Alina, du bist eine ganz tolle, junge Frau! Du besitzt vieles, was viele Menschen nicht besitzen- ein riesen Herz und Empathie! Das macht dich besonders. Setz dich nicht so unter Druck. Nimm deine Gefühle so an, wie sie sind. Gehe dagegen nicht an. Wenn du eine längere schlechte Phase hast, lass es zu! Alles braucht seine Zeit. Es werden auch wieder bessere Zeiten kommen. Das Leben ist ein Auf und Ab. Fühl dich gedrückt ♡
Liebe Alina, du trägst die (göttliche) WAHRHEIT IN DIR!!!!!! Die echten Lichter hier auf der Erde, haben das Gefühl bzw. wissen, dass DAS HIER❕"nicht ihre Welt ist". Durchhalten, einfach nur DURCHHALTEN❣ "Die bessere Welt", WIRD "danach" kommen. 👼🏼 ...vertrau(t), mir... Fühl dich / fühlt euch ganz fest gedrückt. ☀️ ☀️ ☀️
hey alina, was du erzählst deutet für mich auf eine depression hin, ich bin kein arzt oder so aber ich habe fast die gleichen synthome und was du erzählst hab ich fast alles, hab jahre lang darunter gelitten hatte auch starke angststöhrung und sozialphobie und panikattacken. ich bin seit 1 monat beim psychiater und bekomme escitalophrame und das hilft mir unglaublich im alltag und ich bekomme den alltag viel besser geregelt. ich wünsch dir alles gute. 😉 ps ich habe auch adhs. und mit dem konsumieren von diesen substanzen werde ich auch sehr ruhig. alles gute euch macht weiter so. grüsse aus der schweiz
Ich kann dein Kommentar bestätigen. Ich habe auch ADHS und Amphetamine wirken bei mir ebenfalls beruhigend.ich nehme seit 4 Wochen Escitalopran ,mein Alltag ist viel geregelter und weniger emotionale "Zusammenbrüche".Ich stehe Medis sehr kritisch gegenüber.ich bin sehr froh, dass ich mich entschieden habe, dieses AD zu nehmen.
Ich war 2x für ein halbes jahr in preungesheim und hatte jeweils eine andere Freundin. Beide Mädels haben mich bei fast jedem Termin besucht und das war mir sehr wichtig. Dankeschön Miri & Anni ❤
Hey, Alina, wie du so frei gesprochen hast zum Ende hin. Ich als Typ hab euch dabei zugesehen voller Respekt in dieser Situation. Musste zwischendurch aufstehen und auch zwischendurch ein/zwei Mal dabei auch an mich selbst denken. Du hast einen tollen Mann an deiner Seite. Ihr seid Meilenweit vorn wenn man euch so zusammen sieht🌠🌠🌠Mach dir nich soviel Gedanken und geniesst jeden kleinen Moment zusammen💚
Liebe Alina, ich weiß genau, was du mit chronischer Unzufriedenheit meinst. Mir geht es ganz genauso! Ein Schicksalsschlag folgt dem nächsten und immer wenn ich denke, es geht bergauf, passiert wieder was. Ich kann zurzeit auch nicht mehr und so viele Umstände, machen es mir noch schwieriger. Ich möchte nicht jammern, aber dir damit zeigen, dass du nicht alleine bist. Ich kann dir nur sagen, dass du wundervoll bist, wie du bist! Ich würde dich gerne ganz feste in den Arm nehmen und dir sagen, das alles gut wird.. in der Hoffnung, es mir auch selbst sagen zu können. ❤
Ihr seit klasse und ein tolles Paar, ihr habt euch, das ist gut so. Immer an deiner Seite der Dan. Ich wünsche euch alles Gute fühlt euch gedrückt. Ihr seit sehr sympathisch
Alina, du bist eine ganz tolle Frau mit einem Riesenherz, ich wünsche dir das du das irgendwann auch selbst sehen kannst! Verbringe nicht zu viel Zeit damit zu analysieren warum du diese Unzufriedenheit in dir trägst (und glaube vor allem nicht dass alle anderen rund um dich grenzenlos glücklich und immer erfolgreich sind, egal ob sie Drogen nehmen oder nicht) - das Leben ist so kurz, konzentriere dich lieber auf die Dinge die dich glücklich machen (Dan 💙, deine Familie, neue Interessen, Sport, Pinchy, andere Tiere für die du auch da sein kannst!). Nach allem was du schon miterlebt hast hat es einen Grund warum du noch hier bist! 2:13:35 Pinchy sieht heute aber besonders schick aus! 🧥🐶
Hallo Alina, Gott wie mich Dein Video bzw das Ende davon grade voll ins Herz getroffen hat. Ich hab grade die ganze Rückfahrt von der Substi im Bus geheult. Konnte grade einfach nicht anders. Denn mir ist von jetzt auf gleich bewusst geworden, dass ich nicht alleine bin, denn Du sagst genau das, was von mir auch gekommen wäre. Du beschreibst genau meine Gefühle. Ich habe auch Adhs und denke dieses seltsame Gefühl tief in uns, die chronische unzufriedenheit, die Antriebslosigkeit usw kommen davon. Also so habe ich mir das selbst immer erklärt. Plus wahrscheinlich auch Nachwirkungen von der Sucht, Pola Einnahme usw. Aber egal wovon es kommt, es ist immer schwer und noch viel schwerer dieses ständige verstecken vor der Außenwelt. Und dann noch der Kraftaufwand alles bewerkstelligen zu wollen. Du bist so ein toller Mensch und Dan auch, deshalb passt ihr auch so gut ❤ schönen Tag euch und bis bald ❤ liebe Grüße
1:47:39 Hey Alina, ich weiss das bringt nichts aber du bist nicht alleine! Ich musste mit dir weinen, denn mir geht es ganz genau so, alles kostet so viel Kraft und es kommt am Ende nichts bei rum, hat man eine Sache zu 90% erledigt, sind überall anders wieder so viele Baustellen denen man nicht mächtig wird die noch erledigt werden müssen... Informiere dich mal über Dysthymie vielleicht hast du das !!! Liebe Grüße, auch an deinen Mann! Ich bin dankbar teil eurer Community sein zu dürfen ❤️
Liebe Alina, du bist viel zu streng zu dir selbst! Ich folge euch schon seit längerem und ihr seid beide sooooo unendlich stark. Ihr habt so viel schon geschafft, das ist Wahnsinn! Denk mal an die ganzen letzten Interviews, die du gegeben hast. Du läufst in Frankfurt in der Szene herum und schaffst es, clean zu bleiben. Das ist eine enorme Leistung! Du kannst so stolz auf dich sein! Du bist eine so tolle und starke Frau Alina. Meiner Meinung nach ist die Gesellschaft krank! Lass dir nicht von dieser Gesellschaft vorschreiben, was "normal" sein soll. Dann sieht deine Wohnung eben mal schlimm aus - meine Wohnung ist nie wirklich aufgeräumt, ich bekomm das einfach nicht hin, obwohl ich genug Zeit dafür hätte. Spontane Besuche von Freunden gehen bei mir z. B gar nicht. Bleibt stark, unterstützt euch gegenseitig. Ich bin überzeugt davon, dass ihr es weiterhin schaffen werdet und euren Platz in dieser verrückten Welt findet.
Liebe Alina, oh je 😢 Alina liebes, ich kenne dich nicht gut persönlich aber mir geht es genau gleich, echt genau gleich...... du hast es wirklich auf den Punkt gebracht, ich hatte das Gefühl es ist aus mir ausgebrochen. 😔, Du wirkst aber insgesamt recht wesensverändert, nehme diese Medis nicht mehr. Ich meine Medikinet. Nehm das nicht mehr bitte. Ich denke auch das mit Adhs ist nicht die richtige Fährte.
Das denke ich auch...ich habe manchmal auch GENAU diese Gefühle. Aber ADHS...ich weiß nicht. Ich glaube,es ist eher eine Depression...ich habe auch dieses Gefühl immer hinterherzulaufen und auch dieser Welt nicht mehr gerecht werden zu können. Egal was das ist...😘😘😘
Ich neinebauch wenn es mit Adhs etwas stimmen sollte, so wie du vorher warst ohne Medi und ohne Diagnose, bist du viel besser dran gewesen, du hast dich wohler gefühlt. Und wenn das NICHZ Rauchen dich so sehr IN Anspruch nimmt, dann weiss ich nicht ob es wirklich sein sollte. Du musst dich nicht verstellen nicht verbiegen weil jemand hat Erwartungen. Wenn die Alina sich besser mit Zigaretten und ohne Adhs Behandlung fühlt dann soll doch Alina weiter so bleiben Hauptsache sie die Alina fühlt sich so wohl. Ich wünsche dir herauszufinden was für dich stimmt, Göre auf deine innere Gefühöswelt, du hast vorher viel viel viel besser gestrahlt und hast glücklicher und ausgeglichener gewirkt wie jetzt. Es ist kein Verbrechen, wenn du wieder anfängst zu Rauchen. Du hast schon mit soviel aufgehört, zähl doch mal mit was du alles aufgehört hast. Was du alles gemeistert hast. Lass dir sonst das RAUCHEN UND POLA wenn es dir Emotional besser geht. Rauchen ist ungesund da sind wir alle einig. Nur wenn das Weglassen von Rauchen und Adhs Medis dich so wesensverändert, dann lass es. Du hast jetzt fast 40 j. Ohne der Diagnose und ohne Behandlung gelebt. Du warst vorher stabiler wie jetzt. Sonst kann es einen wahnsinnigen Rückfall hervorrufen und es bleibt dann nicht bei einem Rückfall sondern der Rückfall kann sich dann über Monate hinausziehen. Es tut mir leid Alina. Aber ich wollte nur die Wahrheit sagen 😔
@@t_a_t_j_a_n_a_ All das ist mir in den letzten Wochen vor Weihnachten auch aufgefallen. Lese deine Nachricht erst jetzt und während ich " wahnsinnigen Rückfall über Monate" lese, hoffe ich, dass du (und ich leider auch) unrecht hast
Hallo liebe Grüße aus Fulda.zwar schaffe es nicht mehr zu euren lives aber dennoch schaue ich immer wieder eure Videos.Hier in diesem hat mich Alina sehr bewegt.Ich kann gut nachempfinden, wie es ist keinen Antrieb zu haben und mich häufig wie ein "Alien" zu fühlen.Liebe Alina, bevor man mit irgendwelchen weiteren mögliche psychischen Diagnosen zu werfen, hast du schon mal deine Schilddrüse gründlich schmecken lassen?Ultraschall und Blutentnahme.Symptome die du hast, könnte auch eine Fehlfunktio n deiner Schilddrüse sein.Lass das mal abchecken, falls noch nicht geschehen. Bei mir ist es so, dass meine Schilddrüse viele psychische Probleme verursacht.Fühl dich gedrückt, du bist nicht allein❤
Liebe Alina, ich habe den Replay geschaut und du hast mich sehr geruehrt. Ich folge euch beiden schon laengere Zeit und wollte dir schon lange sagen, dass wahrscheinlich ueber die Haelfte der Bevoelkerung ADHS hat. Bei manchen Menschen sehr stark ausgepraegt bei anderen sehr wenig. Du brauchst keinerlei Medikamente. Du warst perfekt so wie du warst, mit all deinen Verpsaetungen und so weiter. Das bist einfach nur du gewesen und wie ich finde voellich vollkommen! Du passt sehr wohl in dieser Welt und diese Welt bracuht dich. Weil du so viel Gutes tust, weil du aus einer der staerksten Abhaengigkeiten raus gekommen bist, weil du eine wertvolle Person bist, unglaublich schoen, von aussen und auch von innen! Die Welt ist so wie sie ist und wir alle fuehlen uns manchmal ueberfordert so als wir nicht darein passen wuerden, so als wir all den Vorderungen nicht gerecht werden koennen. Aber dieses Gefuehl geht dann auch wieder weg und alle Dinge ordnen sich von selbst sobald man los laesst und sich von der Anspannung trennt. Entspann dich, schaetze dich mehr, oeffne die Augen um zu sehen wie wertvoll du bist und wie schoen die Welt ist, weil du ein Teil davon bist! Ich wuensche dir alles gute, viel Kraft und Glueck, du verdienst das beste vom besten!
Danke so Alina das du einfach echt bist. ich habe dich so verstanden, dass du das Gefühl hast nicht genug zu sein? und das ist sehr Schade, unsere Welt hat tatsächlich hohe Leistungs und Disziplinansprüche. Das macht in uns einen enormen Perfektionismusdruck und wir kommen garnicht dazu etwas zu erschaffen, weil es 200% von uns verlangt damit das was wir schaffen überhaupt eine Chance hat irgendwie gut zu sein. Das du das erkannt hast macht dich sehr sehr klug. Ich bin mega dankbar für dich und du gibst mir sehr viel Kraft liebe Alina.
Als 1. will ich mich bedanken für diesen Stream. So offen und ehrlich wir ihr seid. Ich wurde recht nachdenklich, denn ich kenne das Gefühl wie Alina das beschrieben hat. Und Fentanyl hat mich 2mal fast umgebracht. Naloxon konnte kaum mehr andocken. Ich bekam es auch wegen Schmerzen. Zuerst Tramado/ Tilidin.. dann Palexia.. dann Oxy und am Ende war es Fenta. Beim 1. mal habe ich meinen Fuss verloren, also er ist noch drann, aber taub. Da ich die Nerven in der Wade abgeklemmt habe, weil ich bewusstlos dalag und au der ITS erwachte. Beim 2. mal musste ich reanimiert werden und lag laaaange vergiftet auf der ITS. Finger WEG VON FENTA. Es killt. Man kann das kaum einschätzen. Bitte macht weiter so!! Ihr seid so liebe HERZENSGUTE Menschen🩵
Wow, Alina, wie hübsch du bist!! ❤️🦋🦋🦋❤️ Ganz besonders siehst du heute aus, so richtig mystisch und geheimnisvoll - diese Augenfarbe matcht so unglaublich toll mit deinen Haaren und dem hellblauen Pullover, hebt die Augenfarbe nochmal so richtig hervor!! ✨👁️👄👁️✨ Dan war ja auch hin und weg von dir - glaube, er hat sich in dem Moment grade nochmal neu in dich verliebt!! 💏😊😍🥰💞💕💓💖💗💘💝 Siehst echt top aus!! ✨💜✨ Deine Haare kommen mir durch die Augenfarbe irgendwie auch will rötlicher vor, so'n richtiger Kupferstich, der fällt mir nämlich tatsächlich sonst nicht so stark auf (hab mich deswegen sogar direkt gefragt, ob du dir die Haare anders gefärbt hast). Ps. Ihr seid einfach so toll und so unfassbar süß zueinander, man wird da ganz neidisch auf euch als Paar!! ❤️🥰 Ich grüß' euch mal wieder ganz lieb, fühlt euch wie immer gedrückt, ihr wahnsinnig süßen Süßmäuse!! 🤗🦋😘 Werd' mir jetzt euren Stream anschauen (Sorry, dass ich nicht live dabei sein konnte) und freu mich sehr, dass er diesmal so lange geht!! 🙌🏻✌🏻🙋🏻♀️💜✨
Ich komme zu wirklich jedem termin zu spät. Und jeden Tag zu spät zur Arbeit. Es is echt schlimm. Meine Spezialität ist wenn ich am 18ten um 12:00 uhr einen Termin habe, komme ich am 17ten um kurz vor 12:00 ganz stolz pünktlich zu sein - um dann gesagt zu bekommen dass der Termin morgen ist. Und am Nächsten Tag komme ich entweder zu spät oder garnicht 😅😂
Hallo ihr Lieben ❤ ich bewundere euch dafür,diesen Rauchstopp schon so lange durchzuhalten 👍mein Mann hat bei meiner Brustkrebserkrankung auch aufgehört aber ich habe gedacht jetzt ist es auch egal...er war immer sehr schlank-fast zu sehr...und dann hat er 15 kg zugenommen...er sah immer noch sehr gut aus😊uhr beiden seht auch noch extrem gut aus😘👍 Bei meinem Mann hat sich alles wieder normalisiert nach einiger Zeit.Deswegen,es wird bei euch auch so sein. Liebe Grüße 😘😘😘
Fenta ist wohl mit die Übelste Substanz muss ich persönlich sagen. Für mich zumindest war es so, davon abgesehen ist es die mit unberechenbarste, gefährlichste Substanz unter den Opioiden, besonders für iv Nutzer. Vom Entzug ganz zu schweigen. Zwar kurz, aber extrem heftig. Ich war selbst früher 2, 3 Jahre Fenta abhängig, hab es geraucht & zuvor sublingual genutzt und war psychisch so fixiert und süchtig davon, wie von kaum etwas anderem. Nur Oxycodon war ähnlich sucht erzeugend bei mir. Und ich kann nur sagen das ich mit dem Fenta erstmals nah an einer Überdosis dran war.. Inzwischen finde ich daran nicht mehr viel und mir wurde oft nur noch übel von. Die oft erwähnte fehlende Wärme beim Fenta kann ich gar nicht so wirklich verstehen, ich empfand es nicht so. Ja, zwar anders als H, aber nicht wirklich gar nicht "warm" mNn. Dennoch darf es als wichtiges Schmerz Medikament nicht fehlen und hat absolute Daseins Berechtigung. Ich finde, es darf nie so kommen wie es bei z bsp Benzos der Fall ist, das Ärzte aus Sorge der Sucht es am liebsten kaum noch verordnen wollen und jene die es WIRKLICH benötigen, nicht bekommen..
Huhu liebe Alina, ich nehme keine Drogen und bin auch nicht immer glücklich. Naja, ich rauche noch, obwohl ich copd habe und davon lungenkrank bin. Das ist ja auch eine Sucht. Fühl dich ganz lieb gedrückt, du bist nicht alleine. Ich mag eure Videos ❤Aber ich versuche das so lange aufzuhören, bis ich es schaffe. Ich schicke dir ganz viel Kraft Liebes ❤
Ich bin momentan total verzweifelt, immer dieser Suchtdruck... dann gehts mal vielleicht ein Monat viel besser, da schöpft man wieder Hoffnung und danach ist alles wieder beim Alten. Es macht mich so fertig & traurig 😢, dass ich nicht genug stark bin. Problem Shore 😔
Also Alina ich kann dich sehr gut verstehen ❣️ und weißt du eine Depression hat viele Gesichter. Nicht nur Traurigkeit und unglücklich zu sein. Du musst dran denken,es sind Botenstoffe in uns unterwegs und die können durcheinander geraten... bestimmt auch noch mehr nach Drogen. Gerade diese Antriebslosigkeit ist ein Zeichen. Ich bin natürlich auch kein Arzt, aber ich habe mir sehr viele Gedanken gemacht über diese Zustände; auch dieses Gefühl der Unzufriedenheit und Unzulänglichkeit gehört dazu... Vielleicht sprichst du mal darüber mit deinem Arzt. Alles Liebe ❤️🌷
Die augenfarbe ändert sich auch mit, sie werden ganz hell u glasig! Bei mir von braun-grün auf hellgrün! Bei blauen auf hellblau schimmernd usw. Ist mir aufgefallen 😅 in Österreich kannst das braune mittlerweile auch vergessen, war früher viel besser, fenta ist bei uns noch nicht so angekommen, vielleicht hier u da! Compensan u substitol ist hier der renner
Und versuche bitte diesen Wunsch zu verinnerlichen, mehrmals im inneren wiederholen, bis man anfängt Glückseligkeit zu spüren 😉🙏 Dann verschwinden alle Art von Depressionen und jegliche Negative Gefühle von alleine 🙏👍❣️ Versuch es immer wieder, und sei Gewiss * Gott* hat euch sehr sehr lieb ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Lg an alle die Hilfe suchen 😊den, wer sucht der findet, wer anklopft dem wird geöffnet , wer bittet dem wird gegeben ✍🏼😉 Betet, es wird nicht überhört 🙏 Bleibt in Liebe meine lieben ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Lieber Dan! Diamorphin lässt sich gar nicht vollsynthetisch herstellen! Morphin kann man ausschließlich aus Opium gewinnen! Diaphin für's Diamorphinprogramm wird genauso durch Morphin-Acetylierung erzeugt wie jedes Heroin in Badakhshan oder Sonst wo!
@@alinas_addiction nein alles gut ich kenne dass ich bin vierfach diagnostiziert! Borderline komplexe posttraumatische belastungsstörung Depression adhs und ich habe eine suchterkrankung!! Ich weiss wie es ist in der Welt fremd zu sein süße! Halt die Ohren steif!! Hdgdl Gott segne euch
Ohje Alina😘😘😘ich schaue euer Live nach und jetzt bin ich wirklich ganz traurig mit dir. Aber diese Welt braucht dich und Dan braucht und ich kann dich so so gut verstehen 😘😘😘gut,dass du alles rausgelassen hast. Leider weiß ich jetzt im Moment auch keinen Rat für dich...Muss zur Arbeit. Aber fühle dich umarmt 😘🤗💓
Und was die miese Qualität der Shore in FF bei euch betriftt - glaub mir, in Sachsen Anhalt hier ist sie noch deutlich mieser.. Aber die Leute holen es trotzdem..
Hallo Schwesterherz Alina 😘❣️ Du bist auch wirklich eine von den Auserwählten 👍🙏 > Du sollst dir auch wünschen von Herzen *Allah*(Gott) zu erreichen 🙏 Sag; „Oh lieber Allah(Gott )“ ich wünsche mir auch Dich zu erreichen , möchte auch einer von deiner Freunde werden🙏❣️, oh lieber Allah (Gott) erfülle mir bitte mein Wunsch 🙏🙏🙏❣️Amen❣️🥰
Hi Alina, ich muss dir einfach schreiben nach diesem Video. Erst Mal will ich dir sagen, dass du mega stolz auf das sein kannst, was du erreicht hast, vorallem deine TH-cam Karriere kann sich sehen lassen (für so viele Subscriber brauchen viele 10 Jahre). 😊👍 Ohne Beikonsum etc, das ist mega und auch darauf kannst du extrem stolz sein! 😊🎉 Wegen ADHS und Methylphenidat. Ich habe sehr viel Erfahrung damit. Erstmal das ADHS wird mit der Zeit besser wenn man auf Ritalin ist, am Ende dann sogar ohne, weil man unter dem Einfluss der Substanz lernt, weniger chaotisch zu sein, Dinge weniger aufzuschieben und sich besser konzentrieren lernt. Wenn die Wirkung unangenehm ist, bedeutet das meistens, dass man zu viel nimmt. Du meintest du hast jetzt 15mg, ja? Kannst du es vielleicht sogar mit noch weniger versuchen? Die Kopfschmerzen sind auch ein Hinweise, dass es eventuell zu viel ist. Bei 20mg sicher. 15mg sind nicht viel, aber vielleicht reagierst du einfach stark auf wenig der Substanz. Elvanse wäre natürlich mega gut, wenn deine Psychiaterin dir das so ohne weiteres verschreibt, dann ist das absolut einen Versuch wert. Wegen Winterdepression: Versuche unbedingt Vitamin D zu supplementieren. Am besten viel. Wenn du das bisher nie gemacht hast, kannst du ruhig mal 10.000ie am Tag nehmen für zwei wochen oder so, dann vielleicht runter auf 7.000 oder so. Es gibt auch megadosing, lies dich aber bitte vorher ein, das sind dann 40-50 tausend ie. auf einmal. Aber dafür nur 1-2 Tage und dann gleich runter auf Erhaltungsdosis. Sonnenlicht hilft, wenn es schön ist am besten gleich hinausgehen. Solarium ist eine gute Möglichkeit, wenn man nicht Angst vor Hautkrebs hat. Auch da gibt es unterschiedliche Maschinen die unterschiedliche Risikograde haben, also auch am besten sehr sehr genau informieren. In den süden auf Urlaub fahren ist eine andere super Möglichkeit, wenn es geht. Ansonsten die Energie in den TH-cam Kanal stecken und nicht in viel andere Dinge. Sport absolut, Sport und TH-cam. Dann ist das mit dem Essen auch kein Problem mehr und ja, das hört bald auf bzw wird besser, ich bin auch ex-raucher. Auf jeden Fall wenn man heißhunger hat dann am besten was essen was satt macht, Haferflocken (werden langsam verdaut), käse und andere Eiweißhaltige nahrungsmittel, aber nichts was schnell den Blutzucker Spiegel erhöht (wie zum Beispiel alles mit Zucker oder Obst), weil dann will man bald wieder was. Hängt damit zusammen wie schnell was verdaut wird (Stichwork glykämischer Index). Verzichte auch so gut es geht auf Backwaren und Nudeln, Pizza usw. Eventuell wäre es sehr gut bei Hunger was mit Protein zu nehmen. Proteinpudding, Eiweiß Shake, diese Dinge sind süß und machen eher satt (aber ohne Zucker sondern mit Süßstoff). Und Wasser trinken, Magnesium Brausetabletten usw. Natürlich ist das alles kein medizinischer Rat, ich bin kein Arzt, also bitte lest auch noch selbst nach, aber ich denke diese Anregungen könnten vielleicht hilfreich sein. Viele liebe Grüße ❤ macht weiter so, ihr seid großartig und euren Erfolg habt ihr absolut verdient! 😊
Entschuldige mal, finde es nicht ok solche Tipps zu geben . Zunächst sollte man den vitamin d Gehalt testen lassen ob überhaupt ein Defizit besteht . Immer alles mit Tabletten erreichen wollen gilt vor allem was die angebliche adhs Problematik angeht . 10.000 mg am Tag für 2 Wochen sorry ich glaub du spinnst . Willst du das alina oder sonst wer stirbt . Es ist fahrlässig sowas zu schreiben. Vitamin d baut sich nur langsam auf . Ich nehme 2000 am Tag in der Winterzeit verordnet vom Arzt, bin schmerzpatienin . Mich ärgert das ständig alles mit Tabletten versucht wird ,schrieb das alina schon mal . Gerade bei adhs ! und ich habe es seit der Kindheit.. habe nie Tabletten genommen ! Man kann gut damit leben und therapien machen also lernen ! Scheiss Tabletten immer als erstes . Und ich habe adhs nicht ads ! Ich wünsche dir alles Liebe, Maria
PS man lernt durch die einahme von ritalin nicht wie man mit den symtomen umgeht , das ist totaler Blödsinn sondern durch Therapie!! Tabletten sollte man es nur probieren wenn man völlig ausflippt zb . Durch Tabletten lernt man nix die sedieren dich sonst nix . Aktiv an sich arbeiten .
Ja sie hat gesagt, es geht ihr seit langem nucht mehr gut drum schaft sie es nicht mehr, sie schaft es einfach nicht mehr weil sie keinen Anteib und keine Kraft hat......
Auf Tiktok bin ich aktiver. IG App bleibt einfach hängen und ist zu langsam. Es dauert einfach sehr lange bis das alles dort hochlädt. Momenten habe ich einfach keine Nerven und die Geduld für IG. Ich weiss ehrlich gesagt auch nicht warum das so ist. Auf Tiktok habe ich die Probleme nicht. Da ist auch mehr Content als auf IG. Abgesehen davon ging es mir privat nicht gut. Aber keine Sorge, bald kommt auch im TV neue Projekte 💓
Alina, du bist eine ganz tolle, junge Frau! Du besitzt vieles, was viele Menschen nicht besitzen- ein riesen Herz und Empathie! Das macht dich besonders. Setz dich nicht so unter Druck. Nimm deine Gefühle so an, wie sie sind. Gehe dagegen nicht an. Wenn du eine längere schlechte Phase hast, lass es zu! Alles braucht seine Zeit. Es werden auch wieder bessere Zeiten kommen. Das Leben ist ein Auf und Ab. Fühl dich gedrückt ♡
Liebe Alina, du trägst die (göttliche) WAHRHEIT IN DIR!!!!!!
Die echten Lichter hier auf der Erde, haben das Gefühl bzw. wissen, dass DAS HIER❕"nicht ihre Welt ist".
Durchhalten, einfach nur DURCHHALTEN❣
"Die bessere Welt", WIRD "danach" kommen. 👼🏼
...vertrau(t), mir...
Fühl dich / fühlt euch ganz fest gedrückt. ☀️ ☀️ ☀️
Wow. Du hast es die ganze Zeit gewusst, das der Rückfall kommen wird dan. Jeder kennt sich selbst am besten.
hey alina, was du erzählst deutet für mich auf eine depression hin, ich bin kein arzt oder so aber ich habe fast die gleichen synthome und was du erzählst hab ich fast alles, hab jahre lang darunter gelitten hatte auch starke angststöhrung und sozialphobie und panikattacken. ich bin seit 1 monat beim psychiater und bekomme escitalophrame und das hilft mir unglaublich im alltag und ich bekomme den alltag viel besser geregelt. ich wünsch dir alles gute. 😉 ps ich habe auch adhs. und mit dem konsumieren von diesen substanzen werde ich auch sehr ruhig. alles gute euch macht weiter so. grüsse aus der schweiz
Ich kann dein Kommentar bestätigen. Ich habe auch ADHS und Amphetamine wirken bei mir ebenfalls beruhigend.ich nehme seit 4 Wochen Escitalopran ,mein Alltag ist viel geregelter und weniger emotionale "Zusammenbrüche".Ich stehe Medis sehr kritisch gegenüber.ich bin sehr froh, dass ich mich entschieden habe, dieses AD zu nehmen.
@@Metatron8306
Geht’s dir immer noch gut damit?
Ich war 2x für ein halbes jahr in preungesheim und hatte jeweils eine andere Freundin. Beide Mädels haben mich bei fast jedem Termin besucht und das war mir sehr wichtig.
Dankeschön Miri & Anni ❤
Hey, Alina, wie du so frei gesprochen hast zum Ende hin. Ich als Typ hab euch dabei zugesehen voller Respekt in dieser Situation. Musste zwischendurch aufstehen und auch zwischendurch ein/zwei Mal dabei auch an mich selbst denken. Du hast einen tollen Mann an deiner Seite. Ihr seid Meilenweit vorn wenn man euch so zusammen sieht🌠🌠🌠Mach dir nich soviel Gedanken und geniesst jeden kleinen Moment zusammen💚
Liebe Alina,
ich weiß genau, was du mit chronischer Unzufriedenheit meinst.
Mir geht es ganz genauso!
Ein Schicksalsschlag folgt dem nächsten und immer wenn ich denke, es geht bergauf, passiert wieder was.
Ich kann zurzeit auch nicht mehr und so viele Umstände, machen es mir noch schwieriger. Ich möchte nicht jammern, aber dir damit zeigen, dass du nicht alleine bist.
Ich kann dir nur sagen, dass du wundervoll bist, wie du bist!
Ich würde dich gerne ganz feste in den Arm nehmen und dir sagen, das alles gut wird.. in der Hoffnung, es mir auch selbst sagen zu können. ❤
Ihr seit klasse und ein tolles Paar, ihr habt euch, das ist gut so. Immer an deiner Seite der Dan. Ich wünsche euch alles Gute fühlt euch gedrückt. Ihr seit sehr sympathisch
Alina, du bist eine ganz tolle Frau mit einem Riesenherz, ich wünsche dir das du das irgendwann auch selbst sehen kannst!
Verbringe nicht zu viel Zeit damit zu analysieren warum du diese Unzufriedenheit in dir trägst (und glaube vor allem nicht dass alle anderen rund um dich grenzenlos glücklich und immer erfolgreich sind, egal ob sie Drogen nehmen oder nicht) - das Leben ist so kurz, konzentriere dich lieber auf die Dinge die dich glücklich machen (Dan 💙, deine Familie, neue Interessen, Sport, Pinchy, andere Tiere für die du auch da sein kannst!).
Nach allem was du schon miterlebt hast hat es einen Grund warum du noch hier bist!
2:13:35 Pinchy sieht heute aber besonders schick aus!
🧥🐶
Ich liebe Euch beide. Ihr seid wunderbare Menschen ❤
Top👍Alina und Dan ich finde eure Videos mega ...💎
Hallo Alina, Gott wie mich Dein Video bzw das Ende davon grade voll ins Herz getroffen hat. Ich hab grade die ganze Rückfahrt von der Substi im Bus geheult. Konnte grade einfach nicht anders. Denn mir ist von jetzt auf gleich bewusst geworden, dass ich nicht alleine bin, denn Du sagst genau das, was von mir auch gekommen wäre. Du beschreibst genau meine Gefühle. Ich habe auch Adhs und denke dieses seltsame Gefühl tief in uns, die chronische unzufriedenheit, die Antriebslosigkeit usw kommen davon. Also so habe ich mir das selbst immer erklärt. Plus wahrscheinlich auch Nachwirkungen von der Sucht, Pola Einnahme usw. Aber egal wovon es kommt, es ist immer schwer und noch viel schwerer dieses ständige verstecken vor der Außenwelt. Und dann noch der Kraftaufwand alles bewerkstelligen zu wollen. Du bist so ein toller Mensch und Dan auch, deshalb passt ihr auch so gut ❤ schönen Tag euch und bis bald ❤ liebe Grüße
1:47:39 Hey Alina, ich weiss das bringt nichts aber du bist nicht alleine! Ich musste mit dir weinen, denn mir geht es ganz genau so, alles kostet so viel Kraft und es kommt am Ende nichts bei rum, hat man eine Sache zu 90% erledigt, sind überall anders wieder so viele Baustellen denen man nicht mächtig wird die noch erledigt werden müssen...
Informiere dich mal über Dysthymie vielleicht hast du das !!! Liebe Grüße, auch an deinen Mann! Ich bin dankbar teil eurer Community sein zu dürfen ❤️
Liebe Alina, du bist viel zu streng zu dir selbst! Ich folge euch schon seit längerem und ihr seid beide sooooo unendlich stark. Ihr habt so viel schon geschafft, das ist Wahnsinn!
Denk mal an die ganzen letzten Interviews, die du gegeben hast. Du läufst in Frankfurt in der Szene herum und schaffst es, clean zu bleiben. Das ist eine enorme Leistung! Du kannst so stolz auf dich sein! Du bist eine so tolle und starke Frau Alina.
Meiner Meinung nach ist die Gesellschaft krank! Lass dir nicht von dieser Gesellschaft vorschreiben, was "normal" sein soll. Dann sieht deine Wohnung eben mal schlimm aus - meine Wohnung ist nie wirklich aufgeräumt, ich bekomm das einfach nicht hin, obwohl ich genug Zeit dafür hätte. Spontane Besuche von Freunden gehen bei mir z. B gar nicht.
Bleibt stark, unterstützt euch gegenseitig. Ich bin überzeugt davon, dass ihr es weiterhin schaffen werdet und euren Platz in dieser verrückten Welt findet.
Liebe Alina, oh je 😢 Alina liebes, ich kenne dich nicht gut persönlich aber mir geht es genau gleich, echt genau gleich...... du hast es wirklich auf den Punkt gebracht, ich hatte das Gefühl es ist aus mir ausgebrochen. 😔,
Du wirkst aber insgesamt recht wesensverändert, nehme diese Medis nicht mehr. Ich meine Medikinet. Nehm das nicht mehr bitte.
Ich denke auch das mit Adhs ist nicht die richtige Fährte.
Das denke ich auch...ich habe manchmal auch GENAU diese Gefühle. Aber ADHS...ich weiß nicht. Ich glaube,es ist eher eine Depression...ich habe auch dieses Gefühl immer hinterherzulaufen und auch dieser Welt nicht mehr gerecht werden zu können. Egal was das ist...😘😘😘
Ich neinebauch wenn es mit Adhs etwas stimmen sollte, so wie du vorher warst ohne Medi und ohne Diagnose, bist du viel besser dran gewesen, du hast dich wohler gefühlt. Und wenn das NICHZ Rauchen dich so sehr IN Anspruch nimmt, dann weiss ich nicht ob es wirklich sein sollte. Du musst dich nicht verstellen nicht verbiegen weil jemand hat Erwartungen. Wenn die Alina sich besser mit Zigaretten und ohne Adhs Behandlung fühlt dann soll doch Alina weiter so bleiben Hauptsache sie die Alina fühlt sich so wohl.
Ich wünsche dir herauszufinden was für dich stimmt, Göre auf deine innere Gefühöswelt, du hast vorher viel viel viel besser gestrahlt und hast glücklicher und ausgeglichener gewirkt wie jetzt. Es ist kein Verbrechen, wenn du wieder anfängst zu Rauchen. Du hast schon mit soviel aufgehört, zähl doch mal mit was du alles aufgehört hast. Was du alles gemeistert hast. Lass dir sonst das RAUCHEN UND POLA wenn es dir Emotional besser geht.
Rauchen ist ungesund da sind wir alle einig. Nur wenn das Weglassen von Rauchen und Adhs Medis dich so wesensverändert, dann lass es. Du hast jetzt fast 40 j. Ohne der Diagnose und ohne Behandlung gelebt. Du warst vorher stabiler wie jetzt. Sonst kann es einen wahnsinnigen Rückfall hervorrufen und es bleibt dann nicht bei einem Rückfall sondern der Rückfall kann sich dann über Monate hinausziehen.
Es tut mir leid Alina. Aber ich wollte nur die Wahrheit sagen 😔
@@t_a_t_j_a_n_a_ All das ist mir in den letzten Wochen vor Weihnachten auch aufgefallen. Lese deine Nachricht erst jetzt und während ich " wahnsinnigen Rückfall über Monate" lese, hoffe ich, dass du (und ich leider auch) unrecht hast
Ich finde Euch beide super. Weiter so.
Liebe Alina, Veränderungen brauchen Zeit und Geduld
Ein super süßes Paar
Hallo liebe Grüße aus Fulda.zwar schaffe es nicht mehr zu euren lives aber dennoch schaue ich immer wieder eure Videos.Hier in diesem hat mich Alina sehr bewegt.Ich kann gut nachempfinden, wie es ist keinen Antrieb zu haben und mich häufig wie ein "Alien" zu fühlen.Liebe Alina, bevor man mit irgendwelchen weiteren mögliche psychischen Diagnosen zu werfen, hast du schon mal deine Schilddrüse gründlich schmecken lassen?Ultraschall und Blutentnahme.Symptome die du hast, könnte auch eine Fehlfunktio n deiner Schilddrüse sein.Lass das mal abchecken, falls noch nicht geschehen. Bei mir ist es so, dass meine Schilddrüse viele psychische Probleme verursacht.Fühl dich gedrückt, du bist nicht allein❤
Ich schaue die Streams immer und immer wieder ❤
Tolle ehrliche Liebe Menschen ❤
Liebe Alina, ich habe den Replay geschaut und du hast mich sehr geruehrt. Ich folge euch beiden schon laengere Zeit und wollte dir schon lange sagen, dass wahrscheinlich ueber die Haelfte der Bevoelkerung ADHS hat. Bei manchen Menschen sehr stark ausgepraegt bei anderen sehr wenig. Du brauchst keinerlei Medikamente. Du warst perfekt so wie du warst, mit all deinen Verpsaetungen und so weiter. Das bist einfach nur du gewesen und wie ich finde voellich vollkommen! Du passt sehr wohl in dieser Welt und diese Welt bracuht dich. Weil du so viel Gutes tust, weil du aus einer der staerksten Abhaengigkeiten raus gekommen bist, weil du eine wertvolle Person bist, unglaublich schoen, von aussen und auch von innen! Die Welt ist so wie sie ist und wir alle fuehlen uns manchmal ueberfordert so als wir nicht darein passen wuerden, so als wir all den Vorderungen nicht gerecht werden koennen. Aber dieses Gefuehl geht dann auch wieder weg und alle Dinge ordnen sich von selbst sobald man los laesst und sich von der Anspannung trennt. Entspann dich, schaetze dich mehr, oeffne die Augen um zu sehen wie wertvoll du bist und wie schoen die Welt ist, weil du ein Teil davon bist! Ich wuensche dir alles gute, viel Kraft und Glueck, du verdienst das beste vom besten!
Danke so Alina das du einfach echt bist. ich habe dich so verstanden, dass du das Gefühl hast nicht genug zu sein? und das ist sehr Schade, unsere Welt hat tatsächlich hohe Leistungs und Disziplinansprüche. Das macht in uns einen enormen Perfektionismusdruck und wir kommen garnicht dazu etwas zu erschaffen, weil es 200% von uns verlangt damit das was wir schaffen überhaupt eine Chance hat irgendwie gut zu sein. Das du das erkannt hast macht dich sehr sehr klug. Ich bin mega dankbar für dich und du gibst mir sehr viel Kraft liebe Alina.
1:04:00 Du hast ziemlich gut geschätzt mein Lieber, zum Glück bist du wieder sauber nach deinem Rückfall. Pass auf dich auf
Als 1. will ich mich bedanken für diesen Stream. So offen und ehrlich wir ihr seid. Ich wurde recht nachdenklich, denn ich kenne das Gefühl wie Alina das beschrieben hat. Und Fentanyl hat mich 2mal fast umgebracht. Naloxon konnte kaum mehr andocken. Ich bekam es auch wegen Schmerzen. Zuerst Tramado/ Tilidin.. dann Palexia.. dann Oxy und am Ende war es Fenta. Beim 1. mal habe ich meinen Fuss verloren, also er ist noch drann, aber taub. Da ich die Nerven in der Wade abgeklemmt habe, weil ich bewusstlos dalag und au der ITS erwachte. Beim 2. mal musste ich reanimiert werden und lag laaaange vergiftet auf der ITS. Finger WEG VON FENTA. Es killt. Man kann das kaum einschätzen. Bitte macht weiter so!! Ihr seid so liebe HERZENSGUTE Menschen🩵
Alles gute euch :)
Wow, Alina, wie hübsch du bist!!
❤️🦋🦋🦋❤️
Ganz besonders siehst du heute aus, so richtig mystisch und geheimnisvoll - diese Augenfarbe matcht so unglaublich toll mit deinen Haaren und dem hellblauen Pullover, hebt die Augenfarbe nochmal so richtig hervor!!
✨👁️👄👁️✨
Dan war ja auch hin und weg von dir - glaube, er hat sich in dem Moment grade nochmal neu in dich verliebt!!
💏😊😍🥰💞💕💓💖💗💘💝
Siehst echt top aus!! ✨💜✨
Deine Haare kommen mir durch die Augenfarbe irgendwie auch will rötlicher vor, so'n richtiger Kupferstich, der fällt mir nämlich tatsächlich sonst nicht so stark auf (hab mich deswegen sogar direkt gefragt, ob du dir die Haare anders gefärbt hast).
Ps. Ihr seid einfach so toll und so unfassbar süß zueinander, man wird da ganz neidisch auf euch als Paar!! ❤️🥰
Ich grüß' euch mal wieder ganz lieb, fühlt euch wie immer gedrückt, ihr wahnsinnig süßen Süßmäuse!! 🤗🦋😘
Werd' mir jetzt euren Stream anschauen (Sorry, dass ich nicht live dabei sein konnte) und freu mich sehr, dass er diesmal so lange geht!! 🙌🏻✌🏻🙋🏻♀️💜✨
Ich komme zu wirklich jedem termin zu spät. Und jeden Tag zu spät zur Arbeit. Es is echt schlimm. Meine Spezialität ist wenn ich am 18ten um 12:00 uhr einen Termin habe, komme ich am 17ten um kurz vor 12:00 ganz stolz pünktlich zu sein - um dann gesagt zu bekommen dass der Termin morgen ist. Und am Nächsten Tag komme ich entweder zu spät oder garnicht 😅😂
Alina & Dan
Ihr seid unfassbar starke schöNE Menschen
Fühl dich ganz lieb umarmt, liebe Alina ❤ Danke für deine offenen Worte!
Ich mag euch echt, schöne Grüße aus Österreich, Wien
Fühle dich ganz fest umarmt ❤
Hallo ihr Lieben ❤ ich bewundere euch dafür,diesen Rauchstopp schon so lange durchzuhalten 👍mein Mann hat bei meiner Brustkrebserkrankung auch aufgehört aber ich habe gedacht jetzt ist es auch egal...er war immer sehr schlank-fast zu sehr...und dann hat er 15 kg zugenommen...er sah immer noch sehr gut aus😊uhr beiden seht auch noch extrem gut aus😘👍 Bei meinem Mann hat sich alles wieder normalisiert nach einiger Zeit.Deswegen,es wird bei euch auch so sein. Liebe Grüße 😘😘😘
Fenta ist wohl mit die Übelste Substanz muss ich persönlich sagen. Für mich zumindest war es so, davon abgesehen ist es die mit unberechenbarste, gefährlichste Substanz unter den Opioiden, besonders für iv Nutzer.
Vom Entzug ganz zu schweigen.
Zwar kurz, aber extrem heftig.
Ich war selbst früher 2, 3 Jahre Fenta abhängig, hab es geraucht & zuvor sublingual genutzt und war psychisch so fixiert und süchtig davon, wie von kaum etwas anderem.
Nur Oxycodon war ähnlich sucht erzeugend bei mir.
Und ich kann nur sagen das ich mit dem Fenta erstmals nah an einer Überdosis dran war..
Inzwischen finde ich daran nicht mehr viel und mir wurde oft nur noch übel von.
Die oft erwähnte fehlende Wärme beim Fenta kann ich gar nicht so wirklich verstehen, ich empfand es nicht so.
Ja, zwar anders als H, aber nicht wirklich gar nicht "warm" mNn.
Dennoch darf es als wichtiges Schmerz Medikament nicht fehlen und hat absolute Daseins Berechtigung.
Ich finde, es darf nie so kommen wie es bei z bsp Benzos der Fall ist, das Ärzte aus Sorge der Sucht es am liebsten kaum noch verordnen wollen und jene die es WIRKLICH benötigen, nicht bekommen..
Huhu liebe Alina, ich nehme keine Drogen und bin auch nicht immer glücklich. Naja, ich rauche noch, obwohl ich copd habe und davon lungenkrank bin. Das ist ja auch eine Sucht. Fühl dich ganz lieb gedrückt, du bist nicht alleine. Ich mag eure Videos ❤Aber ich versuche das so lange aufzuhören, bis ich es schaffe. Ich schicke dir ganz viel Kraft Liebes ❤
Rauchen ist eine sehe schwere Sucht... Millionen können nicht aufhöre. ❤ Ich sende dir ganz viel Kraft aus Frankfurt, fühle dich gedrückt
❤❤
Ich bin momentan total verzweifelt, immer dieser Suchtdruck... dann gehts mal vielleicht ein Monat viel besser, da schöpft man wieder Hoffnung und danach ist alles wieder beim Alten. Es macht mich so fertig & traurig 😢, dass ich nicht genug stark bin. Problem Shore 😔
Also Alina ich kann dich sehr gut verstehen ❣️ und weißt du eine Depression hat viele Gesichter. Nicht nur Traurigkeit und unglücklich zu sein. Du musst dran denken,es sind Botenstoffe in uns unterwegs und die können durcheinander geraten... bestimmt auch noch mehr nach Drogen. Gerade diese Antriebslosigkeit ist ein Zeichen.
Ich bin natürlich auch kein Arzt, aber ich habe mir sehr viele Gedanken gemacht über diese Zustände; auch dieses Gefühl der Unzufriedenheit und Unzulänglichkeit gehört dazu...
Vielleicht sprichst du mal darüber mit deinem Arzt. Alles Liebe ❤️🌷
Die augenfarbe ändert sich auch mit, sie werden ganz hell u glasig! Bei mir von braun-grün auf hellgrün! Bei blauen auf hellblau schimmernd usw. Ist mir aufgefallen 😅 in Österreich kannst das braune mittlerweile auch vergessen, war früher viel besser, fenta ist bei uns noch nicht so angekommen, vielleicht hier u da! Compensan u substitol ist hier der renner
Welche Karin ist verstorbenen? Die mit dem Fahrrad? Die kenne ich auch und würde mir sehr leid tun 😮
Die Karin. Die war auch bei Hartes Deutschland zu sehen 😢
@@alinas_addictionuhi .. Irgendwann ist es halt zuviel .
@@pepe2307 ja sie war schon sehr angeschlagen gewesen. Irgendwann macht der Körper einfach nicht mehr mit
Und versuche bitte diesen Wunsch zu verinnerlichen, mehrmals im inneren wiederholen, bis man anfängt Glückseligkeit zu spüren 😉🙏
Dann verschwinden alle Art von Depressionen und jegliche Negative Gefühle von alleine 🙏👍❣️
Versuch es immer wieder, und sei Gewiss * Gott* hat euch sehr sehr lieb ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Lg an alle die Hilfe suchen 😊den, wer sucht der findet, wer anklopft dem wird geöffnet , wer bittet dem wird gegeben ✍🏼😉 Betet, es wird nicht überhört 🙏
Bleibt in Liebe meine lieben ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
Wo ist der link
Kenne das vom Amphe. Ist aber tatsächlich auch so dass sich das Pep einfach heftig vom damaligen unterscheidet.
Lieber Dan! Diamorphin lässt sich gar nicht vollsynthetisch herstellen! Morphin kann man ausschließlich aus Opium gewinnen! Diaphin für's Diamorphinprogramm wird genauso durch Morphin-Acetylierung erzeugt wie jedes Heroin in Badakhshan oder Sonst wo!
❤❤❤ ich musste mitweinen😢
😢 Oooh nein
@@alinas_addiction nein alles gut ich kenne dass ich bin vierfach diagnostiziert! Borderline komplexe posttraumatische belastungsstörung Depression adhs und ich habe eine suchterkrankung!! Ich weiss wie es ist in der Welt fremd zu sein süße! Halt die Ohren steif!! Hdgdl Gott segne euch
Alina,.. Wir sind in dieser Welt aber nicht von dieser!
Ihr beiden seid ein sehr bezauberndes Paar, ich mag, wie ihr miteinander umgeht. Dan = big gentleman! 🥰 LG von Andrea
Ohje Alina😘😘😘ich schaue euer Live nach und jetzt bin ich wirklich ganz traurig mit dir. Aber diese Welt braucht dich und Dan braucht und ich kann dich so so gut verstehen 😘😘😘gut,dass du alles rausgelassen hast. Leider weiß ich jetzt im Moment auch keinen Rat für dich...Muss zur Arbeit. Aber fühle dich umarmt 😘🤗💓
Und was die miese Qualität der Shore in FF bei euch betriftt - glaub mir, in Sachsen Anhalt hier ist sie noch deutlich mieser.. Aber die Leute holen es trotzdem..
ja.
Hallo Schwesterherz Alina 😘❣️
Du bist auch wirklich eine von den Auserwählten 👍🙏
> Du sollst dir auch wünschen von Herzen *Allah*(Gott) zu erreichen 🙏
Sag;
„Oh lieber Allah(Gott )“ ich wünsche mir auch Dich zu erreichen , möchte auch einer von deiner Freunde werden🙏❣️, oh lieber Allah (Gott) erfülle mir bitte mein Wunsch 🙏🙏🙏❣️Amen❣️🥰
Zum Glück haben wir hier keine Grenze zu Mexico! Deshalb wird die Verfügbarkeit wohl nicht so riesig werden wie in USA.
Hasta la Pflaster!
Kommt aus China.
@@andreasdersch76China -> Mexiko -> USA
@@benjaminhayler5598 Ja.
Mittlerweile sieht man auch in Europa häufiger Mexikaner 😄.
Sollen die besten sein
😀
Hi Alina, ich muss dir einfach schreiben nach diesem Video.
Erst Mal will ich dir sagen, dass du mega stolz auf das sein kannst, was du erreicht hast, vorallem deine TH-cam Karriere kann sich sehen lassen (für so viele Subscriber brauchen viele 10 Jahre). 😊👍
Ohne Beikonsum etc, das ist mega und auch darauf kannst du extrem stolz sein! 😊🎉
Wegen ADHS und Methylphenidat. Ich habe sehr viel Erfahrung damit. Erstmal das ADHS wird mit der Zeit besser wenn man auf Ritalin ist, am Ende dann sogar ohne, weil man unter dem Einfluss der Substanz lernt, weniger chaotisch zu sein, Dinge weniger aufzuschieben und sich besser konzentrieren lernt.
Wenn die Wirkung unangenehm ist, bedeutet das meistens, dass man zu viel nimmt. Du meintest du hast jetzt 15mg, ja? Kannst du es vielleicht sogar mit noch weniger versuchen? Die Kopfschmerzen sind auch ein Hinweise, dass es eventuell zu viel ist. Bei 20mg sicher. 15mg sind nicht viel, aber vielleicht reagierst du einfach stark auf wenig der Substanz.
Elvanse wäre natürlich mega gut, wenn deine Psychiaterin dir das so ohne weiteres verschreibt, dann ist das absolut einen Versuch wert.
Wegen Winterdepression: Versuche unbedingt Vitamin D zu supplementieren. Am besten viel. Wenn du das bisher nie gemacht hast, kannst du ruhig mal 10.000ie am Tag nehmen für zwei wochen oder so, dann vielleicht runter auf 7.000 oder so. Es gibt auch megadosing, lies dich aber bitte vorher ein, das sind dann 40-50 tausend ie. auf einmal. Aber dafür nur 1-2 Tage und dann gleich runter auf Erhaltungsdosis.
Sonnenlicht hilft, wenn es schön ist am besten gleich hinausgehen. Solarium ist eine gute Möglichkeit, wenn man nicht Angst vor Hautkrebs hat. Auch da gibt es unterschiedliche Maschinen die unterschiedliche Risikograde haben, also auch am besten sehr sehr genau informieren. In den süden auf Urlaub fahren ist eine andere super Möglichkeit, wenn es geht.
Ansonsten die Energie in den TH-cam Kanal stecken und nicht in viel andere Dinge. Sport absolut, Sport und TH-cam. Dann ist das mit dem Essen auch kein Problem mehr und ja, das hört bald auf bzw wird besser, ich bin auch ex-raucher.
Auf jeden Fall wenn man heißhunger hat dann am besten was essen was satt macht, Haferflocken (werden langsam verdaut), käse und andere Eiweißhaltige nahrungsmittel, aber nichts was schnell den Blutzucker Spiegel erhöht (wie zum Beispiel alles mit Zucker oder Obst), weil dann will man bald wieder was. Hängt damit zusammen wie schnell was verdaut wird (Stichwork glykämischer Index). Verzichte auch so gut es geht auf Backwaren und Nudeln, Pizza usw. Eventuell wäre es sehr gut bei Hunger was mit Protein zu nehmen. Proteinpudding, Eiweiß Shake, diese Dinge sind süß und machen eher satt (aber ohne Zucker sondern mit Süßstoff). Und Wasser trinken, Magnesium Brausetabletten usw.
Natürlich ist das alles kein medizinischer Rat, ich bin kein Arzt, also bitte lest auch noch selbst nach, aber ich denke diese Anregungen könnten vielleicht hilfreich sein.
Viele liebe Grüße ❤ macht weiter so, ihr seid großartig und euren Erfolg habt ihr absolut verdient! 😊
Entschuldige mal, finde es nicht ok solche Tipps zu geben . Zunächst sollte man den vitamin d Gehalt testen lassen ob überhaupt ein Defizit besteht . Immer alles mit Tabletten erreichen wollen gilt vor allem was die angebliche adhs Problematik angeht .
10.000 mg am Tag für 2 Wochen sorry ich glaub du spinnst . Willst du das alina oder sonst wer stirbt .
Es ist fahrlässig sowas zu schreiben.
Vitamin d baut sich nur langsam auf . Ich nehme 2000 am Tag in der Winterzeit verordnet vom Arzt, bin schmerzpatienin .
Mich ärgert das ständig alles mit Tabletten versucht wird ,schrieb das alina schon mal . Gerade bei adhs ! und ich habe es seit der Kindheit.. habe nie Tabletten genommen ! Man kann gut damit leben und therapien machen also lernen ! Scheiss Tabletten immer als erstes .
Und ich habe adhs nicht ads !
Ich wünsche dir alles Liebe, Maria
PS man lernt durch die einahme von ritalin nicht wie man mit den symtomen umgeht , das ist totaler Blödsinn sondern durch Therapie!!
Tabletten sollte man es nur probieren wenn man völlig ausflippt zb . Durch Tabletten lernt man nix die sedieren dich sonst nix .
Aktiv an sich arbeiten .
Sie ist doch voll drauf
Warum?? Sie hat farbige und helle Kontaktlinsen drin.
Glückwunsch Ihr Zwei! 1Monat keine Zigaretten mehr ist ein wichtiger erster Meilenstein. 👌🏻
Ich bin auf 120mg Mundidol und stabil
Was ist das?
ihr
Schade das du nur noch Vlogs mit Moderator und großer TM RAM Ankündigung machst und auf Insta gar keine Storys mehr 😢
Ja sie hat gesagt, es geht ihr seit langem nucht mehr gut drum schaft sie es nicht mehr, sie schaft es einfach nicht mehr weil sie keinen Anteib und keine Kraft hat......
@@t_a_t_j_a_n_a_Danke schön 🫶🏻🕊🤍
Auf Tiktok bin ich aktiver. IG App bleibt einfach hängen und ist zu langsam. Es dauert einfach sehr lange bis das alles dort hochlädt. Momenten habe ich einfach keine Nerven und die Geduld für IG. Ich weiss ehrlich gesagt auch nicht warum das so ist. Auf Tiktok habe ich die Probleme nicht. Da ist auch mehr Content als auf IG. Abgesehen davon ging es mir privat nicht gut. Aber keine Sorge, bald kommt auch im TV neue Projekte 💓
Die Kontaktlinsen sehen bisschen gruselig aus 🙈 Natur ist hübscher