عندي وسواس قهري
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- كنيسة مارمرقس القبطية الارثوذكسية بمصر الجديدة
All copyrights are reserved ©St Markos Church @2021
جميع حقوق النشر محفوظة باسم كنيسة مارمرقس القبطية الارثوذكسية بمصر الجديدة
تستطيع عمل شير للمحتوى و لكن
برجاء عدم اعادة تحميل المحتوى قبل الرجوع لخدمة الميديا بالكنيسة
media@stmarkos.org
بنفكركم بامكانية التبرع لخدمات الكنيسة المختلفة
من خلال
1. Paypal
paypal.me/StMarkosChurch
2. من خلال كروت الائتمان على موقع الكنيسة
او بالرابط
donation.stmar...
لو حابب تدعم خدمتنا او عندك استفسار او معلومة او اقتراح
تقدر تتواصل معانا على الايميل :
media@stmarkos.org
و لو حابب تبعت تبرعات لخدمات الكنيسة المختلفة (اخوة الرب - شنطة البركة - المشروعات - البث المباشر و الميديا - الترميمات - المرضى - الاسر المستورة - القرى ... الخ)
تقدر اونلاين من خلال كروت الائتمان الفيزا او الماستر كارد و غيرهم من خلال الرابط التالي :
donation.stmar...
و تقدر تتواصل لكل مواقع الكنيسة المختلفة :
الموقع الالكتروني :
www.stmarkos.org
Facebook
/ stmarkoschurchcleopatra
SoundCloud
/ stmarkoschurch
Instagram
/ stmarkoschurchcleopatra
شكرا يا ابونا
لك أختي وإلى الاشخاص الذين يعانون من هذا الشيئ أولا من بعد طلب المساعدة من الله , عليك ممارسة الرياضة 5 أيام بالأسبوع لأنها تساعد في الوعي وتنظيم الهرومنات داخل الدماغ , ثانيا التركيز على اللحظة الحالية و ماتفعله فيها سواء عمل أو دراسة أو طعام أو ترفيه بدلاً من الكلام الوهمي داخل الرأس لأنه أصلا وهم ولايرتبط بالحاضر أبدا , ثالثا حاول أن لا تتكلم داخل رأسك بأي موضوع كان بل ركز على النطق أو الكتابة أثناء حل مشكلة أو التفكير بالموضوع , رابعا إذا لم يوجد شي حقيقي تتكلم فيه ركز على نفسك فقط لأنه يساعد في زيادة الوعي , خامسا حاول إعطاء وقت محدد تقريبا لكل شيئ وتعامل معه ضمن الوقت المخصص له فقط مثال : وقت للرياضة ووقت للدراسة أو العمل ووقت للترفيه وهكذا , وبهذا الشيئ تكون تعيش حياتك بكل مافيها بغض النظر عن الطغوطات يلي عندك لأنك منحت كل شيئ حقه , ربنا يقويكون وشكرا لكم ولك أبونا الغالي , وتزكر التركيز على النفس والنطق
قصة ابا اليزيد البصطامي في الكنيسة
ونفسيتي تعبانه كل شويه اقول ربنا زعلان مني واني خسران اخرتي وكدن 😢
طيب هو انا اعرف منين اني عندي وسواس قهري ديني بمجرد ان بتجيلي الاقكار اصل ساعات بحس ان انا اللي بشتم او انا اللي بعمل كده
طب فى وساوس بتجيلك عن ان دينك غلط وايمانك بيضعف ؟
اصل انا ببقا متأكد ميه فى الميه من ان الدين والايمان صحيح
بعد شويه ابتدى افكر واقول انا دينى غلط وكذا وكذا بس انا فيا شعور الى هو طب ما انا دارس كويس امال ازاى بقول كدا
ف انا مش عارف دا مرض ولا دا ضعف منى 😢
اوقات بتحس نفسك انك بتجدف جد و تبقى ضايع ما بين هل الشي القلتو من الوسواس او انا بجد قلت كدا و بتلوم نفسك
انا عندي وسواس قهري الكفر في الدين و الأفكار شاذة وبشك في كل حاج
افكار فى القديسين يعنى
ايوهههههههههه هووو دااااا
الشكككك دا عندى انا دا بس مش عارف هل دا وسواس ومرض ولا دا ضعف منى انا