في نفسك وانتي بطلة وقوية الله يحفظك يا الأميرة، وشكرا لوقتك وكانت هذي نصيحتي لك 🥹💗💗💗
@@alnajma2006 بما إنه العطلة تنتهي الاسبوع الجاي بنفذ الي قلتيه واشوف وشكراََ مرهه على وقتكك 💗💗
-هذا حسابي الثاني-
2:06 انا متصالحة مع صوتي الداخلي بس محيطي يقلي جمل سلبية متل هه. انت ما رح. تتغيري لا تحاولي وهيك
أحسست بنوع من القشعريرة و أنا أشاهد الفيديو
▂▃▄▅▆▇█▓▒░ استمري ░▒▓█▇▆▅▄▃▂
انا بعاني من مشكلة النظر للارض او الأسفل لما كون بسولف مع شخص فاا بيفقدني الثقة و الكلام خلاص بطييير 😂😂😍💔