Ansia e Stile di Vita: 7 Errori comuni che la peggiorano

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @pelindenizhan3435
    @pelindenizhan3435 18 วันที่ผ่านมา +1

    Grazie di cuore🧡💯

  • @IsabelAisoni
    @IsabelAisoni 17 วันที่ผ่านมา +1

    Sei un "Angelo"❤ complimenti,tutto vero

  • @enricaragazzi1515
    @enricaragazzi1515 18 วันที่ผ่านมา +1

    Ascoltare i tuoi video mi fa stare bene,il tuo linguaggio,la modulazione della tua voce,la tua gestualità, la semplicità delle tue spiegazioni è di enorme aiuto,grazie infinite ❤

  • @michele6977
    @michele6977 17 วันที่ผ่านมา +1

    grazie Angelo, personalmente per me capire ed assimilare la definizione di ansia mi riporta alla realtà e mi calma. A volte è più ansia anticipatoria che altro, i pensieri negativi e preconizzanti mi disturbano ancora. Per l'aspetto abitudini alimentari aggiungo, su mia esperienza, l'alcool quale fonte, oltre ai danni, di ansia. Aspetto le dirette e ciao.

  • @chiarapiola
    @chiarapiola 18 วันที่ผ่านมา +1

    Bere caffè , rimuginare, mangiare dal nervosismo

  • @emanuelaforesti8225
    @emanuelaforesti8225 18 วันที่ผ่านมา +1

    Guai se bevo il caffè di prima mattina, devo berlo a distanza di un paio d'ore dal risveglio, in questo modo non mi dà problemi 😉

  • @concetta48
    @concetta48 18 วันที่ผ่านมา +1

    Daje facciamo vedere chi siamo.. io se sto tranquilla posso bere caffè la sera e dormire e sognare. Non siamo nitrizionisti.. ti prego Angelo non sottovalutiamoci

    • @AngeloCollevecchio
      @AngeloCollevecchio  18 วันที่ผ่านมา

      Ho difficoltà a capire il commento. Certo che non sono un nutrizionista. Per consigliare abitudini sane non bisogna essere nutrizionisti.
      Certo! Se uno è tranquillo, può bere il caffè e andare a dormire. Nel video spiego le abitudini che possono esacerbare l'ansia. Se uno non soffre di ansia, il problema del caffè non si pone👍

    • @concetta48
      @concetta48 18 วันที่ผ่านมา +1

      @AngeloCollevecchio io soffro di ansia e ti assicuro che faccio tutto quello che dici nel video. Ma non funziona. Questo ho detto

    • @AngeloCollevecchio
      @AngeloCollevecchio  18 วันที่ผ่านมา

      Grazie di aver espresso il tuo punto di vista👍

    • @concetta48
      @concetta48 18 วันที่ผ่านมา +1

      @@AngeloCollevecchio è quello che è accaduto a me. Non un punto di vista

  • @concetta48
    @concetta48 18 วันที่ผ่านมา +1

    Ti assicuro che ho fatto tutto quello che dici nel video ma la mia ansia ha continuato a crescere. Perché?

    • @AngeloCollevecchio
      @AngeloCollevecchio  18 วันที่ผ่านมา

      Come puoi immaginare, se ho capito bene sei anche tu psicologa, non è possibile fare una valutazione tramite messaggio. Ti consiglio di chiedere una consulenza ad un collega.

    • @concetta48
      @concetta48 18 วันที่ผ่านมา +1

      @AngeloCollevecchio c'è chi lo fa tramite messaggio. Certo non sarà esaustiva. Ma un punto di partenza che mi potrà aiutare a scegliere il collega più adatto a me. Grazie della risposta.
      Si da il caso che posso intervenire sia come collega sia come utente perché amo la psicologia. Il mio primo e vero unico e grande amore è la psicologia che racchiude corpo mente anima e perciò ci tengo molto a scambiare due chiacchiere con i colleghi poichè è nostro compito tutelare la categoria.

  • @concetta48
    @concetta48 18 วันที่ผ่านมา +1

    Sì. L'ansia nasce da traumi infantili. Se non si risolvono questi non si cura l'ansia. Tutto quello che dice sono palliativi. Sarebbe più interessante interpretare i sogni.
    Grazie

    • @AngeloCollevecchio
      @AngeloCollevecchio  18 วันที่ผ่านมา +1

      L'ansia non è detto che nasca da traumi infantili. Non bisogna andare necessariamente a 'risolvere i traumi ' per superare l'ansia.

    • @concetta48
      @concetta48 18 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@AngeloCollevecchio certo non è detto.. se lo fosse in certi o molti casi cambiare abitudini di vita sarebbe molto difficile. Comunque noi psicologi dobbiamo e possiamo approfondire le vere cause psicologiche dell'ansia altrimenti saremmo una figura paramedica.

    • @concetta48
      @concetta48 18 วันที่ผ่านมา

      🥰