Salve Dott. Angelo. Come capire qual è la critica costruttiva? Certe volte non capisco se è un offesa camuffata o meno e quindi utilizzo, per tutelarmi, l'ironia nel rispondere. Mi chiedo, però: ci sono dei segnali che l'altro invia che mi possano far capire che mi sta offendendo gratuitamente?
la critica costruttiva è quella che non è aggressiva, che fa un'analisi della situazione. La critica distruttiva è quella che si limita ad etichettare negativamente la situazione senza spiegare il perchè e il punto di vista altrui. La critica distruttiva è quella che sminuisce il valore dell'altra persona.
Ma se non reagisco, non faccio altro che annullarmi nascondendo le mie emozioni, reprimendole dentro di me... Stando male in silenzio. Peraltro la persona non ricevendo una risposta potrebbe pensare che il suo atteggiamento non abbia nulla di scorretto, no? potrebbe continuare a farlo
La risposta emotiva è la conseguenza del nostro modo di interpretare le situazioni. Se la vivo come un annullamento della mia volontà è normale che ci sto male. Certo, possiamo provare a spiegare alla persona che riteniamo che sta sbagliando, ma non possiamo pretendere che cambi.
Si però esistono comportamenti corretti e scorretti, no? Se una persona si è comportata in un modo che secondo me è scorretto, è giusto che tagli i contatti?
Certo! Non è detto che dobbiamo subire il comportamento altrui. Se un comportamento ci ferisce o non lo riteniamo corretto abbiamo il diritto di scegliere che tipo di relazione vogliamo avere con quella persona. Possiamo anche scegliere di chiedere i contatti. :-)
📌Ti è mai capitato di venir offeso e non sapere come rispondere?!
Interessante 🤔🙂
Salve Dott. Angelo. Come capire qual è la critica costruttiva? Certe volte non capisco se è un offesa camuffata o meno e quindi utilizzo, per tutelarmi, l'ironia nel rispondere. Mi chiedo, però: ci sono dei segnali che l'altro invia che mi possano far capire che mi sta offendendo gratuitamente?
la critica costruttiva è quella che non è aggressiva, che fa un'analisi della situazione. La critica distruttiva è quella che si limita ad etichettare negativamente la situazione senza spiegare il perchè e il punto di vista altrui.
La critica distruttiva è quella che sminuisce il valore dell'altra persona.
@@AngeloCollevecchio grazie mille!
Ma se non reagisco, non faccio altro che annullarmi nascondendo le mie emozioni, reprimendole dentro di me... Stando male in silenzio.
Peraltro la persona non ricevendo una risposta potrebbe pensare che il suo atteggiamento non abbia nulla di scorretto, no? potrebbe continuare a farlo
La risposta emotiva è la conseguenza del nostro modo di interpretare le situazioni. Se la vivo come un annullamento della mia volontà è normale che ci sto male.
Certo, possiamo provare a spiegare alla persona che riteniamo che sta sbagliando, ma non possiamo pretendere che cambi.
Si però esistono comportamenti corretti e scorretti, no? Se una persona si è comportata in un modo che secondo me è scorretto, è giusto che tagli i contatti?
Certo! Non è detto che dobbiamo subire il comportamento altrui. Se un comportamento ci ferisce o non lo riteniamo corretto abbiamo il diritto di scegliere che tipo di relazione vogliamo avere con quella persona. Possiamo anche scegliere di chiedere i contatti. :-)
@@AngeloCollevecchio😊 la ringrazio
Dov'è la tua laurea caro il mio psicologo?
Caro, la mia laurea è appesa al muro del mio studio vicino al diploma di specializzazione in psicoterapia.