Tips y consejos para comenzar a correr - Running para principiantes

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @Vilchesjoel
    @Vilchesjoel ปีที่แล้ว +1

    Que veloz!! bien ahi!! por mi parte nunca antes corri... comence a caminar para bajr de peso ya que correr no podia o no aguantaba... (pesimos habitos en mi vida) hoy ya troto aun no tan rapido como tu!!! pero se avanza.. Saludos!!!

    • @SebaCamposEasyRun
      @SebaCamposEasyRun  ปีที่แล้ว +1

      Esooo!! Lo importante es sostenerlo en el tiempo y que te ayude a mejorar tu calidad de vida🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @joserafaeljimenezmendoza8233
    @joserafaeljimenezmendoza8233 ปีที่แล้ว

    Buenaaaaa! Retomé el running y es como partir desde cero jajajajaja Jajajajaja Jajajajaja, buen video máquina!

    • @SebaCamposEasyRun
      @SebaCamposEasyRun  ปีที่แล้ว +1

      Uy si! Cuando uno para un par de semanas por lesión ya se siente cuesta arriba, ni me imagino como es por más tiempo… mucho ánimo 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @joseantonioanguitagonzalez1318
    @joseantonioanguitagonzalez1318 ปีที่แล้ว

    Grande profe! Inspirador ❤😊

  • @nicolas_adc
    @nicolas_adc 6 หลายเดือนก่อน

    Hola Sebas!! Yo hace un mes q me operé ( me sacaron un quiste) y quisiera volver a la actividad que puedo hacer? Saludos

  • @cgutierrez40
    @cgutierrez40 ปีที่แล้ว +1

    Retome después de años, muchos años… estoy a 6’ el kilómetro y antes corría a 4’10”. Increíble como baja la condición física

    • @SebaCamposEasyRun
      @SebaCamposEasyRun  ปีที่แล้ว +2

      Vamos que se puede!! El cuerpo tiene memoria, seguro esos regresan esos ritmos 💪🏼💪🏼

    • @LEVEKETHOMAS
      @LEVEKETHOMAS หลายเดือนก่อน

      Maquina

  • @cayetanocardenasdiaz2278
    @cayetanocardenasdiaz2278 8 หลายเดือนก่อน +1

    Fui a mi primera media maratón y me terminaron doliendo los pies! Jajaja es normal?👀☺️o no serán las zapatillas adecuadas o algo así?👀😅

    • @LEVEKETHOMAS
      @LEVEKETHOMAS หลายเดือนก่อน

      Te piteaste 21 km y preguntas por qué te duelen los pies? Jajajaja