【チキンの豆乳トマトクリーム煮】おかやま内科糖尿病・健康長寿クリニック｜医師による糖尿病についての動画講座｜管理栄養士による調理講座

岡山県岡山市の糖尿病内科・一般内科の診療を行っている
おかやま内科 糖尿病・健康長寿クリニックです。
当院の管理栄養士が、実際の栄養指導で使用する
糖分・塩分コントロールをしても美味しい調理方法
【チキンの豆乳トマトクリーム煮】
ーー材料ーーーーーーーーーーーーーーー
鶏胸肉　　　 　　 100g
トマト缶　　　　　70g
無調整豆乳　　　 50g
玉ねぎ　　　　　　40g
しめじ　　　　　　20g
酒　　　　　　　　大１
油　　　　　　　　小１
コンソメ　　　　　小１
マービー　　　　　小1/2
片栗粉　　　　　　小１
やさしお　　　　　少々
こしょう　　　　　少々
にんにくチューブ　少々
乾燥パセリ　　　　少々
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院長小川大輔が、糖尿病についての講座も公開しています
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