เทคนิค พิชิต New PB แบ่งปันประสบการณ์

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • #marathon #adidas #10k #วิ่งมาราธอน #nike #heartrate #fatburning

ความคิดเห็น • 17

  • @ปรานพิสุทธิ์พันธ์เลิศ
    @ปรานพิสุทธิ์พันธ์เลิศ 14 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤

    • @sasi101
      @sasi101  14 วันที่ผ่านมา

      @@ปรานพิสุทธิ์พันธ์เลิศ ขอบคุณครับ

  • @surawitwongyee9548
    @surawitwongyee9548 14 วันที่ผ่านมา +1

    เเข็งเเรงมากครับ🎉

    • @sasi101
      @sasi101  12 วันที่ผ่านมา

      ขอบคุณมากครับ

  • @nopphadonk.1230
    @nopphadonk.1230 13 วันที่ผ่านมา +1

    ยินดีด้วยครับพี่ตี๋ใหญ่ จอมบึงมาราธอน ผมแอบเกาะพี่ไปได้ถึง กม.ที่36 ตะคริวมาเลยตามพี่ตี๋ใหญ่ต่อไม่ไหว ผมจบ3:41 ได้new pb เช่นกัน เห็นพี่ตี๋กับพี่ผู้หญิงเสื้อขาว พอดูคลิปเห็นจบพร้อมกัน สุดยอดจริงๆครับ ต่อไปsub3:30 เลยนะครับ ❤❤

    • @sasi101
      @sasi101  12 วันที่ผ่านมา +1

      ครั้งต่อไปเจอกันนู่นเกาะกันไปอีกนะครับ เจอกันทักทายกันได้เลยนะครับ

  • @tanaratrewrangsttha386
    @tanaratrewrangsttha386 14 วันที่ผ่านมา +1

    ติดตามตลอดครับ

    • @sasi101
      @sasi101  14 วันที่ผ่านมา

      @@tanaratrewrangsttha386 ขอบคุณสำหรับการติดตามค่ะ

  • @เจตนิพิธจิดาภาไพโรจน์
    @เจตนิพิธจิดาภาไพโรจน์ 14 วันที่ผ่านมา +1

    สวัสดีครับคุณตี๋ใหญ่ จอมบึงไม่ได้เจอกันเพราะผมลงฮาล์ฟครับ ส่วนซีนิค 2กพ.คงได้ทักทายกันครับ 😊

    • @teeyai9034
      @teeyai9034 14 วันที่ผ่านมา

      ❤เจอกันครับ

  • @สุรัชตั้งอุทัยกุล
    @สุรัชตั้งอุทัยกุล 15 วันที่ผ่านมา +2

    เยี่ยมมากครับ คุณตี๋ใหญ่ ติดตามตลอด ❤❤❤❤❤

    • @sasi101
      @sasi101  15 วันที่ผ่านมา

      ขอบคุณเม้นแรกอย่างรวดเร็ว🙏😍

  • @จักรวาล-ฅ8บ
    @จักรวาล-ฅ8บ 14 วันที่ผ่านมา +1

    Pace 5.00 ผมยังวิ่งไม่เสถียร เลย

    • @sasi101
      @sasi101  14 วันที่ผ่านมา

      @@จักรวาล-ฅ8บ ทำยากอยู่ครับแต่ก็พยายามครับ

  • @jignak6946
    @jignak6946 14 วันที่ผ่านมา +1

    หนูวิ่งมา4ปีแล้ว ยังวิ่งลงส้นอยู่เลยค่ะ แก้ไขยังไงดีคะ

    • @sasi101
      @sasi101  14 วันที่ผ่านมา +1

      ต้องฝึกวิ่งก้าวให้พอดี และพยายามฝึกกระดกเท้าตอนลงพื้นครับ

    • @teeyai9034
      @teeyai9034 14 วันที่ผ่านมา

      ฝึกดลิวบ่อยๆครับ