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Yale Chen 新年快樂🎉🎉希望有機會能夠能與你見面
做事情后的满足感是长久的 而不做事情后的舒服感却是短暂的 而且你会一直满足不了 一日复一日 很难跳脱出来 ,我觉得就是要有一个对长久满足感的执着
非常讚!
感恩
獎賞機制真的會讓人有想持續的動力,相較於懲罰,自己在實踐的過程,差別極大,獎賞,除了讓自己有期待開心的動力,做起來也比較舒服跟開心。
·我能明白讀書的時候的獎賞雖然讀的時候也不是百分之百開心但是只要取得好成績 或是跟同學相互討論我超喜歡那種感覺 是一個爽字可以形容
有些人說人性本惡、人性本善,現在人大部分都人性本懶了~真的對自己賒帳,反而克制不了慾望,一買再買,希望藉此影片,尋找到適合我的獎勵機制並調適,感謝Yale的分享~
我很喜歡看小說,看到已經影響到我的生活,但是我沒辦法擺脫這種精神成癮,可以跟 @Yale Chen求教該怎麼擺脫這種精神成癮嗎?
覺得很讚
謝謝yale的分享,不過關於燈光設置可以改變一下,哈哈可能職業病,因為這樣混合光源我感覺起來怪怪的,一邊是窗光(自然光)一邊是室內光,總之可以試試同一種光源囉! :)
很好的資訊,很有用,謝謝分享👍
超喜歡個人成長系列!!!謝謝Yale❤️
剛畢業要開始獨立了 可是卻完全沒有任何的目標方向並且開始害怕社會 我想向Yale多看齊 因為能出國能獨立又這麼的有能力真的好厲害ㄚ
好喜歡這新系列!!!獎勵部分可以額外延伸出positive reinforcement / negative reinforcement / positive punishment / negative punishment
感谢影片,讲的真的很好。。。TH-cam上面真的可以学习好多东西。
好喜歡新系列的影片~~~好開心之後的每週可以看到更多的Yale👏🏻謝謝Yale😆
獎賞機制我也認同然而有幾點不同的看法想提出首先,在前面學霸的例子中,提到學霸是因為學習帶來快樂(爽)所以要像學霸一樣努力,重要的是獲得那快樂(爽)的感覺但對於後面提到的“自我”獎賞,我很難認同這樣的行為一定會讓自己快樂,起碼我個人認為在影片裡舉出的自我獎賞行為很難讓我感到快樂,因為我也曾這麼試過,那是否代表起碼這一套方法不一定適用於大部分人另外,關於佛洛伊德的理論你說錯了,超我才代表人的理性,超我和本我的協調才是自我
Yale真是好青年,自己認真努力而且不吝分享㊗️㊗️㊗️福yale,幸福快樂!
做自己最愛的工作,在最愛的工作中得到成就感就是一種獎勵
Yale你很棒哦!谢谢你,之前有经常看你的影片,理财有帮助到我哦!自己尝试买的etf基金有升值诶!谢谢!
我記得大獎勵會影響真正的樂趣耶,有個研究是給人少少的報酬做無聊事情,另一個是很多錢做無聊事情,最後如果撤掉報酬,給比較多錢的那一組人就不會再繼續了因為歸因不同,給得錢少的那組傾向歸因"這錢很少,我是為了興趣而做"
不同意你的說法: 學習方法的改善無助於提升成績有些同學就是在學習上抓不到重點老是花80%的努力學習20%的重點如果有人可以提點或是幫助他只要不是智商過低的同學成績都會進步非常明顯by自己以前擔任各科小老師的經驗
獎勵機制真的就很實際自己給自己訂一個難以達到卻不是不可能的目標加上一個自己喜歡的獎勵整個人動力提升100%
有了動力自然會去找學習方法,沒有動力有方法也沒用
獎勵太小跟獎勵太大都不適用我這種真正的懶人獎勵太小: 考到好成績就獎勵多玩兩小時或吃一頓大餐這時就會想說:我現在不讀書 不就可以有更多的時間玩了? 我隨時都可以去吃大餐,為什麼一定要等考到好成績再去? 獎勵太大: 考到第一名就能拿到獎學金3萬 這時就會想:這對我來說太難了,太遙遠了 ,我做不到,也不是非拿不可我明白這些都只是給自己找的藉口,但還是無法找到一個努力的動力...也許只是我還沒找到適合自己的獎勵
說的好清楚 感謝你的分享!
喜歡這個系列,謝謝分享
那獎賞機制會不會有一個時間限制呢?是不是不要定太長的獎賞時間,例如一個月就剛好?謝謝分享!好期待你來香港辦粉絲會~ 不知道有沒有人跟我一樣來自香港呢? ❤️
09:00
發懶時就看到這片,謝謝你
不知道獎勵機制的時間長短要多少才合適呢?以前自己總是想要什麼就立即去滿足自己,也浪費很多時間現在念碩士,開始需要靜下心來做很多很難的事情,但又常常覺得懶想學習用你說的獎勵機制的方法,不知道比如說 努力一週完成某些事情後,就去某個地方玩,或是去夾娃娃夾到為止之類的 這樣一週的區間會不會太長或太短呢?Yale可以分享一下關於時間長短的問題嗎 謝謝你!影片很棒!
「獎賞機制」很有趣的想法❤️感謝分享~
期待好久終於發片了!很喜歡這種個人成長系列~
Amber.L 每週二!
我已经完全放弃了怎么办?耍废完全没有内疚感
哇,看了這個影片覺得超有幫助,我就是那種會說自己就很懶的人,還很驕傲(喂原來是爽約自己太多次,本我擴張了反正錢都是自己的,目標達到就不獎勵,說得太好,我總是先存再說。被壓抑的很嚴重,完全沒有享樂到的感覺,所以才一直在很多小事上爆發吧!本我抗議,我就要懶,反正你也不會實現承諾!要好好順毛自己了,這麼多年都信用不佳了呢!
学到了 谢啦
謝謝你這個內容我喜歡
感謝Yale的分享覺得超棒的!!聽完我都覺得懶惰的壞毛病都改掉了一大半了
可是如果是父母對小孩的獎勵機制怎麼辦?我有聽過小孩開始會跟父母討架還價,甚至是夢寐以求的手機或遊戲機到手了,就停止努力學習
人的欲望是無限的
謝謝分享,我也很喜歡獎勵機制我通常會有個願望清單是我想買的,或者想去旅遊的地方然後依照我達成的目標和現況決定獎勵哪一樣東西可以在清單畫上一個勾勾 ✅ 是很有成就感的~
覺得日程好棒!新系列也很讚!
其實在於取捨,學會捨棄一些,才會得到另一些
很喜歡個人成長系列~獎賞機制是個好方法 謝謝你的分享 😀😀
喜歡這個系列,希望未來有更多影片
非常實用的一個分享!
很好👍🏻奇葩说!
躺在床上滑手機,滑到這部影片,瞬間罪惡感很重,看完馬上爬起來幹活。
就算這麼說 我覺得很難說服我自己認為錢就是自己的不用獎勵想法…(可能因為我平常也對自己很好)我的方式是我知道我很愛面子我會為了面子很努力覺得獎勵自己的就是大家對我的欽佩哈哈
林魚皮 那你的獎賞機制 就是我影片中講到的學霸
說的真好!
明明應該是很簡單的道理,我有時候真的會用小東西獎勵自己😂然後內心好像就有小小抱怨這好像不是很厲害的獎勵哈哈,以後會改進😂😂😂
我也是 感覺這個獎勵根本就不配我的努力。所以對這套外在獎賞機制一直無感
@@theotsang8844 其實我會這樣也是平時給自己太多獎勵,就像影片提到的玩遊戲,我每天都照樣玩所以完全無感(遊戲有體力上限,除非退坑不然太難克制QQ),自然就會覺得要獎勵自己就是要靠花錢,但我也沒有很多錢可以花,才會造成無限可怕的循環ww現在有嘗試完成每天的事情才能看漫畫,不過相較這些,我覺得對未來有個實際的目標與志向,動力會比獎勵自己更高🤣(只能說每個人的方式不一樣~)
好棒的內容💕我要來想一個獎勵自己的東西了🤣
懶惰的時候看到~馬上建立獎賞機制 動起來
👍👍👍👍👍👍
剛好遇到這個問題,太好了!謝謝Yale!
期待聽到更多分享😘😘
新系列的運鏡跟姿態越來越專業了!
耶 第一 !!謝謝你的影片🙋♂️🙋♂️
宥君陳 yay
那養成習慣後,還要繼續給獎勵機制嗎
小哥的东西都经过了很多思考,强顶👍🏻
喜歡到不能在喜歡了(◍•ᴗ•◍)❤❤️❤️❤️❤️❤️
早說你為什麼不早說 為什麼 我要獎勵自己一台麥拉倫了
達到目標就給獎勵,不會再跟自己賴帳,動機才能一直持續。
得到新想法!原來獎勵要有誠意XD
喜欢这个系列 ~来自马来西亚的朋友
本我,自我,超我!
每天都想做懒人,希望不用工作就🈶被动收入,但懒惰没事干的时候就有不安全感
我不管有沒有考滿分都會去表白
不小心一直注意手上的遙控器?XD
太棒了! 正需要這樣的影片
我喜歡你的建議,但我認為這樣的獎勵也要適可而止,避免沒什麼進度卻常常在獎勵自己www
感谢您的分享。
弗洛依德又出現了
草泥馬 來的悄悄
不想健身算不算是一个问题
方法也重要吧
現在兩萬塊買不到什麼像樣的電腦吧
说的很好,其实父母对小孩子的奖励机制也应该如此,这样孩子学习才会有动力,如果父母总是赖账或者说话不算话,孩子慢慢的也就变成里本我的自己了
我覺得要很有技巧我有聽過小孩開始會跟父母討架還價,甚至是夢寐以求的手機或遊戲機到手了,就停止努力學習
th-cam.com/video/mWRGd5XDFOk/w-d-xo.html抄襲?被抄襲?這影片內容幾乎一樣
一個小建議我覺得時不時切換鏡頭看的有不舒服😭
我覺得還好誒?
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Yale Chen 新年快樂🎉🎉希望有機會能夠能與你見面
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覺得很讚
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所以要像學霸一樣努力,重要的是獲得那快樂(爽)的感覺
但對於後面提到的“自我”獎賞,我很難認同這樣的行為一定會讓自己快樂,起碼我個人認為在影片裡舉出的自我獎賞行為很難讓我感到快樂,因為我也曾這麼試過,那是否代表起碼這一套方法不一定適用於大部分人
另外,關於佛洛伊德的理論你說錯了,超我才代表人的理性,超我和本我的協調才是自我
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最後如果撤掉報酬,給比較多錢的那一組人就不會再繼續了
因為歸因不同,給得錢少的那組傾向歸因"這錢很少,我是為了興趣而做"
不同意你的說法: 學習方法的改善無助於提升成績
有些同學就是在學習上抓不到重點
老是花80%的努力學習20%的重點
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成績都會進步非常明顯
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獎勵機制真的就很實際
自己給自己訂一個難以達到卻不是不可能的目標
加上一個自己喜歡的獎勵
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有了動力自然會去找學習方法,沒有動力有方法也沒用
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獎勵太小: 考到好成績就獎勵多玩兩小時或吃一頓大餐
這時就會想說:我現在不讀書 不就可以有更多的時間玩了? 我隨時都可以去吃大餐,為什麼一定要等考到好成績再去?
獎勵太大: 考到第一名就能拿到獎學金3萬
這時就會想:這對我來說太難了,太遙遠了 ,我做不到,也不是非拿不可
我明白這些都只是給自己找的藉口,但還是無法找到一個努力的動力...也許只是我還沒找到適合自己的獎勵
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